කාන්තාවන් තුළ මුත්‍රා ආසාදන (UTI): ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල

යූටීඅයි මුත්‍රා මාර්ගයේ ආසාදනය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ වකුගඩු, ගර්භාෂය, මුත්‍රාශය සහ මුත්‍රා මාර්ගය ඇතුළු මුත්‍රා පද්ධතියේ ඕනෑම කොටසක ආසාදනයක් යන්නයි. කාන්තාවන් තුළ UTI ඇතිවීමට ප්‍රධාන වශයෙන් හේතු වන්නේ මුත්‍රා මාර්ගයේ ශරීරයේ ආරක්ෂාව ජය ගන්නා බැක්ටීරියා වැනි ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් ය. පිරිමින්ට සාපේක්ෂව කාන්තාවන්ට UTI වර්ධනය වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති බව දන්නා කරුණකි. මුත්‍රාශයට පමණක් සීමා වූ ආසාදනය වඩාත් වේදනාකාරී හා කරදරකාරී වේ. වකුගඩු වලට පැතිරෙන විට ආසාදනය තරමක් දරුණු විය හැකිය. මුත්‍රා මාර්ගයේ ආසාදනයක් සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රතිජීවක සමඟ ප්‍රතිකාර කරනු ලබන අතර එහි කාලසීමාව සතියක සිට දින 14 දක්වා පවතී.

මුත්රා ආසාදන (UTI) යනු කුමක්ද?

මුත්‍රා ආසාදන කෙතරම් සුලභද?

UTI යනු වඩාත් සුලභ බැක්ටීරියා ආසාදන වලින් එකකි. ඒවා සෑම වසරකම මිලියන සංඛ්‍යාත ජනතාවකට බලපාන අතර පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන් මෙම ආසාදනවලට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත.

මුත්‍රා ආසාදන ඇති වන්නේ කෙසේද?

UTIs සාමාන්‍යයෙන් ඇතිවන්නේ බොහෝ විට ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවෙන් බැක්ටීරියා මුත්‍රා මාර්ගය හරහා මුත්‍රා පද්ධතියට ඇතුළු වී මුත්‍රාශයේ ගුණ කරන විටය. ලිංගික ක්‍රියාකාරකම්, දුර්වල සනීපාරක්ෂාව, ඇතැම් වෛද්‍ය තත්වයන් හෝ කැතීටරයක් ​​භාවිතා කිරීම UTIs අවදානම වැඩි කළ හැකිය.

මුත්‍රා ආසාදන ඇතිවීමේ වැඩිම අවදානමක් ඇත්තේ කාටද?

කාන්තාවන්ගේ ව්‍යුහ විද්‍යාව (කෙටි මුත්‍රා මාර්ගය) නිසා ඔවුන් වැඩි අවදානමක් දරයි, නමුත් ඕනෑම කෙනෙකුට UTI ඇති විය හැක. අනෙකුත් අවදානම් සාධක අතරට මුත්‍රා කැතීටරයක් ​​තිබීම, ආර්තවහරණය, ​​ඇතැම් උපත් පාලන ක්‍රම, මර්දනය කරන ලද ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය, දියවැඩියාව, මුත්‍රා මාර්ගයේ අසාමාන්‍යතා සහ UTI ඉතිහාසයක් ඇතුළත් වේ.

කාන්තාවන් තුළ මුත්‍රා ආසාදන රෝග ලක්ෂණ

මුත්‍රා ආසාදන සෑම විටම ආසාදනයේ වර්ධනය පෙන්නුම් කරන රෝග ලක්ෂණ හෝ සංඥා ඇති නොකරයි. කෙසේ වෙතත්, මතක තබා ගත යුතු ඇතැම් කොන්දේසි තිබේ, ඒවා ඇති වූ විට ඔබ ඉන්දියාවේ හොඳම නාරිවේද වෛද්‍යවරයා හමුවී UTI සඳහා පරීක්ෂා කර ගත යුතුය. කාන්තාවන් තුළ UTI රෝග ලක්ෂණ අතරට:

• මුත්රා කිරීමේදී දැවෙන සංවේදනය
• නිතර නිතර හා නොනවතින මුත්‍රා කිරීමට පෙළඹවීම
• නිතර නිතර කුඩා ප්‍රමාණවලින් මුත්‍රා පිටවීම
• තද ගන්ධ සහිත මුත්‍රා
• ශ්‍රෝණි ප්‍රදේශයේ වේදනාව, වරින් වර හෝ අඛණ්ඩව සිදුවිය හැකිය.
• ශරීර උෂ්ණත්වයේ උච්චාවචනයන්
• මාරුවෙන් මාරුවට වෙව්ලීම සහ දහඩිය දැමීම (ආසාදනය ඔබේ වකුගඩු වලට පැතිරී ඇති බවට සංඥා)
• මුත්‍රා වල රතු, තැඹිලි හෝ රෝස පැහැයක් ඇති කරන රුධිරයේ ලක්ෂණ.

මෙම රෝග ලක්ෂණ දුටු විගස, පරීක්ෂාවක් සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. CARE රෝහල හයිද්‍රාබාද් හි හොඳම නාරිවේද රෝහල් අතරට අයත් වන අතර, රෝගීන්ට ඉක්මනින් ආසාදනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා හොඳම වෛද්‍යවරුන් සහ නවතම තාක්ෂණය ඇත.

UTI ඇතිවීමට හේතු

මුත්‍රා ආසාදන ඇති වන්නේ බැක්ටීරියා මුත්‍රා මාර්ගය හරහා ඔබේ මුත්‍රා මාර්ගයට ඇතුළු වී ඔබේ මුත්‍රාශය තුළ ගුණ කිරීමට පටන් ගන්නා විටය. මුත්‍රා පද්ධතිය නිර්මාණය කර ඇත්තේ මෙම ක්ෂුද්‍ර ආක්‍රමණිකයන් ඈත් කර තැබීමටය, කෙසේ වෙතත් ඔවුන් යම් යම් තත්වයන් යටතේ ගමන් කිරීමට නැඹුරු වෙති. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, බැක්ටීරියා මුත්‍රාශයේ වර්ධනය වන අතර මුත්‍රා මාර්ගයේ ආසාදනයක් ඇති කරයි.

මුත්‍රා ආසාදන (UTIs) සාමාන්‍යයෙන් ඇතිවන්නේ බැක්ටීරියා මුත්‍රා මාර්ගයට ඇතුළු වී ගුණ කිරීමෙනි. මෙන්න සමහර හේතු සහ අවදානම් සාධක අතර:

• ලිංගික ක්‍රියාකාරකම්: ලිංගික සංසර්ගය මගින් මුත්‍රා මාර්ගයට බැක්ටීරියා ඇතුළු විය හැකි අතර, ආසාදන අවදානම වැඩි කරයි.
• කාන්තා ව්‍යුහ විද්‍යාව: කාන්තාවන්ගේ මුත්‍රා මාර්ගය කෙටි වීම නිසා බැක්ටීරියා මුත්‍රාශයට ළඟා වීම පහසු කිරීම සඳහා කාන්තාවන් UTI වලට ගොදුරු වීමේ වැඩි ප්‍රවණතාවක් ඇත.
• මුත්‍රා මාර්ගයේ අසාමාන්‍යතා: වකුගඩු ගල් හෝ විශාල වූ පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය වැනි මුත්‍රා මාර්ගයේ ව්‍යුහාත්මක ගැටළු බැක්ටීරියා වර්ධනයට හිතකර තත්වයන් නිර්මාණය කළ හැකිය.
• මර්දනය කරන ලද ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය: ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කරන තත්වයන් හෝ ඖෂධ මගින් පුද්ගලයින් UTI ඇතුළු ආසාදනවලට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති කළ හැකිය.
• කැතීටර් භාවිතය: මුත්‍රාශයට කැතීටරයක් ​​ඇතුළු කිරීමෙන් බැක්ටීරියා ඇතුළු විය හැකි අතර එය ආසාදනයට හේතු වේ.
• අවහිරතා: මුත්‍රා මාර්ගයේ ඇතිවන ඕනෑම බාධාවක්, උදාහරණයක් ලෙස ගෙඩියක් හෝ මුත්‍රා ගල්, සාමාන්‍ය මුත්‍රා ප්‍රවාහයට බාධා කළ හැකි අතර ආසාදන අවදානම වැඩි කරයි.
• දියවැඩියාව: දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල විය හැකි අතර, එමඟින් ඔවුන් UTI ඇතුළු ආසාදනවලට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත.
• ආර්තවහරණයෙන් පසු වෙනස්කම්: ආර්තවහරණයෙන් පසු කාන්තාවන්ගේ ඊස්ට්‍රජන් මට්ටම අඩුවීම මුත්‍රා මාර්ගයේ පරිසරය වෙනස් කළ හැකි අතර එමඟින් ආසාදනවලට ගොදුරු වීමේ ප්‍රවණතාව වැඩි වේ.
• දුර්වල සනීපාරක්ෂක පිළිවෙත්: වැසිකිළිය භාවිතා කිරීමෙන් පසු පිටුපස සිට ඉදිරිපසට පිසදැමීමෙන් බැක්ටීරියා මුත්‍රා මාර්ගයට ඇතුළු විය හැකිය.
• ගැබ් ගැනීම: ගර්භණී සමයේදී මුත්‍රා මාර්ගයේ සිදුවන වෙනස්කම්, හෝමෝන උච්චාවචනයන් සමඟ, UTI අවදානම වැඩි කළ හැකිය.

UTI වර්ග

මෙම ආසාදනය මුත්‍රා මාර්ගයේ විවිධ කොටස්වල සිදුවිය හැක. ආසාදනය ඇති ප්‍රදේශය අනුව මේ සෑම එකකටම වෙනම නමක් ඇත.

• සිස්ටිටිස්: මෙම ආසාදනය මුත්‍රාශයේ ඇතිවේ. ඔබට නිරන්තරයෙන් මුත්‍රා කිරීමට ඇති ආශාව දැනෙන්නට පුළුවන, සමහර අවස්ථාවලදී මුත්‍රා කරන විට එය රිදවිය හැකිය. එය පහළ උදරයේ සහ/හෝ පිටුපස වේදනාවට ද හේතු විය හැක. මුත්‍රා වල රුධිරයේ අංශු මාත්‍ර ද තිබිය හැකිය. ලිංගික සංසර්ගය සිස්ටයිටිස් ඇතිවීමට හේතු විය හැකි නමුත් මෙය වර්ධනය වීමට ඔබ ලිංගිකව ක්‍රියාකාරී විය යුතු නැත. සියලුම කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ ව්‍යුහ විද්‍යාව අනුව මෙම ආසාදනය ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත.
• Pyelonephritis: මෙම ආසාදනය වකුගඩු තුළ වර්ධනය වේ. එය උණ, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, ඔක්කාරය, වමනය සහ ඉහළ පිටුපස හෝ පැත්තේ දැඩි වේදනාවක් ඇති කරයි. උණ සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව අදියර කිහිපයකින් ඇතිවීමත් සමඟ ශරීර උෂ්ණත්වය උච්චාවචනය වේ.
• මුත්රාශය: මෙම වර්ගයේ UTI ඔබේ මුත්‍රා මාර්ගය තුළ වර්ධනය වේ. එය මුත්‍රා කරන විට ශ්‍රාවයක් සහ දැවෙන සංවේදීතාවයක් ඇති කරයි.

