මුහුණේ අඳුරු පැල්ලම් ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද?

වෙනස් වන පාරිසරික තත්ත්වයන්, සෞඛ්‍යයට අහිතකර පුරුදු වර්ධනය වීම, කාර්යබහුල කාලසටහන්, හානිකර හිරු කිරණවලට නිරාවරණය වීම සහ දූෂණය වැනි අද ලෝකයේ, අපගේ සම සෑම දෙයකම බර දරා ගැනීමට බල කෙරෙයි. සම මත අඳුරු පැල්ලම් හෝ පැල්ලම් මතුවීම, එය "සම මත අඳුරු පැල්ලම්" ලෙසද හැඳින්වේ. හයිපර්පිග්මන්ටේෂන්, යනු සියලුම වයස්වල පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ට බලපාන වඩාත් ප්‍රචලිත ආබාධයයි. 

බොහෝ අඳුරු ප්‍රදේශ හානිකර නොවේ. කෙසේ වෙතත්, යමෙකුට තම පෙනුම වැඩි දියුණු කර ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් එසේ කරන්නේ ආලේපන ප්‍රතිකාර භාවිතා කිරීමෙනි. පිරිසිදුකම පවත්වා ගැනීම සහ ඔබේ සම නිසි ලෙස රැකබලා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. අඳුරු ලප ඇතිවීමට මූලික හේතු සහ වඩාත් ඵලදායී ප්‍රතිකාර ක්‍රම තේරුම් ගැනීමට මෙම ලිපිය ඔබට සහාය වනු ඇත.

අඳුරු ලප යනු කුමක්ද?

මුහුණේ අඳුරු පැල්ලම් යනු සමෙහි මෙලනින් අතිරික්තයක් ජනනය වන විට ඇතිවන අධි වර්ණක ආකාරයකි. මුහුණේ කළු ලප ඇති වන්නේ සමට ස්වභාවික වර්ණය ලබා දෙන වර්ණකය වන මෙලනින් හි අසමතුලිතතාවය නිසාය. වයසට යාම, හිරු එළියට නිරාවරණය වීම, කුරුලෑ සහ දද වැනි සමේ තත්වයන් ඇතුළු විවිධ සාධක මගින් මෙම අසමතුලිතතාවය ඇති කළ හැකිය.

මුහුණේ අඳුරු පැල්ලම් ඇතිවීමට හේතු

මුහුණේ කළු ලප ඇතිවීමට විවිධ හේතු තිබේ, ඒවා නම්-

1. හිරු එළියට නිරාවරණය වීම: හිරු ආවරණ ආලේපන භාවිතා නොකර සෘජු හිරු එළියේ දිවා කාලයේ රැඳී සිටීමෙන් සමේ වර්ණක ඇති වී අවසානයේ කළු ලප ඇති විය හැක. හිරු ලප බොහෝ විට මුහුණේ, අත්වල හෝ අත්වල දිස්වීමට ඉඩ ඇත, මන්ද ඒවා වැඩිපුරම හිරු එළියට නිරාවරණය වන බැවිනි.
2. දැවිල්ල: සමේ දැවිල්ල ඇති වූ විට අඳුරු පැල්ලම් ඇති විය හැක. දද, සමේ රෝග, සමේ හානි සහ කුරුලෑ යනු දැවිල්ල ඇති කළ හැකි තත්වයන් කිහිපයක් පමණි.
3. හෝමෝන වෙනස්කම්: විශේෂයෙන් කාන්තාවන් තම ශරීරයේ බොහෝ හෝමෝන වෙනස්කම් වලට භාජනය වේ, ඔවුන් වයසට යාම, ගැබ් ගැනීම වැනි තත්වයන් හෝ ආර්තවහරණයෙන්. මෙම වෙනස්කම් නිසා මුහුණේ අඳුරු පැල්ලම් සහ වර්ණක ඇති විය හැක. හෝමෝන වෙනස් වීම නිසා ඇතිවන තවත් පොදු රෝගයක් වන්නේ මෙලස්මා ය, එය සම මත දුඹුරු පැහැ ලප ලෙස ප්‍රකාශ වේ.
4. ඖෂධවල අතුරු ආබාධ: ඇතැම් ඖෂධ මගින් සමේ වර්ණක වැඩි කළ හැකි අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස කළු ලප ඇති වේ. ස්ටෙරොයිඩ් නොවන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ (NSAIDs), ටෙට්‍රාසයික්ලයින් සහ මනෝචිකිත්සක ඖෂධ ප්‍රධාන දායකයින් වේ.
5. දියවැඩියාව: දියවැඩියාව නිසා සමේ සමහර ප්‍රදේශ අඳුරු විය හැක. දියවැඩියා ඩර්මෝපති ලෙසද හැඳින්වෙන ෂින් ලප සහ අඳුරු, වෙල්වට් සමක් ඇති කරන ඇකන්තෝසිස් නයිග්‍රිකන්ස් යනු වයස් ලප ලෙස මිනිසුන් ව්‍යාකූල කළ හැකි දියවැඩියාව ආශ්‍රිත රෝග දෙකකි.

