10 Cudurada Carruurnimada Caadiga ah iyo Daawadooda

Xanuunada caruurnimada waa qayb caadi ah oo ka mid ah korriinka, maadaama habka difaaca ilmuhu uu barto inuu iska difaaco caabuqyada kala duwan. Iyadoo inta badan cudurrada carruurtu ay caadi ahaan fudud yihiin oo iskood u xalliyaan, fahamka dabeecadooda iyo ogaanshaha sida loo bixiyo daryeel habboon ayaa lagama maarmaan u ah waalidiinta iyo bixiyeyaasha. 

Tilmaan-bixiyahan, waxaanu ku baari doonaa 10-ka cudur ee carruurnimada ee ugu sarreeya, astaamahooda, iyo daawaynta guud. Fadlan xusuusnow in baaritaannada saxda ah iyo qorshooyinka daawaynta ee gaarka ah, la-tashiga xirfadle daryeel caafimaad ay muhiim u tahay. 

10 Cudurada Carruurnimada Caadiga ah iyo Daawadooda

1. Hargabka Caadiga ah: Hargabka caadiga ah waa caabuq fayras ah oo ku dhaca mareenka neef-mareenka sare kaasoo sababa calaamado sida diif ama sanka oo xirma, qufac, hindhiso, iyo cune xanuun. Xaaladdani waxay caadi ahaan socotaa todoba ilaa toban maalmood waxayna inta badan iskeed u xallisaa. 

• Daaweynta: Nasasho iyo fuuq-bax ku filan ayaa kaa caawinaya inaad dhaqso u soo kabsato. Dareereyaal diiran oo la cabbo ayaa la siin karaa haddii ay dhacdo cune xanuun. Ha siin wax antibiyootik ah ama dawooyinka qabowga ee aan farmashiyaha laga qorin ilaa uu dhakhtarku kuu qoro. 

2. Qandho: Qandho waa astaan ​​lagu garto jirku inuu iska difaaco caabuqyada ama jirrooyinka. Heerkul sare oo ah 100.4°F (38°C) iyo ka sareeya ayaa loo arkaa qandho. Marka carruurtu qandho leedahay, jidhkoodu wuxuu dareemaa diirimaad ama kulayl, waxaa laga yaabaa in aanu firfircoonayn, oo ay u muuqdaan kuwo gaajo iyo xanaaq yar. 

• Daaweynta: Nasasho ku filan, cabitaano badan, iyo daawooyinka qandhada yareeya sida acetaminophen ama ibuprofen ayaa yarayn kara qandhada. Haddii heerkulka jidhku hoos u dhigi waayo ama ilmuhu qabo qandho soo noqnoqda, raadso caawimaad dhakhtar si aad u hesho daaweyn habboon. 

3. Dhago Xanuun: Xanuunka dhegta ayaa ku badan carruurta waxana uu ku dhacaa sababo badan sida caabuqa dhegta (otitis media), hargabka caadiga ah ama caabuq sanka, ama xanuunka ilkuhu u soo baxaya dhegta. Caabuqa dhegta waxaa badanaa lagu gartaa dhego xanuun, qandho, iyo mararka qaarkood dhibaatooyinka maqalka. Haddii ilmuhu ka cawdo xanuunka dhegta, dhakhtarka carruurtu wuxuu u baahan yahay inuu baadho si uu u ogaado sababta xanuunka.  

• Daaweynta: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa antibiyootik haddii ay tahay caabuq bakteeriya. Xanuun-yareyaasha iyo cadaadinta diirran ee xanuunka dhegta ayaa lagula talin karaa si loo yareeyo xanuunka. 

4. calool xanuunCalool xanuun ama calool xanuun waxaa sababi kara dheef-shiid kiimikaad, cunto ku-sumow, ama hargab caloosha (caloosha iyo xiidmaha). Waxa laga yaabaa in ilmahaagu la kulmo calaamado ay ka mid yihiin shuban, calool istaag, ama matag oo ay weheliso calool xanuun. Nadaafadda jireed ee wanaagsan iyo cunista cuntada guriga ee sida saxda ah loo kariyey waxay kaa caawinaysaa ka hortagga dhibaatooyinka caloosha.

• Daaweynta: Dheecaanno badan si looga hortago fuuq-baxa, nasasho, iyo cunto aan fiicneyn sida loo dulqaato si loo yareeyo calaamadaha. Daawooyinka waxaa lagu qori karaa iyadoo lagu salaynayo calaamadaha iyo sababaha hoose. 

5. Qufac: Qufaca carruurta waxa uu ka dhalan karaa sababo kala duwan, oo u dhexeeya caabuqyada neef-mareenka oo fudud iyo xaalado daba dheeraada sida neefta iyo xasaasiyadda. 

• Daaweynta: Aqoonsiga sababta hoose ee qufaca ilmaha ayaa lama huraan u ah daawaynta saxda ah iyo maaraynta. Ha u isticmaalin wax dawooyinka qufaca carruurta da'doodu ka yar tahay 4 sano ilaa uu dhakhtarku kuu qoro.

6. Xasaasiyadda: Xasaasiyaddu waa jawaab-celinta aan caadiga ahayn ee habka difaaca ee walxaha aan waxyeellada lahayn, taasoo keenta calaamado sida hindhiso, sanka duufsan, indho cuncun, iyo finan maqaarka ah. Aqoonsiga xasaasiyadaha ayaa muhiim u ah maaraynta saxda ah iyo ka hortagga soo noqoshada. 

