මේ උණුසුම් ගිම්හාන රස්නෙ කාලෙට උණුසුම් පාන වර්ග බොහෝ දෙනෙකුගේ පළමු තේරීම නොවේ. නමුත් රුධිර පීඩනය, කාංසාව අඩු කිරීම සහ හොඳ නින්දක් ප්‍රවර්ධනය කිරීම සම්බන්ධයෙන් ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ වලින් පොහොසත් ඖෂධීය තේ ඔබේ ඊළඟ හොඳම ඔට්ටුව විය හැකිය. හයිද්‍රාබාද්හි බන්ජාරා හිල්ස් හි CARE හොස්පිට්ල්ස් හි සායනික ආහාරවේදිනී වෛද්‍ය ජී. සුෂ්මා විසින් ලැයිස්තුගත කර ඇති පරිදි, පෝෂණ ප්‍රතිලාභවලින් පිරුණු මෙම ගිම්හාන පාන වර්ග දොළහ පරීක්ෂා කරන්න. ගම්මිරිස් තේ ආහාර ජීර්ණ ගැටළු සමනය කරයි, හිසරදය සමනය කරයි සහ සිසිලන බලපෑමක් ඇති කරයි.
චමමයිල් තේ ලිහිල් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි, නින්දට උපකාරී වේ, සහ කාංසාව අඩු කරයි.
හිබිස්කස් තේ රුධිර පීඩනය අඩු කරයි, ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර ඇඹුල්, ප්‍රබෝධමත් රසයක් ඇත.
ලැවෙන්ඩර් තේ ආතතිය අඩු කරයි, නින්දට උපකාරී වේ, සහ ස්නායු සන්සුන් කරයි.
ලෙමන්ග්‍රාස් තේ ආහාර දිරවීමට උපකාරී වේ, කාංසාව අඩු කරයි, සහ සිට්‍රස් රසයක් ඇත.
ලෙමන් සහ ඉඟුරු තේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරයි, ආහාර දිරවීමට උපකාරී වේ, සහ දැවිල්ල අඩු කරයි.
රූයිබොස් තේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර හෘද සෞඛ්‍යයට සහාය වන අතර ස්වභාවිකව මිහිරි රසයක් ඇත.
ජැස්මින් තේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත්, විවේකය ප්‍රවර්ධනය කරන අතර හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යයට සහාය වේ.
එල්ඩර්ෆ්ලවර් තේ ශ්වසන සෞඛ්‍යයට සහාය වන අතර, ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර මල් රසයක් ඇත.
මහදුරු තේ ආතතිය අඩු කරයි, නින්දට උපකාරී වේ, සහ ස්නායු සන්සුන් කරයි.
තුල්සි (ශුද්ධ බැසිල්) තේ ආතතිය අඩු කරයි, ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වේ, සහ අනුවර්තනීය ගුණ ඇත.
රෝස්ෂිප් තේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරයි, විටමින් C වලින් පොහොසත් වන අතර ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත.
යොමු සබැඳිය
https://indianexpress.com/photos/lifestyle-gallery/international-tea-day-beat-the-heat-soothing-teas-summer-9341945/
හයිද්රාබාද්CARE රෝහල්, බන්ජාරා හිල්ස් CARE බාහිර රෝගී මධ්‍යස්ථානය, බන්ජාරා හිල්ස් කෙයාර් රෝහල්, හයිටෙක් නගරය CARE රෝහල්, නම්පල්ලි ගුරුනානක් CARE රෝහල්, මුෂීරාබාද් CARE රෝහල් බාහිර රෝගී මධ්‍යස්ථානය, HITEC නගරය කෙයාර් රෝහල්, මලක්පෙට්
රායිපූර්
බුබනේෂ්වරන්
විශාකාපට්නම්
නාග්පූර්හි
ඉන්ඩෝ
ච. සම්බාජිනගර්
සායන සහ වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථාන
