පාරෝනියා
නිදසුනක් වශයෙන්, තමන් නිරීක්ෂණය කරන බවට හෝ ඊට එරෙහිව ක්රියා කරන බවට තර්ජනයක් පිළිබඳ හැඟීමක්, නමුත් එවැනි විශ්වාසයන් සඳහා කිසිදු සාක්ෂියක් නොමැත. මෙම නිරන්තර හා අතාර්කික බිය සමාජ අන්තර්ක්‍රියා සහ සාමාන්‍ය සෞඛ්‍යයට බලපෑම් කිරීමෙන් පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයට සැබවින්ම බාධා කළ හැකිය. පරපෝෂිතභාවයට ප්‍රධාන හේතුව තවමත් නොදන්නා නමුත්, පාරම්පරික බව හේතුවේ කොටසක් ලෙස සැක කෙරේ. පරපෝෂිතභාවය යනු ඩිමෙන්ශියා රෝගීන් පෙන්නුම් කළ හැකි රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක් වන අතර එය මත්ද්රව්ය භාවිතා කරන පුද්ගලයින් තුළද ප්‍රකාශ විය හැකිය.
පැරෝනියා තත්ත්වය කාර්යක්ෂමව පාලනය කර ගැනීම සඳහා පැරෝනියා සහ එහි ප්රතිකාර පිළිබඳව දැනුවත් වීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. මෙම බ්ලොග් අඩවිය පැරෝනියාවේ මූලික කරුණු පැහැදිලි කරන අතර ඒ පිළිබඳ වැඩි අවබෝධයක් පැහැදිලි සහ සරල ආකාරයකින් ලබා දෙයි.
Paranoia යනු කුමක්ද?
මානසික සෞඛ්ය තත්වයක් වන Paranoia යනු අවිශ්වාසය අවුස්සන අතර, අනෙක් අය තමන්ට විරුද්ධව හෝ තමන්ට රිදවීමට සූදානම් බව පුද්ගලයන්ට අතාර්කිකව සහ අඛණ්ඩව හැඟවීමට සලස්වයි. එවැනි හැඟීම් මෘදු සැකයේ සිට ඉතා බරපතල, පදනම් විරහිත චෝදනා දක්වා වෙනස් විය හැකි අතර, එමඟින් දෛනික ක්‍රියාකාරිත්වයට විශාල පීඩාවක් හෝ බාධාවක් ඇති විය හැකිය. Paranoia යනු තනිවම ආබාධයක් නොව, භින්නෝන්මාදය, මායාකාරී ආබාධ සහ Paranoid පෞරුෂ ආබාධ වැනි බොහෝ මානසික සෞඛ්ය ආබාධවල රෝග ලක්ෂණයකි. Paranoia තත්ත්වය මෘදු හෝ දරුණු විය හැකි අතර මෘදු හෝ නිදන්ගත විය හැකිය.
මානසික ආතතියේ වර්ග
මානසික ආතතිය විවිධ ආකාරවලින් ප්‍රකාශ විය හැකි අතර, ඒ සෑම එකක්ම විවිධ ලක්ෂණ ඇත:
- අවිශ්වාසය: පැරනොනියා රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් අන් අයගේ අභිප්‍රායන් පිළිබඳව ඉතා සැක සහිත වන අතර මෙම හැඟීම් සනාථ කරන කිසිදු සාක්ෂියක් හෝ එතරම් සාක්ෂි නොමැති වුවද, අන් අයව විශ්වාස කිරීම ඉතා අපහසු වේ.
- අන්තර් පුද්ගල සංවේදීතාව: ඔවුන් අන් අයගේ වාචික නොවන භාෂාව සෘණාත්මකව අර්ථකථනය කරයි. ඔබ අනෙක් අය පවසන දෙයට සෘණාත්මක අර්ථයක් එක් කරයි.