ඔබේ මුහුණේ අඳුරු පැල්ලම් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

සමේ ඇති අඳුරු ලප වලට ප්‍රතිකාර කිරීම අවශ්‍ය නොවුවද, සමහර අයට රූපලාවන්‍ය හේතූන් මත ඒවා ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. චර්ම රෝග විශේෂඥයෙකු අඳුරු ලප දීප්තිමත් කිරීමට හෝ ඇතැම් අවස්ථාවන්හිදී ඒවා ඉවත් කිරීමට දියර හෝ ක්‍රියා පටිපාටි නිර්දේශ කළ හැකිය. සුදුසු අඳුරු ලප ප්‍රතිකාරය කළු ලප ඇතිවීමට හේතුව, එහි ප්‍රමාණය සහ එය ශරීරයේ පිහිටා ඇති ස්ථානය අනුව වෙනස් විය හැකිය. ඔබේ මුහුණේ අඳුරු ලප තිබේ නම්, a චර්ම රෝග විශේෂඥයා මුහුණේ ඇති අඳුරු ලප ඉවත් කිරීම සඳහා පහත සඳහන් හොඳම ප්‍රතිකාර වලින් එකක් උපදෙස් දිය හැකිය:

• ක්ෂුද්‍ර ඩර්මැබ්‍රේෂන්: සම ඉවත් කරන විශේෂිත උපකරණ භාවිතා කරමින්, සමේ විශේෂඥයෙක් ක්ෂුද්‍ර ඩර්මැබ්‍රේෂන් ප්‍රතිකාරයක් අතරතුර සමේ ඉහළ තට්ටුව සියුම් ලෙස ඉවත් කර කුරුලෑ කැළැල්, හිරු ලප සහ අනෙකුත් අඩුපාඩු සැහැල්ලු කරයි. නව කොලජන් වර්ධනය වීමට දිරිමත් කරනු ලැබේ. මෙම ක්‍රියා පටිපාටිය වේදනා රහිත, සන්සුන් වන අතර හොඳම අඳුරු ලප ප්‍රතිකාරය ලෙස සැලකේ. සම කෙටියෙන් දැවිල්ල හෝ ඉදිමීමට ඉඩ තිබුණත්, සුවවීමේ කාලයක් නොමැත.
• ලේසර් චිකිත්සාව: අද කාලයේ, වැඩි වැඩියෙන් පුද්ගලයින් විවිධ ලේසර් ක්‍රියා පටිපාටි සමඟ සමේ පැහැය නිවැරදි කිරීමට තෝරා ගනී. චර්ම රෝග විශේෂඥයෙකු මෙය කරන්නේ දුර්වර්ණ වූ ලප මත ලේසර් කදම්භයක් යොමු කිරීමෙනි. ලේසර් චිකිත්සාවට පෙර පැච් පරීක්ෂාව ඉතා වැදගත් වේ, මන්ද එය දුර්වර්ණ වීම තවත් උග්‍ර කළ හැකි බැවිනි. මෙම ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී නමුත් දිගුකාලීන විසඳුමක් ලබා දෙයි. අඳුරු ලප ඉවත් කිරීමට ඇති හොඳම ක්‍රමවලින් එකකි.
• රසායනික පීල්: සමේ ඉහළ ස්ථරය ඉවත් කිරීමෙන් පසු, මෙම ක්‍රියා පටිපාටිය සමේ පුනර්ජනනය දිරිමත් කරයි. කවුන්ටරයෙන් ලබා ගත හැකි අම්ල පිටකිරීමේ ද්‍රව්‍ය හා සසඳන විට, වෘත්තීය රසායනික පීල් කිරීම වඩාත් ඵලදායී වේ. සමේ ගැඹුරු ස්ථර ශක්තිමත් පීල් කිරීම මගින් ප්‍රතිකාර කරනු ලැබේ, නමුත් ඒවා සුව වීමට වැඩි කාලයක් අවශ්‍ය වේ.
• බෙහෙත් වට්ටෝරු: මුහුණේ ඇති අඳුරු ලප සඳහා චර්ම රෝග විශේෂඥයෙකුගේ ප්‍රතිකාරයට මුහුණේ ඇති තද දුඹුරු පැහැ ලප ක්‍රමයෙන් අතුරුදහන් වීමට උපකාර කිරීම සඳහා බ්ලීචිං ක්‍රීම් භාවිතා කිරීම ද ඇතුළත් විය හැකිය. මෙම ක්‍රීම් වල බොහෝ විට ට්‍රෙටිනොයින් හෝ හයිඩ්‍රොක්විනෝන් වැනි රෙටිනොයිඩ් අඩංගු වේ. සාමාන්‍යයෙන්, මෙම ප්‍රතිකාරය ක්‍රියාත්මක වීමට මාස කිහිපයක් ගතවේ.

