ශ්‍රෝණි වේදනාව

සාමාන්‍යයෙන් බඩේ කැක්කුම ලෙස සැලකෙන ශ්‍රෝණි වේදනාව, පහළ උදරයේ සහ ශ්‍රෝණි ප්‍රදේශවල බහුලව දක්නට ලැබෙන අපහසුතාවයකි. එය හදිසියේම ඇති විය හැක හෝ කාලයත් සමඟ සෙමින් වර්ධනය විය හැක, සමහර විට දරුණු ගැටළු ඇති කරයි. ශ්‍රෝණි වේදනාව සඳහා හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර තේරුම් ගැනීම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය විට හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. 

ශ්‍රෝණි වේදනාව ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල දෙස බලමු.

ශ්‍රෝණි වේදනාව යනු කුමක්ද?

ශ්‍රෝණි වේදනාව යනු නහයට පහළින් සහ උකුල් අස්ථි අතර, දෙපස දැනෙන වේදනාව, වේදනාව හෝ මුදු මොළොක් බව ය. වේදනාව එක් ස්ථානයක පැවතිය හැකිය, නැතහොත් අනෙක් ප්‍රදේශවලට පැතිර යා හැකිය. එය නිරන්තරයෙන් පැමිණ යා හැකිය. උග්‍ර ශ්‍රෝණි වේදනාව හදිසියේම සහ දැඩි ලෙස ආරම්භ වන අතර, නිදන්ගත ශ්‍රෝණි වේදනාව මාස 6 කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතී. ශ්‍රෝණි වේදනාව ප්‍රජනක, මුත්රා, ආහාර ජීර්ණ හෝ ස්නායු පද්ධතිවල ගැටළු නිසා ඇතිවේ.

ශ්‍රෝණි වේදනාවේ රෝග ලක්ෂණ

ශ්‍රෝණි වේදනාවට ආශ්‍රිත රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් ඇත, ඒවා නම්:

• යෝනි මාර්ගයෙන් ලේ ගැලීම හෝ ශ්‍රාවය
• ඔසප් කැක්කුම
• වේදනාකාරී මුත්රා කිරීම
• මලබද්ධය හෝ පාචනය
• උදරයේ ඉදිමීම/වායු ගතිය
• ප්ලීහාව රුධිර වහනය
• ලිංගික සංසර්ගයේදී වේදනාව
• උණ හෝ මිරිස්
• Hip වේදනාව
• Groyne වේදනාව

ශ්‍රෝණි වේදනාව උග්‍රද නිදන්ගතද යන්න තීරණය කිරීමට රෝග ලක්ෂණ උපකාරී වේ. ලේ ගැලීම හෝ උණ වැනි වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සහිත හදිසි, දරුණු ශ්‍රෝණි වේදනාව බොහෝ විට කඩිනම් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වන උග්‍ර තත්වයක් පෙන්නුම් කරයි.

ශ්‍රෝණි වේදනාව ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?

උග්‍ර සහ නිදන්ගත ශ්‍රෝණි වේදනාව යන දෙකටම බොහෝ හේතු තිබිය හැකිය, ඒවා නම්:

• අස්ථි ගැබ් ගැනීම - ගර්භාෂයෙන් පිටත කළල බද්ධ කිරීම
• ශ්‍රෝණි ප්‍රදාහ රෝගය - ප්‍රජනක අවයව ආසාදනය
• ඩිම්බකෝෂ ගෙඩි - තරලයෙන් පිරුණු ඩිම්බකෝෂ මලු
• එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් - ගර්භාෂයෙන් පිටත ගර්භාෂ පටක වර්ධනය වීම
• ගර්භාෂ ෆයිබ්‍රොයිඩ් - ගර්භාෂය තුළ ඇතිවන හිතකර වර්ධනයන්
• ශ්‍රෝණි අවයව අතර කැළැල් පටක
• ප්‍රජනක අවයව හෝ මහා අන්ත්‍රයේ පිළිකා
• මලබද්ධය හෝ පාචනය වැනි ආහාර ජීර්ණ ගැටළු
• ආසාදන වැනි මුත්‍රා ගැටළු
• පිටුපස හෝ උකුල් වල මාංශ පේශි ගැටළු

කාන්තාවන් සහ කාන්තාවන් තුළ දරු ප්‍රසූතියේදී ශ්‍රෝණි වේදනාව ඇතිවීමට ඇති විය හැකි හේතු (AFAB) අතරට:

