Sida Loo Kordhiyo Tirada Unugyada Dhiiga Cad

Unugyada dhiigga cad (WBCs) oo sidoo kale loo yaqaanno leukocytes ayaa door muhiim ah ka ciyaara ka difaaca jirkeena cudurrada iyo cudurrada. Haddii tirada unugyada dhiiga cad ay hooseyso, waxaa laga yaabaa inay daciifto habka difaacaaga oo ay kuu nuglaato jirrooyinka. Nasiib wanaag, waxaa jira dhowr faragelin oo dabiici ah iyo qaab nololeed oo aad qaadan karto si aad u kordhiso tirada unugyada dhiiga cad oo aad kor ugu qaaddo nidaamka difaaca jirka. Aan fahanno sida aan u kordhin karno tirada askarteena kuwaas oo ah qaybta ugu muhiimsan ee habka difaaca jidhkeena. Maqaalkan, waxaan ku sahamin doonaa xeelado wax ku ool ah si kor loogu qaado tirada unugyada dhiiga cad iyo xoojinta difaacaada guud.

Waa maxay Tirada Unugyada Dhiiga Cad (WBC)?

Tirada unugyada dhiiga cad (WBC) waxa loola jeedaa tirada unugyada dhiiga cad ee ku jira mug gaar ah oo dhiig ah. Unugyada dhiigga cad waa qayb muhiim ah oo ka mid ah nidaamka difaaca waxayna door muhiim ah ka ciyaaraan difaaca jirka ee caabuqyada, cudurada, iyo walxaha shisheeye. Waxay caawiyaan aqoonsiga iyo baabi'inta cudur-sidaha, soo saaraan unugyada difaaca jirka, waxayna nidaamiyaan jawaabaha difaaca. La socodka tirada WBC waxay muhiim u tahay ogaanshaha iyo la socodka xaaladaha caafimaad ee kala duwan, sida caabuqyada, cudurada difaaca jirka, xasaasiyadaha, iyo qaar noocyada kansarka. Tirada WBC ee caadiga ah waxay caadi ahaan u dhaxaysaa 4,500 iyo 11,000 WBC halkii microliter ee dhiiga, in kasta oo kala duwanaanshaha gaarka ahi uu kala duwanaan karo iyadoo ku xidhan shaybaadhka iyo arrimaha gaarka ah.

Noocyada Unugyada Dhiigga Cad

Waxaa jira dhowr nooc oo ah unugyada dhiiga cad, mid walbana wuxuu leeyahay hawlihiisa gaarka ah iyo doorar u gaar ah habka difaaca jirka. Noocyada ugu waaweyn ee unugyada dhiigga cad waxaa ka mid ah:

1. Neutrophils: Neutrophils waa nooca ugu badan ee unugyada dhiigga cad. Waxay mas'uul ka yihiin la dagaallanka caabuqyada bakteeriyada iyagoo liqaya oo baabi'inaya bakteeriyada.
2. Lymphocytes: Lymphocytes waxaa ka mid ah unugyada B, unugyada T, iyo unugyada dilaaga dabiiciga ah (NK). Unugyada B waxay soo saaraan unugyada difaaca jirka si ay uga takhalusaan cudur-sidaha, halka unugyada T ay door ka ciyaaraan difaaca-dhexdhexaadinta unugyada, bartilmaameedka unugyada cudurka qaba iyo isku-dubaridka jawaabaha difaaca. Unugyada NK waxay mas'uul ka yihiin aqoonsiga iyo dilka unugyada fayraska uu ku dhacay iyo unugyada kansarka.
3. Monocytes: Monocytes waa unugyo dhiig oo cad oo waaweyn oo u kala saari kara macrophages ama unugyada dendritic. Macrophages-ku waxay daboolaan oo burburiyaan cudur-sidaha, burburka unugyada, iyo unugyada dhintay. Unugyada dendritic waxay soo bandhigaan antigens si ay u dhaqaajiyaan unugyada kale ee difaaca.
4. Eosinophils: Eosinophils waxay door ka ciyaaraan falcelinta xasaasiyadda iyo difaaca cudurrada dulin. Waxay sii daayaan walxaha sunta ah si ay u burburiyaan dulin oo ay u beddelaan bararka.
5. Basophils: Basophils waxay ku lug leeyihiin jawaabaha xasaasiyadda iyo sii deynta histamine, taas oo gacan ka geysata bararka iyo calaamadaha xasaasiyadda.

Noocyadan kala duwan ee unugyada dhiiga cad waxay si wada jir ah u wada shaqeeyaan si ay jidhka uga ilaaliyaan caabuqyada iyo ilaalinta jawaab celinta difaaca oo dheellitiran.

Maxaa Keena Tirada Unugyada Cadaanka Ah Oo Hooseeya?

Tirada unugyada dhiigga cad ee hooseeya, oo loo yaqaan leukopenia, waxaa sababi kara arrimo kala duwan, oo ay ku jiraan:

1. Xanuunada Dhuuxa Lafta: Xaaladaha saameeya dhuuxa lafta, sida leukemia, aplastic anemia, myelodysplastic syndrome (MDS), iyo kansarrada qaarkood, waxay keeni karaan hoos u dhaca wax soo saarka unugyada dhiiga cad.
2. Caabuqyada: Qaar ka mid ah caabuqyada fayraska, sida HIV, cagaarshowga, iyo noocyada hargabka qaarkood, waxay xakameyn karaan dhuuxa lafta waxayna u horseedi karaan hoos u dhaca tirada unugyada dhiiga cad.
3. Xanuunada difaaca jirka: Xaaladaha difaaca jirka sida lupus, rheumatoid arthritis-ka, iyo lupus erythematosus (SLE) waxay sababi karaan habka difaaca jirka inuu weeraro oo uu burburiyo unugyada dhiiga cad.
4. Daawooyinka: Daawooyinka qaarkood, sida daawooyinka kiimoterabiga, antibiyootiga (sida penicillin iyo sulfonamides), iyo anticonvulsants, waxay si ku-meel-gaar ah hoos ugu dhigi karaan tirooyinka unugyada dhiigga cad sida saameyn dhinac ah.
5. Nafaqo-darrada: Yaraanta nafaqooyinka lagama maarmaanka ah sida fiitamiin B12, folate, ama copper waxay saameyn kartaa soo saarida unugyada dhiiga cad
6. Daaweynta Shucaaca: Daaweynta shucaaca, oo inta badan loo isticmaalo daawaynta kansarka, waxay dhaawici kartaa dhuuxa lafta waxayna hoos u dhigi kartaa wax soo saarka unugyada dhiigga cad.
7. Xanuunada Dhaxalka ah: Xanuunada hidde-sidaha ee dhifka ah, sida neutropenia cyclic iyo Kostmann syndrome, waxay sababi karaan dhacdooyin soo noqnoqda oo hoos u dhaca tirada unugyada dhiiga cad.
8. Caabuqyo daran ama sebsis: Caabuqyo daran ama sepsis, oo ah jawaab-celin nafta halis gelisa ee caabuqa, waxay u horseedi kartaa hoos u dhaca tirada unugyada dhiiga cad.

Hawlaha Unugyada Dhiigga Cad

Unugyada dhiiga cad (WBCs) waxay u shaqeeyaan si ay jidhka uga difaacaan caabuqyada una ilaaliyaan caafimaadka guud:

• Phagocytosis: Neutrophils iyo monocytes waxay ku dhacaan oo dheefshiidaan cudur-sidaha, iyaga oo ka saaraya.
• Soo saarista Antibody: Unugyada B waxay soo saaraan unugyada difaaca jirka kuwaas oo bartilmaameedsada oo ka takhalusa cudur-sidaha gaarka ah.
• Difaaca unugga: Unugyada T waxay si toos ah u weeraraan unugyada cudurka qaba, iyagoo ka hortagaya faafitaanka caabuqa.
• Jawaabta bararka: WBC-yadu waxay kiciyaan caabuq, iyagoo u qoraya unugyo badan oo difaaca goobaha caabuqa si ay u bogsadaan.
• Ilaalinta difaaca jirka: Kormeer joogto ah, WBC-yadu waxay aqoonsadaan oo ka jawaabaan cilladaha aan caadiga ahayn sida kansarka.
• Jawaabta Xasaasiyadda: Eosinophils waxay la dagaallamaan dulinnada waxayna gacan ka geystaan ​​falcelinta xasaasiyadda.
• Siidaynta Histamiin: Basophils waxay sii daayaan histamine, taasoo keenta barar iyo falcelin xasaasiyadeed.