මුහුණේ අඳුරු පැල්ලම් සඳහා ස්වාභාවික ප්‍රතිකාර

මුහුණේ ඇති අඳුරු ලප වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා, ස්වභාවිකව අඳුරු ලප ඉවත් කිරීම සඳහා හොඳින් ක්‍රියා කරන සරල අමුද්‍රව්‍ය සහ DIY ප්‍රතිකාර ගණනාවක් තිබේ. ලෙමන් යුෂ හොඳ උදාහරණයකි, මන්ද එය ආම්ලික ස්වභාවයක් ගන්නා අතර වර්ණක අඩු කරයි, එබැවින් මෙම ක්‍රියා පටිපාටියේදී එය ප්‍රයෝජනවත් වේ. අඳුරු ප්‍රදේශ සැහැල්ලු කිරීම සඳහා, අර්තාපල් පෙති අතුල්ලන්න. ඒවායේ ආවේණික විරංජන හැකියාවන් නිසා, අර්තාපල් ලප සැහැල්ලු කිරීමට සහ අනෙකුත් සමේ අඩුපාඩු වලට උපකාරී වන අතර මුහුණේ ඇති අඳුරු ලප ස්වභාවිකව ඉවත් කරයි. අර්තාපල් වල එන්සයිම නිරෝගී සමට සහාය වන අතර ඒවායේ පිෂ්ඨය වර්ණක අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

අඳුරු ලප වැළැක්වීම

මුහුණේ ඇති අඳුරු ලප ඉවත් කිරීම සැමවිටම කළ නොහැකි විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ගර්භණී සමයේදී ඇති විය හැකි හෝමෝන වෙනස්කම් සහ මෙලස්මා ඇති වීම වළක්වා ගත නොහැක. කෙසේ වෙතත්, අඳුරු ලප ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කිරීමට සහ ඒවා අඳුරු වීම වැළැක්වීමට පුද්ගලයන්ට කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් තිබේ:

• හිරු එළිය එතරම් ප්‍රබල නොවූවත්, සෑම විටම හිරු ආවරණ භාවිතා කරන්න.
• තවද, අව් කණ්ණාඩි සහ පළල් වාටිය සහිත තොප්පියක් පැළඳීමෙන් සම ආරක්ෂා කරගන්න.
• කුරුලෑ වැනි දැවිල්ල ඇති කළ හැකි සමේ ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කරන්න.

CARE රෝහල්වල අඳුරු ලප ප්‍රතිකාර

අඳුරු ලප බොහෝ විට භයානක නොවේ; කෙසේ වෙතත්, මෘදු අඳුරු ලපයක් සහ සමේ පිළිකා වර්ගයක් වන මෙලනෝමා වැනි අනෙකුත් සමේ අසාමාන්‍යතා අතර වෙනස හඳුනා ගැනීම දුෂ්කර විය හැකි අවස්ථා තිබේ. ඔබේ මුහුණේ අඳුරු ලපයක් පිළිබඳව ඔබට සැකයක් ඇත්නම්, වැඩිදුර විස්තර වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් ලබා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

විශේෂඥ චර්ම රෝග විශේෂඥයින් CARE රෝහල් ඔබේ පෙනුමට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකි අඳුරු ලප ආමන්ත්‍රණය කිරීමට ඔබට සහාය වීමට ඇත. අපගේ විශේෂඥයින් විවිධ වර්ගයේ අඳුරු ලප සහ ඒවා වැළැක්වීම සහ ඉවත් කිරීම සඳහා සුදුසු ප්‍රතිකාර ක්‍රම පිළිබඳව පුළුල් දැනුමක් ඇත. ඔබේ අඳුරු ලප සඳහා විශේෂඥ සහාය හෝ මග පෙන්වීමක් අවශ්‍ය නම් වහාම අපගේ වෘත්තිකයෙකු සමඟ හමුවීමක් කරන්න.

නිතර අසනු ලබන ප්රශ්න

1. මුහුණේ අඳුරු ලප ස්ථිරද?

හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් හෝ අඳුරු ලප යනු නිදන්ගත ගැටළුවකි. සමහර අඳුරු ලප ප්‍රතිකාර මගින් ඉවත් කළ හැකි අතර අනෙක් ඒවා සැහැල්ලු කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ප්‍රතිකාර ක්‍රියාත්මක වීමට මාස කිහිපයක් හෝ අවුරුද්දක් දක්වා ගත විය හැකිය.

2. නිවෙස් පිළියම් භාවිතා කිරීමෙන් අඳුරු ලප අඩු කර ගත හැකිද?

බොහෝ අඳුරු ලප අවසානයේ තනිවම මැකී යනු ඇත, නමුත් ඒ සඳහා යම් කාලයක් ගත විය හැකිය. කළු ලප අඩු කිරීම සඳහා ලෙමන් යුෂ, parsley, කෝමාරිකා, තැඹිලි ලෙලි, කහ හෝ පිපිඤ්ඤා භාවිතය ඇතුළත් නිවෙස් පිළියම් ඔබට උත්සාහ කළ හැකිය.