මෑත වසරවලදී, බඩවැල් සෞඛ්‍යය පිළිබඳ අවධානය තීව්‍ර වී ඇති අතර, සමස්ත යහපැවැත්ම පිළිබඳ සමස්ත සාක්ෂි වර්ධනය වෙමින් පවතී. මිනිස් බඩවැල් ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සහ මානසික සෞඛ්‍යයට පවා බලපෑම් කිරීමේ කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. හයිද්‍රාබාද්හි බන්ජාරා හිල්ස් හි CARE රෝහල්වල ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා උපදේශක වෛද්‍ය රාහුල් ඩබ්බාකා බෙදා ගන්නේ මෙම වර්ධනය වන උනන්දුව මධ්‍යයේ, බඩවැල් සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කිරීමේ සහ ප්‍රතිජීවක මැදිහත්වීම් සඳහා ඇති අවශ්‍යතාවය අඩු කිරීමේ ප්‍රබල නියෝජිතයන් ලෙස ප්‍රෝබියොටික් මතු වී ඇති බවයි.
Probiotics අවබෝධ කර ගැනීම
රෝග ඇති කළ හැකි ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා මෙන් නොව, ප්‍රෝබියොටික් බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීවය තුළ සමගාමී සමතුලිතතාවයකට දායක වේ. ප්‍රෝබියොටික් වල පොදු වික්‍රියා අතර ලැක්ටොබැසිලස් සහ බිෆිඩොබැක්ටීරියම් ඇතුළත් වන අතර ඒවා පැසුණු ආහාර සහ ආහාර අතිරේකවල නිතර දක්නට ලැබේ.
බඩවැල් සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම
නිරෝගී බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීවයක් එහි ක්ෂුද්‍රජීවී වැසියන් අතර විවිධත්වය සහ සමතුලිතතාවය මගින් සංලක්ෂිත වේ. ප්‍රෝබියොටික් මගින් ප්‍රයෝජනවත් බැක්ටීරියා වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කිරීමෙන් සහ හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් ප්‍රගුණනය වැළැක්වීමෙන් මෙම සමතුලිතතාවය පවත්වා ගනී. ඒවා බඩවැල් ආස්තරයේ අඛණ්ඩතාවයට දායක වන අතර, රෝග කාරක සහ විෂ ද්‍රව්‍ය රුධිරයට විනිවිද යාම වළක්වයි. ඊට අමතරව, ප්‍රෝබියොටික් මගින් මහා අන්ත්‍රය නිපදවීමට උපකාරී වන අතර සමස්ත බඩවැල් සෞඛ්‍යයට දායක වේ.
ප්‍රතිජීවක යැපීම අඩු කිරීම
බැක්ටීරියා ආසාදනවලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ප්‍රතිජීවක අත්‍යවශ්‍ය වුවද, ඒවා බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීවයට අනපේක්ෂිත ප්‍රතිවිපාක ඇති කළ හැකිය. මෙම ඖෂධ ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා ඉලක්ක කරනවා පමණක් නොව, ප්‍රයෝජනවත් ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ටද බලපෑම් කරන අතර එමඟින් බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීවයේ සියුම් සමතුලිතතාවයට බාධා ඇති වේ. ඩිස්බියෝසිස් ලෙස හැඳින්වෙන මෙම කැළඹීම, විවිධ ආමාශ ආන්ත්‍රික ගැටළු වලට හේතු විය හැකි අතර ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට හානි කළ හැකිය. ප්‍රතිජීවක මගින් බඩවැල් මත ඇති කරන අහිතකර බලපෑම් අවම කිරීම සඳහා ප්‍රෝබියොටික් පොරොන්දු වූ විසඳුමක් ලබා දෙයි.
- ක්ෂුද්‍ර ජීවී විවිධත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම: ප්‍රතිජීවක ඖෂධවලින් පසු බඩවැලේ ක්ෂුද්‍ර ජීවී විවිධත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට ප්‍රෝබියොටික් උපකාරී වේ. ප්‍රයෝජනවත් බැක්ටීරියා නැවත හඳුන්වා දීමෙන්, ප්‍රෝබියොටික් බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන අතර, අඛණ්ඩ ආහාර ජීර්ණ ගැටළු වලට තුඩු දිය හැකි හානිකර බැක්ටීරියා අධික ලෙස වර්ධනය වීම වළක්වයි.
- ප්‍රතිජීවක ආශ්‍රිත පාචනය (AAD) වැළැක්වීම: ප්‍රතිජීවක භාවිතය බොහෝ විට ප්‍රතිජීවක ආශ්‍රිත පාචනය ලෙස හඳුන්වන පොදු අතුරු ආබාධයක් ඇති කරයි. ප්‍රෝබියොටික්, විශේෂයෙන් ලැක්ටොබැසිලස් සහ සැචරොමයිසස් බෝලර්ඩි වික්‍රියා, බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීව ස්ථාවර කිරීම සහ පාචනය ඇති කරන රෝග කාරක වර්ධනය වැළැක්වීම මගින් AAD ඵලදායී ලෙස වළක්වා ඇත.
- ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම: ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ වැඩි කොටසක් බඩවැල් ආශ්‍රිත ලිම්ෆොයිඩ් පටක (GALT) තුළ පිහිටා ඇත. ප්‍රෝබියොටික් GALT හි ප්‍රතිශක්තිකරණ සෛලවල පරිණතභාවය සහ ක්‍රියාකාරිත්වයට දායක වන අතර එමඟින් ආසාදනවලට එරෙහිව ආරක්ෂා වීමට ශරීරයට ඇති හැකියාව වැඩි දියුණු කරයි. ප්‍රෝබියොටික් අතිරේකය හරහා ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමෙන් ආසාදනවලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ප්‍රතිජීවක මත යැපීම අඩු කළ හැකිය.
- ප්‍රතිජීවක පාඨමාලා කෙටි කිරීම: සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ප්‍රෝබියොටික් මගින් ප්‍රතිජීවකවල කාර්යක්ෂමතාවයට දායක විය හැකි බවත්, එමඟින් කෙටි ප්රතිකාර කාලයන් සඳහා ඉඩ සැලසෙන බවත්ය. ප්‍රතිජීවකයේ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කිරීමෙන්, ප්‍රෝබියොටික් මගින් මෙම ඖෂධ වලට බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීවයේ සමස්ත නිරාවරණය අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර, ඩිස්බියෝසිස් අවදානම අවම කරයි.
යොමු සබැඳිය
https://newsdeal.in/the-role-of-probiotics-in-strengthening-gut-health-and-reducing-antibiotic-dependency-1036213/
හයිද්රාබාද්CARE රෝහල්, බන්ජාරා හිල්ස් CARE බාහිර රෝගී මධ්‍යස්ථානය, බන්ජාරා හිල්ස් කෙයාර් රෝහල්, හයිටෙක් නගරය CARE රෝහල්, නම්පල්ලි ගුරුනානක් CARE රෝහල්, මුෂීරාබාද් CARE රෝහල් බාහිර රෝගී මධ්‍යස්ථානය, HITEC නගරය කෙයාර් රෝහල්, මලක්පෙට්
රායිපූර්
බුබනේෂ්වරන්
විශාකාපට්නම්
නාග්පූර්හි
ඉන්ඩෝ
ච. සම්බාජිනගර්
සායන සහ වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථාන
