සම මත තැම්බීම්

ඔබේ සමේ වේදනාකාරී, රතු පැහැති ගැටිත්තක් ඇති වී ඇති අතර එය ඉවත් නොවන බව ඔබ කවදා හෝ අත්විඳ තිබේද? ඔබ සම මත ඇතිවන ගෙඩි සමඟ කටයුතු කරනවා විය හැකිය, එය සුලභ නමුත් අපහසුතාවයට පත් සමේ තත්වයකි. මෙම ගැටිති අපහසුතාවයක් සහ කනස්සල්ලක් ඇති කළ හැකි අතර එය සියලු වයස්වල පුද්ගලයින්ට බලපායි. ඉක්මන් සහනයක් සොයා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා නිවෙස් පිළියම්, වෛද්‍යමය මැදිහත්වීම් සහ වැළැක්වීමේ පියවර ගවේෂණය කරමු. 

ගෙඩියක් යනු කුමක්ද? 

ගෙඩියක් යනු වේදනාකාරී, සැරව පිරුණු ගැටිත්තකි. බැක්ටීරියා එක් හෝ වැඩි කෙස් කළඹක් ආසාදනය කර දැවිල්ල ඇති කරන විට සමට යටින් එය වර්ධනය වේ. මෙම අපහසුතාවයට පත් සමේ ආසාදන සාමාන්‍යයෙන් ඇතිවන්නේ ස්ටැෆිලොකොකස් ඕරියස් මගිනි. එය සමේ සහ නාසයේ බහුලව දක්නට ලැබෙන බැක්ටීරියා වර්ගයකි. 

ගෙඩි හටගන්නේ කොහෙන්ද? 

සමේ ඕනෑම තැනක ගෙඩි හටගත හැකි නමුත්, ඒවා විශේෂිත ප්‍රදේශවල ඇති වීමට නැඹුරු වේ. මෙම වේදනාකාරී, සැරව පිරුණු ගැටිති බොහෝ විට රෝම කූප රාශියක් ඇති ප්‍රදේශවල සහ සම සම මත ඇතිල්ලෙන ප්‍රදේශවල වර්ධනය වේ. මුහුණ, බෙල්ලේ පිටුපස, කිහිලි, උරහිස් සහ තට්ටම් ගෙඩි හටගන්නා පොදු ස්ථාන වේ. මෙම ප්‍රදේශවල රෝම කූපවල ඉහළ සාන්ද්‍රණයක් ඇති බැවින් ඒවා බැක්ටීරියා ආසාදනවලට ගොදුරු වීමේ ප්‍රවණතාව වැඩි වේ. 

සම මතුපිට අතර ඝර්ෂණය හේතුවෙන් ඇතුළත කලවා සහ ඉකිලි ප්‍රදේශයේ ද ගෙඩි හට ගැනීමට ඉඩ ඇත. මෙම ප්‍රදේශවල දහඩිය සහ තෙතමනය බැක්ටීරියා වර්ධනය සඳහා කදිම පරිසරයක් නිර්මාණය කරයි. 

ගෙඩියේ රෝග ලක්ෂණ 

සම මත ඇතිවන තැලීම්, කඩල ඇටයක ප්‍රමාණයේ කුඩා, වේදනාකාරී ගැටිති ලෙස ආරම්භ වේ. 

ගෙඩියක් ඇතිවීමේ සලකුණු වලට ඇතුළත් වන්නේ: 

• වේදනාකාරී, රතු පැහැති ගැටිත්තක්, එය කුඩාවට ආරම්භ විය හැකි නමුත් සෙන්ටිමීටර 5 කට වඩා වර්ධනය විය හැක. 
• ගැටිත්ත වටා ඉදිමුණු, රතු පැහැයට හුරු හෝ දම් පැහැති සමක් 
• සැරව පිරෙන විට ප්‍රමාණය වැඩි වීම. 
• කහ-සුදු පැහැති තුඩක් කැඩී ගොස් ජලය බැස යන ආකාරය වර්ධනය වීම. 

