දණහිස් බන්ධන තුවාලය

විශේෂයෙන් හදිසියේ ඇඹරෙන චලනයන් සිදු කරන ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් බොහෝ විට දණහිසේ බන්ධනීයන්ට හානි සිදු වේ. ඉදිරිපස කුරුස බන්ධනය (ACL) හානි වේ. බොහෝ විට. තුවාලය සිදු වූ විට බොහෝ දෙනෙකුට සුවිශේෂී පොප් ශබ්දයක් ඇසෙන අතර, පසුව දණහිස ඉදිමීම සහ අස්ථාවරත්වය.

විශේෂයෙන් පාපන්දු, පැසිපන්දු සහ ස්කීං වැනි ඉහළ බලපෑම් සහිත ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදෙන විට දණහිසේ බන්ධනීයන්ට තුවාල වීමේ අවදානම වැඩි වේ. මෝටර් රථ අනතුරු සහ අනෙකුත් කම්පන සහගත සිදුවීම් ද මෙම බන්ධනීයන්ට හානි කළ හැකිය.

දණහිස් බන්ධනීයන්ට සිදුවන තුවාල පිළිබඳව ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල මෙම ලිපියෙන් ආවරණය කෙරේ. දණහිස් බන්ධනීයන්ට සිදුවන තුවාල සඳහා පරීක්ෂා කරන්නේ කෙසේද, ප්‍රතිකාර විකල්ප ගවේෂණය කරන්නේ කෙසේද, අවදානම් සාධක තේරුම් ගන්නේ කෙසේද, වැළැක්වීමේ උපාය මාර්ග ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද සහ මෙම බරපතල තුවාල සඳහා වෛද්‍ය උපකාර අවශ්‍ය වන්නේ කවදාදැයි හඳුනා ගන්නේ කෙසේද යන්න පාඨකයින් විසින් සොයා ගනු ඇත.

දණහිස් බන්ධනී තුවාලය යනු කුමක්ද?

දණහිසේ ප්‍රධාන බන්ධනීයන් හතරක් ඇත - අස්ථි සම්බන්ධ කරන සහ සන්ධිය ස්ථාවරව තබා ගන්නා තද පටක පටි. දණහිසේ බන්ධනීයන්ට තුවාල සිදුවන්නේ මෙම පටක අධික ලෙස දිගු වූ විට හෝ ඉරී ගිය විටය. ප්‍රධාන බන්ධනීයන් හතර වන්නේ ඉදිරිපස කෲසියේට් බන්ධනීයන් (ACL), පසුපස කෲසියේට් බන්ධනීයන් (PCL), මධ්‍ය ඇපකර බන්ධනීයන් (MCL) සහ පාර්ශ්වික ඇපකර බන්ධනීයන් (LCL) ය. මේවා ඔබේ දණහිස ශක්තිමත්ව තබා ගැනීමට සහ සිදුවිය හැකි චලනයන් වැළැක්වීමට එකට ක්‍රියා කරයි. සන්ධියට හානි කරන්න.

දණහිස් බන්ධනීයන්ට හානි වීමේ වර්ග

දණහිසේ බන්ධනීයන්ට සිදුවන හානිය සුළු ඇදීමක සිට සම්පූර්ණ කඳුළු දක්වා පරාසයක පවතී. වෛද්‍යවරු මෙම තුවාල කාණ්ඩ තුනකට වර්ග කරති:

• 1 ශ්‍රේණිය (මෘදු): බන්ධනය දිගු වන නමුත් නොවෙනස්ව පවතී.
• 2 ශ්‍රේණිය (මධ්‍යස්ථ): බන්ධනය අර්ධ වශයෙන් ඉරී ගොස් තරමක් ලිහිල් වේ.
• 3 ශ්‍රේණිය (දරුණු): බන්ධනය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉරී යාම නිසා දණහිස අස්ථායී වේ.

ACL තුවාල බොහෝ විට සිදු වේ. MCL තුවාල දෙවන ස්ථානයට පත්වන අතර PCL සහ LCL තුවාල අඩු සුලභ වේ.