• ගැබ් ගැනීම: සංසේචනය වූ බිත්තරයක් ගර්භාෂය තුළ තැන්පත් වී වර්ධනය වීමට පටන් ගන්නා විට, එය දරුවෙකුගේ වර්ධනයට මග පාදයි.
• අස්ථි ගැබ් ගැනීම: සංසේචනය වූ බිත්තරයක් ගර්භාෂයෙන් පිටත, බොහෝ විට පැලෝපීය නාලය තුළ තැන්පත් කරන විට මෙය සිදු වේ. එය භයානක විය හැකි අතර වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ.
• ගබ්සා වීම: 20 වන සතියට පෙර ගැබ් ගැනීමක් අහිමි වීම, සාමාන්‍යයෙන් දරුවාගේ හෝ මවගේ සෞඛ්‍යයේ ගැටළු නිසා.
• ශ්‍රෝණි ප්‍රදාහ රෝගය (PID): කාන්තාවන්ගේ ප්‍රජනක අවයව ආසාදනයකි, බොහෝ විට ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන ආසාදන නිසා ඇතිවේ. එය වේදනාව සහ සරු භාවය පිළිබඳ ගැටළු ඇති කළ හැකිය.
• ඩිම්බ මෝචනය: ඩිම්බකෝෂයකින් ඩිම්බයක් මුදා හරින ක්‍රියාවලිය, පසුව එය ශුක්‍රාණු මගින් සංසේචනය කළ හැකිය. එය සාමාන්‍යයෙන් මසකට වරක් ඔසප් චක්‍රය මැදදී සිදු වේ.
• ඔසප් කැක්කුම: බොහෝ කාන්තාවන්ට ඔසප් වීමට පෙර හෝ ඒ අතරතුර ගර්භාෂය හැකිලීම නිසා ඇතිවන පහළ උදරයේ වේදනාව.
• ඩිම්බකෝෂ ගෙඩි: ඩිම්බ කෝෂ මත සෑදිය හැකි තරලයෙන් පිරුණු මලු. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් හානිකර නොවන නමුත් සමහර විට වේදනාව හෝ වෙනත් ගැටළු ඇති කළ හැකිය.
• ගර්භාෂ ෆයිබ්‍රොයිඩ්: ගර්භාෂයේ පිළිකා නොවන වර්ධනයන් නිසා අධික ඔසප් වීමක්, වේදනාවක් හෝ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක.
• එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස්: ගර්භාෂයේ ශ්ලේෂ්මල පටලයට සමාන පටක ඉන් පිටත වර්ධනය වන තත්වයක් වන අතර එමඟින් වේදනාව ඇති වන අතර සමහර විට සාරවත් බව පිළිබඳ ගැටළු ඇති වේ.
• ගැබ්ගෙල පිළිකා: ගැබ්ගෙලෙන් (ගර්භාෂයේ පහළ කොටස) ආරම්භ වන පිළිකාවක් වන අතර ඇතැම් වර්ගවල මානව පැපිලෝමා වයිරසය (HPV) නිසා ඇති විය හැක.
• ගර්භාෂ පිළිකාව: ගර්භාෂයේ ශ්ලේෂ්මලයෙන් ආරම්භ වන පිළිකාවක් වන අතර බොහෝ විට අසාමාන්‍ය රුධිර වහනයක් හෝ වේදනාවක් ඇති කරයි.
• ඩිම්බකෝෂ පිළිකා: ඩිම්බ කෝෂ වලින් ආරම්භ වන පිළිකාවක් වන අතර, එය ඉදිමීම, උදර වේදනාව හෝ බඩවැල් පුරුදු වල වෙනස්කම් වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති කළ හැකිය.

නිසි රෝග විනිශ්චය මගින් ශ්‍රෝණි වේදනාවට හේතුව හඳුනා ගැනීම සුදුසු ප්‍රතිකාර සඳහා මඟ පෙන්වයි.

