ඔසප් වීමේදී රුධිර කැටි ගැසීම්: එය සාමාන්‍ය දෙයක්ද?

ඔසප් කැටි ගැසීම් හෝ ඔසප් රුධිර කැටි ගැසීම් බොහෝ කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ ඔසප් කාලය තුළ සිදුවන දෙයකි. වෛද්‍යවරු බොහෝ විට ඒවා ඔසප් කැටි ගැසීම ලෙස හඳුන්වති. ඒවා ගර්භාෂ ශ්ලේෂ්මයේ රුධිර සෛල හෝ පටක වල ජෙලි වැනි බිංදු සහ රුධිර කැටි ගැසීමට උපකාරී වන ෆයිබ්‍රින් නම් ප්‍රෝටීනයක් වැනි ය. ඔසප් කැටි ගැසීම් විවිධ ප්‍රමාණවලින්, හැඩයන්ගෙන් සහ වර්ණවලින් පැමිණිය හැකිය, කුඩා හා නොපෙනෙන සිට විශාල, වඩාත් කැපී පෙනෙන ගැටිති දක්වා. ඔසප් කැටි ගැසීම් ඇතිවීම බොහෝ කාන්තාවන්ට ඔසප් චක්‍රයේ සාමාන්‍ය කොටසකි. අපෙන් බොහෝ දෙනෙකුට ඔසප් කැටි ගැසීම් වටා ප්‍රශ්න කිහිපයක් තිබිය හැකිය: හේතුව කුමක්ද? ඔසප් වීමේදී රුධිර කැටි ගැසීම? ඒවා මගේ ශරීරයේ යම් වැරැද්දක් පෙන්නුම් කරනවාද? මම වෛද්‍යවරයෙකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද? අපි මේ ප්‍රශ්නවලට එකින් එක පිළිතුරු දෙමු.

ඔසප් වීමේදී රුධිර කැටි ගැසීම සාමාන්‍ය දෙයක්ද?

අපෙන් බොහෝ දෙනෙකුට, සාමාන්‍ය තත්ත්වය යනු ඔසප් වීම යන්නයි, නමුත් රුධිර කැටි ගැසීම් නොමැත. ඔසප් රුධිර බිංදු ඝන ලෙස දිස්වීම පුදුම සහගත සහ කනස්සල්ලට කරුණක් විය හැකි නමුත්, මෙන්න සැනසිලිදායක දෙයක්: සාමාන්‍යයෙන්, ඔසප් වීමේදී රුධිර කැටි ගැසීම සාමාන්‍ය වේ. ඒවා අනිවාර්යයෙන්ම ගැටලුවක් පෙන්නුම් නොකරයි, නමුත් ඉඳහිට, එය යටින් පවතින සෞඛ්‍ය තත්වයක ලකුණක් විය හැකිය. මිනිස් සිරුර තුළ ඔසප් කැටි ගැසීම්වල ඝන, ජෙලි වැනි වයනය සඳහා ආවේණික ආරක්ෂක යාන්ත්‍රණයක් ඇත. මෙම යාන්ත්‍රණය ඕනෑවට වඩා රුධිරය පිටවීම වළක්වයි.

එය අපගේ ශරීරය තමන් ගැන සැලකිලිමත් වන ආකාරයයි, කැපුමක් හෝ ඉරිතැලීමක් වැනි පටක වලට තුවාලයක් ඇති වූ විට කැටි ගැසීම් ඇති වනවාක් මෙන්. ඔසප් වීමේ පළමු දින දෙක තුළ රුධිර වහනය වැඩි වන විට මෙම ඔසප් කැටි ගැසීම් බහුලව දක්නට ලැබේ. මෙම කැටි ගැසීම් දීප්තිමත් රතු සිට ගැඹුරු, තද පැහැයක් දක්වා විවිධ වර්ණවලින් පැමිණිය හැකිය. විශාල කැටි ගැසීම් පවා කළු පැහැයෙන් දිස්විය හැකිය. සෑම ඔසප් වීමකම අවසානයේ, රුධිරය වයසට ගොස් ශරීරයෙන් මන්දගාමී වේගයකින් පිටවන විට ඔසප් රුධිරය අඳුරු, දුඹුරු පැහැයක් ගනී.