දණහිස් බන්ධනීයන්ට හානි වීමේ රෝග ලක්ෂණ 

රෝගීන්ට නිරීක්ෂණය කළ හැකිය:

• හදිසියේම, දැඩි වේදනාව
• පැය 24ක් ඇතුළත ඉදිමීමක් ඇතිවීම
• ඔබට තුවාල වූ වහාම "පොප්" ශබ්දයක්
• දණහිස අස්ථාවර බවක් දැනෙනවා
• රෝගීන්ට ඒ කකුල මත බර තැබිය නොහැක.
• දණහිස අවශ්‍ය පරිදි චලනය නොවේ.

දණහිසේ බන්ධනීයන්ට තුවාල වීමට හේතු

දණහිසේ බන්ධනීයන්ට සාමාන්‍යයෙන් හදිසි කම්පනයකින් තුවාල සිදු වේ. පුද්ගලයෙකුට මෙය සිදුවිය හැක්කේ:

• ඔබේ පාදය ස්ථාවරව පවතින අතරතුර ඔබේ දණහිස කරකවන්න.
• ධාවනය වන අතරතුර ඉක්මනින් නවත්වන්න හෝ දිශාව වෙනස් කරන්න.
• පැනීමෙන් පසු බිම වැරදීමක්
• ඔබේ දණහිසට කෙළින්ම පහර දෙන්න.
• මෝටර් රථ අනතුරකට හෝ වැටීමකට ලක් වන්න

දණහිස් බන්ධනීයන්ට හානි වීමේ අවදානම

සමහර පුද්ගලයින් දණහිසේ බන්ධනීයන්ට හානි වීමේ වැඩි අවදානමකට මුහුණ දෙයි. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• කාන්තාවන් පිරිමින්ට වඩා තුන් ගුණයකින් ඔවුන්ගේ ACL ඉරී යයි. 
• ඉතිහාසය ACL සැත්කම්
• පැසිපන්දු, පාපන්දු හෝ ස්කීං ක්‍රීඩා කිරීම අවදානම වැඩි කරයි.
• දුර්වල ගොඩබෑමේ තාක්ෂණය සහ කෘතිම තණකොළ මත ක්‍රීඩා කිරීම ද තුවාල වලට හේතු විය හැක.

දණහිස් බන්ධනීයන්ට හානි වීමෙන් ඇතිවන සංකූලතා

දණහිසේ අස්ථි තුවාල වලට ප්‍රතිකාර නොකිරීම අනාගතයේදී බරපතල ගැටළු ඇති කළ හැකිය. උග්‍ර ACL කඳුළු ඇති පුද්ගලයින්ගෙන් අඩක් පමණ ඔසප් කඳුළු වලින් ද අවසන් වේ. ඊටත් වඩා නරක දෙය නම්, ප්‍රතිකාර නොකළ ACL තුවාල වලින් 95% ක්ම වසර 20 ක් ඇතුළත ඔසප් වීම සහ කාටිලේජ හානිවලට හේතු වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සහ පසුව සම්පූර්ණ දණහිස් ආදේශනයක් අවශ්‍ය විය හැකිය.

රෝග විනිශ්චය

ශාරීරික පරීක්ෂණය: වෛද්‍යවරයෙක් ඔබේ තුවාල වූ දණහිස නිරෝගී දණහිසක් සමඟ සංසන්දනය කරමින් ඉදිමීම සහ සංවේදීතාව පරීක්ෂා කරනු ඇත. ඔබේ දණහිසේ චලන පරාසය සහ සන්ධි ක්‍රියාකාරිත්වය විවිධ ඉරියව් හරහා පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. ශාරීරික පරීක්ෂණ සොයාගැනීම් මත පදනම්ව වෛද්‍යවරුන්ට බොහෝ විට ගැටලුව හඳුනාගත හැකිය.

රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීමට සහ තුවාලය කෙතරම් දරුණුද යන්න පෙන්වීමට පරීක්ෂණ කිහිපයක් උපකාරී වේ:

• එක්ස් කිරණ: අස්ථි බිඳීම් බැහැර කිරීමට උපකාරී වේ, නමුත් බන්ධනීයන් සහ කණ්ඩරාවන් වැනි මෘදු පටක නොපෙන්වයි.
• චුම්භක අනුනාද රූපකරණය (MRI): දෘඩ හා මෘදු පටක දෙකෙහිම සවිස්තරාත්මක රූප නිර්මාණය කරයි, එමඟින් බන්ධනීයන්ට හානි වීමේ ප්‍රමාණය සහ කාටිලේජ ගැටළු වල සලකුණු පෙන්වයි.
• අල්ට්රා සවුන්ඩ්: බන්ධනීයන්, කණ්ඩරාවන් සහ මාංශ පේශි පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ශබ්ද තරංග භාවිතයෙන් රූප නිර්මාණය කරයි.
• ආතති පරීක්ෂණ: මේවාට ACL සඳහා ලැච්මන් පරීක්ෂණය, PCL සඳහා ලාච්චු පරීක්ෂණය සහ MCL සහ LCL සඳහා වැල්ගස්/වරස් ආතති පරීක්ෂණ ඇතුළත් වේ.

දණහිස් බන්ධනීයන්ට ඇතිවන තුවාල සඳහා ප්‍රතිකාර 

වේදනාව සහ ඉදිමීම කළමනාකරණය කිරීම සඳහා මුල් ප්‍රතිකාරය RICE ප්‍රොටෝකෝලය අනුගමනය කරයි:

• විවේකය: ඔබේ දණහිසෙන් බර තබා ගන්න.
• අයිස්: අවදිව සිටින විට සෑම පැය දෙකකට වරක් මිනිත්තු 20 ක් අයිස් පැක් භාවිතා කරන්න.
• සම්පීඩනය: ඔබේ දණහිස වටා ඉලාස්ටික් වෙළුම් පටියක් ඔතා ගන්න.
• උන්නතාංශය: ඔබේ දණහිස කොට්ට මත එල්ලා තැබිය යුතුය.

ප්‍රතිකාර තේරීම් තුවාලයේ බරපතලකම මත රඳා පවතී:

• ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර: භෞතික චිකිත්සාව, වරහන් සහ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරන ව්‍යායාම
• ශල්‍ය ප්‍රතිකාර: දෛනික ක්‍රියාකාරකම් වලදී බහු බන්ධනීයන්ට තුවාල හෝ දණහිස් ගැටිත්තට ලක්වන විට මෙම විකල්පය අවශ්‍ය වේ.

ACL ප්‍රතිසංස්කරණ සැත්කමේදී හානියට පත් අස්ථිබන්ධය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා කණ්ඩරා බද්ධ කිරීමක් භාවිතා කරයි. ඔබට ආරක්ෂිතව ක්‍රීඩා වෙත නැවත පැමිණීමට පෙර සුවය ලැබීමේ ක්‍රියාවලියට අවම වශයෙන් වසරක්වත් ගතවේ.

වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර හදිසි වන්නේ:

• ඔබේ දණහිසේ සන්ධිය නැමී හෝ විකෘති වී ඇති බව පෙනේ.
• තුවාලයක් අතරතුර ඔබට පිපිරුම් ශබ්දයක් ඇසේ.
• බර දරාගැනීම කළ නොහැකි දෙයක් බවට පත්වේ
• ඔබට දරුණු වේදනාවක් හෝ හදිසි ඉදිමීමක් දැනෙනවා නම්

ඔබේ දණහිස දැඩි ලෙස ඉදිමී, රතු වී, උණුසුම් වී, මෘදු වී හෝ වේදනාකාරී වුවහොත් හමුවීමක් සැලසුම් කරන්න. දණහිසේ වේදනාව ඔබේ නින්දට හෝ දෛනික කටයුතුවලට බලපාන්නේ නම් වෛද්‍යවරයෙකු හමුවීම අවශ්‍ය වේ.

මර්දන

නිසි පුහුණුවක් සහ කන්ඩිෂනින් මගින් දණහිස් බන්ධනීයන්ට සිදුවන බොහෝ තුවාල වළක්වා ගත හැකිය.