ගෙඩියක් ඇතිවීමට හේතු 

අපගේ සමේ සහ නාසය ඇතුළත දක්නට ලැබෙන සුලභ බැක්ටීරියාවක් වන ස්ටැෆිලොකොකස් ඕරියස් බොහෝ ගෙඩි හට ගැනීමට හේතු වේ. මෙම ජීවියා සමේ කුඩා සීරීම් හෝ කැපුම් හරහා ශරීරයට ඇතුළු වේ, නැතහොත් කෙස් ගසක් දිගේ කෙස් ගස දක්වා ගමන් කරයි. 

සමේ ඉදිමීම් සහ අනෙකුත් ආසාදන ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරන සාධක කිහිපයක් තිබේ: 

• දියවැඩියාව, එමඟින් ශරීරයට ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට අපහසු විය හැකිය 
• වෙනත් රෝග වලින් දුර්වල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් 
• සමේ ආරක්ෂිත බාධකය බිඳ දමන කුරුලෑ හෝ දද වැනි අනෙකුත් සමේ තත්වයන් 
• ස්ටැප් ආසාදිත කෙනෙකු සමඟ සමීප සම්බන්ධතා පැවැත්වීම 
• තරබාරු බව 

ගෙඩියේ රෝග විනිශ්චය 

වෛද්‍යවරුන්ට සාමාන්‍යයෙන් සම මත ඇතිවන ගෙඩි හඳුනා ගත හැක්කේ ඒවා දෙස බැලීමෙන් පමණි. මෙම වේදනාකාරී, සැරව පිරුණු ගැටිති කුඩාවට ආරම්භ වන නමුත් සෙන්ටිමීටර 5 කට වඩා වැඩි විය හැක. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් රතු පැහැයට හුරු හෝ දම් පාට, මෘදු ගැටිති ලෙස දිස්වන අතර ඉක්මනින් සැරව පිරී යයි. ඒවා ඉදිරියට යත්ම, ගෙඩිවල කහ-සුදු පැහැති කෙළවරක් වර්ධනය වන අතර එය කැඩී ගොස් ජලය බැස යයි. 

සමහර විට, වෛද්‍යවරුන් රසායනාගාර පරීක්ෂණ සඳහා ගෙඩියෙන් කුඩා සැරව සාම්පලයක් ලබා ගත හැකිය. මෙම පියවර ආසාදනය ඇති කරන නිශ්චිත බැක්ටීරියා හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. එය පුනරාවර්තන ආසාදන සඳහා හෝ සම්මත ගෙඩි ප්‍රතිකාර සඳහා ප්‍රතිචාර නොදැක්වූ අයට ප්‍රයෝජනවත් වේ. 

ගෙඩියක් සඳහා ප්‍රතිකාර 

බොහෝ ගෙඩි වලට වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නොවේ. ඒවා බොහෝ විට සරල නිවාස සත්කාර මගින් තනිවම සුව වේ, උදාහරණයක් ලෙස: 

• උණුසුම් සම්පීඩන යෙදීම වේදනාව සමනය කිරීමට සහ ස්වාභාවික ජලාපවහනය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ. කුඩා ගෙඩි සඳහා, මෙය ප්‍රමාණවත් විය හැකිය. 
• කෙසේ වෙතත්, විශාල ගෙඩි සහ කාබන්කල් සඳහා වඩාත් දැඩි ගෙඩි ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය විය හැකිය. ගැඹුරු ආසාදනවලින් සැරව ඉවත් කිරීම සඳහා කුඩා කැපුමක් සිදු කරමින් වෛද්‍යවරයෙකුට කැපුමක් සහ ජලාපවහනයක් සිදු කළ හැකිය. ඉතිරි තරලය අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා ඔවුන් තුවාලය විෂබීජහරණය කළ ගෝස් වලින් ඇසුරුම් කළ හැකිය. 
• කවුන්ටරයෙන් ලබා ගත හැකි වේදනා නාශක මගින් අපහසුතාවයන් සමනය කළ හැකිය. 
• වඩාත් දරුණු අවස්ථා සඳහා, වෛද්‍යවරුන් ප්‍රතිජීවක වැනි විවිධ ගෙඩි ඖෂධ නියම කළ හැකිය. ගෙඩිය උණ සමඟ ඇති වුවහොත් මේවා අවශ්‍ය වේ, ඉදිමුණු වසා ගැටිති, නැතහොත් එය මුහුණේ හෝ කොඳු ඇට පෙළේ තිබේ නම්. 