- යොමු අදහස්: මේවා අහඹු සිදුවීම් හෝ නොවැදගත් සිදුවීම් ඔවුන්ට සෘජුවම අදාළ වන බවට වන ව්‍යාජ විශ්වාසයන් ය. ඒවාට පරපීඩාකාමී හැඟීම් ඇතුළත් විය හැකිය.
- පීඩාකාරී: පරානියා රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් විශ්වාස කරන්නේ යමෙකු හෝ යමක් තමන්ට අයුතු ලෙස සලකන බවත්, තමන් ගැන ඔත්තු බලන බවත්, නැතහොත් තමන්ට හෝ සමීප ඥාතියෙකුට හෝ මිතුරෙකුට හානි කිරීමට උත්සාහ කරන බවත්ය. ඔබට නීති බලධාරීන්ට නැවත නැවතත් පැමිණිලි කළ හැකිය. වෛද්‍යවරු මෙම පරානියා වර්ග මායාවන් ලෙස සලකති.
පැරනෝයා රෝග ලක්ෂණ
ඕනෑම කෙනෙකුට තම ජීවිතයේ විවිධ අවස්ථාවන්හිදී පැරෝනියාවේ කථාංග අත්විඳිය හැකිය; පැරෝනියා යනු පදනම් විරහිත පැරෝනියා හැඟීම් වන රෝග ලක්ෂණ අඛණ්ඩව ප්‍රකාශ කිරීමයි. පැරෝනියාවෙන් පෙළෙන එක් පුද්ගලයෙකුගෙන් තවත් පුද්ගලයෙකුට එහි බරපතලකම වෙනස් වන අතර ජීවිතයේ විවිධ අංශවලට බාධා කළ හැකිය. සමහර රෝග ලක්ෂණ අතර:
- අන් අය කෙරෙහි අවිශ්වාසය; එනම්, ඔවුන් හානියක් කිරීමට අදහස් කරන බවට හෝ අයහපත් චේතනා ඇති බවට ඇති විශ්වාසය.
- නිරන්තර ආතතිය හෝ කාංසාව අන් අය ගැන ඔවුන් තුළ ඇති විශ්වාසයන් හා සම්බන්ධයි
- ඔවුන් පහසුවෙන්ම තමන්ට එල්ල වන තර්ජන වලට එරෙහිව ආරක්ෂා වීමට හෝ සතුරු වීමට පටන් ගනී.
- සමාජයෙන් සමාජයෙන් ඉවත් වීම, හානියක් හෝ රැවටීමේ අනතුරක් ගැන බිය වීම.
- යථාර්ථයට සම්බන්ධ නොවන ව්‍යාජ විශ්වාසයන් නොපසුබටව පවත්වා ගැනීම.
- ආරක්ෂිතව - විවේක ගැනීමට නොහැකි වීම, හුදකලා නොවීමට බලාපොරොත්තු වීම.
- නිර්මාණාත්මක විවේචන පුද්ගලික ප්‍රහාරයක් ලෙස අර්ථකථනය කිරීම.
මානසික ආතතියට හේතු
පැරෝනියා රෝගයට හේතු විය හැකි කරුණු දැන ගැනීම අවම වශයෙන් එය කළමනාකරණය කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ. විවිධ හේතු ඇත, ඒවා අතර:
- ජාන විද්‍යාව: මානසික ආබාධ පිළිබඳ පවුල් ඉතිහාසයක් ඇති පුද්ගලයින්ට පැරෝනියා වර්ධනය වීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.
- මොළයේ රසායන විද්‍යාව: මොළයේ රසායන විද්‍යාවේ එවැනි අසමතුලිතතාවයක් ඇති බව විශ්වාස කෙරේ, විශේෂයෙන් එයට ඇතුළත් වන පරිදි ඩොපීනයින්, ව්යාකූල චින්තනයට මඟ පෑදිය හැකිය.