Calaamadaha Unugyada Dhiiga Cadaanka Yare
 

Tirooyinka WBC ee hooseeya had iyo jeer ma keenaan calaamado, laakiin waxay kaa dhigaan kuwo u nugul caabuqyada. Sidaa darteed, waxaa laga yaabaa inaad haysato

• Qandho
• Finan maqaarka
• Nabar afka ah oo raaga
• Nabarka dabada
• Cudurada halista ah sida pneumonia
• Dareen daal badan
   

6 Siyood Oo Lagu Kordhiyo Tirada Unugyada Dhiiga Cad

Si aad si dabiici ah u kordhiso tirada unugyada dhiiga cad, waxa jira dhawr hab-nololeed iyo tallaabooyin cunto oo aad qaadi karto. Waa kuwan xeelado iyo shuruudahooda gaarka ah:

Hurdo ku filan: Hubi inaad hesho hurdo kugu filan qiyaastii 7-8 saacadood habeenkii si aad u taageerto shaqada difaaca iyo wax soo saarka unugyada dhiiga cad.

Cunto dheeli tiran: Isticmaal cunto si fiican u soo koobnayd oo ay ku jiraan cuntooyinka difaaca jirka xoojiya sida miraha, khudaarta, badarka oo dhan, borotiinnada caatada ah, iyo dufanka caafimaadka qaba. Nafaqooyinka gaarka ah ee muhiimka u ah wax soo saarka unugyada dhiigga cad waxaa ka mid ah:

• Vitamin C: Waxaa laga helaa miraha liinta, berry, basbaaska dawan, iyo cagaarka caleenta ah. Ujeedo 75-90mg maalin kasta.
• Vitamin E: Waxaa laga helaa looska, iniinaha, isbinaajka, iyo broccoli. Ujeedo 15mg maalin kasta.
• zinc: Laga helay kalluunka qolofleyda ah, hilibka aan caatada ahayn, digirta, iyo iniinaha. Ujeedo 8-11mg maalin kasta.
• Selenium: Laga helay Brazil nuts, cuntooyinka badda, iyo badarka oo dhan. Ujeedo 55-70mcg maalin kasta.
• Birta: Laga helay hilibka cas, digaaga, cuntooyinka badda, digirta, iyo cagaarka caleenta ah. Ujeedo qaadashada maalinlaha ah ee lagu taliyay ee ku salaysan jinsiga iyo da'da.

Jimicsi Joogto ah: Samee jimicsi dhexdhexaad ah ugu yaraan 30 daqiiqo maalmaha usbuuca badankiisa. Waxay ka caawisaa kicinta wareegga dhiigga iyo dhaqdhaqaaqa habka difaaca jirka.

Maareynta Cadaadiska: Ku celceli farsamooyinka dhimista walaaca sida fikirka, jimicsiga neefsashada qoto dheer, yoga, ama ka qayb qaadashada hiwaayadaha aad jeceshahay.

Daweynta dhirta: Dhirta iyo saliidaha lagama maarmaanka ah qaarkood, sida lavender, ayaa laga yaabaa inay leeyihiin sifooyin difaaca difaaca. Saliida lagama maarmaanka ah ee lavender waxaa lagu faafin karaa ama lagu qasi karaa saliid side waxaana lagu dabaqi karaa dusha sare. La tasho takhtarka udugga ama daaweeyaha si aad u hesho hagitaan gaar ah oo ku saabsan isticmaalka iyo inta jeer.

Probiotics: Isticmaal cuntooyinka hodanka ku ah probiotics sida yogurt, kefir, sauerkraut, kimchi, ama ka fiirso qaadashada kabka probiotic si aad u taageerto microbiome mindhicirka caafimaad qaba iyo shaqada difaaca.

Waxaa muhiim ah in la ogaado in iyada oo tallaabooyinkani ay taageeri karaan guud ahaan caafimaadka iyo shaqada difaaca, waxaa laga yaabaa in aysan ku filneyn korodhka weyn ee tirada unugyada dhiigga cad. Haddii aad leedahay tiro unugyada dhiiga cad oo hooseeya oo joogto ah ama walaac ku saabsan caafimaadkaaga difaaca, la tasho a xirfadlaha daryeelka caafimaadka Qiimayn habboon iyo talo caafimaad oo habboon.

