හයිද්රාබාද්
රායිපූර්
බුබනේෂ්වරන්
විශාකාපට්නම්
නාග්පූර්හි
ඉන්ඩෝ
ච. සම්බාජිනගර්CARE රෝහල්වල සුපිරි විශේෂඥ වෛද්යවරුන් හමුවන්න.
31 මැයි 2022 දින යාවත්කාලීන කරන ලදී
දුම්කොළ - ඔබ මේ වචනය බොහෝ වාරයක් අසා ඇති. දුම්කොළ තහනම් කිරීම සඳහා බොහෝ ව්යාපාර ද පැවැත්විණි. නමුත් ඒවායින් සමහරක් මෙම සෞඛ්යයට අහිතකර දෙයට එරෙහිව දිගු කලක් පැවතිය නොහැකි විය. එය පරිසරයට පමණක් නොව මිනිස් ජීවිතයටද තර්ජනයකි.
දුම්කොළ අප ජීවත් වන පරිසරයට නිසැකවම තර්ජනයක්. ඒ නිසා තමයි මේකට ප්රතිචාර වශයෙන් WHO 'ලෝක දුම්කොළ විරෝධී දිනය' ප්රකාශයට පත් කළේ. දුම්කොළ නිසා සිදුවන පාරිසරික හානිය පිළිබඳව ජනතාව දැනුවත් කිරීම අරමුණු කරගත් මෙම ව්යාපාරය 2022 දී ආරම්භ විය. එහි වගාවේ සිට නිෂ්පාදනයේ සිට බෙදා හැරීම දක්වා - දුම්කොළ මගින් පරිසරයට දහසක් ආකාරවලින් හානි කරන ඉතා විෂ සහිත අපද්රව්ය ජනනය කරයි.
දුම්කොළ වගාව සෑම වසරකම හෙක්ටයාර මිලියන තුනහමාරක් පමණ ඉඩම් විනාශ කරයි. මෙය වන විනාශයට හේතු වී ඇත, විශේෂයෙන් සංවර්ධනය වෙමින් පවතින රටවල. වන විනාශය පස හායනයට තුඩු දෙන අතර එමඟින් අනෙකුත් භෝගවල වර්ධනයට සහාය වීමට නොහැකි වේ. දුම්කොළ වගා කිරීම නිසා අපගේ පරිසර පද්ධති තරමක් බිඳෙන සුළු වී ඇත. දුම් පානය කරන සෑම සිගරට්ටුවක්ම සම්පත් පුළුස්සා දමයි. මේ ආකාරයටම, අප යැපෙන සම්පත් අපි පුළුස්සා දමමින් සිටින බව අපට වැටහෙන්නට කාලයයි. අප පමණක් නොව, මුළු පැවැත්මම මෙම සම්පත් මත රඳා පවතී.
දුම්කොළ නිෂ්පාදනවලින් 90% ක්ම සමාජ ආර්ථික කණ්ඩායම්වලට දැඩි ලෙස බලපා ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම අත්යවශ්ය වේ. සංවර්ධනය වෙමින් පවතින රටවල ගොවීන් සහ රජයේ නිලධාරීන් දුම්කොළ ආර්ථික වර්ධනයක් ඇති කළ හැකි මුදල් නිෂ්පාදනයක් ලෙස සලකති. දුම්කොළ කර්මාන්තය පරිසරයට විශාල හානියක් කර ඇත.
සංවර්ධන ඉලක්ක සපුරා ගැනීමේ ප්රධාන ලීවරය සෞඛ්යයට සෘජුවම සම්බන්ධ වන බැවින් දුම්කොළ පරිභෝජනය අඩු කිරීම වැදගත් වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබට සහාය අවශ්ය නම්, අමතන්න හයිද්රාබාද්හි පෙනහළු විශේෂඥ වෛද්ය. මෙම ව්යාපාරය රජයෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ නීති සම්පාදනය වේගවත් කරන ලෙසත්, එමඟින් පවතින යෝජනා ක්රම ක්රියාත්මක කරන ලෙසත් ශක්තිමත් කරන ලෙසත්ය. දුම්කොළ සම්බන්ධයෙන් කරුණු කිහිපයක් දෙස බලමු.
දුම්කොළවල සමස්ත ජීවන චක්රයම පරිසරය දූෂණය කිරීමෙන් හානි කිරීමට සැලකිය යුතු ලෙස වගකිව යුතුය. වායු දූෂණය වැඩි වෙමින් පවතින අතර එය අර්ධ වශයෙන් අපගේ දුම්පාන පුරුදු නිසා ඇතිවේ. එය පරිසරයට හානි කරන අතර එමඟින් ආහාර දාමයට සහ පෘථිවියේ අනෙකුත් ජීවීන්ට බලපායි. දැනගත යුතු ප්රධාන කරුණු කිහිපයක් මෙන්න.
