කළු ලප ඉවත් කරන්නේ කෙසේද: කළ යුතු ක්‍රම 15ක්

කළු ලප වැනි සමේ ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීම අප බොහෝ දෙනෙකුට දැනිය හැකි අත්දැකීමකි. මෙම කුඩා, අඳුරු ලප අපගේ පෙනුමට පමණක් නොව අපගේ ආත්ම අභිමානයටද බලපායි. කළු ලප යනු විවෘත කොමඩෝන ලෙස හඳුන්වන කුරුලෑ තුවාල වර්ගයකි. කෙස් කළඹ තෙල්වලින් වැසී මිය ගිය විට ඒවා සෑදේ. සම සෛල. ඒවායේ අඳුරු පෙනුම ඇති වන්නේ වාතයට නිරාවරණය වන විට මෙලනින් ඔක්සිකරණය වීමෙනි. කළු ලප සමඟ කටයුතු කරන විට, ඵලදායී ප්‍රතිකාර සහ වැළැක්වීම පිළිබඳව දැනුවත් වීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. නමුත් ඒවා තෝරා ගැනීමට හෝ මිරිකීමට ඇති ආශාවට එරෙහි වන්න. මෙම ඉක්මන් විසඳුම් තත්වය තවත් නරක අතට හැරවිය හැකි අතර ඔබේ සමට හානි කළ හැකිය. "කම්මුල්, නාසය සහ අනෙකුත් මුහුණේ ප්‍රදේශවලින් කළු ලප ඉවත් කරන්නේ කෙසේද" යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමට අපි උත්සාහ කරමු.

කළු ලප ඉවත් කිරීමට ඇති ක්‍රම මොනවාද?

කළු ලප ඉවත් කිරීමට විවිධ ක්‍රම තිබේ. නමුත් ප්‍රවේශම් වන්න සහ පහත සඳහන් ක්‍රම භාවිතා කර නිවසේදී කළු ලප පිරිසිදු කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සවිස්තරාත්මක උපදේශනයක් ලබා ගන්න:

1. සෑම විටම චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකු හමුවන්න: මෙය ඔබේ කළු ලප ඉවත් කිරීමේ ක්‍රියාවලියේ පදනමයි. චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදේශනය නිවැරදි රෝග විනිශ්චය සහ වෘත්තීය නිස්සාරණ ශිල්පීය ක්‍රම ඇතුළත් විය හැකි ගැලපෙන මැදිහත්වීම් සහතික කරයි.
2. ඔබේ මුහුණ පිරිසිදු කරන්න: කළු ලප ඉවත් කිරීමේ නිවෙස් පිළියම් අතර එය ඔබේ පළමු සහ වඩාත් ඵලදායී ක්‍රමයක් විය හැකිය. දැඩි මුහුණ පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රමයක් අනුගමනය කරන්න, දිනකට දෙවරක් සහ පසුව ඔබේ මුහුණ සෝදන්න. ව්යායාම. ඔබට ඕනෑම දෙයක් වළක්වා ගැනීමට මෘදු පිරිසිදුකාරකයක් තෝරා ගත හැකිය තුවාලය සමට.
3. මෘදු පිටකිරීම: කළු ලප ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් යෝජනා කරන ලද සූත්‍ර භාවිතා කරමින් නිතිපතා පිටකිරීම සිදු කරන්න. චර්ම රෝග විශේෂඥයා. ඔබට ග්ලයිකොලික් හෝ සැලිසිලික් අම්ලය අඩංගු රසායනික ඩිෆෝලියන්ට් භාවිතා කළ හැකිය. සම මත අනවශ්‍ය ආතතිය වළක්වා ගැනීම සඳහා ස්ක්‍රබ් කිරීමේදී ප්‍රවේශම් විය යුතුය.
4. නිසි නිස්සාරණ ක්‍රම: නිවසේදී කළු ලප ඉවත් කිරීම සඳහා ඇඟිලි හෝ නියපොතු භාවිතයෙන් අතින් නිස්සාරණ ක්‍රම භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න. ඒ වෙනුවට, පාලිත, ඒකාකාර පීඩනයක් යොදමින් විශේෂිත නිස්සාරණ මෙවලම් භාවිතා කරන්න.
5. සිදුරු තීරු: සිදුරු තීරු භාවිතා කිරීමේදී ප්‍රවේශම් වන්න. නොසැලකිලිමත් ලෙස භාවිතා කළහොත්, ඒවා කළු ලප සමඟ සමේ අත්‍යවශ්‍ය සංරචක ඉවත් කළ හැකිය.
6. සමෙහි නිසි සජලනය: කළු ලප ස්වභාවිකව ඉවත් කිරීමට ඇති පහසුම ක්‍රමය මෙයයි. සජලනය මට්ටම් වැඩි දියුණු කිරීමට සහ තෙල් නිෂ්පාදනයේ වන්දි වැඩිවීම අඩු කිරීමට ඔබේ සම නිසි ලෙස තෙතමනය කරන්න.
7. සමේ සෛල නිෂ්පාදනය කළමනාකරණය කිරීම සඳහා, බොහෝ විට කවුන්ටරයෙන් ලබා ගත හැකි, දේශීය රෙටිනොයිඩ් භාවිතා කරන්න. සමේ මැරුණු සෛල සමුච්චය වීම අවම කිරීම සහ එමඟින් කළු ලප වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා දේශීය රෙටිනොයිඩ් භාවිතා කරයි.
8. විටමින් C යෙදීම: විටමින් C සංයෝග ප්‍රතිඔක්සිකාරක ලෙස ක්‍රියා කරයි. ඒවා කළු ලප වලට අඳුරු පැහැයක් ලබා දෙන අවහිර වූ සිදුරු තුළ ඔක්සිකාරක බලපෑම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
9. සම බුරුසු: සම බුරුසු මැරුණු සම ​​ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ, නමුත් සංවේදී සමක් ඇති පුද්ගලයින්ගේ සමට හානි කළ හැකි බැවින් ඒවා ප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය.
10. මාස්ක් යෙදීම: මැටි සහ අඟුරු මාස්ක් වැනි මාස්ක් නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් සමේ තෙල් මට්ටම සමතුලිත කිරීමට සහ සිදුරු තදබදය අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් කළු ලප සහ කුරුලෑ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
11. නිසි වේශ නිරූපණ ඉවත් කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම: කළු ලප ඇතිවීමට හේතු වන ඔබේ සිදුරු කැටි ගැසීම නැවැත්වීම සඳහා ඔබට විශේෂිත වේශ නිරූපණ ඉවත් කිරීමේ නිෂ්පාදන තෝරා ගත හැකිය. බරින් වැඩි ඒවා ඔබේ සිදුරු මත බර වැඩි කළ හැකි බැවින් සැහැල්ලු අත්තිවාරම් භාවිතා කිරීම සලකා බලන්න.
12. කොමඩොජනික් නොවන නිෂ්පාදන ඔබේ තේරීම විය හැකිය: සිදුරු අවහිර වීමේ අවදානම වළක්වා ගැනීම සඳහා කොමඩොජනික් නොවන ලෙස පැහැදිලිව ලේබල් කර ඇති සම ආරක්ෂණ සහ වේශ නිරූපණ නිෂ්පාදන තෝරා ගන්න.
13. ක්ෂුද්‍ර චර්ම උල්ෙල්ඛනය: ක්ෂුද්‍ර චර්ම උල්ෙල්ඛනය යනු කළු ලප වහාම ඉවත් කිරීම සඳහා සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍ය වෘත්තිකයෙකු හෝ සම ආරක්ෂණ විශේෂඥයෙකු විසින් සිදු කරනු ලබන ආක්‍රමණශීලී නොවන චර්ම රෝග ක්‍රියා පටිපාටියකි. මෙම තාක්ෂණය සමේ පිටත ස්ථර සියුම් ලෙස සීරීමට රළු මතුපිටක් සහිත විශේෂිත උපකරණයක් භාවිතා කරයි. ක්ෂුද්‍ර චර්ම උල්ෙල්ඛනය කළු ලප සෑදීමට හේතු වන අවහිරතා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
14. රසායනික පීල්: රසායනික පීල් යනු සමේ මැරුණු සෛල ඉවත් කිරීමෙන් සහ සිදුරු අවහිර කිරීමෙන් කළු ලප ආමන්ත්‍රණය කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති චර්ම රෝග ක්‍රියා පටිපාටි වේ. ක්‍රියා පටිපාටිය අතරතුර සමට රසායනික ද්‍රාවණයක් යොදන අතර එමඟින් පාලිත පිටකිරීම සිදු වේ. සමේ ඉහළ ස්ථර ක්‍රමයෙන් ගැලවී ගොස් සිනිඳු පැහැයක් පෙන්නුම් කරයි. රසායනික පීල් භාවිතා කරන විට ප්‍රවේශම් විය යුතුය. ඔබේ සමේ වර්ගය සහ ගැටළු මත පදනම්ව වඩාත් සුදුසු පීල් වර්ගය තීරණය කිරීම සඳහා වෘත්තීය උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය. හිරු එළියෙන් ආරක්ෂාව සහ සජලනය ඇතුළුව පීල් කිරීමෙන් පසු රැකවරණය, විභව අතුරු ආබාධ අවම කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ.
15. ලේසර් සහ ආලෝක ප්‍රතිකාර: මෙම තාක්ෂණය මගින් සමට යටින් ඇති තෙල් නිෂ්පාදනය සහ බැක්ටීරියා ඉලක්ක කර ගැනීම සඳහා තීව්‍ර ආලෝක කදම්භ භාවිතා කරන අතර, කළු ලප සහ කුරුලෑ වලට ඵලදායී ලෙස ප්‍රතිකාර කරයි. ප්‍රතිකාරය ආක්‍රමණශීලී නොවන සහ නිරවද්‍ය වන අතර, ඉහළ ස්ථරවලට හානි නොකර සම මතුපිටට පහළට ළඟා වේ. LED ඇතුළු ආලෝක චිකිත්සාව, තෙල් නිෂ්පාදනය මොඩියුලේට් කරන අතර සමේ සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි. ප්‍රතිකාර දෙකටම බහු සැසි අවශ්‍ය වන අතර චර්ම රෝග විශේෂඥයෙකු යටතේ සිදු කරනු ලැබේ.