Khatarta la xiriirta WBC-yada hoose

Tirada unugyada dhiigga cad ee hooseeya (WBC), oo sidoo kale loo yaqaan leukopenia, waxay kordhin kartaa halista caabuqyada iyo dhibaatooyinka kale ee caafimaadka sababtoo ah awoodda jirku u leeyahay hoos u dhac ku yimaada cudurrada faafa. Waa kuwan qaar ka mid ah khataraha la xidhiidha WBC-yada hooseeya:

1.Nuglaanshaha batay InfectionsUnugyada dhiiga cad waxay muhiim u yihiin la dagaalanka caabuqa. Marka ay tirooyinkoodu yaraadaan, awoodda jidhkeenu ula dagaallamo bakteeriyada, fayrasyada, iyo fangaska way yaraataa, taas oo naga dhigaysa mid aad ugu nugul caabuqyada sida oof-wareen, caabuqyada kaadi mareenka, iyo caabuqyada maqaarka.
2.Bogsiinta Dib u Dhacday: Unugyada dhiiga cad waxa ay door ka ciyaaraan habka bogsashada jidhka, oo ay ku jirto hagaajinta dhaawaca. Markay hoosayso tirada unugyada dhiiga cad, nabaruhu waxay qaadan karaan waqti dheer si ay u bogsadaan, taasoo naga tagaysa mid aad ugu nugul dhibaatooyinka.
3. Khatarta Sepsis: Sepsis waxay dhacdaa marka jawaabta jidhku ka bixiyo caabuqa ay keento barar baahsan iyo hawlgabka xubnaha. Tirada unugyada dhiiga cad ee hooseeya waxay kordhin kartaa khatarta ah inuu ku dhaco sepsis, xaalad nafta halis gelisa, maadaama jirku uu ku dhibtoonayo inuu kor u qaado jawaab celin difaac oo waxtar leh.
4. Dhibaatooyinka ka yimaada daawaynta caafimaadka: Tirada unugyada dhiiga cad ee hooseeya waxay ku dhici kartaa saameyn daawaynta caafimaadka qaarkood, sida chemotherapy. Tani waxay kordhisaa khatarta ah in ay qaadaan caabuqyo iyo dhibaatooyin kale inta lagu jiro daaweynta.
5. U nuglaanshaha Caabuqyada Fursadaha: Shakhsiyaadka leh tirada unugyada cadcad ee hooseeya waxay aad ugu nugul yihiin infekshannada fursadda ah ee ay keenaan cudur-sidaha kuwaas oo aan caadi ahaan saameyn ku yeelan dadka habdhiska difaaca ee caafimaadka qaba. Caabuqyadani waxay noqon karaan kuwo daran oo ay adag tahay in la daweeyo.
6. Qandho aan la garanaynin asal ahaan (FUO): Tirada unugyada dhiiga cad ee hooseeya ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato qandho aan la garanayn, taasoo muujinaysa caabuq ama xaalad caafimaad oo hoose oo u baahan baaritaan iyo maarayn dheeraad ah.
7. Xanuunada Dhiiga ee suurtogalka ah: Tirada unugyada dhiiga cad ee hooseeya waxay mararka qaarkood noqon kartaa calaamad muujinaysa xanuunada dhiiga ee hoose, sida aplastic anemia ama myelodysplastic syndromes. Xaaladahaan waxay u horseedi karaan dhibaatooyin sida dhiig-yaraan, dhiig-bax, iyo khatarta sii kordheysa ee leukemia.

