අසාත්මික රයිනිටිස්
අසාත්මික රයිනිටිස් යනු ලොව පුරා මිලියන ගණනකට බලපාන පොදු වෛද්ය රෝගයකි. එය නාසයෙන් දියර ගැලීම, කිවිසුම් යාම සහ ඇස් කැසීම සහ දෛනික ජීවිතයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපෑම් කළ හැකි අතර, අපහසුතාවයක් ඇති කරන අතර රැකියාව, නින්ද සහ විවේක කටයුතුවලට බාධා කරයි. මෙම බ්ලොගය හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ විවිධ අසාත්මික රයිනිටිස් ප්රතිකාර විකල්ප ගවේෂණය කරයි.
අසාත්මික රයිනිටිස් යනු කුමක්ද?
අසාත්මික රයිනිටිස්, සාමාන්‍යයෙන් පිදුරු ලෙස හැඳින්වේ උණ, යනු අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවකි, මෙම අසාත්මිකතා ඇති වන්නේ වාතයේ ඇති අසාත්මිකතා ලෙස හඳුන්වන කුඩා අංශු නිසාය. මිනිසුන් මෙම අසාත්මිකතා නාසයෙන් හෝ මුඛයෙන් ආශ්වාස කරන විට, ඔවුන්ගේ ශරීරය හිස්ටමින් නම් ස්වාභාවික රසායනික ද්‍රව්‍යයක් නිකුත් කරයි. මෙම ප්‍රතික්‍රියාව නාසයට බලපාන රෝග ලක්ෂණ සමූහයක් ඇති කරයි, ඒවාට කිවිසුම් යාම, නාසික තදබදය, පැහැදිලි රයිනෝරියා (නාසයෙන් දියර ගැලීම) සහ නාසික කැසීම (කැසීම) ඇතුළත් වේ.
අසාත්මික රයිනිටිස් රෝග ලක්ෂණ
අසාත්මික රයිනිටිස් රෝග ලක්ෂණ සාමාන්‍යයෙන් අසාත්මිකතාවන්ට නිරාවරණය වීමෙන් පසු ඉක්මනින් දිස්වන අතර පුද්ගලයා ඔවුන් සමඟ සම්බන්ධතා පවත්වන තාක් කල් පැවතිය හැකිය.
පිදුරු උණ රෝගයේ වඩාත් පොදු රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
- නාසික ගැටළු:
- අක්ෂි ගැටළු:
- රතු, ජලය සහිත ඇස්
- ඇස් කැසීම
- ඇස් යට ඉදිමී, තැලීම් සහිත පෙනුමක් ඇති සම (ආසාත්මිකතා දිලිසීම)
- උගුරේ සහ මුඛයේ අපහසුතාව:
- උගුරේ සහ මුඛයේ උඩු පැත්තේ කැසීම
- නාසික බිංදුවෙන් පසු උගුරේ අමාරුව (උගුරේ පිටුපසින් ශ්ලේෂ්මල ගලා යාම)
- ශ්වසන රෝග ලක්ෂණ:
- කැස්ස
- හිරිවැටීම
- හුස්ම ගැනීම අපහසුයි
- වෙනත් රෝග ලක්ෂණ:
- හිසරදය සහ සයිනස් පීඩනය
- අධික වෙහෙස (තෙහෙට්ටුව), බොහෝ විට දුර්වල නින්ද නිසා ඇති වේ
අසාත්මික රයිනිටිස් (පිදුරු උණ) ඇතිවීමට හේතු
අසාත්මික රයිනිටිස් වර්ධනය වන විට ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වාතයේ ඇති අසාත්මිකතා ලෙස හඳුන්වන හානිකර නොවන ද්‍රව්‍ය වලට අධික ලෙස ප්‍රතික්‍රියා කරයි. මෙය ප්රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරයක් ඇති කරන අතර එමඟින් ස්වාභාවික රසායනික ද්‍රව්‍ය, ප්‍රධාන වශයෙන් හිස්ටමින්, රුධිරයට මුදා හැරීමට හේතු වේ.