රෝග විනිශ්චය

ශ්‍රෝණි වේදනාවට හේතුව තීරණය කිරීම සඳහා, වෛද්‍යවරු ඔබේ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳ ප්‍රශ්න වලින් ආරම්භ කරනු ඇත:

• වේදනාව ආරම්භ වූයේ කවදාද සහ එය හරියටම පිහිටා ඇත්තේ කොහේද? මෙය වේදනාවේ මූලාශ්‍රය හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.
• එය කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද? නිදන්ගත වේදනාව පවතින අතරතුර, උග්‍ර වේදනාව හදිසියේම ආරම්භ වේ.
• එය ඔබේ ඔසප් වීම, මුත්‍රා කිරීම හෝ ලිංගිකත්වයට සම්බන්ධද? මෙය ප්‍රජනක හෝ මුත්‍රා හේතු විය හැකි බව පෙන්නුම් කරයි.
• ඇත්තටම ඒක කොහොමද දැනෙන්නේ - අඳුරු, තියුණු හෝ වෙනත් කැක්කුමක්? මෙය ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නාට වේදනාවේ මට්ටම තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ.
• එය ආරම්භ වූයේ කුමන තත්වයන් යටතේද? ව්‍යායාමයේදී හෝ ලිංගිකව එක්වීමේදී ආරම්භ වීමෙන් ඇඟවෙන්නේ මාංශ පේශි හෝ අවයව සම්බන්ධ වීමයි.
• එය සෙමින් ආරම්භ වූවාද නැතහොත් හදිසියේම ආරම්භ වූවාද? ක්‍රමයෙන් ආරම්භ වීම එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් වැනි නිදන්ගත තත්වයන් පෙන්නුම් කරන අතර හදිසි ආරම්භයක් ආසාදනයක් හෝ ගෙඩි ඇති බව පෙන්නුම් කරයි.
• ආහාර ගැනීම, නිදා ගැනීම සහ චලනය වැනි ඔබේ දෛනික ක්‍රියාකාරකම් වලට එය බලපාන ආකාරය විස්තර කරන්න.

වෛද්‍යවරු ශාරීරික හා ශ්‍රෝණි පරීක්ෂණ සමඟ සම්පූර්ණ වෛද්‍ය ඉතිහාසයක් ද ලබා ගනී. ඔවුන් ඇණවුම් කළ හැකිය:

• ආසාදනයක් හෝ දැවිල්ලක් තිබේදැයි පරීක්ෂා කිරීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක්.
• එය සාධකයක් විය හැකිද යන්න ගර්භණී පරීක්ෂණයක්.
• UTI සොයා බැලීමට මුත්‍රා විශ්ලේෂණය.
• ලිංගාශ්‍රිත රෝග පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ගැබ්ගෙල සෛල සංස්කෘතිය.

රූප පරීක්ෂණ මගින් ගැටළු හඳුනාගත හැකිය:

• අල්ට්රා සවුන්ඩ් ශ්‍රෝණි අවයව දෘශ්‍යමාන කිරීම සඳහා ශබ්ද තරංග භාවිතා කරයි.
• CT ස්කෑන් පරීක්ෂණයක් - සවිස්තරාත්මක රූප ලබා දීම සඳහා එක්ස් කිරණ සහ පරිගණක භාවිතා කරයි.
• MRI මගින් විකිරණ නොමැතිව සවිස්තරාත්මක හරස්කඩ දර්ශනයක් ලබා දේ.
• ලැපරොස්කොපි පරීක්ෂාවේදී අවයව සෘජුව දැකීමට කැමරාවක් සහිත නලයක් ඇතුල් කරනු ලැබේ.

අනෙකුත් ක්‍රියා පටිපාටි නිශ්චිත ක්ෂේත්‍ර පරීක්ෂා කරයි:

• එක්ස් කිරණ මගින් අස්ථි සහ අවයව පරීක්ෂා කරයි.
• කොලොනොස්කොපි පරීක්ෂණය - ගුද මාර්ගය හරහා නලයක් ඇතුළු කිරීමෙන් මහා අන්ත්‍රය පරීක්ෂා කරයි.
• සිග්මොයිඩොස්කොපි පරීක්ෂාවේදී ගුද මාර්ගය හරහා පහළ මහා අන්ත්‍රයට නම්‍යශීලී නලයක් ඇතුල් කරනු ලැබේ.

රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳ සම්පූර්ණ තොරතුරු ලබා දීමෙන් ශ්‍රෝණි වේදනාවට හේතු හඳුනා ගැනීමට සහ නිසි ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ප්රතිකාර

ශ්‍රෝණි වේදනාවට ප්‍රතිකාර කිරීම රඳා පවතින්නේ:

• ඔබේ සෞඛ්‍ය ඉතිහාසය සහ තත්ත්වය පිළිබඳ ප්‍රමාණය - මෙය සන්දර්භය සපයයි.
• හඳුනාගත් හේතුව - සුදුසු ප්‍රතිකාර සඳහා මඟ පෙන්වයි.
• ඖෂධ හෝ ප්‍රතිකාර සඳහා ඔබේ ඉවසීම - අතුරු ආබාධ සලකා බලයි.
• වැඩිදියුණු කිරීම හෝ පාලනය සඳහා අපේක්ෂාවන් - යථාර්ථවාදී ඉලක්ක තබන්න.
• ඔබේ මනාපයන් - රෝගී වටිනාකම් ඇතුළත් කරන්න.