Isbeddellada cuntada si kor loogu qaado WBC
 

Kordhinta tirinta unugyada dhiiga cad (WBC) iyada oo loo marayo isbeddelada cuntada waxay ku lug leedahay ku darida cuntooyinka hodanka ku ah ee taageera shaqada difaaca. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyinka cuntada si loo kordhiyo heerarka WBC:

1. Cun a Cunto dheeli tiranIsticmaal cuntooyin kala duwan oo nafaqo leh si aad u bixiso fiitamiinnada iyo macdanta muhiimka ah ee lagama maarmaanka u ah shaqada difaaca ugu wanaagsan.
2. Ku dar Cuntooyinka Qani ku ah Barootiin: Proteinku waxa uu muhiim u yahay soo saarista iyo shaqada unugyada dhiiga cad. Ku dar ilaha caatada ah ee borotiinka sida digaaga, kalluunka, ukunta, digirta, iyo tofuga cuntadaada.
3. Diirada saar Miraha iyo Khudaarta Midabka leh: Miraha iyo khudaarta midabka leh ayaa qani ku ah antioxidants, vitamins, iyo minerals kuwaas oo taageera caafimaadka difaaca. Ku dar wax soo saar kala duwan sida berry, miraha liinta, cagaarka caleenta ah, basbaaska dawan, iyo dabacasaha cuntadaada.
4. Ku dar Toonta iyo Basasha: Toonta iyo basasha waxa ku jira maaddooyin leh waxyaabo liddi ku ah bakteeriyada kuwaas oo gacan ka geysan kara taageeridda shaqada difaaca iyo kordhinta wax soo saarka WBC.
5. Ku dar Zinc-Cunnada qani ku ah: Zinc waxa ay lama huraan u tahay shaqada unugga difaaca iyo badinta. Ku dar cuntooyinka hodanka ku ah zinc sida kalluunka qolofleyda ah, hilibka aan caatada ahayn, looska, iniinaha, iyo miraha oo dhan cuntadaada.
6. Isticmaal Omega-3 Asiidhyada dufanka leh: Omega-3 fatty acids waxay leeyihiin sifooyin anti-bararka waxayna gacan ka geysan karaan kor u qaadida shaqada difaaca. Ku dar ilaha omega-3s sida kalluunka dufanka leh (salmon, mackerel, sardines), flaxseeds, chia abuurka, iyo walnuts cuntadaada.
7. Ku darida Cuntooyinka Probiotics: Probiotics waxay caawisaa ilaalinta dheelitirnaanta caafimaadka leh ee bakteeriyada xiidmaha, taas oo lagama maarmaan u ah shaqada difaaca. Ku dar cuntooyinka khamiirsan sida yogurt, kefir, sauerkraut, iyo kimchi cuntadaada.
8. Joog Fuuq: Cab biyo badan maalintii oo dhan si aad u joogtid fuuq-baxa. Fuuq-celinta saxda ah waxay taageertaa caafimaadka guud waxaana laga yaabaa inay gacan ka geysato hagaajinta shaqada difaaca.
9. Xaddid sonkorta iyo cuntooyinka warshadaysan: Isticmaalka xad-dhaafka ah ee sonkorta iyo cuntooyinka warshadaysan waxay daciifin karaan habka difaaca waxayna si xun u saameeyaan wax soo saarka WBC. Yaree qaadashada cuntooyinka fudud ee sonkorta leh, soodhaha, iyo cuntooyinka warshadaysan.
10. Dhexdhexaad Alcohol Isticmaalka: Isticmaalka khamriga ee xad-dhaafka ah wuxuu xakameyn karaa shaqada difaaca. Xaddid qaadashada alkolada si ay u taageerto caafimaadka difaaca ugu wanaagsan.

Ugu Dambeyn 

Kordhinta tirada unugyada dhiiga cad waxay muhiim u tahay ilaalinta habdhiska difaaca oo adag iyo ka ilaalinta jidhkaaga caabuqyada iyo cudurada. Adigoo qaadanaya a cunto nafaqo leh, Helitaanka hurdo kugu filan, maaraynta heerarka walbahaarka, ka qayb qaadashada jimicsiga caadiga ah, iyo iska ilaalinta caadooyinka waxyeelada leh, waxaad si wax ku ool ah u kordhin kartaa tirada unugyada dhiiga cad waxayna kor u qaadi kartaa difaacyada guud. Xusuusnow inaad la tashato xirfadle daryeel caafimaad si aad u hesho talo iyo tilmaam shakhsi ahaaneed. Waxaad ballan ka qabsan kartaa dhakhtarkaaga www.carehospitals.com si aad wax uga qabato welwelkaaga.

