Apnea tidur adalah gangguan tidur yang paling biasa di dunia. Ia boleh mengganggu pernafasan anda semasa tidur dan menyebabkan masalah pernafasan. Apnea tidur adalah pelbagai jenis tetapi bentuk yang paling biasa adalah apnea tidur obstruktif.
Ia berlaku apabila otot leher berehat dan menyebabkan sekatan pada saluran pernafasan semasa tidur. Bentuk apnea tidur obstruktif ini. Berdengkur dianggap sebagai gejala yang paling biasa.
Orang yang berdengkur tidak dapat mengambil oksigen dengan betul, menyebabkan bunyi tidur yang cepat dan terganggu. Berdengkur terutamanya dikaitkan dengan pernafasan yang berat dan boleh dirawat jika diambil rawatan yang betul.
Terdapat banyak penyelesaian klinikal dan perubatan untuk apnea tidur obstruktif. Seseorang boleh menggunakan peranti perubatan untuk mendapatkan tekanan saluran udara positif dan memastikan pernafasan terbuka. Peranti perubatan apnea tidur ini ialah peralatan perubatan CPAP atau BiPAP.
Kedua-duanya mempunyai corong yang memindahkan udara dari peranti ke hidung dan melalui saluran pernafasan.
Jika dengkuran menyebabkan apnea tidur menjadi lebih teruk, orang ramai juga boleh memilih untuk pembedahan.
Terdapat banyak tanda dan gejala yang berkaitan dengan apnea tidur. Jika berterusan, doktor di Hospital CARE mengesyorkan mendapatkan diagnosis penuh sebelum rawatan-
Mengantuk berlebihan pada siang hari atau rasa letih
Berdengkur kuat
Masalah pernafasan semasa tidur
Gangguan dalam tidur seperti tercungap-cungap atau tercekik
Bangun dengan mulut kering
Bangun dengan sakit tekak
Pagi sakit kepala
Sukar menumpukan perhatian pada waktu siang
Mood swings bagai kemurungan atau mudah marah
Tekanan darah tinggi
Libido yang rendah
Walaupun kebanyakan isu ini boleh disebabkan oleh punca asas lain- seperti selesema atau virus, atau hanya selesema biasa. Seseorang harus berunding dengan profesional perubatan hanya apabila ini berterusan. Berdengkur dan kesukaran bernafas terutamanya dilihat dalam kes apnea tidur.
Ingat bahawa berdengkur bukanlah tanda pasti mengalami apnea tidur. Ia boleh menjadi normal bagi sesetengah orang untuk berdengkur. Tetapi jika dengkuran kuat; berunding dengan profesional perubatan di India di Hospital CARE.
Sesiapa sahaja boleh mengalami apnea tidur; ia mungkin disebabkan oleh usia, faktor kesihatan, penyakit pernafasan dan isu kesihatan lain. Faktor risiko apnea tidur adalah-
Obesiti- lemak boleh mengganggu corak pernafasan dan menyebabkan apnea tidur. Obesiti boleh membawa kepada banyak perkara seperti hipotiroidisme atau sindrom ovari polikistik.
Umur- Ia boleh meningkat dengan usia. Orang yang berumur di atas 60 tahun boleh mengalaminya pada kadar yang lebih rendah daripada orang yang berumur 50-an.
Saluran udara yang sempit- Mempunyai saluran udara yang sempit boleh menjadi keturunan atau tonsil mungkin bertanggungjawab untuk perkara yang sama.
Tekanan darah tinggi
Selesema atau hidung tersumbat kronik- ia boleh berlaku pada orang yang mengalami kesesakan berkaitan hidung.
Seks- Lelaki lebih terdedah kepada apnea tidur berbanding wanita.
Sejarah keluarga
Diagnosis dijalankan berkenaan dengan tanda dan gejala, pemeriksaan fizikal, dan ujian. Pakar tidur juga dirujuk bersama dengan prosedur.
Pemeriksaan fizikal-
Pemeriksaan bahagian belakang tekak, hidung, dan mulut dijalankan untuk mengetahui deposit tisu tambahan atau kelainan. Lilitan juga boleh diukur untuk mengetahui tekanan darah.