• පැනීමෙන් පසු නිසි ගොඩබෑමේ ශිල්පීය ක්‍රම ඉගෙනීම
• ශක්තිමත් හැම්ස්ට්‍රිං සහ ක්වඩ්‍රිස්ප්ස් මාංශ පේශි ගොඩනැගීම
• වඩා හොඳ හර ශක්තිය සහ ස්ථාවරත්වය
• සමබරතාවය සහ ප්‍රොප්‍රියෝසෙප්ටිව් ව්‍යායාම චර්යාවන්

වැළැක්වීමේ වැඩසටහන් විවිධ ආකාරයේ පුහුණුවීම් මිශ්‍ර කළ යුතුය. මෙයට ශක්ති වැඩ, ප්ලයිමෙට්‍රික් අභ්‍යාස සහ මූලික කන්ඩිෂනින් ඇතුළත් වේ. මෙම අභ්‍යාස සතියකට කිහිප වතාවක් අවම වශයෙන් විනාඩි 20 ක් පුහුණු කළ යුතුය.

නිගමනය

දණහිසේ බන්ධනීයන්ට සිදුවන තුවාල ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට පමණක් නොව සැමට ප්‍රධාන අභියෝග එල්ල කරයි. මෙම තුවාල සාමාන්‍යයෙන් ක්‍රීඩා අතරතුර සිදු වේ, නමුත් ඕනෑම කෙනෙකුට වැටීම්, ඇඹරීම් හෝ සෘජු පහරවල් හරහා ඒවායින් පීඩා විඳිය හැකිය. ප්‍රධාන බන්ධනීයන් හතර - ACL, PCL, MCL සහ LCL - ගැන දැන ගැනීම, විභව තුවාල ඉක්මනින් හඳුනා ගැනීමට මිනිසුන්ට උපකාරී වේ.

නිවැරදි රෝග විනිශ්චය ලබා ගැනීම සාර්ථක ප්‍රතිකාරයේ මූලික ගලයි. හානි මට්ටම් තක්සේරු කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරු භෞතික තක්සේරු කිරීම් සහ රූප පරීක්ෂණ භාවිතා කරති. දණහිසේ තුවාලයේ බරපතලකම අනුව, ප්‍රතිකාර තේරීම් RICE ප්‍රොටෝකෝලය වැනි මූලික ප්‍රවේශයන්ගේ සිට ශල්‍යකර්මය දක්වා විහිදේ. විශේෂයෙන් ශල්‍යකර්මයෙන් පසු සුවය ලැබීමට කාලය ගතවේ. කල් පවතින සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා මුල් අවධියේදී වෛද්‍ය උපකාර අත්‍යවශ්‍ය වේ. 

දණහිසේ අස්ථි ආබාධයකට මුහුණ දීම අභියෝග ගෙන එයි. බොහෝ රෝගීන් නිසි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර, පුනරුත්ථාපනය සහ ඉවසීම සමඟින් ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම ක්‍රියාකාරකම් වෙත නැවත පැමිණේ. මෙම තුවාල තේරුම් ගැනීම මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ දණහිසේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳව බුද්ධිමත් තීරණ ගැනීමට උපකාරී වන අතර, එමඟින් වඩා හොඳ ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීමට සහ නැවත තුවාල වීමේ අවස්ථා අඩු වේ.

නිතර අසනු ලබන ප්රශ්න

1. දණහිස් බන්ධනීයන්ට හානි වීම සඳහා හොඳ ආහාර මොනවාද?

යහපත් පෝෂණ තුවාලයකින් පසු බන්ධනීයන් සුව වීමට උපකාරී වේ. ඉරුණු බන්ධනීයන් නැවත ගොඩනැගීමට සහ පටක අලුත්වැඩියාවට සහාය වීමට ඔබේ ශරීරයට ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාර අවශ්‍ය වේ. කෙට්ටු මස්, බිත්තර සහ පරිප්පු වැනි ශාක ප්‍රෝටීන ඔබට මෙම ගොඩනැගීමේ කොටස් ලබා දෙයි.

