ඔබට උණ වැළඳුනහොත් ස්වයං-ඖෂධ ලබා ගත යුතුද: වෛද්‍යවරයා කළ යුතු සහ නොකළ යුතු දේ බෙදා ගනී

උණක් ඔබව පීඩාවට පත් කර, වෙහෙසට පත් කළ හැකිය. එය ඔබේ ශරීරය රිදවීමට සහ ඔබේ හිස කැරකීමට හේතු විය හැක, එය ඔබව රෝහලට යාමෙන් හෝ වෛද්‍යවරයෙකු හමුවීමෙන් තවදුරටත් අධෛර්යමත් කළ හැකිය. ඉතින් ඔබ කරන්නේ කුමක්ද? උණ අඩු කරන, වේදනා නාශක ඖෂධයක් බොන්න? විශේෂයෙන් COVID-19 වසංගතය අතරතුර, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් කළේ එයයි. දැන්, වෛරස් හා බැක්ටීරියා ආසාදන වැඩි වීමත් සමඟ, ස්වයං-ඖෂධ බරපතල ගැටළුවක් බවට පත්ව ඇති අතර විභව සෞඛ්‍ය අවදානම් පිළිබඳ දැනුවත්භාවය නොමැතිකම එය තවත් නරක අතට හැරේ. 

හයිද්‍රාබාද් හි HITEC නගරයේ CARE රෝහල්වල ජ්‍යෙෂ්ඨ උපදේශක-සාමාන්‍ය වෛද්‍ය වෛද්‍ය රාහුල් අග්‍රවාල්, OnlyMyHealth කණ්ඩායම සමඟ කළ සංවාදයකදී, ස්වයං-ඖෂධ යනු කුමක්ද, එය ආරක්ෂිත නොවන්නේ ඇයි සහ කුමන හේතුවක් නිසා හෝ ඔබට උණ ඇති වූ විට කළ යුතු සහ නොකළ යුතු දේ පැහැදිලි කරයි. 

ස්වයං-ඖෂධ ගැනීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

ස්වයං-ඖෂධ යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ වෛද්‍ය විශේෂඥයෙකුගේ, වෛද්‍යවරයෙකුගේ හෝ වෛද්‍යවරයෙකුගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් හෝ මඟ පෙන්වීමකින් තොරව ඖෂධ භාවිතා කිරීම හෝ ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමයි. චර්යාත්මක වෛද්‍ය විශ්වකෝෂයට අනුව, මෙයට කවුන්ටරයෙන් ලබා ගත හැකි (OTC) ඖෂධ, පෝෂණ අතිරේක සහ වෙනත් බෙහෙත් වට්ටෝරු නොවන ඖෂධ ඇතුළත් වේ. 

උණ අතරතුර ස්වයං-ඖෂධ ලබා ගැනීමේ විභව අවදානම්

ස්වයං-ඖෂධ ලබා ගන්නා වඩාත් පොදු රෝග ලක්ෂණය උණ බව අධ්‍යයන කිහිපයකින්ම පෙන්වා දී ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ජර්නල් කියුරියස් හි ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද මෑත අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ උණ, ශරීර කැක්කුම, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ කැස්ස යනු මිනිසුන් ස්වයං-ඖෂධ ලබා ගන්නා පොදු රෝග බවයි. 

ඊට අමතරව, පිරිමි සහභාගිවන්නන්ට සාපේක්ෂව කාන්තා සහභාගිවන්නන් ස්වයං-ඖෂධ ලබා ගැනීමට දෙගුණයක් වැඩි ඉඩක් ඇති බව අනාවරණය විය. 

කෙසේ වෙතත්, වෛද්‍ය අග්‍රවාල් ස්වයං-ඖෂධ භාවිතයට එරෙහිව අනතුරු අඟවයි. ඔහු පැවසුවේ, "උණ සඳහා ස්වයං-ඖෂධ ලබා ගැනීමට පෙර වෛද්‍යවරයෙකු වැනි සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සාමාන්‍යයෙන් සුදුසුය. ස්වයං-ඖෂධ මගින් විභව අවදානම් ඇති විය හැකිය, විශේෂයෙන් උණ ඇතිවීමට මූලික හේතුව නොදන්නා විට."

ඔහුට අනුව, උණ ඇතිවීමට හේතුව සහ බරපතලකම මත පදනම්ව නිවැරදි රෝග විනිශ්චය ලබා දීමට, සුදුසු ප්‍රතිකාර නිර්දේශ කිරීමට සහ ඖෂධ අවශ්‍යද යන්න තීරණය කිරීමට හැකි හොඳම පුද්ගලයා වෛද්‍යවරයෙකි.

නිසි රෝග විනිශ්චයක් ලබා ගැනීම සහ උණ වැනි පොදු දෙයකට හේතුව තේරුම් ගැනීම ඔහු අවධාරණය කළේ එය රෝගයක් නොව රෝග ලක්ෂණයක් බවත්; එය ආසාදනයක්, දැවිල්ලක් හෝ වෙනත් වෛද්‍ය තත්වයන් වැනි යටින් පවතින හේතුවක් සඳහා ශරීරයේ ප්‍රතිචාරය බවත්ය. 

එබැවින්, උණ ඇතිවීමට මූලික හේතුව හඳුනා ගැනීම, ඉලක්කගත ප්‍රතිකාර සඳහා ඉඩ සලසන අතර, එය ඉක්මන් හා ඵලදායී සුවයක් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය බව ඔහු නැවතත් අවධාරණය කළේය. 

සම්පූර්ණ ඇගයීමකට සාමාන්‍යයෙන් ශාරීරික පරීක්ෂණයක්, වෛද්‍ය ඉතිහාස සමාලෝචනයක් සහ රුධිර පරීක්ෂාව හෝ ප්‍රතිබිම්බකරණය වැනි රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණ ඇතුළත් වේ. රෝග විනිශ්චය මත පදනම්ව, සුදුසු ප්‍රතිකාර විකල්ප නියම කළ හැකිය. නැවතත්... ස්වයං-රෝග විනිශ්චය සහ ස්වයං-ඖෂධ මගින් යටින් පවතින ගැටලුව විසඳා ගත නොහැකි අතර තත්වය තවත් නරක අතට හැරිය හැකි අතර නිසි වෛද්‍ය මැදිහත්වීම ප්‍රමාද කළ හැකිය.

උණ ඇත්නම් කළ යුතු සහ නොකළ යුතු දේ

ඔබට උණ වැළඳී ඇත්නම්, සලකා බැලිය යුතු කළ යුතු සහ නොකළ යුතු දේවල් කිහිපයක් මෙන්න:

• සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලියට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබේ ශරීරයට විවේක ගැනීමට සහ ශක්තිය ඉතිරි කර ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.
• විජලනය වැළැක්වීම සඳහා ජලය, පැහැදිලි සුප් හොද්ද හෝ ඉලෙක්ට්‍රොලයිට් ද්‍රාවණ වැනි තරල ඕනෑ තරම් පානය කරන්න.
• ඔබේ ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට උපකාරී වන සිසිල් සම්පීඩනයක් හෝ විදුලි පංකාවක් භාවිතා කරන්න.
• ඔබේ වෛද්‍යවරයාට සවිස්තර තොරතුරු ලබා දීම සඳහා ඔබේ උෂ්ණත්වය සහ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කරන්න.
• අධික ඇඳුම් සහ බ්ලැන්කට් පැළඳීමෙන් වළකින්න, මන්ද එය තාපය රඳවා තබාගෙන උණ තවත් උග්‍ර කළ හැකිය.
• ඔබට අධික උණ, දරුණු හිසරදය, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව, පපුවේ වේදනාව, ව්‍යාකූලත්වය හෝ කැසීම ඇති වුවහොත් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගන්න, මන්ද මේවා බරපතල තත්ත්වයක ලක්ෂණ විය හැකිය.

නිගමනය

ඔබට බොහෝ හේතු නිසා වර්ධනය විය හැකිය; වෛරස් ආසාදනයක සිට බැක්ටීරියා ආසාදනයක් දක්වා සහ අනෙකුත් නිදන්ගත තත්වයන් දක්වා, එය ඕනෑම දෙයක් විය හැකිය. ඵලදායී ප්‍රතිකාරයක් තීරණය කිරීම සඳහා, රෝග ලක්ෂණයට යටින් පවතින හේතුව හඳුනා ගැනීම වැදගත් වේ. වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් නොගෙන ඔබ ස්වයං-ඖෂධ ලබා නොගැනීම හෝ ප්‍රතිකාර සැලැස්මකට යොමු නොවීම ඉතා වැදගත් වේ.

යොමු සබැඳිය

https://www.onlymyhealth.com/should-you-self-medicate-if-you-have-fever-1696416060