ළමා වියේදී බහුලව දක්නට ලැබෙන රෝග 10ක් සහ ඒවාට ප්‍රතිකාර කිරීම.

ළමා රෝග යනු වැඩෙන කාලය තුළ සුලභ අංගයකි, මන්ද දරුවෙකුගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය විවිධ ආසාදනවලින් ආරක්ෂා වීමට ඉගෙන ගනී. බොහෝ ළමා රෝග සාමාන්‍යයෙන් මෘදු වන අතර ඒවා තනිවම විසඳා ගන්නා අතර, ඒවායේ ස්වභාවය තේරුම් ගැනීම සහ නිසි සැලකිල්ලක් දක්වන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීම දෙමාපියන්ට සහ රැකබලා ගන්නන්ට අත්‍යවශ්‍ය වේ. 

මෙම මාර්ගෝපදේශය තුළ, අපි ළමා කාලයේ බහුලව දක්නට ලැබෙන රෝග 10, ඒවායේ රෝග ලක්ෂණ සහ සාමාන්‍ය ප්‍රතිකාර ගවේෂණය කරන්නෙමු. නිවැරදි රෝග විනිශ්චය සහ පුද්ගලාරෝපිත ප්‍රතිකාර සැලසුම් සඳහා, සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම ඉතා වැදගත් බව කරුණාකර මතක තබා ගන්න. 

ළමා වියේදී බහුලව දක්නට ලැබෙන රෝග 10ක් සහ ඒවාට ප්‍රතිකාර කිරීම.

1. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව: සාමාන්‍ය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව යනු ඉහළ ශ්වසන පත්රිකාවේ වෛරස් ආසාදනයක් වන අතර එමඟින් නාසයෙන් දියර ගැලීම හෝ හිරවීම, කැස්ස, කිවිසුම් යාම සහ උගුරේ අමාරුව වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති වේ. මෙම තත්ත්වය සාමාන්‍යයෙන් දින හතක් හෝ දහයක් පවතින අතර බොහෝ දුරට එය තනිවම පහව යයි. 

• ප්රතිකාර: විවේකය සහ ප්‍රමාණවත් සජලනය ඉක්මනින් සුවය ලැබීමට උපකාරී වේ. උගුරේ අමාරුවකදී උණුසුම් දියර වර්ග පානය කළ හැකිය. වෛද්‍යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබුවහොත් මිස, ප්‍රතිජීවක හෝ කවුන්ටරයෙන් ලබා දෙන සීතල ඖෂධ ලබා නොදෙන්න. 

2. උණ: උණ යනු ශරීරය ආසාදන හෝ රෝගාබාධ සමඟ සටන් කරන බවට ලකුණකි. 100.4°F (38°C) හෝ ඊට වැඩි උෂ්ණත්වයක් උණ ලෙස සැලකේ. දරුවන්ට උණ ඇති විට, ඔවුන්ගේ ශරීර උණුසුම් හෝ උණුසුම් බවක් දැනේ, ක්‍රියාශීලී නොවිය හැකි අතර, කුසගින්න අඩු සහ කලබලකාරී බවක් පෙනේ. 

• ප්රතිකාර: ප්‍රමාණවත් විවේකයක්, ඕනෑ තරම් තරල ප්‍රමාණයක් සහ ඇසිටමිනොෆෙන් හෝ ඉබුප්‍රොෆෙන් වැනි උණ අඩු කරන ඖෂධ මගින් උණ අඩු කළ හැකිය. ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු නොවන්නේ නම් හෝ දරුවාට නැවත නැවත උණ ඇති වුවහොත්, සුදුසු ප්‍රතිකාර සඳහා වෛද්‍යවරයෙකුගේ සහාය ලබා ගන්න. 

3. කන් වේදනාව: කන් වේදනාව ළමුන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර එය කන් ආසාදන (ඔටිටිස් මාධ්‍ය), සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හෝ සයිනස් ආසාදනය හෝ කනට විහිදෙන දත්වල වේදනාව වැනි බොහෝ හේතු නිසා ඇතිවේ. කන් ආසාදනයක් බොහෝ විට කන් වේදනාව, උණ සහ සමහර විට ශ්‍රවණ ගැටළු මගින් සංලක්ෂිත වේ. දරුවා කන් වේදනාව ගැන පැමිණිලි කරන්නේ නම්, වේදනාවට හේතුව දැන ගැනීම සඳහා ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකු එය පරීක්ෂා කළ යුතුය.  

• ප්රතිකාර: බැක්ටීරියා ආසාදනයක් නම් ඔබේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයාට ප්‍රතිජීවක ඖෂධ නියම කළ හැක. වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා වේදනා නාශක සහ කන් වේදනාව සඳහා උණුසුම් සම්පීඩන නිර්දේශ කළ හැක. 