• විටමින් C බහුල ආහාර (දොඩම්, ස්ට්‍රෝබෙරි, බෙල් පෙපර්) බන්ධනීයන්ට ශක්තිය ලබා දීම සඳහා කොලජන් සෑදීම වැඩි දියුණු කරයි.
• ඔමේගා-3 මේද අම්ල සහිත මේද මාළු, තුවාල වූ දණහිස වටා ඇතිවන දැවිල්ල අඩු කරයි.
• ප්‍රතිඔක්සිකාරක බහුල බෙරි වර්ග, සුවවීම මන්දගාමී කළ හැකි ඔක්සිකාරක ආතතිය මැඩපැවැත්වීමට උපකාරී වේ.
• කැල්සියම් සහ විටමින් ඩී කිරි හෝ කොළ පැහැති එළවළු අස්ථි සහ මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වේ.
• වට්ටක්කා ඇට, ධාන්‍ය වර්ග සහ බෝංචි වල ඇති සින්ක් සෛල අලුත්වැඩියාව වේගවත් කරයි.
• ලිහිසි කිරීමට සහ තුවාල වූ ස්ථානයට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රවාහනය කිරීමට ඔබේ සන්ධිවලට නිසි සජලනය අවශ්‍ය වේ.

2. ඉරී ගිය බන්ධනීයන්ට ඇවිදීම හොඳද?

වෛද්‍යවරුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ අස්ථි කොටස් උළුක්කු වීම හෝ කැඩී යාමේදී ඔබේ දණහිස සාමාන්‍ය පරිදි භාවිතා කිරීමයි. ඇවිදීමෙන් තුවාල වූ අස්ථි කොටස් වලට වැඩි හානියක් සිදු නොවේ. කෙසේ වෙතත්, නිවැරදි ඇවිදීමේ තාක්ෂණය වැදගත් වේ - ඔබේ විලුඹ සෑම පියවරකදීම පළමුව බිම ස්පර්ශ කළ යුතුය.

කෙටි ඇවිදීම් වලින් පටන් ගෙන අක්‍රියව සිටීම වෙනුවට ඔබේ ක්‍රියාකාරකම් කාලය සෙමින් වැඩි කරන්න. ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබට සියල්ල පැහැදිලි කරන තුරු ක්‍රීඩා හෝ දුෂ්කර ක්‍රියාකාරකම් වෙත ආපසු යාමට ඉක්මන් නොවන්න.

3. දණහිසේ අස්ථි ආබාධයකින් ඔබට ඇවිදීමට හැකිද?

මුල් වේදනාව සහ ඉදිමීම අඩු වූ පසු ඔබට ඉරා දැමූ ACL සමඟ ඇවිද යා හැකිය. ACL කඳුළු ඔබට කෙළින්ම ඉදිරියට යාමට ඉඩ සලසයි, නමුත් හැරීම හෝ භ්‍රමණය වීම දුෂ්කර කරයි. MCL තුවාල සමාන වේ - අර්ධ කඳුළු වේදනාකාරී ඇවිදීමට ඉඩ සලසයි, සම්පූර්ණ කඳුළු පළමුව ශල්‍යකර්මයක් අවශ්‍ය විය හැකිය.

ACL සහ MCL තුවාල දෙකම ශල්‍යකර්මයට හෝ භෞත චිකිත්සාවට පෙර ඔබට ඇවිද යා හැකි දුර සීමා කරයි. දණහිසේ වරහනක් ඔබේ දණහිස ඇතුළට ගමන් කිරීම වළක්වන අතර ඔබට යම් චලනයක් ලබා දෙයි.

4. දණහිසේ තුවාලයක් ඉක්මනින් සුව කරන්නේ කෙසේද?

මෙම පියවර මගින් බන්ධනීයන් සුව කිරීම වේගවත් කළ හැකිය:

• ඉදිමීම අඩු කිරීම සඳහා වහාම ප්‍රථමාධාර ආරම්භ කරන්න.
• ශක්තිය ගොඩනැගීම සඳහා සෑම දිනකම ඔබේ භෞත චිකිත්සක අභ්‍යාස කරන්න.
• කොලජන් නිෂ්පාදනය වැඩි කරන ආහාර අනුභව කරන්න
• බොන්න වතුර බොන්න සුවය ලැබීම පුරාම
• බන්ධනීයන්ට සුවවීම මන්දගාමී කළ හැකි බැවින් ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ සීමා කරන්න.
• චලනය අලුත්වැඩියා කිරීමට උපකාරී වන බැවින්, වැඩි වේලාවක් විවේක ගැනීම වෙනුවට මෘදු ලෙස චලනය කරන්න.
• සුළු උළුක්කු සති 4-6 කින් සුව වන අතර, මධ්‍යස්ථ කඳුළු සඳහා නිසි සැලකිල්ලෙන් සති 6-10 ක් අවශ්‍ය වේ.