ඔසප් වීමේදී සාමාන්‍ය සහ අසාමාන්‍ය කැටි ගැසීම් අතර වෙනස හඳුනා ගන්නේ කෙසේද? 

අපගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට "සාමාන්‍ය" ලෙස සලකනු ලබන දේ සහ ඔසප් කැටි ගැසීම් සම්බන්ධයෙන් සැලකිලිමත් වීමට හේතුවක් විය හැකි දේ අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට අපහසු විය හැකිය. අපට විවිධ කරුණු පිළිබඳව පැහැදිලි කිරීමක් ද අවශ්‍ය වේ. රුධිර කැටි ගැසීම් වර්ග කාලය තුළ.

ඉඳහිට සිදුවන කුඩා කැටි ගැසීම් ඔබට හමු වුවහොත්, ඔබ ඒ ගැන කරදර විය යුතු නැත. දීප්තිමත් හෝ තද රතු පැහැයෙන් දිස්වන මෙම කුඩා කැටි ගැසීම් සාමාන්‍යයෙන් ඔසප් චක්‍රය තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ.

අනෙක් අතට, ඔබට නිතිපතා විශාල කැටි ගැසීම් අත්විඳින්නේ නම්, හතරෙන් එකක ප්‍රමාණය ඉක්මවා නිතර නිතර සිදුවන්නේ නම්, එය යටින් පවතින වෛද්‍ය තත්වයක් පෙන්නුම් කළ හැකිය.

ඔසප් වීමේදී රුධිර කැටි ගැසීම් ඇතිවීමට හේතු මොනවාද? 

ඔසප් රුධිරය සාමාන්‍යයෙන් ගර්භාෂයේ හෝ යෝනි මාර්ගයේ කැටි ගැසෙන අතර එය විවෘත සමේ තුවාලයක් මත කැටි ගැසීමක් මෙන් වේ. ඔසප් රුධිරයේ අනුකූලතාව මුළු කාලය පුරාම වෙනස් වේ. ඔසප් චක්‍රය සහ එක් ඔසප් වීමකින් තවත් ඔසප් වීමකට. එක් මාසයකදී කැටි ගැසීම් සමඟ රුධිර වහනය බරින් වැඩි වීම සහ ඊළඟ මාසයේ කැටි ගැසීම් නොමැතිව සැහැල්ලු වීම සාමාන්‍ය දෙයකි. මෙම වෙනස්කම් ස්වාභාවික ඔසප් චක්‍රයේ කොටසකි. කැටි ගැසීම් සහිත අධික ඔසප් වීම විවිධ රෝග නිසා ද ඇති විය හැක, උදාහරණයක් ලෙස:

• එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස්: එන්ඩොමෙට්රියෝසිස් ගර්භාෂයේ අභ්‍යන්තරය ආවරණය වන එන්ඩොමෙට්‍රියල් සෛල ලෙස හඳුන්වන පටක ගර්භාෂයෙන් පිටත වර්ධනය වීමට පටන් ගන්නා තත්වයකි. මෙම අසාමාන්‍ය වර්ධනය ඩිම්බ කෝෂ, පැලෝපීය නාල, ගර්භාෂයේ පිටත පෘෂ්ඨය සහ ශ්‍රෝණිය තුළ ඇති අනෙකුත් අවයවවල පවා සිදුවිය හැක. එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් රෝග ලක්ෂණ ගණනාවක් ඇති කළ හැකිය, ඒවා අතර:
  • වේදනාකාරී ඔසප් වීම (ඩිස්මෙනෝරියා): මෙම වේදනාව ඔබේ ඔසප් වීමට පෙර ආරම්භ වී දින කිහිපයක් ඇතුළත දිගු විය හැක. මෙම වේදනාව සාමාන්‍ය ඔසප් කැක්කුමට වඩා දැඩි විය හැකිය.
  • ශ්‍රෝණි වේදනාව: මෙය ඔසප් වීමේදී සහ මාසයේ අනෙකුත් කාලවලදී යන දෙකෙහිම සිදුවිය හැකි අතර, බොහෝ විට නිදන්ගත විය හැක.
  • ලිංගිකව එක්වීමේදී අපහසුතාව: එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් ඇති අයට සංසර්ගය අතරතුර හෝ පසුව වේදනාව බහුලව දක්නට ලැබේ.
  • වඳභාවය: එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් සමහර විට ප්‍රතිකාර ලබා ගන්නා අය තුළ මුලින්ම රෝග විනිශ්චය කරනු ලැබේ ඇතුළත් සේ.
  • ඔක්කාරය හා තෙහෙට්ටුව: මෙම රෝග ලක්ෂණ ඔසප් වීමේදී විශේෂයෙන් දරුණු විය හැක.
  • අසාමාන්‍ය රුධිර වහනය: මෙයට අධික ඔසප් වීම (ඔසප් වීම) හෝ ඔසප් වීම අතර ලේ ගැලීම (පැල්ලම්), එයට කැටි ගැසීමද ඇතුළත් විය හැකිය.
• ඇඩිනොමියෝසිස්: සාමාන්‍යයෙන් ගර්භාෂය ආවරණය කරන පටක (එන්ඩොමෙට්රියම්) ගර්භාෂයේ මාංශ පේශි බිත්තිය දක්වා වර්ධනය වීමට පටන් ගන්නා විට ඇඩිනොමියෝසිස් ඇතිවේ. මෙම තත්ත්වය ගර්භාෂය විශාල වීමට හේතු වන අතර එය පහත සඳහන් දේට හේතු විය හැක:
  • අධික ඔසප් රුධිර වහනය: ඔසප් වීම සාමාන්‍ය කාලයට වඩා බොහෝ සෙයින් අධික විය හැකි අතර, සාමාන්‍ය කාලයට වඩා දිගු කාලයක් පැවතිය හැකිය.
  • දරුණු කැක්කුම්: මේවා දැඩි විය හැකි අතර ඔසප් කාලය පුරාම පැවතිය හැකිය.
  • විශාල වූ ගර්භාෂය: සමහර අවස්ථාවලදී, ගර්භාෂය මෘදු වී සැලකිය යුතු ලෙස විශාල විය හැකි අතර, සමහර විට එය ගර්භණී සමයේදී තිබූ ප්‍රමාණයට සමාන වේ.
  • නිදන්ගත ශ්‍රෝණි වේදනාව: අපහසුතාව ඔසප් වීමට පමණක් සීමා නොවී ස්ථිරව පැවතිය හැකිය.
• ගර්භාෂයේ සහ ගැබ්ගෙලෙහි පිළිකාමය පිළිකා: ගර්භාෂයේ පිළිකාමය පිළිකා (එන්ඩොමෙට්‍රියල් පිළිකා) හෝ ගැබ්ගෙල (ගැබ්ගෙල පිළිකා) අධික ඔසප් රුධිර වහනයට බරපතල හේතුවක් විය හැකිය. මෙම පිළිකා ගර්භාෂ ශ්ලේෂ්මලයේ සාමාන්‍ය ගැලවී යාම කඩාකප්පල් කළ හැකි අතර, එමඟින්:
  • අධික හෝ අක්‍රමවත් ඔසප් රුධිර වහනය: මෙයට සාමාන්‍යයට වඩා බොහෝ බරින් යුත් ඔසප් වීම් හෝ ඔසප් වීම් අතර රුධිර වහනය ඇතුළත් විය හැකිය.