මෙම හිස්ටමින් මුදා හැරීම ඇස්, නාසය සහ උගුරේ ඇති ශ්ලේෂ්මල පටලවල දැවිල්ල ඇති කරන අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස කිවිසුම් යාම, නාසයෙන් දියර ගැලීම සහ ඇස් කැසීම වැනි අසාත්මික රයිනිටිස් වල ලාක්ෂණික රෝග ලක්ෂණ ඇති වේ.
ගෘහස්ථ සහ එළිමහන් අසාත්මිකතා කිහිපයක් පිදුරු උණ ඇති කළ හැක. පොදු ප්‍රේරක අතරට:
- ගස්, වල් පැලෑටි සහ ශාක වලින් පරාග
- පුස් බීජාණු
- සුරතල් ඩැන්ඩර්
- දූවිලි මයිටාවන්
- කැරපොත්තන්ගේ අසූචි සහ කෙළ
- සෘතු වෙනස්කම්
පිදුරු උණ සඳහා අවදානම් සාධක
පුද්ගලයෙකුට අසාත්මික රයිනිටිස් ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කිරීමට සාධක කිහිපයක් හේතු විය හැක. පිදුරු උණ සඳහා අවදානම් සාධක කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
- අසාත්මිකතා හෝ ඇදුම ඇති දෙමව්පියෙකු හෝ සහෝදරයෙකු වැනි ලේ ඥාතියෙකු සිටින පුද්ගලයින්ට මෙම රෝගය වැළඳීමේ අවදානම වැඩිය.
- ඇදුම හෝ ඇටොපික් ඩර්මැටිටිස් (දද) ඇති පුද්ගලයින්
- අසාත්මිකතාවන්ට නිරන්තරයෙන් නිරාවරණය වන පරිසරයක ජීවත් වීම හෝ වැඩ කිරීම
- ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ දුම් පානය කළ මව්වරුන්ගේ දරුවන්ට පිදුරු උණ වැළඳීමේ අවදානම වැඩිය.
- "සනීපාරක්ෂක කල්පිතය" යෝජනා කරන්නේ මුල් ළමාවියේදී ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ට නිරාවරණය වීම අඩු කිරීම පිදුරු උණ ඇතුළු අසාත්මික රෝග වර්ධනයට දායක විය හැකි බවයි.
රෝග විනිශ්චය
අසාත්මික රයිනිටිස් රෝග විනිශ්චය සඳහා රෝග ලක්ෂණ ඇති කරන නිශ්චිත අසාත්මිකතා හඳුනා ගැනීම සඳහා පුළුල් ප්‍රවේශයක් ඇතුළත් වේ, ඒවා අතර:
- වෛද්‍යවරයා ශාරීරික පරීක්ෂණයකින් සහ රෝගියාගේ සෞඛ්‍යය, රෝග ලක්ෂණ සහ විභව ප්‍රේරක පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක සාකච්ඡාවකින් ආරම්භ කරයි.
- රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීමට සහ නිශ්චිත අසාත්මිකතාවන් තීරණය කිරීමට, වෛද්‍යවරුන් පහත සඳහන් පරීක්ෂණ වලින් එකක් හෝ දෙකම නිර්දේශ කළ හැකිය:
- Skin Prick Test
- අසාත්මිකතා රුධිර පරීක්ෂාව
වඩාත් සංකීර්ණ අවස්ථා සඳහා, වෛද්‍යවරුන් අතිරේක රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණ යෝජනා කළ හැකිය:
- නාසික අසාත්මිකතා අභියෝගය (NAC)
- බැසොෆිල් සක්‍රීය කිරීමේ පරීක්ෂණය (BAT)
- සුවඳ පරීක්ෂණ
- ගිනි අවුලුවන මැදිහත්කරුවන්ගේ ප්‍රමාණනය
ප්රතිකාර
අසාත්මික රයිනිටිස් ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඖෂධ, ප්රතිශක්තිකරණ චිකිත්සාව සහ ජීවන රටාවේ ගැලපීම් වල එකතුවක් ඇතුළත් වේ.