5. නිවසේදී දණහිසේ බන්ධනීයන්ට හානි සිදුවී ඇත්දැයි පරීක්ෂා කරන්නේ කෙසේද?

විශේෂඥ රෝග විනිශ්චය අත්‍යවශ්‍ය වේ, නමුත් හදිසි වේදනාව, දරුණු ඉදිමීම, සන්ධි ලිහිල් වීම සහ ඔබේ කකුල මත බර තැබීමේ අපහසුතාව වැනි පොදු රෝග ලක්ෂණ ඔබට සොයා බැලිය හැකිය. තුවාලය අතරතුර පුපුරා යන ශබ්දයක් බොහෝ විට අස්ථිබන්ධයට හානි පෙන්නුම් කරයි.

6. දණහිසේ අස්ථි බිඳීමක් සමඟ මා නිදා ගත යුත්තේ කෙසේද?

ඔබේ තුවාල වූ කකුල නිසි ලෙස ඔසවා තැබිය හැකි නිසා ඔබේ පිටුපසට හැරී නිදා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. සියල්ල නිවැරදිව සකස් කිරීම සඳහා, දණහිසට කෙළින්ම යටින් නොව, ඔබේ කලවා යට කොට්ටයක් තබන්න. පැති නිදාගන්නන් දණහිස් අතර කොට්ටයක් තැබිය යුත්තේ ඔවුන්ගේ ඉණ කෙළින් තබා ගැනීමට සහ තුවාල වූ දණහිස මත පීඩනය අඩු කිරීමට ය. නින්දේදී දණහිස් වරහනක් ඔබේ සන්ධිය ස්ථාවරව තබා ගන්නා අතර වේදනාව හෝ වැඩි හානියක් ඇති කළ හැකි අනවශ්‍ය චලනය නතර කරයි. තුවාල වූ ප්‍රදේශය ඕනෑවට වඩා දිගු නොකර ඔබේ කකුල සුවපහසු ලෙස ස්ථානගත කරන්න.

7. දණහිසේ බන්ධනී තුවාලයක් සුව වීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?

දණහිසේ බන්ධනීයන්ට සිදුවන තුවාල සුවවීමේ කාලය තුවාලයේ බරපතලකම මත රඳා පවතී. 1 ශ්‍රේණියේ (මෘදු) උළුක්කු මූලික ප්‍රතිකාර සමඟ සති 4-6ක් අවශ්‍ය වේ. 2 ශ්‍රේණියේ (මධ්‍යස්ථ) කඳුළු නිසි ලෙස සුව වීමට සති 6-10ක් ගතවේ. 3 ශ්‍රේණියේ (සම්පූර්ණ ඉරිතැලීම්) සාමාන්‍යයෙන් ශල්‍යකර්මයක් සහ අවම වශයෙන් මාස 9ක සුවයක් අවශ්‍ය වන අතර ඔබට නැවත ආරක්ෂිතව ක්‍රීඩා කිරීමට හැකි වේ. සම්පූර්ණ සුවය ලබා ඔබේ මුල් ක්‍රියාකාරකම් මට්ටමට නැවත පැමිණීම, විශේෂයෙන් සම්පූර්ණ දණහිසේ ස්ථාවරත්වයක් අවශ්‍ය ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා වසරක් ගත විය හැකිය.

වෛද්‍ය සොහේල් මොහොමඩ් ඛාන්

MBBS, MS (විකලාංග), ඩිප්ලෝමා (කොඳු ඇට පෙළ පුනරුත්ථාපනය)
ගංගා කෙයාර් හොස්පිට්ල් ලිමිටඩ්, නාග්පූර්

හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට, අමතන්න:

+ 91 40-68106529