4. බඩේ වේදනාව: බඩේ හෝ උදර වේදනාව අජීර්ණය, ආහාර විෂ වීම හෝ ආමාශයේ උණ (ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල ආසාදනය) නිසා ඇති විය හැක. ඔබේ දරුවාට බඩේ වේදනාව සමඟ පාචනය, මලබද්ධය හෝ වමනය වැනි රෝග ලක්ෂණ අත්විඳිය හැකිය. හොඳ ශාරීරික සනීපාරක්ෂාව සහ නිසි ලෙස පිසූ ගෙදර ආහාර අනුභව කිරීම ආමාශ ගැටළු වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

• ප්රතිකාර: විජලනය වැළැක්වීම සඳහා ඕනෑ තරම් තරල පානය කිරීම, විවේක ගැනීම සහ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා මෘදු ආහාර වේලක් ගැනීම. රෝග ලක්ෂණ සහ යටින් පවතින හේතුව මත පදනම්ව ඖෂධ නියම කළ හැකිය. 

5. කැස්ස: ළමුන් තුළ කැස්ස ඇතිවීමට විවිධ හේතූන් තිබිය හැකිය, මෘදු ශ්වසන ආසාදනවල සිට ඇදුම සහ අසාත්මිකතා වැනි නිදන්ගත තත්වයන් දක්වා. 

• ප්රතිකාර: නිසි ප්‍රතිකාර හා කළමනාකරණය සඳහා දරුවෙකුගේ කැස්සට මූලික හේතුව හඳුනා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. වෛද්‍යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබුවහොත් මිස, වයස අවුරුදු 4 ට අඩු ළමුන් සඳහා කිසිදු කැස්ස ඖෂධයක් භාවිතා නොකරන්න.

6. අසාත්මිකතා: අසාත්මිකතාව යනු හානිකර නොවන ද්‍රව්‍ය වලට ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ අසාමාන්‍ය ප්‍රතිචාරයක් වන අතර එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස කිවිසුම් යාම, නාසයෙන් දියර ගැලීම, ඇස් කැසීම සහ සමේ කුෂ්ඨ වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති වේ. නිසි කළමනාකරණය සහ නැවත ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා අසාත්මිකතා හඳුනා ගැනීම වැදගත් වේ. 

• ප්රතිකාර: රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට වෛද්‍යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ආශ්වාස කරන්නන් සහ ඖෂධ.

7. කොන්ජන්ටිවිටිස් (රෝස ඇස): කොන්ජන්ටිවිටිස් යනු ඇසේ කොන්ජන්ටිවාවේ දැවිල්ලක් වන අතර එය රතු පැහැය, කැසීම සහ ශ්‍රාවයක් ඇති කරයි. එය වෛරස්, බැක්ටීරියා හෝ අසාත්මික ස්වභාවයක් ගනී.

• ප්රතිකාර: බැක්ටීරියා කොන්ජන්ටිවිටිස් සඳහා ප්‍රතිජීවක අක්ෂි බිංදු නියම කළ හැකි අතර වෛරස් කොන්ජන්ටිවිටිස් සාමාන්‍යයෙන් තනිවම පහව යයි.

8. බ්රොන්කයිලයිටිස්: එය ළදරුවන් සහ කුඩා දරුවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන ශ්වසන රෝගයක් වන අතර, බොහෝ විට ශ්වසන සමමුහුර්ත වෛරසය (RSV) නිසා ඇති වන අතර එය කැස්ස, හුස්ම හිරවීම සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයට හේතු වේ.

• ප්රතිකාර: දරුණු අවස්ථාවල දී ආර්ද්‍රතාවය වැඩි කළ වාතය, සජලනය සහ සමහර විට අතිරේක ඔක්සිජන් වැනි ආධාරක සත්කාර වෛද්‍යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

9. අත්, පාද සහ මුඛ රෝග: මෙය සාමාන්‍යයෙන් ළමුන් තුළ දක්නට ලැබෙන වෛරස් රෝගයක් වන අතර මුඛයේ, අත්වල සහ පාදවල තුවාල හෝ බිබිලි ඇතිවීම, උණ සහ සාමාන්‍ය අපහසුතාවයන් සමඟ සංලක්ෂිත වේ.

• ප්රතිකාර: වේදනාව සහ උණ සඳහා රෝග ලක්ෂණ සහනයක්, කවුන්ටරයෙන් ලබා ගත හැකි ඖෂධ වැනි දේ සහ දරුවා සජලීව තබා ගැනීම.