• Daaweynta: Neefsashada iyo dawooyinka uu dhakhtarku u qoro si loo xakameeyo loona maareeyo calaamadaha.

7. Conjunctivitis (Isha casaan): Conjunctivitis waa bararka isha conjunctiva, taasoo keenta casaan, cuncun, iyo dheecaan. Waxay noqon kartaa fayras, bakteeriya, ama xasaasiyad dabiici ah.

• Daaweynta: Dhibcaha indhaha antibiyootiga ayaa loo qori karaa bakteeriya conjunctivitis halka fayras conjunctivitis caadi ahaan iskii u xalliyo.

8. Bronchiolitis: Waa cudur caadi ah oo ku dhaca neef-mareenka dhallaanka iyo carruurta yaryar, oo uu inta badan keeno fayraska syncytial breath (RSV), taasoo keenta qufac, hiinraag, iyo neefsashada oo ku adkaata.

• Daaweynta: Daryeelka taageerada, sida hawo qoyan, fuuq-bax, iyo marmarka qaarkood ogsijiin dheeri ah ayaa dhakhtarku u qoraa xaaladaha daran.

9. Cudurka Gacanta, Lugaha, iyo Afka: Waa cudur fayras ah oo sida caadiga ah lagu arko carruurta, oo lagu garto nabaro ama nabar afka ah, gacmaha, iyo cagaha, oo ay weheliso qandho iyo raaxo la'aan guud.

• Daaweynta: Astaamaha xanuunka iyo qandhada, sida daawooyinka aan farmashiyaha laga qorin, iyo ka ilaalinta ilmaha fuuq-baxa.

10. Finanka maqaarka (cambaarta, finanka xafaayadda, iwm.): Xaalado maqaarka oo kala duwan oo keeni kara casaan, cuncun, iyo cuncun. Cambaartu waa maqaar joogto ah, halka finanka xafaayadda ay yihiin cuncun caadi ah oo ka dhaca aagga xafaayadda.

• Daaweynta: Aqoonsiga iyo ka fogaanshaha waxyaabaha kiciya canbaarta waa lama huraan si looga fogaado soo kabashada. Dhakhtarkaagu waxa laga yaabaa inuu kuu qoro kiriimyada la mariyo boomaatada, ama kiriimyada ka hortagga fungal ee finanka xafaayadda.

Talooyin ka-hortagga Cudurrada Carruurnimada Guud:

Cudurro badan oo carruurta ku dhaca ayaa u janjeera inay si isku mid ah u faafiyaan, inkastoo xaqiiqda ah in cudurro kala duwan ay keenaan dulin, fayras, iyo bakteeriyada kala duwan. Natiijo ahaan, dhowr taxadar oo la raaco ayaa kaa caawin kara inaad ka hortagto.

• Ku buuxi qiyaasta tallaalka ilmaha waqtigii loogu talagalay. 
• Ka dhig in ilmahaagu si joogto ah u dhaqo gacmahooda. Bar muhimadda ay leedahay ilaalinta nadaafadda. Ku dhiiri geli inay gacmahooda dhaqdaan ka hor iyo ka dib markay wax cunayaan, ka dib markay musqusha isticmaalaan, iyo ka dib markay ka soo laabtaan guriga iyagoo ka ciyaaraya bannaanka ama meel fagaare ah.
• Caado ka dhig inaad ku daboosho afka ama sanka markaad qufacayso ama ku hindhisayso maro ama maro-gacmeed. 
• Bakteeriyada iyo dulinku waxay ku noolaan karaan meelaha qaar maalmo badan. Isticmaal masaxaha alkoholka ama xoqida alkolada si aad u nadiifisid alaabta ay ku ciyaarto ee aad jeceshahay, tablet-yada, taleefoonada, gacanka albaabada, iyo shay kasta oo kale oo inta badan la taabto guriga.
• Ku dhaq tuwaalada qubayska iyo gogosha sariiraha biyo kulul toddobaad kasta.
• Ka dhig inay cunto caafimaad qabaan oo si joogto ah u jimicsi. Raacitaanka cunto caafimaad leh iyo jimicsigu waa habab awood leh oo kor loogu qaado habka difaaca jirka. 
• Bar caadooyinka wanaagsan marxaladda hore. Baahida nadaafadda aad u wanaagsan waa in la adkeeyaa goor hore. Ku dar dhaqamada nadaafadda heer sare ah ee nolol maalmeedka, hana iloobin inaad ku ammaanto ubadkaaga shaqo si wanaagsan loo qabtay.

Ugu Dambeyn

Xanuunada caruurnimada waxay ku noqon karaan caqabad waalidka iyo carruurta labadaba, laakiin la socoshada xog-ogaalnimada iyo daryeelka wakhtiga, badi xaaladahan si wax ku ool ah ayaa loo maareyn karaa. Waa lagama maarmaan in si dhow loola socdo calaamadaha ilmahaaga oo aad raadsato talo caafimaad marka loo baahdo. Adigoo ilaalinaya dhaqamada nadaafadda wanaagsan, bixinta nafaqada saxda ah, iyo raacitaanka talooyinka dhakhtarkaaga, waxaad ka caawin kartaa ilmahaaga inuu ka soo kabsado cuduradan caadiga ah oo aad hubiso fayoobidooda guud marka ay koraan oo ay koraan.