FAQs

1. Waa maxay tirada sare ee WBC?

Tirada sare ee unugyada dhiiga cad, oo loo yaqaan leukocytosis, waxaa loola jeedaa tirada sare ee unugyada dhiiga cad ee dhiiga. Kala duwanaanshaha gaarka ah ee loo tixgalinayo inuu yahay mid sare wuu kala duwanaan karaa iyadoo ku xiran arrimo ay ka mid yihiin da'da, jinsiga, iyo xaaladaha caafimaad ee shaqsiga ah. Si kastaba ha ahaatee, guud ahaan, wadarta unugyada dhiiga cad ee ka sarreeya 11,000 oo unugyo cadcad halkii microliter ee dhiiga ayaa sida caadiga ah loo tixgaliyaa inay sarreeyaan.

2. Waa maxay tirada cabsida leh ee WBC?

Tirada unugyada dhiiga cad ee qaylo-dhaanta leh (WBC) waxa ay tilmaamaysaa tiro aad u saraysa ama hoosaysa taas oo muujin karta xaalad caafimaad oo halis ah ama xaalad degdeg ah. Kala duwanaanshaha gaarka ah ee loo tixgaliyay cabsida way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xidhan tirada tixraaca shaybaadhka iyo arrimaha gaarka ah. Si kastaba ha ahaatee, guud ahaan, tirada WBC ee ka sarreysa 30,000 unugyada dhiiga cad halkii microliter ee dhiiga ama ka hooseeya 4,000 unugyada dhiiga cad halkii microliter ee dhiiga ayaa loo qaadan karaa cabsi.

3. Daawadu ma kordhin kartaa unugyada dhiiga cad?

Haa, daawooyinka qaarkood ayaa kaa caawin kara kordhinta tirada unugyada dhiigga cad (WBC) xaalado gaar ah. Waa kuwan dhowr tusaale:

1. Qodobbada Kicinta Gumaysiga Granulocyte (G-CSF): Daawooyinka G-CSF, sida filgrastim iyo pegfilgrastim, waa noocyada synthetic ee borotiinka dabiiciga ah ee kiciya soo saarida unugyada dhiiga cad, gaar ahaan neutrophils. Inta badan waxaa loo isticmaalaa bukaanada kansarka ku jira chemotherapy ama shakhsiyaadka qaba xanuunada dhuuxa lafta qaarkood si kor loogu qaado tirada WBC loona yareeyo khatarta caabuqa.
2. Daawooyinka Immunomodulatory: Daawooyinka sida lenalidomide iyo pomalidomide, kuwaas oo leh sifooyin immunomodulatory ah, waxay gacan ka geysan karaan kordhinta tirada unugyada dhiigga cad, gaar ahaan lymphocytes, shakhsiyaadka qaba noocyada kansarka qaarkood ama xaaladaha sida myeloma badan.
3. steroids: Xaaladaha qaarkood, corticosteroids ayaa laga yaabaa in loo isticmaalo si loo kordhiyo tirada unugyada dhiiga cad iyadoo la xakameynayo bararka iyo habaynta jawaabta difaaca. Si kastaba ha ahaatee, isticmaalka steroid waa in si taxadar leh loola socdo oo loo maareeyo sababtoo ah waxyeellooyin ka iman kara.

Daawooyinkan waxa la qaataa kaliya marka uu dhakhtar kuu qoro ka dib marka uu si fiican u qiimeeyo xaaladaada.

4. Farsamooyinka dhimista walbahaarka, sida fekerka, ma hagaajin karaan tirada unugyada dhiigga cad?

Haa, maaraynta stress Iyada oo loo marayo farsamooyinka sida ka-fiirsashada, neefsashada qoto dheer, yoga waxay si togan u saameyn kartaa tirada unugyada dhiigga cad iyo guud ahaan shaqada difaaca.

5. Ma jiraan cuntooyin gaar ah oo caawiya kordhinta tirada unugyada dhiigga cad?

Haa, cuntooyinka hodanka ku ah nafaqooyinka sida fitamiin C (miraha liinta, basbaaska dawanka), fitamiin E ( lawska, miraha), zinc (hilibka caatada ah, cuntada badda), iyo beta-carotene (karootada, baradhada macaan) waxay taageeri karaan soosaarka unugyada dhiiga cad.