  • ආර්තවහරණයෙන් පසු රුධිර වහනය: ආර්තවහරණයෙන් පසු ඕනෑම රුධිර වහනයක් රතු කොඩියක් වන අතර එය වහාම ඇගයීමට ලක් කළ යුතුය.
  • වේදනාව: විශේෂයෙන් පිළිකාව වර්ධනය වන විට ශ්‍රෝණි වේදනාව ද ඇති විය හැක.
• හෝමෝන අසමතුලිතතාවයන්: ඊස්ට්‍රජන් සහ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් හෝමෝන ඔසප් චක්‍රය නියාමනය කරයි. මෙම හෝමෝනවල අසමතුලිතතාවය ගර්භාෂ ශ්ලේෂ්මයේ වෙනස්කම් වලට තුඩු දිය හැකි අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස:
  • අධික ඔසප් රුධිර වහනය: ප්‍රොජෙස්ටරෝන් වලට සාපේක්ෂව ඊස්ට්‍රජන් ප්‍රමාණය අධික වූ විට මෙය සිදුවිය හැකි අතර, එන්ඩොමෙට්‍රියල් ලයිනිං වැගිරීමට පෙර අධික ලෙස ඝන වීමට හේතු වේ.
  • හෝමෝන අසමතුලිතතාවයට හේතු: මෙම අසමතුලිතතාවය විවිධ සාධක නිසා ඇති විය හැක, ඒවා අතර:
  • ආර්තවහරණයට පෙර සහ ආර්තවහරණය: ඔබ ආර්තවහරණයට ළඟා වන විට, හෝමෝන මට්ටම් සැලකිය යුතු ලෙස උච්චාවචනය විය හැකි අතර, එය අක්‍රමවත් හෝ අධික ඔසප් වීමට හේතු වේ.
  • ආතතිය: අධික ආතතිය හෝමෝන නිෂ්පාදනයට බාධා ඇති කළ හැකි අතර එමඟින් ඔසප් අක්‍රමිකතා ඇති වේ.
  • සැලකිය යුතු බර වෙනස්කම්: බර වැඩිවීම සහ අඩුවීම යන දෙකම හෝමෝන මට්ටමට, විශේෂයෙන් මේද පටක වල ගබඩා කර ඇති එස්ටජන් මට්ටමට බලපායි.
• මුල් කාලීන ගැබ් ගැනීම් (ගබ්සා වීම): බොහෝ ගැබ්ගැනීම් ගබ්සාවකින් අවසන් වේ, බොහෝ විට පුද්ගලයා ගැබ්ගෙන ඇති බව දැන ගැනීමටත් පෙර. මුල් කාලීන ගැබ් ගැනීම් අහිමි වීම, සාමාන්‍යයෙන් පළමු සති 12 තුළ, පහත සඳහන් දේට හේතු විය හැක:
  • අධික රුධිර වහනය: මෙය සාමාන්‍ය ඔසප් වීමකට වඩා බර විය හැකි අතර විශාල රුධිර කැටි ගැසීම් ද ඇතුළත් විය හැකිය.
  • දරුණු කැක්කුම්: වේදනාව දැඩි විය හැකි අතර ශක්තිමත් ඔසප් කැක්කුම් හෝ ප්‍රසව සංකෝචන වැනි හැකිලීම් මෙන් දැනිය හැක.
  • කැටි ගැසීම: රුධිර වහනයට බොහෝ විට කැටි ගැසීම් ඇතුළත් වන අතර ඒවා ගර්භාෂයෙන් පිටවන පටක විය හැකිය.
  • වොන් විලේබ්‍රෑන්ඩ් රෝගය (VWD): වොන් විලේබ්‍රෑන්ඩ් රෝගය යනු රුධිරයේ කැටි ගැසීමේ හැකියාවට බලපාන ජානමය රුධිර වහන ආබාධයකි. දුර්ලභ වුවද, එය හේතු විය හැක:
  • අධික ඔසප් වීම: මෙය බොහෝ විට VWD ඇති පුද්ගලයින්ගේ පළමු රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක් වන අතර, ඔසප් වීම සාමාන්‍යයට වඩා දිගු හා බර විය හැකිය.
  • පහසු ලේ ගැලීමේ ප්‍රවණතාව: මෙයට නිතර නාසයෙන් ලේ ගැලීම, විදුරුමස් වලින් ලේ ගැලීම හෝ සුළු කැපුම් වලින් අධික රුධිර වහනය ඇතුළත් විය හැකිය.
  • පවුල් ඉතිහාසය: VWD උරුම වී ඇති බැවින්, ලේ ගැලීමේ ආබාධ පිළිබඳ පවුල් ඉතිහාසයක් තිබිය හැකිය.

