Fahamka niyad-jabka laba-cirifoodka

Laba-cirifoodka, oo hore loogu yiqiin niyad-jabka manic, waxa loola jeedaa cillad caafimaadka dhimirka gaar ah taas oo keenta niyadda oo aad u daran oo ka kooban kacsanaan shucuureed, oo loo yaqaan mania ama hypomania, iyo hoos-u-dhac shucuureed, oo loo yaqaan niyad-jabka.

Marka uu la kulmo niyad-jab, bukaanku waxa uu dareemaa murugo iyo rajo la'aan, inta badan waxa uu lumiyaa xiisaha hawlaha intooda badan. Dhanka kale, mar uu bukaanku la kulmo waalli ama hypomania, waxay leeyihiin euphoric, tamar badan oo badanaa xanaaqsan. Dareenka dareenka noocan oo kale ah ayaa saameeya fikirka, dareenka iyo dabeecadda qofka waxayna geliyaan khatar.   

Marxaladan niyadda beddelka ah waxa laga yaabaa inay la kulmaan marar dhif ah ama xitaa dhowr jeer hal sano gudaheed. Bukaanno badan ayaa la kulma waqtiyo shucuureed oo gaar ah inta u dhaxaysa dhacdooyinkan, halka kuwa kalena aysan la kulmin mid ka mid ah.

Inkasta oo niyad-jabka laba-cirifoodka uu yahay xaalad aan la daweyn karin oo joogto ah, waxaa suurtagal ah in la maareeyo calaamadaha sababtoo ah isbeddelka niyadda iyadoo laga daweynayo qof khibrad leh. Dhakhtarka maskaxda ee Hyderabad. Bukaanjiifka qaba xanuunka laba-cirifoodka badankooda waxa lagu daweeyaa iyadoo la isticmaalayo dawooyinka xasilinta niyadda oo ay la socoto teraabiyada cilminafsiga.

Calaamadaha niyad-jabka laba-cirifoodka

Waa kuwan qaar ka mid ah calaamadaha iyo astaamaha cudurka laba-cirifoodka:

Waxaa jira dhowr nooc oo cudurka laba-cirifoodka ah. Tan waxaa ku jira bukaanada laga yaabo inay la yimaadaan ugu yaraan 1 dhacdo waali ama hypomania iyo ugu yaraan 1 dhacdo oo niyad jab ah. Calaamaduhu waxay keeni karaan isbeddel degdeg ah niyadda bukaanka iyo hab-dhaqankiisa, taasoo u horseedda dhibaatooyin la taaban karo oo noloshooda ah. Halka cudurka laba-cirifoodka lagu ogaan karo da' kasta, inta badan waxaa lagu ogaadaa dhalinyarada. Calaamaduhu way ku kala duwan yihiin bukaanka ilaa bukaanka, iyo sidoo kale wakhti.

• Bipolar I: Lahaanshaha ugu yaraan hal waji oo manic ah oo ka horreeya ama lagu guulaystey weji niyad jab weyn. Tani waxay sidoo kale keeni kartaa ka go'aan xaqiiqada ama nafsiyan.

• Bipolar-II: Lahaanshaha weji niyad jab weyn leh oo leh xaalad hypomanic ah laakiin aan wax khibrad ah u lahayn dhacdo maskaxeed. Kani maaha nooc ka daran laba-cirifoodka I laakiin waa cudur ka duwan. Laba-cirifoodka I, xaaladaha manic-ga ayaa aad u daran, halka Laba-cirifoodka II uu keeni karo qaybo dheer oo niyad-jab ah.

• Cudurka Cyclothymic: Haysashada ugu yaraan laba sano oo dhacdooyin badan oo ah calaamadaha hypomania iyo sidoo kale qaybo niyadjabsan.

Mania iyo Hypomania

Inkastoo kuwani yihiin laba nooc oo kala duwan oo dhacdooyin ah, waxay ugu dambeyntii muujinayaan calaamado isku mid ah. Mania waa qaabka xad dhaafka ah waxayna keentaa dhibaatooyinka sii kordhaya ee bukaanka xirfadiisa iyo nolosha bulshada, oo ay la socdaan dhibaatooyinka ilaalinta xiriirka. Dhacdooyinka noocan oo kale ah waxay sidoo kale keeni karaan in laga gooyo xaqiiqda ama xanuunka nafsaaniga ah halkaasoo isbitaal dhigista ay qasab tahay daaweynta.

Dhacdo Niyad-jab weyn

Dhacdadan oo kale waxay muujin kartaa calaamado halis ah oo ku filan inay ka dhashaan dhibaatooyin muuqda ee hawlaha maalinlaha ah ee caadiga ah, oo ay ku jiraan hawlo xirfadeed, bulsho iyo shakhsi. Dhacdadan waa inay ku jirtaa ugu yaraan shan ka mid ah calaamadaha hoos ku taxan:

• Dareenka murugada leh ee leh dareenka murugada, madhan, ama rajo la'aanta ayaa sidoo kale u muujin kara xanaaqa dhalinyarada dhexdooda.
• Xiiso la'aan cad iyo maqnaansho la'aan ah inta badan hawlaha caadiga ah
• Miisaan muuqda oo muuqda iyada oo aan la sharraxin, miisaan kedis ah oo aan caadi ahayn, hoos u dhac ama rabitaanka cuntada oo kordhay
• Wareegga hurdo xumada iyo xaaladaha hurdo la'aan ama hurdo badan
• Degenaansho la'aan buuxda ama dabeecad gaabis ah
• Daalka iyo luminta tamarta dhamaystiran
• Dareen bilaa qiimo iyo xad-dhaaf ah ama dembi aan habboonayn
• Fekerka oo yaraada iyo awood-saarid, oo ay weheliso go'aan la'aan
• Qorshaynta, isku dayga, iyo ka qayb qaadashada fikradaha isdilka.

Ka Hortagga

Ma jiro hab la xaqiijiyay oo looga hortagayo cudurka laba-cirifoodka. Si kastaba ha ahaatee, waydiinta caawimada iyo daawaynta calaamadaha ugu horeeya ee suurtogalka ah ee dhibaato kasta oo caafimaadka maskaxda ah ayaa hubaal ah inay caawiso xakamaynta xanuunka laba-cirifoodka iyo sidoo kale xaaladaha kale ee la xidhiidha caafimaadka dhimirka inay ka sii daraan.

Marka horeba lagugu ogaado inaad qabto xanuunka laba-cirifoodka, xeeladaha qaarkood ayaa kaa caawin doona ka hortagga calaamadaha khafiifka ah inay isu beddelaan wejiyo daran oo waalli iyo niyad-jab.

Waa lama huraan in fiiro gaar ah loo yeesho calaamadaha digniinta fudud. Daawaynta calaamadaha goor hore waxay kaa caawin doontaa ka hortagga dhacdooyinka sii xumaanaya. Waqti ka dib ayaa la aqoonsan karaa nooc ka mid ah qaababka qaybaha laba-cirifoodka oo ay la socdaan kiciyahooda. La xidhiidh dhakhtarkaaga mar kasta oo aad u malaynayso inaad ku dhici karto wejiyada niyad-jabka iyo waallida. Ku dar xubnaha qoyska iyo asxaabta si ay kaaga caawiyaan raadinta calaamadahan digniinta ah. Iska yaree isticmaalka maandooriyaha iyo khamriga gabi ahaanba. Isticmaalka khamriga iyo maandooriyaha ayaa hubaal ah inay ka sii dari doonaan calaamadaha xanuunka laba-cirifoodka waxayna keenaysaa suurtogalnimada inay soo noqdaan.

Ugu Dambeyn

Isticmaal la'aanta daawadaada ama xitaa yaraynta qiyaasta laguu qoray naftaada waxay ku qasban tahay inay keento ka-noqosho, ka sii dara, ama soo noqoshada calaamadaha. Niyad-jabka laba-cirifoodka ayaa kaa doonaya inaad taxaddar muujiso oo aad isbeddel ku samayso qaab nololeedkaaga si aad u hagaajiso noloshaada iyo calaamadahaaga. Maamul daawooyinkaaga uu kuu qoray takhtarka takhasuska leh Cisbitaalada Dhimirka ee Hyderabad sida saxda ah loo faray. Waxaa jira waqtiyo aad dareento inaad joojiso daawaynta laakiin waligaa ha dhiibin fikradahaas. Go'aanso oo joogso si aad ula dagaallanto dhibaatooyinka ku soo socda.