නිගමනය

අතිරික්ත තෙල් හා මිය ගිය සමේ සෛල නිසා සිදුරු අවහිර වීමෙන් කළු ලප ඇති වේ. ඒවා මිරිකා ගැනීමට සහ ඵලදායී ඉවත් කිරීමේ ක්‍රම ගවේෂණය කිරීමට අප පෙළඹවීමට එරෙහි විය යුතුය. සමට හොඳම ප්‍රතිකාරය සොයා ගැනීම සඳහා චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සැමවිටම හොඳය. දැඩි පිරිසිදු කිරීමේ පුරුද්දක් අනුගමනය කරන්න සහ චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය නිර්දේශිත සූත්‍ර සමඟ මෘදු පිටකිරීමේ පුහුණුවක් ලබා ගන්න. සිදුරු තීරු භාවිතා කිරීමේදී ප්‍රවේශම් වන්න සහ සමට ප්‍රමුඛත්වය දෙන්න. සජලනය. ඔබේ සම රැකවරණ ක්‍රියාවලියට දේශීය රෙටිනොයිඩ්, විටමින් සී සහ මුහුණු ආවරණ ඇතුළත් කරන්න. කළු ලප ඇතිවීමේ ප්‍රවණතාවය අඩු කරන කොමඩොජනික් නොවන නිෂ්පාදන සැමවිටම තෝරන්න. ඔබ මෙම ක්‍රමවලට ප්‍රතිචාර නොදක්වන්නේ නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා ක්ෂුද්‍ර ඩර්මැබ්‍රේෂන්, රසායනික පීල් සහ ලේසර් ප්‍රතිකාර වැනි වෘත්තීය ප්‍රතිකාර යෝජනා කළ හැකිය. කළු ලප ස්ථිරවම ඉවත් කිරීමට ක්‍රමයක් නොමැති වුවද, නිතිපතා සම ආරක්ෂණ පියවර මගින් ඒවායේ වර්ධනය නැවැත්විය හැකි බව මතක තබා ගන්න.