අධික රුධිර වහනයක් ඇති විට කැටි ගැසීම් ඇති වන ප්‍රධාන සංකූලතා මොනවාද?

අධික ඔසප් රුධිර වහනය යකඩ ඌනතාවයට හේතු විය හැක. රක්තහීනතාවය, තෙහෙට්ටුව, දුර්වලතාවය, සුදුමැලි වීම, හුස්ම හිරවීම සහ පපුවේ වේදනාව මගින් සලකුණු කර ඇත.

ඔසප් වීමේදී අධික රුධිර කැටි ගැසීම් ඇතිවීමට හේතුව හඳුනා ගැනීම කළ හැකිද?

ඔව්, ඔසප් වීමේදී රුධිර කැටි ගැසීමට හේතුව හඳුනා ගත හැකියි. ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබේ වෛද්‍ය ඉතිහාසය පිළිබඳව විවිධ ප්‍රශ්න අසනු ඇත, ශාරීරික පරීක්ෂණයක් සිදු කරනු ඇත, ඔසප් වීමේ රෝග ලක්ෂණ අතරතුර රුධිර කැටි ගැසීම සඳහා විමසනු ඇත, රුධිර පරීක්ෂණ සිදු කරනු ඇත, සහ ඔසප් වීමේදී විශාල රුධිර කැටි ගැසීම් ඇතිවීමට හේතුව තීරණය කිරීම සඳහා අල්ට්රා සවුන්ඩ් හෝ වෙනත් රූප පරීක්ෂණ සිදු කරනු ඇත.

ඔසප් රුධිර කැටි ගැසීම් ආශ්‍රිත ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

අධික ඔසප් රුධිර වහනය සහ ඔසප් කැටි ගැසීම පාලනය කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරුන් විසින් ප්‍රොජෙස්ටින් නිකුත් කරන IUD හෝ උපත් පාලන පෙති වැනි හෝමෝන උපත් පාලන ක්‍රම නිර්දේශ කළ හැකිය. හෝමෝන වළක්වා ගන්නා අයට, රුධිර කැටි ගැසීමට බලපාන ට්‍රැනෙක්සැමික් අම්ලය වැනි ඖෂධ විකල්පයකි.

සමහර විට, වෛද්‍යවරයා විසින් රෝග විනිශ්චය හෝ තාවකාලික සහනයක් සඳහා ප්‍රසාරණය සහ සුව කිරීමේ (D සහ C) ඇතුළු ශල්‍යකර්ම විකල්ප සහ ෆයිබ්‍රොයිඩ් වැනි තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා මයෝමෙක්ටෝමි හෝ ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම වැනි සැත්කම් යෝජනා කළ හැකිය.

ඔසප් කැටි ගැසීම් කළමනාකරණය කිරීමට හොඳම ක්‍රමය වන්නේ අධික ඔසප් රුධිර වහනය පාලනය කිරීමයි.