රෝග විනිශ්චය

මුත්‍රා ආසාදන (UTI) හඳුනා ගැනීම සඳහා ආසාදනය නිවැරදිව හඳුනා ගැනීම සහ සුදුසු ප්‍රතිකාර සකස් කිරීම සඳහා පුළුල් ප්‍රවේශයක් ඇතුළත් වේ. ක්‍රියාවලියට ඇතුළත් වන්නේ:

• වෛද්ය ඉතිහාසය සහ ශාරීරික පරීක්ෂණය:
  • රෝග ලක්ෂණ සහ රෝගියාගේ ඉතිහාසය පිළිබඳ සම්පූර්ණ ඇගයීමක්.
  • ආසාදන ලක්ෂණ තක්සේරු කිරීම සඳහා ශාරීරික පරීක්ෂණය.
• මුත්රා විශ්ලේෂණය:
  • අන්වීක්ෂීය විශ්ලේෂණය සඳහා මුත්රා සාම්පල එකතු කිරීම.
  • නයිට්‍රයිට් සහ ලියුකෝසයිට් එස්ටරේස් හඳුනා ගැනීම සඳහා ඩිප්ස්ටික් පරීක්ෂණයක් මගින් බැක්ටීරියා පවතින බව පෙන්නුම් කරයි.
• මුත්රා සංස්කෘතිය:
  • ආසාදනය ඇති කරන නිශ්චිත බැක්ටීරියා හඳුනා ගැනීම.
  • ඉලක්කගත ප්‍රතිකාර සඳහා ප්‍රතිජීවක සංවේදීතා පරීක්ෂණය.
  • මෙම බහුවිධ රෝග විනිශ්චය ප්‍රවේශය මගින් UTI නිවැරදිව හඳුනා ගැනීම සහතික කරයි, ඵලදායී සහ පුද්ගලාරෝපිත ප්‍රතිකාර උපාය මාර්ග සඳහා පහසුකම් සපයයි.

ප්රතිකාර

ප්‍රතිකාර සඳහා සාමාන්‍යයෙන් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ප්‍රතිජීවක ඇතුළත් වේ. ප්‍රතිජීවක වර්ගය සහ ප්‍රතිකාරයේ කාලසීමාව ආසාදනයේ බරපතලකම සහ ස්ථානය මත රඳා පවතී. ඕනෑ තරම් ජලය පානය කිරීම සහ නිතර මුත්‍රා කිරීම බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

කාන්තාවන්ගේ මුත්‍රා ආසාදන (UTI) සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී සාමාන්‍යයෙන් බැක්ටීරියා ආසාදනය ඉලක්ක කර ගැනීම සඳහා ප්‍රතිජීවක ඖෂධ ඇතුළත් වේ. ප්‍රතිකාර ක්‍රියාවලිය පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක් මෙන්න:

