• අපි ගැන - CHG
  • ජාත්යන්තර රෝගීන්
  • මාර්ගගතව ගෙවන්න
  • වෘත්තීන්
  • දැන් විමසන්න
  • ප‍්‍රතිපෝෂණ සැපයීමට
  • ස්ථාන රූපය
අයිකනය
×
  • ෆේස්බුක් ලාංඡනය
  • ඉන්ස්ටග්‍රෑම් ලාංඡනය
  • youtube ලාංඡනය
  • ට්විටර් ලාංඡනය
  • linkedin-ලාංඡනය

  • අපිව අනුගමනය කරන්න

ශීත ඍතුවේ දී ඇදුම වැළැක්වීම සඳහා සරල උපදෙස් | වෛද්‍ය මමතා පැන්ඩා | CARE රෝහල්

භුබනේස්වර් හි CARE රෝහල්වල ළමා රෝග පිළිබඳ ජ්‍යෙෂ්ඨ උපදේශක වෛද්‍ය මමාතා පැන්ඩා, ශීත ඍතුවේ දී ඇදුම වැළැක්වීම ගැන කතා කරයි. ඔබව උණුසුම්ව තබා ගැනීම ඇදුම රෝගයේ අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. පිටත උෂ්ණත්වය මත පදනම්ව ඇඳුම් ඇඳීම ඥානවන්ත ය. ශීත මාසවලදී, උණුසුම් කබායක්, ස්කාෆ්, තොප්පියක් සහ අත්වැසුම් පළඳින්න. එය ස්කාෆ් හෝ වෙස් මුහුණකින් ඔබේ මුඛය සහ නාසය ආවරණය කිරීමට ද උපකාරී වේ.