- ආතතිය සහ කම්පනය: ඉහළ මට්ටමේ ආතතියක් හෝ කම්පන සහගත සිදුවීමක් නිසා ව්යාකූල සිතුවිලි සහ හැසිරීම් ඇති විය හැක.
- මත්ද්රව්ය අනිසි භාවිතය: විශේෂිත ඖෂධ, විශේෂයෙන් කොකේන් සහ ඇම්ෆෙටමින් ඇතුළු උත්තේජක, මානසික ආතතිය ඇති කළ හැකිය.
- මානසික සෞඛ්ය ආබාධ: මානසික ආතතිය යනු භින්නෝන්මාදය වැනි සමහර මානසික ආබාධවල ලක්ෂණයකි, බයිපෝල අක්රමතාවය, සහ සීමා මායිම් පෞරුෂය.
මධ්‍යස්ථ සිට දරුණු පැරනෝනියාව පහත සඳහන් මානසික සෞඛ්ය තත්ත්වයන් පෙන්නුම් කළ හැකිය:
- පරපෝෂිත පෞරුෂ ආබාධය: PPD යනු සැලකිය යුතු සාධාරණීකරණයකින් තොරව අන් අය කෙරෙහි අවිශ්වාසයේ සහ සැකයේ අඛණ්ඩ රටාවකි. අනෙක් අය තමන්ට අවමන් කිරීමට, හානි කිරීමට හෝ තර්ජනය කිරීමට සූදානම් බවට පුද්ගලයා තුළ ඉහළ මට්ටමේ විශ්වාසයක් පවතී.
- මුළාවීමේ ආබාධය: මෙම මානසික ආබාධය, පුද්ගලයාගේ සංස්කෘතියේ හෝ උප සංස්කෘතියේ අන් අය විසින් බෙදා නොගත් මායාවන්, ස්ථිරව තබාගත් ව්‍යාජ විශ්වාසයන් මගින් සංලක්ෂිත වේ.
- භින්නෝන්මාදය: මෙයින් අදහස් කරන්නේ හැඟීම, චින්තනය සහ ක්රියා කිරීමේ දැඩි බාධාවක්, සමහරවිට මායාවන් සහ මානසික ආතතිය සමඟ ඇති විය හැකි බවයි.
පරානෝයා රෝග විනිශ්චය කරන්නේ කෙසේද?
මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයා විසින් සිදු කරනු ලබන සමස්ත ඇගයීම මත පදනම්ව පැරෝනියා රෝග විනිශ්චය සිදු කරනු ලැබේ. මෙයට සාමාන්‍යයෙන් පහත සඳහන් දෑ ඇතුළත් වේ:
- සායනික සම්මුඛ සාකච්ඡාව: රෝගියාගේ ව්‍යාකූලත්වයේ රෝග ලක්ෂණ, ඔහුගේ වෛද්‍ය ඉතිහාසය සහ ඔහු මෑත කාලීන ආතති සාධක හෝ කම්පන සහගත සිදුවීම් වලින් පීඩා විඳින්නේද යන්න පිළිබඳව වෛද්‍යවරයා විමසනු ඇත.
- මනෝවිද්‍යාත්මක තක්සේරුව: ව්‍යාකූලත්වයේ ප්‍රමාණය සහ ස්වභාවය තක්සේරු කිරීම සඳහා ව්‍යුහගත තක්සේරු කිරීම් සහ පැරනෝයා පරිමාණය වැනි ප්‍රශ්නාවලියක් භාවිතා කරනු ඇත.
- වෛද්‍ය පරීක්ෂණය: යම් ශාරීරික සෞඛ්ය ගැටලුවක් හෝ ද්‍රව්‍ය භාවිතයක් මානසික ආතතියට දායක වන බව බැහැර කිරීම සඳහා මෙය සිදු කරනු ලැබේ.
- නිරීක්ෂණය: යම් කාලයක් රෝගියාගේ හැසිරීම් සහ අන්තර්ක්‍රියා නිරීක්ෂණය කරන්න.