• ප්රතිජීවක ඖෂධ:
  • බෙහෙත් වට්ටෝරුව: ආසාදනය ඇති කරන බැක්ටීරියා වර්ගය සහ නිශ්චිත ප්‍රතිජීවක වලට එහි සංවේදීතාව වැනි සාධක මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකු සුදුසු ප්‍රතිජීවකය තීරණය කරනු ඇත.
  • ප්‍රතිකාර ක්‍රමය: ප්‍රතිජීවක ප්‍රතිකාරයේ කාලසීමාව සාමාන්‍යයෙන් දින කිහිපයක් සිට සති කිහිපයක් දක්වා පරාසයක පවතින අතර එය ආසාදනයේ බරපතලකම මත රඳා පවතී.
• වේදනා සහන:
  • වේදනා නාශක: Ibuprofen හෝ acetaminophen වැනි කවුන්ටරයෙන් ලබා ගත හැකි වේදනා නාශක, UTI ආශ්‍රිත වේදනාව සහ අපහසුතාවයන් සමනය කිරීම සඳහා නිර්දේශ කළ හැක.
  • බෙහෙත් වට්ටෝරු වේදනා ඖෂධ: දරුණු වේදනාවක් ඇති අවස්ථාවලදී, සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුට වඩා ශක්තිමත් වේදනා ඖෂධ නියම කළ හැකිය.
• දියර පරිභෝජනය:
  • ජලය: මුත්‍රා මාර්ගයෙන් බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීම සඳහා ඕනෑ තරම් ජලය පානය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. ප්‍රමාණවත් සජලනය මුත්‍රා තනුක කිරීමට සහ නිතර මුත්‍රා කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වන අතර බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
  • කුපිත කරවන ද්‍රව්‍ය වළක්වා ගැනීම: කැෆේන් සහ මධ්‍යසාර වැනි කුපිත කරවන ද්‍රව්‍ය පරිභෝජනය සීමා කිරීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.
• මුත්‍රා කිරීමේ පුරුදු:
  • නිතර මුත්‍රා කිරීම: නිතර මුත්‍රා කිරීම දිරිමත් කිරීම මුත්‍රාශයෙන් බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. පුද්ගලයන් මුත්‍රා කිරීමට ඇති ආශාව ප්‍රමාද කිරීම හෝ එයට එරෙහි වීම නොකළ යුතුය.
  • මුත්‍රාශය සම්පූර්ණයෙන්ම හිස් කිරීම: සෑම මුත්‍රා කිරීමකදීම මුත්‍රාශය සම්පූර්ණයෙන්ම හිස් කර ඇති බව සහතික කිරීම මගින් බැක්ටීරියා රැඳී සිටීම වළක්වා ගත හැකිය.
• පසු විපරම් සත්කාර:
  • ප්‍රතිජීවක පාඨමාලාව සම්පූර්ණ කිරීම: රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණ වීමට පෙර වැඩිදියුණු වුවද, සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා විසින් නියම කරන ලද ප්‍රතිජීවක සම්පූර්ණ පාඨමාලාවම සම්පූර්ණ කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.
  • පසු විපරම් හමුවීම්: සමහර අවස්ථාවලදී, ආසාදනය පහව ගොස් ඇති බව සහතික කිරීම සඳහා පසු විපරම් හමුවීමක් නිර්දේශ කළ හැකිය.
• විවේකය සහ ස්වයං රැකවරණය:
  • විවේකය: ප්‍රමාණවත් විවේකයක් ශරීරයට ආසාදනය සුව කිරීම සහ සුවය ලැබීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඉඩ සලසයි.
  • උණුසුම් සම්පීඩන: උදරයේ පහළ කොටසට උණුසුම් සම්පීඩන යෙදීමෙන් අපහසුතාවයෙන් සහනයක් ලබා ගත හැකිය.
• වැළැක්වීමේ පියවර:
  • හොඳ සනීපාරක්ෂක පිළිවෙත්: වැසිකිළිය භාවිතා කිරීමෙන් පසු ඉදිරිපස සිට පසුපසට පිසදැමීම ඇතුළුව නිසි සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීමෙන් මුත්‍රා මාර්ගයට බැක්ටීරියා ඇතුළු වීම වළක්වා ගත හැකිය.
  • ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් වලින් පසු මුත්‍රා කිරීම: ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් වලින් පසු මුත්‍රාශය හිස් කිරීම මගින් මුත්‍රා මාර්ගයට ඇතුළු වී ඇති ඕනෑම බැක්ටීරියාවක් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

අවදානම් සාධක

UTI සඳහා අවදානම් සාධක අතරට කාන්තා ව්‍යුහ විද්‍යාව, ලිංගික ක්‍රියාකාරකම්, ඇතැම් උපත් පාලන ක්‍රම, ආර්තවහරණය, ​​මුත්‍රා මාර්ගයේ අසාමාන්‍යතා, මර්දනය කරන ලද ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සහ මුත්‍රා කැතීටරයක් ​​භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ.

මර්දන

මුත්‍රා ආසාදන සඳහා නිවැරදි පූර්වාරක්ෂාවන් ගැනීම වැදගත් වේ. මෙම ආසාදනය වර්ධනය වීමේ අවදානම වළක්වා ගැනීම සඳහා මෙම පියවර අනුගමනය කරන්න.