ගෙඩියක් සඳහා අවදානම් සාධක 

ඕනෑම කෙනෙකුට සම මත ගෙඩි හටගත හැකි වුවද, ඇතැම් සාධක අවදානම වැඩි කරයි, එනම්: 

• ස්ටැප් ආසාදනයක් ඇති අයෙකු සමඟ සමීප සම්බන්ධතා පැවැත්වීමෙන් ගෙඩි ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ. 
• දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට ගෙඩි ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිය. 
• තරබාරුකම නිසා ගෙඩි හටගැනීමේ සම්භාවිතාවද වැඩි වේ. 
• දද සහ කුරුලෑ වැනි සමේ තත්වයන් නිසා පුද්ගලයන් ගෙඩි හට ගැනීමේ අවදානම වැඩි වේ. 
• විශේෂයෙන් දහඩිය දැමීමට ඉඩ ඇති ප්‍රදේශවල සනීපාරක්ෂාව නොමැතිකම බැක්ටීරියා වර්ධනය වීමට හිතකර පරිසරයක් නිර්මාණය කරයි. 
• පිළිකා වැනි තත්වයන් හෝ වෙනත් සාධක නිසා ඇති වන දුර්වල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් නිසා, ශරීරයට ආසාදන වළක්වා ගැනීම අභියෝගාත්මක වේ. එය ගෙඩි සහ අනෙකුත් සමේ ආසාදන ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. 
• ප්‍රමාණවත් ආහාර වේලක් නොමැතිකම පුද්ගලයෙකුගේ ස්වාභාවික ප්‍රතිශක්තිය අඩු කළ හැකි අතර, එමඟින් ඔවුන් ගෙඩි ඇතිවීමේ ප්‍රවණතාව වැඩි වේ. 
• විවිධ හේතූන් නිසා ඇතිවන සම කැඩී යාම බැක්ටීරියා සඳහා ප්‍රවේශ ස්ථානයක් සපයන අතර එමඟින් ගෙඩි සෑදීමේ අවදානම වැඩි කරයි. 

ගෙඩියේ සංකූලතා 

සම මත ඇතිවන තැම්බීම්, ප්‍රතිකාර නොකළහොත් බරපතල සංකූලතා ඇති විය හැක. 

• දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, ගෙඩියකින් බැක්ටීරියා රුධිරයට ඇතුළු වී සෙප්සිස් ඇති කළ හැකිය. මෙම දරුණු ප්‍රතික්‍රියාව ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකිය. 
• සෙලියුලයිටීස් තවත් විභව සංකූලතාවකි. මෙම ආසාදනය සමට සහ යටින් පවතින පටක වලට පැතිරෙයි. 
• දරුණු අවස්ථාවල දී, බැක්ටීරියා අස්ථි වලට ඇතුළු විය හැකි අතර, එමඟින් ඔස්ටම්. 
• පෙනහළු වලටද බලපෑම් ඇති විය හැකි අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස නියුමෝනියාව. 

වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද? 

මිනිසුන් වෛද්‍යවරයෙකු හමුවිය යුතුයි: 

• සති දෙකකට පසු ඔවුන්ගේ ගෙඩිය පහව නොයන්නේ නම්. 
• ගෙඩියක් සමඟ එන උණක් 
• ඉදිමුණු වසා ගැටිති හෝ ගෙඩිය වටා රතු ඉරි 
• මුහුණේ හෝ කොඳු ඇට පෙළේ තැම්බීම් 
• දැඩි වේදනාවක් හෝ බහු ගෙඩි ඇතිවීම ද වෛද්‍යවරයෙකු හමුවීමට හේතු වේ. 
• විශේෂයෙන් ඇස අසල ගෙඩියක් ආශ්‍රිත පෙනීමේ ගැටළු සඳහා හදිසි ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ. 
• නැවත නැවත ඇතිවන තැලීම් 

ගෙඩියක් සඳහා නිවෙස් පිළියම් 

නිවසේදී ගෙඩි ප්‍රතිකාර කිරීම වේදනාව සමනය කිරීමට සහ ආසාදනය පැතිරීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. 

• උණුසුම් සම්පීඩන: බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය මත උණුසුම්, තෙත් රෙද්දක් විනාඩි 10 සිට 15 දක්වා, දිනකට තුන් හතර වතාවක් යොදන්න. 
• තේ ගස් තෙල්: වාහක තෙල් (පොල් හෝ ඔලිව් තෙල්) සමඟ මිශ්‍ර කළ විට, තේ ගස් තෙල් කපු පුළුන් කැබැල්ලක් භාවිතයෙන් තැම්බීම් වලට යෙදිය හැකිය. 
• කහ: එය එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග සඳහා ප්‍රසිද්ධය & ශරීරගත කිරීමට හෝ බාහිරව භාවිතා කිරීමට හැකිය. 
• එඬරු තෙල් සහ නීම් තෙල්: මෙම තෙල් ගෙඩිවලට කෙලින්ම ආලේප කළ විට ප්‍රයෝජනවත් වේ. 
• සුදුළූණු පොඩි කර සිසිල් තෙත් රෙද්දකින් ආලේප කිරීමෙන් එහි ඇති ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ නිසා උපකාරී විය හැක. 

මර්දන 

සම මත ඇතිවන ගෙඩි ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා සරල නමුත් ඵලදායී පියවරයන් ඇතුළත් වේ. මෘදු ප්‍රතිබැක්ටීරීය සබන් යොදා නිතිපතා සේදීම සම පිරිසිදුව තබා ගැනීමට සහ ආසාදන අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, සෞඛ්‍ය සම්පන්නව ආහාර ගැනීම සහ දිනපතා ව්‍යායාම කිරීම නිර්දේශ කෙරේ. මෙම ප්‍රවේශයන් ශරීරයට විභව ආසාදනවලට එරෙහිව වඩාත් ඵලදායී ලෙස සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. 

ගෙඩි පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා, මෙම පූර්වාරක්ෂාවන් ගන්න: 

• බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශ ස්පර්ශ කිරීමෙන් පසු අත් සෝදන්න. 
• වෙනම මුහුණු රෙදි සහ තුවා භාවිතා කරන්න 
• යට ඇඳුම්, ඇඳ ඇතිරිලි සහ තුවා ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී සෝදන්න. 
• තුවාල සුව වන තුරු වෙළුම් පටිවලින් ආවරණය කරන්න 
• භාවිතා කළ ඇඳුම් පැළඳුම් ප්‍රවේශමෙන් බැහැර කරන්න. 
• ස්ටැප් ආසාදනයක් ඇති අයෙකු සමඟ සමීප සම්බන්ධතා පැවැත්වීමෙන් වැළකී සිටීම 

නිගමනය 

සම මත ඇතිවන ගෙඩි හටගැනීම් අපහසුතාවයක් සහ කනස්සල්ලක් ඇති කළ හැකි නමුත්, නිසි අවබෝධයකින් සහ සැලකිල්ලෙන් ඔබට ඒවා ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කළ හැකිය. රෝග ලක්ෂණ කලින් හඳුනාගෙන සුදුසු පියවර ගැනීමෙන්, ඔබට අපහසුතාවයන් අවම කර ගත හැකි අතර වඩාත් දරුණු ගැටළු ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කළ හැකිය. මතක තබා ගන්න, බොහෝ ගෙඩි හටගැනීම් නිවසේදීම ප්‍රතිකාර කළ හැකි වුවද, සමහර තත්වයන්ට වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ. අවදියෙන් සිටින්න, හොඳ සනීපාරක්ෂාව පුහුණු වන්න, සහ අවශ්‍ය විට වෘත්තීය උපකාර ලබා ගැනීමට පසුබට නොවන්න. 