Pakar tidur menjalankan pemeriksaan lain untuk menentukan keterukan dan keadaan apnea tidur.
Doktor boleh menjalankan pemantauan semalaman untuk menilai keadaan tidur.
Ujian-
Polysomnography- Ini melibatkan mengetahui aktiviti jantung, paru-paru, dan otak bersama-sama dengan corak pernafasan, pergerakan anggota badan dan tahap oksigen darah. Ia dipantau sepanjang malam untuk menjejaki. Semasa ujian, anda mungkin diberi rawatan saluran pernafasan yang positif melalui mesin CPAP atau BiPAP. Gangguan tidur lain mungkin memerlukan rawatan yang berbeza. Ini boleh menjadi pergerakan kaki, atau gangguan tidur yang dikesan oleh narkolepsi.
Ujian apnea tidur di rumah- ini adalah versi rumah bagi polysomnography dan mengukur aliran udara, corak pernafasan dan paras darah oksigen. Ia juga boleh mengukur tahap dengkuran bersama dengan pergerakan anggota badan.
Jika keadaannya ringan, doktor anda mungkin meminta anda memilih perubahan gaya hidup seperti menurunkan berat badan dan berhenti merokok. Tetapi apabila kes itu teruk, terdapat beberapa siri rawatan yang ditetapkan oleh doktor. Ini termasuk terapi dan pembedahan.
Terapi
Tekanan saluran udara positif- Terdapat mesin yang digunakan untuk menyampaikan tekanan udara dari mulut saluran pernafasan. Ini boleh membantu dalam apnea tidur, corong melekat pada hidung dan terus menghantar oksigen semasa tidur. Peranti yang paling biasa digunakan ialah mesin CPAP atau BiPAP. Tekanan adalah berterusan, berterusan dan memastikan saluran udara terbuka. Ramai orang boleh mendapati topeng ini tidak selesa tetapi dengan bantuan bantal hidung atau topeng muka, seseorang boleh berasa lebih baik dengan peralatan tersebut.
Corong atau peranti mulut- Walaupun tekanan saluran udara positif adalah terapi yang berkesan, ramai orang yang mengalami apnea tidur obstruktif ringan atau sederhana boleh mengambil ubat oral. Terapi ini boleh membantu seseorang untuk tidur lebih lena. Ia juga boleh membantu dalam berdengkur dan menyediakan mulut untuk dibuka.
Pembedahan
Pembedahan dianggap sebagai pilihan terakhir jika rawatan di atas berkesan. Ia boleh menyembuhkan keadaan berkaitan apnea tidur yang teruk-
penyingkiran tisu- tisu dari mulut dan tekak dikeluarkan. Ia juga boleh mengeluarkan tonsil atau adenoid. Prosedur ini dipanggil UPPP atau uvulopalatopharyngoplasty dan memerlukan anestesia tempatan.
Rangsangan saluran pernafasan atas- kulit ditanam dengan penjana impuls yang kecil dan nipis dan peranti mengesan corak pernafasan dan merangsang saraf. Ini bermanfaat bagi mereka yang tidak boleh mengambil CPAP atau BiPAP.
Pembedahan rahang- rahang digerakkan ke hadapan berkenaan dengan tulang muka dan dipanggil kemajuan maxillomandibular. Ruang diperbesarkan di belakang lidah dan lelangit.
Pembukaan leher pembedahan- Ia juga dipanggil trakeostomi dan dilakukan apabila apnea tidur menjadi mengancam nyawa. Tiub logam atau plastik dimasukkan ke dalam dan membersihkan kawasan tersebut.
Pembedahan hidung dilakukan untuk membuang sebarang polip atau merawat partition pada septum yang menyimpang.
Tonsil yang membesar juga dikeluarkan.
Apnea tidur dan gangguan berkaitan dengkuran dirawat secara eksklusif di Hospital CARE. Apnea tidur boleh berbahaya dan dengan pendekatan kami yang meluas dan menyeluruh terhadap kesihatan manusia, kami menyediakan diagnosis yang betul terhadap apnea tidur dan berdengkur. Teknologi bertaraf dunia kami bertujuan untuk memberikan yang terbaik kepada pesakitnya.