• ඖෂධ: ඔබේ ඔසප් කාලය තුළ රුධිර කැටි ගැසීම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේ පළමු පියවර බොහෝ විට ඖෂධ වේ. ඒවා ඔබේ ඔසප් චක්‍රය නියාමනය කිරීමට, රුධිර වහනය අඩු කිරීමට සහ ඕනෑම යටින් පවතින තත්වයක් කළමනාකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. මෙන්න පොදු විකල්ප කිහිපයක්:
  • හෝමෝන ඖෂධ:
    • උපත් පාලන පෙති: මෙම පෙති ඔබේ හෝමෝන සමතුලිත කිරීමට උපකාරී වන අතර, ඔබේ ඔසප් වීම පහසු කර රුධිර කැටි ගැසීමේ අවස්ථාව අඩු කරයි.
    • හෝමෝන IUD: මෙම කුඩා උපකරණය ගර්භාෂය තුළ තබා ඇති අතර ගර්භාෂ ශ්ලේෂ්මලය තුනී කරන හෝමෝන නිකුත් කරයි, එමඟින් අධික රුධිර වහනය සහ කැටි ගැසීම් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
    • ප්‍රොජෙස්ටරෝන් පෙති හෝ එන්නත්: මෙම ඖෂධ ගර්භාෂයේ ශ්ලේෂ්මල පටලය තුනී කිරීමෙන් අධික රුධිර වහනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
  • හෝමෝන නොවන ඖෂධ:
    • වේදනා නාශක (NSAIDs): ඉබුප්‍රොෆෙන් වැනි කවුන්ටරයෙන් ලබා ගත හැකි ඖෂධ ඔබේ ඔසප් කාලය තුළ වේදනාව සහ රුධිර වහනය යන දෙකම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
    • ට්‍රැනෙක්සැමික් අම්ලය: මෙම ඖෂධය ඔබේ රුධිර කැටි ගැසීම වඩා හොඳින් සිදු කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් අධික රුධිර වහනය අඩු කළ හැකිය.
    • යකඩ අතිරේක: අධික රුධිර වහනය හේතුවෙන් යකඩ මට්ටම් (රක්තහීනතාවය) අඩු වී ඇත්නම්, යකඩ අතිරේක මඟින් ඔබේ ශක්තිය සහ සමස්ත සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
• සැත්කම: ඖෂධ ප්‍රමාණවත් නොවේ නම්, හෝ ෆයිබ්‍රොයිඩ් වැනි නිශ්චිත ගැටළුවක් නිසා කැටි ගැසීම් ඇති වුවහොත්, සැත්කම විකල්පයක් විය හැකිය. සැත්කමේ වර්ගය ගැටලුවට හේතුව මත රඳා පවතී:
  • අඩු ආක්‍රමණශීලී ක්‍රියා පටිපාටි:
    • හිස්ටරොස්කොපි: මෙය වෛද්‍යවරයෙකුට කුඩා කැමරාවක් භාවිතයෙන් ගර්භාෂය තුළට ගොස් අධික රුධිර වහනයක් ඇති කළ හැකි පොලිප්ස් හෝ ෆයිබ්‍රොයිඩ් වැනි කුඩා වර්ධනයන් ඉවත් කළ හැකි ක්‍රියා පටිපාටියකි.
    • එන්ඩොමෙට්‍රියල් ඉවත් කිරීම: මෙම ක්‍රියා පටිපාටිය මගින් අධික රුධිර වහනය අඩු කිරීමට හෝ නැවැත්වීමට ගර්භාෂයේ ශ්ලේෂ්මල පටලය ඉවත් කරයි හෝ විනාශ කරයි. වැඩි දරුවන් ලැබීමට සැලසුම් නොකරන කාන්තාවන් සඳහා එය සාමාන්‍යයෙන් නිර්දේශ කෙරේ.
  • ෆයිබ්‍රොයිඩ් ශල්‍යකර්මයෙන් ඉවත් කිරීම:
    • Myomectomy: මෙම සැත්කම මගින් ගර්භාෂය නොවෙනස්ව තබා ගනිමින් ගර්භාෂයෙන් ෆයිබ්‍රොයිඩ් ඉවත් කරයි, අනාගතයේදී ඔබට දරුවන් ලැබීමට අවශ්‍ය නම් එය වැදගත් වේ.
    • ගර්භාෂ ධමනි එම්බෝලීකරණය (UAE): මෙය අඩු ආක්‍රමණශීලී ක්‍රියා පටිපාටියක් වන අතර එමඟින් ෆයිබ්‍රොයිඩ් වල රුධිර සැපයුම කපා හැරීමෙන් ඒවා හැකිලීමට හේතු වන අතර එමඟින් ලේ ගැලීම සහ කැටි ගැසීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
  • ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම:
    • ගර්භාෂය ඉවත් කිරීම: මෙය ගර්භාෂය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීමයි. එය ඔසප් වීම නවත්වන ස්ථිර විසඳුමක් වන අතර සාමාන්‍යයෙන් අනෙකුත් ප්‍රතිකාර ක්‍රම ක්‍රියාත්මක නොවූ විට සහ ඔබ දරුවන් ලැබීම අවසන් කළ විට මෙය සලකනු ලැබේ.

රුධිර කැටි ගැසීමේ රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද?