ප්‍රතිකාරවලට ඇතුළත් විය හැකිය:

• ආසාදන සඳහා ප්රතිජීවක.
• අපහසුතාවයන් සමනය කිරීම සඳහා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ වේදනා නාශක ඖෂධ.
• ප්‍රජනක ගැටළු විසඳීම සඳහා හෝමෝන උපත් පාලන ක්‍රම.
• ගෙඩි, ෆයිබ්‍රොයිඩ් හෝ කැළැල් පටක ඉවත් කිරීමට සැත්කම්.
• මාංශ පේශි පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා භෞත චිකිත්සාව.
• නිදන්ගත වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වන ලිහිල් කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම.
• අවශ්‍ය පරිදි පෝෂණ හෝ පාරිසරික වෙනස්කම්.

හඳුනා නොගත් නිදන්ගත වේදනාව සඳහා, වෛද්‍යවරුන් නිර්දේශ කළ හැකිය:

• මුහුණ දීමේ උපාය මාර්ග සංවර්ධනය කිරීම සඳහා උපදේශනය.
• බහුවිධ ප්‍රතිකාර මගින් සම්පූර්ණ පුද්ගලික සත්කාර සඳහා විවිධ ප්‍රවේශයන් ඒකාබද්ධ කරයි.
• වේදනාව ඇති කරන සාධක හඳුනා ගැනීම සහ සුදුසු ඉලක්කගත ප්‍රතිකාර ලබා දීම මෙහි අරමුණයි. 

ශ්‍රෝණි වේදනාව සාර්ථකව විසඳීමට හෝ කළමනාකරණය කිරීමට ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා කණ්ඩායම සමඟ අඛණ්ඩ සහයෝගීතාවය යතුරයි.

මර්දන

ඔබට ශ්‍රෝණි වේදනාව සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගැනීමට නොහැකි විය හැකි නමුත්, මෙම උපදෙස් අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබේ අවදානම අඩු කර ගත හැකිය:

• අධික ලෙස වැඩ කිරීමෙන් වළකින්න: දිගු වේලාවක් සිටගෙන සිටීම හෝ ඇවිදීම ඇතුළත් ක්‍රියාකාරකම් සීමා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
• තන්තු ප්‍රමාණය වැඩි කරන්න: වැඩිපුර තන්තු ආහාරයට ගැනීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබේ ශ්‍රෝණි වේදනාව ඩිවර්ටිකුලිටිස් සමඟ සම්බන්ධ නම්.
• ක්‍රියාශීලීව සිටින්න: නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම නිරෝගී සන්ධි සහ මාංශ පේශි පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
• ව්‍යායාම කිරීමට පෙර දිගු කිරීම: ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලට පෙර උණුසුම් වීම සහ දිගු කිරීම ශ්‍රෝණි වේදනාව වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
• නිතිපතා ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න: නිතිපතා පරීක්ෂාවන් මගින් විභව ගැටළු බරපතල වීමට පෙර ඒවා හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ශ්‍රෝණි වේදනාව සඳහා නිවෙස් පිළියම්

ශ්‍රෝණි වේදනාවට මූලික හේතු නිවෙස් පිළියම් මගින් සුව කළ නොහැකි වුවද, ඒවා නිදන්ගත අපහසුතාවයන් තාවකාලිකව සමනය කළ හැකිය. නිවසේදී උත්සාහ කළ හැකි විකල්ප අතරට:

• දැවිල්ල අඩු කිරීමට සහ වේදනාව සමනය කිරීමට ඉබුප්‍රොෆෙන්, නැප්‍රොක්සන් සෝඩියම් හෝ ඇසිටමිනොෆෙන් වැනි වේදනා නාශක ඖෂධ කවුන්ටරයෙන් ලබා ගැනීම. මාත්‍රා උපදෙස් ප්‍රවේශමෙන් අනුගමනය කරන්න.
• ඔබට චලනය වීමට අවශ්‍ය නැති වුවද, ඇවිදීම වැනි සැහැල්ලු ව්‍යායාම සඳහා කාලය වෙන් කරන්න. ව්‍යායාම මගින් රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු වන අතර එමඟින් වේදනාව අවම වේ. සෙමින් ආරම්භ කර ක්‍රමයෙන් ව්‍යායාමවල තීව්‍රතාවය සහ සංඛ්‍යාව වැඩි කරන්න.
• උණුසුම් සම්පීඩනයක්, තාපන පෑඩ් එකක් හෝ උණු වතුර බෝතලයක් වැනි ක්‍රම මගින් වේදනාකාරී ප්‍රදේශයට තාපය යොදන්න. උණුසුම මාංශ පේශි ආතතිය සමනය කර ස්නායු සන්සුන් කළ හැකිය.
• දුම්පානය නතර කිරීම සහ දුම්පානය කරන්නෙකු නම් දුම්කොළවලින් වැළකී සිටීම, මන්ද නිකොටින් රුධිර වාහිනී සීමා කරන අතර එමඟින් වේදනාව තවත් උග්‍ර විය හැකිය. දුම්පානය නතර කිරීමෙන් රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි දියුණු වේ.
• විටමින් හෝ ඛනිජ ලවණ ඌනතාවය රෝග ලක්ෂණ ඇති කරන්නේ නම් අතිරේක ලබා ගැනීම. සුදුසු තේරීම සහ මාත්‍රාව සඳහා පළමුව ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ අතිරේක භාවිතය පිළිබඳව සාකච්ඡා කරන්න.
• සිහිකල්පනාව, භාවනාව හෝ යෝග පවා ඇතුළත් ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රම පුහුණු වන්න. මේවා ආතතිය සහ කාංසාව අඩු කර, නිදන්ගත වේදනාව පිළිබඳ සංජානනය ලිහිල් කළ හැකිය.
• ප්‍රේරක හඳුනා ගැනීමට සහ උත්සාහ කළ ප්‍රතිකර්මවල ඵලදායීතාවය නිරීක්ෂණය කිරීමට වේදනා දිනපොතක් තබා ගන්න. ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සඟරාව බෙදා ගන්න.

නිවෙස් පිළියම් ශ්‍රෝණි වේදනාවෙන් තාවකාලික සහනයක් පමණක් ලබා දුන්නද, ඒවා වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සමඟ ඒකාබද්ධ කළ විට ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය. ශ්‍රෝණි වේදනා කළමනාකරණය සඳහා ඕනෑම නව ප්‍රවේශයක් භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට මතක තබා ගන්න.

වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට කවදාද?

ශ්‍රෝණි වේදනාව ඇති වුවහොත් වහාම සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකු අමතන්න:

• හදිසියේම හෝ දරුණු ලෙස ආරම්භ වේ
• කෙළින් සිටගෙන සිටීම වළක්වයි
• ලේ ගැලීම හෝ උණ ඇතුළත් වේ
• ගැබ් ගැනීමත් සමඟ සිදු වේ

තවද, ශ්‍රෝණි වේදනාව සති 2 කට වඩා පැවතුනහොත් සහ දෛනික කටයුතුවලට බාධා කරන්නේ නම්, වෛද්‍යවරයෙකු හමුවන්න. හදිසි හෝ දරුණු ශ්‍රෝණි වේදනාව ස්වයං-රෝග විනිශ්චය කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න.

නිගමනය

ශ්‍රෝණි වේදනාවට ගෙඩිවල සිට ආසාදන දක්වා බොහෝ විභව හේතු තිබේ. නිසි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා වෛද්‍ය ඇගයීම හරහා වේදනාවේ මූලාශ්‍රය හඳුනා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. නිවෙස් පිළියම් තාවකාලිකව අපහසුතාවය සමනය කළද, ශ්‍රෝණි වේදනාව දරුණු නම් හෝ අදාළ රෝග ලක්ෂණ සමඟ තිබේ නම් වහාම වෛද්‍යවරයෙකු හමුවන්න. සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් ලැබෙන අඛණ්ඩ සත්කාර මගින් ශ්‍රෝණි වේදනාවේ බොහෝ හේතු සාර්ථකව විසඳා ගැනීමට හෝ කළමනාකරණය කිරීමට හැකිය.

නිතර අසනු ලබන ප්රශ්න

1. ශ්‍රෝණි වේදනාව බරපතළ දැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද?