මේ සියල්ල නැවැත්වීමට සහ පරිසරය සුරැකීමට, ශක්තිමත් ප්රතිපත්ති අවශ්ය වේ. තම අත්යවශ්ය අවශ්යතා සහ පැවැත්ම සඳහා අවශ්යතා පරිසරය විසින් සපයනු ලබන සම්පත් හරහා සපුරා ගන්නා බව ජනතාව වටහා ගැනීමට කාලයයි. තිරසාර නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමෙන් පාරිභෝගිකයින් පරිසර හිතකාමී විය යුතුය. දුම්පානය නතර කිරීමේ ප්රතිලාභ කිහිපයක් තිබේ, එය ඔබේ ශාරීරික සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කරනවා පමණක් නොව, එය ඔබේ මානසික සෞඛ්යයට ද ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.
අද වන විට බොහෝ දුම්කොළ සමාගම් පාරිසරික තිරසාරභාවය සමාජයේ අනිවාර්ය අංගයක් බව පෙන්වා දී ඇත. ඔවුන් උපාය මාර්ග සහ හරිත-සේදුම් පිළිවෙත් අනුගමනය කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ සමාජ වගකීම් ද ඉටු කළ යුතුය. හරිත-සේදුම් පිළිවෙත් අතරට වෙරළ තීරයන් පිරිසිදු කිරීම, අලුතින් දියත් කරන ලද පරිසර හිතකාමී නිෂ්පාදන සඳහා අලෙවිකරණය යනාදිය ඇතුළත් වන අතර එමඟින් මහජනතාවගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කර පරිසරය පිරිහීමට හේතු වන ක්රියාමාර්ගවලින් ඔවුන්ගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කෙරේ. රජය පමණක් නොව, ජනතාව ද ජාතියේ තිරසාර සංවර්ධනය සඳහා නීති ක්රියාත්මක කිරීම සහ අනුගමනය කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. දුම්කොළ අපද්රව්ය වාතයට, ජලයට හෝ පසට මුදා නොහැරිය යුතුය. ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය (WHO) දුම්කොළ දැන්වීම්, එහි ප්රවර්ධන බැනර් සහ දැන්වීම් සහ අනුග්රාහක වැඩසටහන් තහනම් කිරීමට යෝජනා කරයි. සිගරට් සමඟ, ඊ-සිගරට් ද තහනම් කළ යුතු බැවින් අනෙකුත් දුම්කොළ නිෂ්පාදන හා සසඳන විට ඊ-සිගරට් වල විභව අපද්රව්ය බෙහෙවින් බරපතල ය. ඊ-සිගරට් බැහැර කිරීමේදී ඉතා විෂ සහිත ලෝහ අඩංගු වේ. ඊ-සිගරට් වල ප්රධාන අඩුපාඩුව නම් ඒවා බැහැර කිරීම ඉතා අපහසු වීමයි. මේවා ජෛව හායනයට ලක් නොවන අතර ඒවා පුළුස්සා දැමීමෙන් අපගේ පරිසරයට විශාල හානියක් සිදුවනු ඇත.
එවැනි සියලු තත්වයන් වළක්වා ගැනීම සඳහා, ප්රතිපත්ති අනුගමනය කළ යුතුය. නමුත් ඒ සමඟම, මහජනතාව නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැරිය යුතුය. මුලින් නතර කිරීමට නොහැකි නම්, අපද්රව්ය අභිමතයෙන් බැහැර කිරීම, දුම් පානය කිරීමට හෝ දුම්කොළ ගැනීමට ඇති ආශාව මැඩපැවැත්වීම සඳහා නිකොටින් භාවිතා කිරීම හෝ වෘත්තිකයන් සමඟ සම්බන්ධ වීම වැනි ඇතැම් පියවර ගත හැකිය. හයිද්රාබාද්හි පෙනහළු රෝග රෝහල ක්රියා පටිපාටිය ආදිය සම්බන්ධයෙන් මග පෙන්වීම ලබා ගැනීමට.
මේ අනුව, පරිසරය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා, මෙම ළදරු පියවර නිසැකවම ගණන් ගනු ලැබේ. ළදරු පියවර වලින් පටන් ගෙන, පස හායනය, වන විනාශය සහ අපගේ පැවැත්ම රඳා පවතින සම්පත් සූරාකෑම වැළැක්වීම සඳහා අප විශාල හා විශාල පියවරයන් කරා යා යුතුය.
ඝාතන රජු - දුම්පානය
බ්රොන්කොස්කොපි: ක්රියා පටිපාටිය, සකස් කිරීම, අවදානම් සහ ප්රතිඵල
13 මැයි 2025
9 මැයි 2025
9 මැයි 2025
30 අප්රේල් 2025
30 අප්රේල් 2025
30 අප්රේල් 2025
30 අප්රේල් 2025
30 අප්රේල් 2025
ප්රශ්න ඇති?
ඔබේ ප්රශ්නවලට පිළිතුරු සොයාගත නොහැකි නම්, කරුණාකර විමසීම් පෝරමය පුරවන්න හෝ පහත අංකයට අමතන්න. අපි ඉක්මනින් ඔබ හා සම්බන්ධ වන්නෙමු.