- අසාත්මික රයිනිටිස් ඖෂධ
- අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා වලදී නිකුත් වන හිස්ටමින් වල බලපෑම් අවහිර කරමින්, ඇන්ටිහිස්ටමින් බොහෝ විට පළමු ආරක්ෂක මාර්ගය වේ.
- පිදුරු උණ ඇති බොහෝ දෙනෙකුට නාසික කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් වඩාත් ඵලදායී ඖෂධ ලෙස සැලකේ.
- නාසය හිරවීම සහ පීඩනය අඩු කිරීම සඳහා ඩිකොන්ගෙස්ටන්ට් මගින් කෙටි කාලීන සහනයක් ලබා දේ.
- දරුණු අවස්ථාවල දී, වෛද්‍යවරුන් කෙටි කාලීන භාවිතය සඳහා ප්‍රෙඩ්නිසෝන් වැනි මුඛ කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් නිර්දේශ කළ හැකිය.
- immunotherapy
වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?
අසාත්මික රයිනිටිස් රෝග ලක්ෂණ දෛනික ජීවිතයට, වැඩ කාර්ය සාධනයට හෝ නින්දේ රටාවන්ට බාධා කරන්නේ නම් වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. නින්දට බාධා කරන හෝ රැකියාවේ ක්‍රියාකාරිත්වයට අභියෝග කරන නිරන්තර තදබදය, කැස්ස හෝ ඇස්වලින් ජලය ගලා යාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලැබිය යුතුය. ඊට අමතරව, කවුන්ටරයෙන් ලබා ගන්නා ඖෂධ නිදිමත වැනි අනවශ්‍ය අතුරු ආබාධ ඇති කරන්නේ නම්, වෛද්‍යවරයෙකුට විකල්ප අසාත්මික රයිනිටිස් ප්රතිකාර යෝජනා කළ හැකිය.
වැනි වෙනත් සෞඛ්‍ය තත්වයන් ඇති පුද්ගලයින් හදවත් රෝග, තයිරොයිඩ් රෝග, දියවැඩියාව, ග්ලුකෝමා, අධි රුධිර පීඩනය, විශාල වූ පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය, අක්මා රෝග හෝ වකුගඩු රෝග ඇති අය අසාත්මිකතාවන්ට ස්වයං-ප්රතිකාර කිරීමට පෙර සෑම විටම වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
මර්දන
නිවසේදීම සිදු කළ හැකි ඵලදායීම අසාත්මික රයිනිටිස් ප්‍රතිකාරය වැළැක්වීමයි. අසාත්මික රයිනිටිස් වැළැක්වීම යනු ශරීරයට ද්‍රව්‍යවලට අහිතකර ලෙස ප්‍රතිචාර දැක්වීමට පෙර අසාත්මිකතා කළමනාකරණය කිරීමයි.
- පරාග:
- පරාග අසාත්මිකතා ඇති කරයි නම්, පූර්වාරක්ෂාව සඳහා ඇන්ටිහිස්ටැමින් ලබා ගැනීම උපකාරී වේ.
- පරාග උපරිම වේලාවන්හිදී ගෘහස්ථව රැඳී සිටීම
- පිටතට ගිය වහාම ස්නානය කිරීම
- අසාත්මිකතා සමයේදී ජනෙල් වසා තබා ගැනීම
- එළිමහනේ රේඛීය වියළන රෙදි සේදීමෙන් වළකින්න
- දූවිලි මයිටාවන්:
- දූවිලි මයිටාවන්ට නිරාවරණය වීම අඩු කිරීම සඳහා, ඔවුන්ගේ වර්ධනය සඳහා නුසුදුසු පරිසරයක් නිර්මාණය කරන්න:
- අතුගානවා වෙනුවට ඝන බිම් තෙත් මොප් කරන්න.
- කාපට් සඳහා HEPA පෙරහනක් සහිත රික්තකයක් භාවිතා කරන්න.
- තද පෘෂ්ඨ නිතර දූවිලි පිස දමන්න.
- සතිපතා ඇඳ ඇතිරිලි උණු වතුරෙන් සෝදන්න.
- අසාත්මිකතා අවහිර කරන කොට්ට සහ ආවරණ භාවිතා කරන්න.
- සුරතල් ඩැන්ඩර්:
- අසාත්මිකතා ඇති කරන සතුන්ට නිරාවරණය වීම සීමා කරන්න.
- සියලුම මතුපිට නිතර පිරිසිදු කරන්න
- සුරතල් සතුන් ස්පර්ශ කළ වහාම අත් සෝදන්න
- සුරතල් සතුන් ඇඳන් වලින් ඈත් කර තබන්න.
- සුරතල් සතුන් සිටින නිවෙස්වලට ගිය පසු රෙදි සෝදන්න.
- හිසේ කැක්කුම අවම කිරීම සඳහා සතියකට දෙවරක්වත් බල්ලන් නාවන්න.
නිගමනය
ආසාත්මිකතා රයිනිටිස් රෝගය පාලනය කිරීමේදී වැළැක්වීම අත්‍යවශ්‍ය අංගයකි. අසාත්මිකතාවන්ට නිරාවරණය වීම අඩු කිරීම සහ අසාත්මිකතා-හිතකාමී පරිසරයන් නිර්මාණය කිරීම සඳහා ක්‍රම ක්‍රියාත්මක කිරීමෙන්, පුද්ගලයන්ට තම රෝග ලක්ෂණ වල වාර ගණන සහ බරපතලකම අවම කර ගත හැකිය. වෛද්‍යවරුන් සමඟ නිතිපතා සාකච්ඡා කිරීමෙන් ප්රතිකාර සැලසුම් ඵලදායී හා යාවත්කාලීනව පවතින බව සහතික කෙරේ. නිසි කළමනාකරණයක් සහ ක්‍රියාශීලී ප්‍රවේශයක් සමඟ, ආසාත්මිකතා රයිනිටිස් රෝගයෙන් පීඩාවට පත් වූවන්ට සමය හෝ ඔවුන්ගේ වටපිටාව නොසලකා සුවපහසු සහ තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ගත කළ හැකිය.
නිතර අසන ප්රශ්න
1. සාමාන්‍යයෙන් මිනිසුන්ට පිදුරු උණ හැදෙන්නේ කවදාද?
පිදුරු උණ සෘතුමය, වෘත්තීය හෝ බහු වාර්ෂික (වසර පුරා) විය හැකිය. සාමාන්‍යයෙන්, පහත සඳහන් කාලවලදී මිනිසුන්ට පිදුරු උණ ඇති වේ:
- වසන්තය (අප්‍රේල් අග සහ මැයි): මෙම කාලය තුළ ගස් පරාග ප්‍රධාන වැරදිකරු වේ.
- ගිම්හානය (මැයි අග සිට ජූලි මැද දක්වා): තණකොළ සහ වල්පැලෑටි පරාග ප්‍රධාන ප්‍රේරක වේ.
- සරත් සමය (අගෝස්තු අග සිට පළමු හිම දක්වා): රග්වීඩ් පරාග වඩාත් පොදු හේතුවයි.
2. අසාත්මික රයිනිටිස් (පිදුරු උණ) කෙතරම් සුලභද?
අසාත්මික රයිනිටිස් යනු ලොව පුරා මිලියන සංඛ්යාත ජනතාවකට බලපාන පුළුල් රෝගයකි. එක්සත් ජනපදයේ පමණක්, එය ඇස්තමේන්තුගත 30% ක ජනතාවකට බලපාන අතර, එය වඩාත් සුලභ නිදන්ගත තත්වයන්ගෙන් එකක් බවට පත් කරයි.
3. අසාත්මික රයිනිටිස් දින කීයක් පවතින්නේද?
