ගිම්හානයේදී ස්නායු ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා පූර්වාරක්ෂාව පිළිබඳ උපදෙස්

ගිම්හානයේදී ස්නායු ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා පූර්වාරක්ෂාව පිළිබඳ උපදෙස් | වෛද්‍ය මිටලි කාර් | CARE රෝහල්

ගිම්හාන සමයේදී ස්නායු ආබාධවලින් ආරක්ෂා වීමට අත්‍යවශ්‍ය පූර්වාරක්ෂාවන් දැන ගන්න, භුබනේස්වර් හි CARE රෝහල්වල ස්නායු විද්‍යාව පිළිබඳ ජ්‍යෙෂ්ඨ උපදේශක වෛද්‍ය මිටලී කාර් විසිනි. ඇය තාපය ආශ්‍රිත ආබාධ, ඉරුවාරදය සහ අනෙකුත් සෘතුමය අභියෝග වළක්වා ගැනීම සඳහා උපදෙස් සහ උපාය මාර්ග සපයන අතර, සැමට ආරක්ෂිත සහ විනෝදජනක ගිම්හානයක් සහතික කරයි. මෙම ගිම්හානයේදී ඔබේ ස්නායු සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට දැනුවත්ව සහ ක්‍රියාශීලීව සිටින්න. වැඩි විස්තර සඳහා සම්පූර්ණ වීඩියෝව නරඹන්න.