හදිසි, දරුණු ශ්‍රෝණි වේදනාවක් හෝ කෙළින් සිට ගැනීමට නොහැකි වන වේදනාවක් සඳහා හදිසි ප්‍රතිකාර ලබා ගන්න. එසේම, ලේ ගැලීම හෝ උණ වැනි රෝග ලක්ෂණ සහිත ශ්‍රෝණි වේදනාව සඳහා හදිසි ප්‍රතිකාර ලබා ගන්න, නැතහොත් ගැබ්ගෙන ඇත්නම්/මෑතකදී ගැබ්ගෙන තිබේ නම්. මේවායින් පෙන්නුම් කරන්නේ ක්ෂණික ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය විය හැකි බරපතල තත්වයක් බවයි.

2. ශ්‍රෝණි වේදනාව ගැන මා සැලකිලිමත් විය යුත්තේ කවදාද?

ශ්‍රෝණි වේදනාව සති 2 කට වඩා පවතින්නේ නම්, කනස්සල්ලට පත්වන රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇති වුවහොත් හෝ දෛනික ජීවිතයට බාධා කරන්නේ නම් ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. සෑම විටම බරපතල නොවූවත්, හේතුව හඳුනා ගැනීම සහ නිසි ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා නොනවතින ශ්‍රෝණි වේදනාව ඇගයීමට ලක් කළ යුතුය. පැහැදිලි කළ නොහැකි නිදන්ගත ශ්‍රෝණි අපහසුතාවයන් ස්වයං-රෝග විනිශ්චය කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න.

3. ශ්‍රෝණි වේදනාව පිහිටා ඇත්තේ කොහේද?

ශ්‍රෝණි වේදනාව සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ උදරයේ පහළ කොටසේ, ඔබේ නහය සහ උකුල් අතර ස්ථානගත වී ඇත.

4. ශ්‍රෝණි වේදනාවට ඇවිදීම නරකද?

ශ්‍රෝණි වේදනාවට හේතුව අනුව ඇවිදීම ප්‍රයෝජනවත් හෝ හානිකර විය හැකිය. සැහැල්ලු ඇවිදීම සාමාන්‍යයෙන් හොඳයි, නමුත් එය වේදනාව තවත් උග්‍ර කරයි නම්, විවේක ගෙන වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

5. කාංසාව ශ්‍රෝණි වේදනාව ඇති කළ හැකිද?

ඔව්, කාංසාව ශ්‍රෝණි වේදනාව ඇති කළ හැකියි. ආතතිය සහ ආතතිය ශ්‍රෝණි ප්‍රදේශයේ මාංශ පේශි තද වීමට හේතු විය හැකි අතර එමඟින් අපහසුතාවයක් ඇති විය හැකියි.

6. ශ්‍රෝණි වේදනාව සහ උදර වේදනාව අතර වෙනස හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

ශ්‍රෝණි වේදනාව සාමාන්‍යයෙන් උදරයේ පහළින්, උකුල් සහ ඉකිලි ප්‍රදේශයට ආසන්නව දැනෙන අතර, උදර වේදනාව උදර ප්‍රදේශය වටා ඉහළට දැනේ.

7. ශ්‍රෝණි වේදනාව බරපතළ දැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද?

ශ්‍රෝණි වේදනාව දරුණු, හදිසි හෝ උණ, වමනය හෝ අසාමාන්‍ය ශ්‍රාවයක් වැනි රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇති වුවහොත් එය බරපතල වේ. එවැනි අවස්ථාවලදී වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගන්න.

8. සෑම දිනකම ශ්‍රෝණි වේදනාව ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයක්ද?

සෑම දිනකම ශ්‍රෝණි වේදනාව ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ. නොනවතින ශ්‍රෝණි වේදනාවට හේතුව තීරණය කිරීම සඳහා සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

9. මට හදිසියේම ශ්‍රෝණි වේදනාවක් ඇති වන්නේ ඇයි?

හදිසි ශ්‍රෝණි වේදනාව ආසාදන, තුවාල හෝ ඩිම්බකෝෂ ගෙඩි වැනි තත්වයන් වැනි විවිධ සාධක නිසා ඇති විය හැක. වේදනාව දරුණු නම් හෝ පහව නොයන්නේ නම්, වෛද්‍යවරයෙකු හමුවන්න.

CARE වෛද්‍ය කණ්ඩායම

16