ප්රතිකාර
පරානෝයා ආබාධයට ප්රතිකාර කිරීම සංකීර්ණ සහ බහු-මානීය වන අතර එය තනි පුද්ගල විෂය අවශ්‍යතා මත පදනම් වේ. සමහර පොදු ප්රතිකාර ක්‍රම පහත පරිදි විස්තර කෙරේ:
- ඖෂධ: පැරෝනියා රෝගයට හේතුව ඕනෑම මානසික සෞඛ්ය ආබාධයකට සම්බන්ධ නම්, එහි ප්‍රතිකාරය ආබාධයේ වර්ගය සහ එහි බරපතලකම මත රඳා පවතී. එය සාමාන්‍යයෙන් මනෝචිකිත්සාව සහ ඇන්සියොලයිටික්ස් සහ/හෝ ප්රති-සයිකොටික් ඖෂධ වැනි ඖෂධවල එකතුවකින් සමන්විත වේ.
- චිකිත්සාව: පැරෝනියා සඳහා වන සියලුම ප්රතිකාර අතුරින්, සංජානන-චර්යාත්මක චිකිත්සාව රෝගීන්ට අභියෝගවලට විවෘත වීමට සහ පසුව ඔවුන්ගේ අතාර්කික විශ්වාසයන් වෙනස් කර සෞඛ්ය සම්පන්නව වර්ධනය වීමට ඉඩ සැලසීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී වේ.
- උපකාරක කණ්ඩායම්: උපකාරක කණ්ඩායමකට සම්බන්ධ වීම, මානසික ආතතියෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට ප්‍රජාව පිළිබඳ හැඟීමක් සහ අවබෝධයක් ලබා ගැනීමටත්, හුදකලා හැඟීම් අඩු කිරීමටත් වේදිකාවක් සපයයි.
- ජීවන රටාවේ වෙනස්කම්: නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම සහ ප්‍රමාණවත් නින්දක් සහිත සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක්, ආතති කළමනාකරණ ශිල්පීය ක්‍රම සමඟින්, ඉහළ මානසික සෞඛ්‍යයකට සහ අඩු මට්ටමේ පැරෝනියාවකට දායක වේ.
වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?
යමෙකුට පැරෝනියා රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ නම් සහ එය දෛනික ජීවිතයට බලපාන්නේ නම්, වෘත්තීය උපකාර පැතීමට කාලයයි. වෛද්‍යවරයෙකු හමුවීමට පොළඹවන සමහරක් පහත දැක්වේ:
- අවිශ්වාසය නොනැසී පවතින අතර සබඳතාවලට බලපායි.
- කාංසාව සහ බිය සාමාන්‍යකරණය වී, අධික ලෙස දැනෙන සහ පාලනය කළ නොහැකි ය.
- සමාජයෙන් ඉවත් වීම
- දෛනික ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන දැඩි ලෙස පැවති ව්‍යාජ විශ්වාසයන් අල්ලාගෙන සිටීම.
නිගමනය
පැරනොයියා යනු පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන තත්ත්වයට බොහෝ විට බලපාන ඉතා බරපතල හා ආබාධිත තත්ත්වයකි, නමුත් නිසි රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර මගින් එහි රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කර සමනය කළ හැකිය. ඔබට හෝ ආදරණීයයෙකුට පැරනොයියා ගැටලුවක් තිබේ නම්, වෘත්තීය උපකාර පැතීමට පසුබට නොවන්න. ඔබ කිසියම් පැරනොයියා රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගන්නේ නම්, අදම අපගේ සැලකිලිමත් සහ සහාය දක්වන මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයෙකු අමතන්න.