අසාත්මික රයිනිටිස් රෝග ලක්ෂණ වල කාලසීමාව සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් විය හැකි අතර එය අසාත්මිකතා වර්ගය, පුද්ගලයාගේ සංවේදීතාව සහ පාරිසරික තත්ත්වයන් මත රඳා පවතී. සෘතුමය අසාත්මිකතා අසාත්මිකතා ඇති කරන ද්‍රව්‍ය පරිසරයේ පවතින තාක් කල් සති කිහිපයක් හෝ මාස ගණනක් පැවතිය හැකිය. දූවිලි මයිටාවන් හෝ සුරතල් සතුන්ගේ හිසේ කැක්කුම වැනි ගෘහස්ථ අසාත්මිකතාවන්ට නිරන්තරයෙන් නිරාවරණය වීම හේතුවෙන් බහු වාර්ෂික අසාත්මිකතා වසර පුරා පැවතිය හැකිය.
4. පිදුරු උණ සහ අසාත්මිකතා අතර ඇති ප්‍රධාන වෙනස කුමක්ද?
"පිදුරු උණ" සහ "අසාත්මිකතා" යන යෙදුම් බොහෝ විට එකිනෙකට හුවමාරු කර ගත හැකි වුවද, දැනුවත් විය යුතු වෙනස්කම් කිහිපයක් තිබේ:
|
තත්වය
|
කෘෂ උණ
|
අසාත්මිකතා
|
|
අර්ථ දැක්වීම
|
නිශ්චිත අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් නාසයට සහ ඇස්වලට බලපායි (ආසාත්මික රයිනිටිස් ලෙසද හැඳින්වේ)
|
විවිධ අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා ඇතුළත් පුළුල් යෙදුමකි.
|
|
රෝග ලක්ෂණ
|
නාසයෙන් දියර ගැලීම, කිවිසුම් යාම, තදබදය, ඇස් කැසීම, උගුරේ අමාරුව (උණ නැත)
|
වර්ගය අනුව වෙනස් වේ (ශ්වසන ආබාධ, සමේ කුෂ්ඨ, ආහාර ජීර්ණ ගැටළු, ඇනෆිලැක්සිස්)
|
|
ප්‍රේරක
|
වාතයෙන් පිටවන අසාත්මිකතා (පරාග, දූවිලි මයිටාවන්, පුස් බීජාණු, සුරතල් සතුන්ගේ හිසකෙස්).
|
ද්‍රව්‍ය රාශියක් (ආහාර, ඖෂධ, කෘමි දෂ්ට කිරීම්, පාරිසරික සාධක)
|
|
කාල සීමාව
|
සෘතුමය හෝ බහු වාර්ෂික (අසාත්මිකතා මත පදනම්ව).
|
සෘතුමය, බහු වාර්ෂික හෝ වරින් වර (නිරාවරණය මත පදනම්ව).
|
|
ප්රතිකාර
|
ඇන්ටිහිස්ටමින්, නාසික කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ්, ප්‍රේරක වළක්වා ගැනීම.
|
වර්ගය/බරපතලකම අනුව වෙනස් වේ (දරුණු ප්‍රතික්‍රියා සඳහා ඇන්ටිහිස්ටමින් සිට එපිනෙෆ්‍රීන් දක්වා)
|
වෛද්ය මනෝජ් සෝනි
සාමාන්ය වෛද්ය විද්යාව
CARE වෛද්ය කණ්ඩායම
හයිද්රාබාද්CARE රෝහල්, බන්ජාරා හිල්ස් CARE බාහිර රෝගී මධ්‍යස්ථානය, බන්ජාරා හිල්ස් කෙයාර් රෝහල්, හයිටෙක් නගරය CARE රෝහල්, නම්පල්ලි ගුරුනානක් CARE රෝහල්, මුෂීරාබාද් CARE රෝහල් බාහිර රෝගී මධ්‍යස්ථානය, HITEC නගරය කෙයාර් රෝහල්, මලක්පෙට්
රායිපූර්
බුබනේෂ්වරන්
විශාකාපට්නම්
නාග්පූර්හි
ඉන්ඩෝ
ච. සම්බාජිනගර්
සායන සහ වෛද්ය මධ්‍යස්ථාන