නිතර අසන ප්රශ්න 

1. ගෙඩි බෝවෙනවද? 

ගෙඩි හටගැනීම් බෝ නොවන නමුත් ඇතුළත ආසාදනය පැතිර යා හැක. ගෙඩි හටගැනීමට හේතු වන බැක්ටීරියා, සාමාන්‍යයෙන් ස්ටැෆිලොකොකස් ඕරියස්, සම ස්පර්ශය හෝ බෙදාගත් අයිතම හරහා මාරු විය හැක. 

2. ගෙඩියක් කොපමණ කාලයක් පැවතිය හැකිද? 

ගෙඩි සාමාන්‍යයෙන් සති 2 සිට 4 දක්වා පවතී. ඒවා බොහෝ විට තනිවම සුව වන නමුත් සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වීමට ජලය බැස යාමට අවශ්‍ය විය හැකිය. ගෙඩියක් මෙම කාලයෙන් ඔබ්බට පැවතුනහොත් හෝ විශාල වී වේදනාකාරී වුවහොත්, වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගන්න. 

3. ගෙඩි ඇති විට ඔබ වැළකී සිටිය යුතු ආහාර මොනවාද? 

ගෙඩි ගෙඩි සඳහා නිශ්චිත ආහාර වේලක් නිර්දේශ කර නැතත්, සමහර අය සොයා ගන්නේ ඇතැම් ආහාර ගෙඩි ගෙඩි රෝග ලක්ෂණ ඇති කරන බවයි. කිරි නිෂ්පාදන, සීනි සහිත ආහාර සහ බීර යීස්ට් ගෙඩි ගෙඩි වැනි තුවාල ඇති කළ හැකි හයිඩ්‍රඩෙනයිටිස් සුපුරටිවා වැනි තත්වයන් නරක අතට හැරිය හැක. 

4. ගෙඩියක් ගැන කරදර විය යුත්තේ කවදාද? 

ගෙඩියක් ඇති වුවහොත් වෛද්‍ය උපකාර ලබා ගන්න: 

• එය සති දෙකකට වඩා දිගු කාලයක් පවතී 
• උණ හෝ ඉදිමුණු වසා ගැටිති ඇති කරයි 
• ඔබේ මුහුණේ හෝ කොඳු ඇට පෙළේ දිස්වේ 
• දැඩි වේදනාවක් ඇති කරයි 
• බහු ගෙඩි සමඟ සිදු වේ 
• ඔබේ දැක්මට බලපායි 
• පුනරාවර්තනය වෙමින් පවතී 

5. ප්‍රතිකාර නොමැතිව ගෙඩියක් පහව යයිද? 

නිසි නිවසේ සත්කාරයෙන් බොහෝ ගෙඩි තනිවම සුව වේ. 

6. ප්‍රතිකාර නොකළ ගෙඩියකට කුමක් සිදුවේද? 

ප්‍රතිකාර නොකළ ගෙඩියක් විශාල වී වේදනාකාරී විය හැක. ආසාදනය ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් වලට පැතිර යා හැක හෝ රුධිරයට ඇතුළු විය හැකි අතර එමඟින් සෙප්සිස් වැනි ජීවිතයට තර්ජනයක් වන තත්වයන් ඇති විය හැක. දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, එය මොළය, අස්ථි හෝ වෙනත් අවයවවල බරපතල ආසාදන ඇති කළ හැකිය. 

ආචාර්ය ශ්‍රද්ධා මහල්ලේ

CARE වෛද්‍ය කණ්ඩායම

77