• දියර වර්ග ඕනෑ තරම් බොන්න: දියර වර්ග, විශේෂයෙන් ජලය පානය කිරීම ඔබේ මුත්‍රා තනුක කිරීමට සහ නිතර මුත්‍රා පිටවීමට උපකාරී වේ. මෙය ආසාදනය වර්ධනය වීමට පෙර බැක්ටීරියා ඔබේ පද්ධතියෙන් ඉවත් කිරීමට ඉඩ සලසයි.
• හොඳින් පිස දමන්න: මුත්‍රා කිරීමෙන් හා මළපහ කිරීමෙන් පසු ඉදිරිපස සිට පසුපසට පිසදැමීම ගුද මාර්ගයේ සිට යෝනි මාර්ගයට සහ මුත්‍රා මාර්ගයට බැක්ටීරියා පැතිරීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
• සංසර්ගයෙන් පසු ඔබේ මුත්‍රාශය හිස් කරන්න: මෙය ඔබේ ශරීරයෙන් බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඊට පසු වහාම ජලය පානය කිරීම ද නිර්දේශ කෙරේ.
• උපත් පාලන ක්‍රම වෙනස් කරන්න: ලිහිසි නොකළ කොන්ඩම් ආසාදන වර්ධනයට හේතු විය හැක.

ඔබට CARE රෝහල් වෙත පිවිසිය හැකිය, එනම් ඉන්දියාවේ හොඳම නාරිවේද වෛද්‍ය රෝහලපළපුරුදු වෛද්‍යවරුන් සමඟ නිතිපතා හමුවීම් සඳහා. මෙහි කණ්ඩායමට වෛද්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ වසර ගණනාවක පළපුරුද්දක් සහ විශේෂඥතාවයක් ඇති අතර එමඟින් මෙම රෝහල හයිද්‍රාබාද්හි හොඳම ගර්භණී සහ UTI ප්‍රතිකාර රෝහලක් බවට පත් කරයි.

නිතර අසනු ලබන ප්‍රශ්න:

1. UTI එකක් තනිවම පහව යා හැකිද?

සමහර අවස්ථාවලදී, මෘදු UTIs තනිවම සුව විය හැකි නමුත්, සංකූලතා සහ නැවත ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම සාමාන්‍යයෙන් යෝග්‍ය වේ.

2. මුත්‍රා ආසාදනයක් සුව කිරීමට ඇති වේගවත්ම ක්‍රමය කුමක්ද?

සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ප්‍රතිජීවක යනු UTI සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඇති ඵලදායීම ක්‍රමයයි. ඕනෑ තරම් ජලය පානය කිරීම බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමට ද උපකාරී වේ.

3. UTI වේදනාව සමනය කරන්නේ කෙසේද?

වේදනා සහන විකල්ප අතරට ඉබුප්‍රොෆෙන් හෝ ඇසිටමිනොෆෙන් වැනි කවුන්ටරයෙන් ලබා ගත හැකි ඖෂධ ඇතුළත් විය හැකිය. උදරයට තාපන පෑඩ් එකක් යෙදීමෙන් ද සහනයක් ලබා ගත හැකිය.

4. මුත්‍රා ආසාදන සඳහා හොඳ පලතුරු මොනවාද?

ක්‍රැන්බෙරි, බ්ලූබෙරි වැනි පලතුරුවල සහ දොඩම් සහ දෙහි වැනි පැඟිරි පලතුරුවල මුත්‍රා මාර්ගයට ඇලී සිටින බැක්ටීරියා වලට බාධා කිරීමෙන් UTI වැළැක්වීමට උපකාරී වන සංයෝග අඩංගු වේ.

ඔබට UTI ඇති බවට සැකයක් ඇත්නම් හෝ නොනැසී පවතින රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, නිසි රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර සඳහා සෑම විටම සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න. ඔවුන්ට ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන සුදුසු මග පෙන්වීම සහ ඖෂධ ලබා දිය හැකිය.