10. සමේ කුෂ්ඨ (දද, ඩයපර් කුෂ්ඨ, ආදිය): රතු පැහැය, කැසීම සහ කෝපය ඇති කළ හැකි විවිධ සමේ තත්වයන්. දද යනු නිදන්ගත සමේ රෝගයක් වන අතර, ඩයපර් රෑෂ් යනු ඩයපර් ප්‍රදේශයේ බහුලව දක්නට ලැබෙන කෝපයකි.

• ප්රතිකාර: දද ඇති වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා දද ඇති කරන ප්‍රේරක හඳුනා ගැනීම සහ වළක්වා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඩයපර් කුෂ්ඨ සඳහා ආලේපන ආලේපන හෝ දිලීර නාශක ක්‍රීම් නිර්දේශ කළ හැකිය.

ළමා වියේදී බහුලව දක්නට ලැබෙන රෝග වැළැක්වීමේ උපදෙස්:

විවිධ පරපෝෂිතයන්, වෛරස් සහ බැක්ටීරියා මගින් විවිධ රෝග ඇති වුවද, බොහෝ පොදු ළමා රෝග සමාන ආකාරවලින් පැතිරීමේ ප්‍රවණතාවක් ඇත. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, යම් යම් පූර්වාරක්ෂාවන් අනුගමනය කිරීමෙන් එය වළක්වා ගත හැකිය.

• දරුවාට ලබා දුන් එන්නත් මාත්‍රාව නියමිත වේලාවට සම්පූර්ණ කරන්න. 
• ඔබේ දරුවාට නිතිපතා අත් සේදීමට සලස්වන්න. සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීමේ වැදගත්කම ඔවුන්ට කියා දෙන්න. කෑමට පෙර සහ පසු, වැසිකිළි යාමෙන් පසු සහ එළිමහනේ හෝ පොදු ස්ථානයක සෙල්ලම් කර නිවසට පැමිණි පසු අත් සේදීමට ඔවුන්ව දිරිමත් කරන්න.
• කැස්ස හෝ කිවිසුම් යන විට ලේන්සුවකින් හෝ ටිෂූ එකකින් මුඛය හෝ නාසය ආවරණය කිරීමේ පුරුද්දක් ඇති කරගන්න. 
• බැක්ටීරියා සහ පරපෝෂිතයන්ට සමහර පෘෂ්ඨයන් මත දින ගණනාවක් ජීවත් විය හැක. ප්‍රියතම සෙල්ලම් බඩු, ටැබ්ලට්, දුරකථන, දොරකඩ සහ බහුලව ස්පර්ශ වන ගෘහස්ථ වස්තුවක් පිරිසිදු කිරීමට ඇල්කොහොල් පිසදැමීම් හෝ අතුල්ලන ඇල්කොහොල් භාවිතා කරන්න.
• සෑම සතියකම උණු වතුරෙන් නාන තුවා සහ ඇඳ ඇතිරිලි සෝදන්න.
• ඔවුන්ට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමට සහ නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීමට සලස්වන්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම සහ ව්‍යායාම කිරීම ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නැංවීමට බලවත් ක්‍රම වේ. 
• මුල් අවධියේදීම හොඳ පුරුදු උගන්වන්න. විශිෂ්ට සනීපාරක්ෂාව සඳහා ඇති අවශ්‍යතාවය මුල් අවධියේදීම අවධාරණය කළ යුතුය. එදිනෙදා කටයුතුවලට විශිෂ්ට සනීපාරක්ෂක පිළිවෙත් ඇතුළත් කරන්න, හොඳින් කරන ලද කාර්යයක් සඳහා ඔබේ තරුණයාට ප්‍රශංසා කිරීමට අමතක නොකරන්න.

නිගමනය

ළමා රෝග දෙමාපියන්ට සහ දරුවන්ට අභියෝගාත්මක විය හැකි නමුත්, දැනුවත්ව සහ කාලෝචිත ලෙස ප්‍රතිකාර කිරීමෙන්, මෙම තත්වයන් බොහොමයක් ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කළ හැකිය. ඔබේ දරුවාගේ රෝග ලක්ෂණ හොඳින් නිරීක්ෂණය කිරීම සහ අවශ්‍ය විටෙක වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. හොඳ සනීපාරක්ෂක පිළිවෙත් පවත්වා ගැනීමෙන්, නිසි පෝෂණය ලබා දීමෙන් සහ ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ නිර්දේශ අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබේ දරුවා මෙම පොදු රෝගවලින් සුවය ලබා ගැනීමට සහ ඔවුන් වැඩෙන විට සහ වර්ධනය වන විට ඔවුන්ගේ සමස්ත යහපැවැත්ම සහතික කිරීමට ඔබට උදව් කළ හැකිය.