ඔබේ ඔසප් කාලය තුළ රුධිර කැටි ගැසීමේ රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ජීවන රටාවේ වෙනස්කම්, කවුන්ටර ප්‍රතිකාර සහ සමහර අවස්ථාවල වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ඇතුළත් වේ. රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට උපකාරී වන ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න:

• තාප චිකිත්සාව භාවිතා කරන්න: ඔබේ පහළ උදරයේ තාපන පෑඩ් එකක් හෝ උණු වතුර බෝතලයක් යෙදීමෙන් අධික රුධිර වහනය සහ කැටි ගැසීම් සමඟ ඇති වන කැක්කුම සහ අපහසුතාවයන් සමනය කළ හැකිය.
• සජලීව සිටින්න: ඕනෑ තරම් ජලය පානය කිරීමෙන් ඔබේ රුධිරය තුනී කිරීමට උපකාරී වන අතර, ඔබේ ශරීරයට කැටි ගැසීම පහසු කර රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම අඩු කරයි.
• කවුන්ටරයෙන් ලබා ගත හැකි වේදනා නාශක: ඉබුප්‍රොෆෙන් වැනි ස්ටෙරොයිඩ් නොවන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ (NSAIDs) ඔසප් වේදනාව සහ රුධිර වහනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ගර්භාෂය හැකිලීමට හේතු වන ප්‍රොස්ටැග්ලැන්ඩින් නිෂ්පාදනය අඩු කිරීමෙන් කැටි ගැසීම කළමනාකරණය කිරීමට ද ඒවාට උපකාරී වේ.
• නිවැරදි ආරක්ෂාව පළඳින්න: ඔබේ අධික රුධිර වහන දිනවල සුවපහසුව පවත්වා ගැනීමට සහ කාන්දුවීම් වැළැක්වීමට ඉහළ අවශෝෂණ පෑඩ් හෝ ටැම්පොන් තෝරන්න.
• විවේකය සහ විවේකය: විශේෂයෙන් ඔබේ ඔසප් වීමේ බරම දිනවලදී විවේක ගැනීමට කාලය ගැනීම, රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට සහ ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර, එය ඔබේ ඔසප් වීමේ බරපතලකම අඩු කිරීමට ද උපකාරී වේ.
• ඖෂධ සඳහා වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් විමසන්න: කවුන්ටරයෙන් ලබා ගත හැකි විකල්ප ප්‍රමාණවත් නොවේ නම්, අධික රුධිර වහනය පාලනය කිරීමට සහ කැටි ගැසීම් අඩු කිරීමට වෛද්‍යවරයෙකුට උපත් පාලන පෙති, ට්‍රැනෙක්සැමික් අම්ලය හෝ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් වැනි ඖෂධ නියම කළ හැකිය.
• ඔබේ ආහාර වේල නිරීක්ෂණය කරන්න: යකඩ බහුල සමබර ආහාර වේලක් ගැනීමෙන් අධික රුධිර වහනය සමඟ බහුලව දක්නට ලැබෙන රක්තහීනතාවය වළක්වා ගත හැකිය. වෛද්‍යවරයෙකු විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබුවහොත් යකඩ අතිරේක සලකා බලන්න.
• යටින් පවතින තත්වයන් සඳහා වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සලකා බලන්න: ඔබේ කැටි ගැසීම් ෆයිබ්‍රොයිඩ් හෝ එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් වැනි තත්වයන් නිසා ඇති වුවහොත්, රෝග ලක්ෂණ ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ශල්‍යකර්ම හෝ හෝමෝන ප්‍රතිකාර වැනි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය විය හැකිය.

ඔසප් කැටි ගැසීම් සඳහා වෛද්‍යවරයෙකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

මිදි ගෙඩියක ප්‍රමාණයට වඩා විශාල රුධිර කැටි ගැසීම් ඔබට අත්විඳින්නේ නම්, වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගැනීම සුදුසුය. විශාල රුධිර කැටි ගැසීම් අධික ඔසප් වීමක් පෙන්නුම් කළ හැකි අතර, එය යටින් පවතින සහ බරපතල වෛද්‍ය ගැටලුවක් පෙන්නුම් කළ හැකිය. ඔබේ ඔසප් වීම අසාමාන්‍ය ලෙස අධික වන අතර, දිගු කාලයක් සඳහා සෑම පැයකටම පෑඩ් හෝ ටැම්පොන් වෙනස් කිරීමට අවශ්‍ය වන විට, ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.