• අපි ගැන - CHG
  • ජාත්යන්තර රෝගීන්
  • මාර්ගගතව ගෙවන්න
  • වෘත්තීන්
  • දැන් විමසන්න
  • ප‍්‍රතිපෝෂණ සැපයීමට
  • ස්ථාන රූපය
අයිකනය
×
  • ෆේස්බුක් ලාංඡනය
  • ඉන්ස්ටග්‍රෑම් ලාංඡනය
  • youtube ලාංඡනය
  • ට්විටර් ලාංඡනය
  • linkedin-ලාංඡනය

  • අපිව අනුගමනය කරන්න

සෙවුම් නිරූපකය
×

Dietetics and Nutrition and related topic

ආහාර පාලනය සහ පෝෂණය

සින්ක් ඌනතාවය

ආහාර පාලනය සහ පෝෂණය

සින්ක් ඌනතාවය: ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර

Zinc plays a key role in over 300 essential bodily functions, yet millions worldwide suffer from zinc deficiency without realising it. This essential mineral supports immune system function, wound healing, and proper growth and development. This comp...

9 අප්රේල් 2025
බ්ලොග් ඊතලය වැඩිදුර කියවන්න
හතු වල ප්‍රතිලාභ

ආහාර පාලනය සහ පෝෂණය

හතු ආහාරයට ගැනීමෙන් ලැබෙන සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ 12ක්

Mushrooms have served as natural medicine in various cultures for thousands of years, and modern science continues to uncover their remarkable health properties. This comprehensive guide explores mushrooms' nutritional value and impressive health...

8 අප්රේල් 2025
බ්ලොග් ඊතලය වැඩිදුර කියවන්න
කාණ්ඩ තෝරන්න
මිතුරු සබඳතා
අධි රුධිර පීඩනය සඳහා DASH ආහාර වේල

ආහාර පාලනය සහ පෝෂණය

අධි රුධිර පීඩනය සඳහා DASH ආහාර වේල: ආහාර සැලැස්ම සහ ප්‍රතිලාභ

Hypertension or high blood pressure affects nearly 50% of all adults worldwide, making it one of today's most common health conditions. While medications help manage hypertension, diet plays a cru...

24 දෙසැම්බර් 2024
බ්ලොග් ඊතලය වැඩිදුර කියවන්න
ලෙමන් වතුරේ ප්‍රතිලාභ

ආහාර පාලනය සහ පෝෂණය

ලෙමන් වතුරේ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ 12ක්

Lemon water is a simple and potent beverage and has attained immense popularity recently due to its numerous health advantages. This refreshing drink is packed with essential vitamins, minerals & ...

22 ඔක්තෝබර් 2024
බ්ලොග් ඊතලය වැඩිදුර කියවන්න
ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි වල ප්‍රතිලාභ

ආහාර පාලනය සහ පෝෂණය

ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ 12ක්

Apple cider vinegar, also known as ACV, is a natural remedy used for centuries for various health is...

22 ඔක්තෝබර් 2024
බ්ලොග් ඊතලය වැඩිදුර කියවන්න
සෞඛ්‍ය සම්පන්න මේද ආහාර

ආහාර පාලනය සහ පෝෂණය

සෞඛ්‍ය සම්පන්න මේද ආහාර: ආහාරයට ගත යුතු මේද බහුල ආහාර 12ක්

In today's high-adrenaline world, where convenience often trumps health, it is crucial to unders...

22 ඔක්තෝබර් 2024
බ්ලොග් ඊතලය වැඩිදුර කියවන්න
කැස්ස අතරතුර වළක්වා ගත යුතු ආහාර

ආහාර පාලනය සහ පෝෂණය

කැස්ස ඇති විට ආහාරයට ගත යුතු සහ වළක්වා ගත යුතු ආහාර මොනවාද?

When you're battling a persistent cough, your body needs all the help it can get to recover quic...

30 සැප්තැම්බර් 2024
බ්ලොග් ඊතලය වැඩිදුර කියවන්න
යකඩ ඌනතාවය සඳහා ආහාර වේලක්

ආහාර පාලනය සහ පෝෂණය

යකඩ ඌනතාවය සඳහා ආහාර වේල: ආහාරයට ගත යුතු සහ වළක්වා ගත යුතු ආහාර

Did you know that iron deficiency affects millions of people worldwide? This common nutritional diso...

25 සැප්තැම්බර් 2024
බ්ලොග් ඊතලය වැඩිදුර කියවන්න
චිකන්පොක්ස් සඳහා ආහාර වේලක්

ආහාර පාලනය සහ පෝෂණය

චිකන්පොක්ස් සඳහා ආහාර වේල: ආහාරයට ගත යුතු සහ වළක්වා ගත යුතු ආහාර

Did you know that the proper diet can significantly impact your recovery from chicken pox? When deal...

25 සැප්තැම්බර් 2024
බ්ලොග් ඊතලය වැඩිදුර කියවන්න
බීට්රූට් වල ප්‍රතිලාභ

ආහාර පාලනය සහ පෝෂණය

බීට්රූට් වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ 12ක්

Beetroot, with its vibrant colour and earthy flavour, is a powerful nutritional asset. This unassumi...

24 සැප්තැම්බර් 2024
බ්ලොග් ඊතලය වැඩිදුර කියවන්න

මෑත බ්ලොග්

අපව අනුගමනය කරන්න