දැවිල්ල අඩු කිරීම සඳහා උණුසුම් ජලය සහ ලුණු මිශ්රණයකින් උගුර සෝදන්න.
සහනයක් සඳහා උණුසුම් ජලයට මී පැණි සහ ලෙමන් මිශ්ර කරන්න.
උගුර සමනය කිරීම සඳහා චමමයිල් හෝ ඉඟුරු වැනි ඖෂධීය තේ පානය කරන්න.
උගුරේ අමාරුව සමනය කිරීම සඳහා උණු වතුර භාජනයකින් වාෂ්ප ආශ්වාස කරන්න.
උගුර තෙතමනය තබා ගැනීමට සහ සුව වීමට උපකාරී වන පරිදි තරල ඕනෑ තරම් බොන්න.