නිතර අසනු ලබන ප්රශ්න
ප්‍රශ්නය 1. පරානෝමා රෝගයට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
පිළිතුර. නිසි ප්රතිකාර මගින් මානසික ආතතිය ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කළ හැකි වුවද, මානසික ආතතිය සඳහා සම්පූර්ණ සුවයක් සැමවිටම කළ නොහැකි විය හැකිය. මානසික ආතතියට ප්රතිකාර කිරීමේ විකල්ප අතරට සංජානන-චර්යාත්මක චිකිත්සාව (CBT), ප්රති-සයිකොටික් වැනි ඖෂධ සහ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් වැනි ප්රතිකාර ඇතුළත් වේ. මුල් මැදිහත්වීම සහ ස්ථාවර සත්කාර මගින් රෝග ලක්ෂණ සහ ජීවන තත්ත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
ප්‍රශ්නය 2. පරානෝයා යනු කාංසාවේ ආකාරයක්ද?
පිළිතුර. මානසික ආතතිය යනු කාංසාවේ ආකාරයක් නොවේ, නමුත් එය ඒ සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය. කාංසාව අධික කනස්සල්ල සහ බිය ලෙස විස්තර කර ඇති අතර, මානසික ආතතිය අතාර්කික අවිශ්වාසය සහ සැකය පිළිබඳ තත්වයකට අදාළ වේ. කාංසාව පුද්ගලයෙකු තුළ මානසික ආතතිය පිළිබඳ සිතුවිලි මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකිය.
ප්‍රශ්නය 3. මට සැකයක් දැනෙන්නේ ඇයි?
පිළිතුර. තවත් හේතු ගණනාවක් නිසා කෙනෙකුට ව්යාකූල හැඟීමක් ඇති විය හැකිය: ආතතිය, කම්පන සහගත අත්දැකීම් හෝ මූලික මානසික ආබාධ කාංසාව වැනි, මානසික අවපීඩනය, භින්නෝන්මාදය සහ මත්ද්රව්ය භාවිතය. මත්ද්රව්ය අනිසි භාවිතය සහ නිසි විවේකයක් නොමැතිකම ද මෙයට හේතු විය හැක. පැනෝනියාව දිගටම පවතින්නේ නම් සහ එය ඔබේ දෛනික ජීවිතයට බලපාන්නේ නම්, මානසික සෞඛ්ය පිළිබඳ වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපකාර ලබා ගැනීම වැදගත් වනු ඇත.
ප්‍රශ්නය 4. පරානෝමාව ස්ථිරවම සුව කළ හැකිද?
පිළිතුර. පරානෝයා රෝගයට සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිකාර කළ නොහැකි වුවද, එය නිසැකවම දැඩි පාලනයකට යටත් කළ හැකිය. පරානෝයා ආබාධ ප්රතිකාරයට හැසිරීම් චිකිත්සාව, විශේෂයෙන් සංජානන-චර්යාත්මක චිකිත්සාව, ඖෂධ, බොහෝ දුරට ප්රති-සයිකොටික් සහ ජීවන රටා වෙනස් කිරීම් ඇතුළත් විය හැකිය. මුල් මැදිහත්වීම සහ නිරන්තර සත්කාර රෝග ලක්ෂණ සහ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට සැලකිය යුතු ලෙස දායක විය හැකිය.
හයිද්රාබාද්CARE රෝහල්, බන්ජාරා හිල්ස් CARE බාහිර රෝගී මධ්‍යස්ථානය, බන්ජාරා හිල්ස් කෙයාර් රෝහල්, හයිටෙක් නගරය CARE රෝහල්, නම්පල්ලි ගුරුනානක් CARE රෝහල්, මුෂීරාබාද් CARE රෝහල් බාහිර රෝගී මධ්‍යස්ථානය, HITEC නගරය කෙයාර් රෝහල්, මලක්පෙට්
රායිපූර්
බුබනේෂ්වරන්
විශාකාපට්නම්
නාග්පූර්හි
ඉන්ඩෝ
ච. සම්බාජිනගර්
සායන සහ වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථාන
+ 91 40-68106529
