ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සහ රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් පිළිබඳ සියල්ල

සන්ධි එකක් හෝ කිහිපයක ඇතිවන වේදනාව, ඉදිමීම සහ තද බව "ආතරයිටිස්" ලෙස හැඳින්වේ. එය සාමාන්‍යයෙන් වයසට යාමත් සමඟ නරක අතට හැරෙන අතර වැඩිහිටි පුද්ගලයින් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ. එහි ආකාර ගැන කතා කරන විට, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සහ රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් යනු ආතරයිටිස් වල වඩාත් සුලභ ආකාර දෙකයි. අපි ඒවා ගැන විස්තරාත්මකව දැන ගනිමු.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් යනු කුමක්ද?

අස්ථිවල කෙළවර කුෂන් ලෙස ආධාරක වන පටකයක් වන කාටිලේජය ගෙවී ගිය විට, එය ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇති කරයි. මෙම පටක ගෙවී ගිය විට, අස්ථිවල කෙළවර එකට ඇඹරී වේදනාව හා තද බව ඇති කරයි.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ

• සන්ධිවල වේදනාව
• සන්ධි චලනයන්හි තද බව
• ඉදිමීම
• සීමිත චලනය
• සන්ධි සංවේදීතාව
• ඉරිතැලීම් හෝ පිපිරෙන ශබ්ද

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇතිවීමට හේතු

සන්ධි තුවාල වීමට හේතු පහත පරිදි වේ:

• ඉරිතලා ගිය කාටිලේජ, බන්ධනී ඉරිතැලීම් හෝ විස්ථාපනය වූ සන්ධි ඉතිහාසය.
• තරබාරු බව
• මහලු වයස
• දුර්වල ශරීර ඉරියව් සහ ව්‍යුහය

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය

තුවාල වූ සන්ධිවල බරපතලකම සහ ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ අනුව, රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කළ හැකිය:

• කවුන්ටරයෙන් ලබා දෙන ඖෂධ: ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝගයෙන් වේදනාව සහ තද ගතිය වැඩි වන බැවින්, වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා රෝගීන්ට කවුන්ටරයෙන් ලබා දෙන වේදනා නාශක සහ ඉදිමීම සඳහා සමහර ඖෂධ ලබා දෙනු ලැබේ. ඒවා මුඛ, ආලේපන සහ පැච් ආකාරයෙන් විය හැකිය.
• බර කළමනාකරණය: දැනටමත් සාකච්ඡා කර ඇති පරිදි, වයස සහ බර වැඩිවීමත් සමඟ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් අවදානමක් පවතී. ඔබේ වයස අඩු කළ නොහැකි වුවද, අමතර මේදය ඉවත් කිරීම අවදානම් සාධක අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. එය ඔබේ සන්ධි මත පීඩනය අඩු කරන අතර අමතර බරක් දැරීමේ වේදනාව සමනය කරයි.
• සීතල චිකිත්සාව: වේදනාව සන්ධි කැසීමට පටන් ගත් විට, තුවාල වූ හෝ ඉදිමුණු ප්‍රදේශය වටා තුවායක් තුළ අයිස් කැට කිහිපයක් ඔතා තැබිය හැකිය. මෙය වේදනාව සමනය කිරීමට සහ ඉදිමීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
• අභ්යාස: දිනකට මිනිත්තු 20ක් පමණක් ව්‍යායාම කිරීම සහ ඔබේ සන්ධි චලනය කිරීම චලනය වැඩි කිරීමට සහ තද ගතිය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. කකුල මත වැඩිපුර ආතතියක් ඇති නොකරන්න සහ ඉහළ බලපෑම් සහිත ව්‍යායාම හෝ ක්‍රියාකාරකම් තෝරා නොගන්න.

රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් යනු කුමක්ද?

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වලට සමානව, රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් යනු සන්ධිවල ආසාදන ඇතිවීම එය වේදනාව සහ දෘඩතාවය ඇති කරයි. එය ආතරයිටිස් වර්ග වලින් එකක් වන අතර ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය තමන්ගේම ශරීරයට පහර දීමට පටන් ගන්නා විට ඇතිවේ. සයිනෝවියම් යනු ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියෙන් පහර දෙන සන්ධිවල ආස්තරනයයි. එය අත්, කකුල් සහ දණහිසට පමණක් නොව, ඇස්, රුධිර සංසරණ පද්ධතිය සහ පෙනහළු පද්ධතියටද අහිතකර බලපෑම් ඇති කරයි.  

රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ

• සන්ධි එකකට වඩා බලපායි
• වේදනාව
• ඉදිමීම
• චලනය නොවී සිටීමට සීමා වේ
• ශරීරයේ සන්ධිවල දෙපැත්තම බලපායි.
• මුලින්ම වළලුකර, මැණික් කටුව වැනි කුඩා සන්ධිවලට බලපායි.
• තද බව සහ මුදු මොළොක් බව
• බර අඩුවීම
• ආහාර රුචිය අඩු
• දැවිල්ල හේතුවෙන් පපුවේ වේදනාව සහ වියළි ඇස්
• දහඩිය දැමීම සහ බර අඩු වීම

රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් ඇතිවීමට හේතු

රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් ඇතිවීමට හේතු:

• වයස: අවුරුදු 40 ට වැඩි අය අතර බහුලව දක්නට ලැබේ.
• ලිංගභේදය: එය කාන්තාවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ 
• ජානමය වශයෙන් සම්ප්‍රේෂණය වේ
• සිරුරේ බර
• නරක පුරුදු: මත්පැන් පානය කිරීම සහ සිගරට් පානය කිරීම.

රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීම

වල බරපතලකම අනුව තුවාල වූ සන්ධි සහ ඇතිවන ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කළ හැක්කේ:

• කවුන්ටරයෙන් ලබා දෙන ඖෂධ: වේදනාව සහ තද ගතිය සමනය කිරීම සඳහා, රෝගීන්ට කවුන්ටරයෙන් ලබා දෙන වේදනා නාශක ලබා දෙනු ලැබේ. ඒවා මුඛ වේදනා නාශක හෝ ක්‍රීම් සහ පැච් ආකාරයෙන් විය හැකිය. මෙය වේදනාව හිරිවැටීමට හේතු වේ. ඉදිමීම අඩු කරන ඖෂධ හෝ ආලේපන ද වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කරනු ලැබේ.
• චිකිත්සාව: භෞත චිකිත්සකවරයා තුවාල වූ ප්‍රදේශයේ චලනය පහසු කර වේදනාව සමනය කරන ව්‍යායාම කිහිපයක් යෝජනා කරනු ඇත. ජල චිකිත්සාව මගින් වේදනාව හිරිවැටීමට ලක් කරන අතර තුවාල වූ ප්‍රදේශයේ ඇතිවන පීඩනය සමනය කරයි.
• බර අඩු කර ගන්න: අමතර බර තුවාල වූ ප්‍රදේශය මත පීඩනය යෙදෙන බැවින්, මේදය නැතිවීම වේදනාව සහ පීඩනය සමනය කිරීමේ එක් ක්‍රමයක් බවට පත්වේ. සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කරන්න ඔබේ ආහාර වේලෙහි සමබරතාවයක් පවත්වා ගැනීමට.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සහ රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් අතර වෙනස්කම්?

ආතරයිටිස් ආකාර දෙකම සන්ධි ඉරීමට හේතු වුවද, හේතු සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වේ. එකක් යාන්ත්‍රික ඉරීමක් නිසා ඇති වන අතර අනෙක ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට එල්ල වන ප්‍රහාරයක් නිසා ඇතිවේ. 

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇතිවන්නේ කාටිලේජ පටක වල දැවිල්ල නිසා වන අතර රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් ඇතිවන්නේ සයිනෝවියල් පටක වල දැවිල්ල නිසාය, එනම්, සන්ධිවල ආස්තරණය. 

රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් කුඩා සන්ධිවලට බලපාන අතර, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් උකුල්, දණහිස වැනි විශාල සන්ධිවලට බලපාන බව වාර්තා වේ.

නිගමනවල අවසානය

ආතරයිටිස් රෝගය දිනෙන් දින බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර, ඉහත සඳහන් කළ රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් ඔබට දැනේ නම්, වහාම රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සඳහා රෝහලේ ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. මෙම වෛද්‍ය ගැටලුව අධීක්ෂණය කර එය තවත් උග්‍ර කිරීමට වඩා මුල් අවධියේදී ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම වඩා හොඳය. වඩා හොඳ සුවයක් සහ සෞඛ්‍යයක් සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් අනුගමනය කර ඒවාට ඇලී සිටින්න.

CARE රෝහල් යනු රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සඳහා හොඳම රෝහල සියලුම වර්ගවල ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සහ රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් ආබාධ සඳහා දැරිය හැකි මිලකට විශේෂඥතාවක් ලබා දෙයි. බුවනේස්වර් හි හොඳම විකලාංග වෛද්‍යවරයාගේ අපගේ කැපවූ කණ්ඩායම පුද්ගලාරෝපිත ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සහ රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් ප්‍රතිකාර සැලසුම් නිර්මාණය කිරීමට එක්ව කටයුතු කරයි.