Tijaabada HbA1c, ama haemoglobin glycosylated, waa tijaabo dhiig oo la isku halayn karo si loo cabbiro celceliska heerka sonkorta dhiigga shakhsiga 3dii bilood ee la soo dhaafay. Tijaabada ogaanshaha la isku halayn karo ayaa si cajiib ah waxtar u leh maaraynta cudurka macaanka waxayna ka caawisaa dhakhaatiirta inay sameeyaan qorshooyinka daawaynta si ay uga caawiyaan shakhsiyaadka inay ilaashadaan sida ugu fiican xakamaynta sonkorta dhiigga. 

Waa maxay baaritaanka HbA1c?

Tijaabada HbA1c ayaa muhiim u ah maaraynta sonkorowga. Waxa kale oo loo yaqaannaa haemoglobin glycated. Jidhku waxa uu sameeyaa glycosylated hemoglobin marka gulukoosta ama sonkorta jidhku ay ku dhegto haemoglobin-ka, kaas oo ka tirsan unugyada cas cas. Marka heerarka gulukooska ee dhiiga uu kordho, sonkor badan ayaa ku dheggan haemoglobin. Baaritaanka HbA1c wuxuu u ogolaanayaa dhakhaatiirta inay helaan boqolkiiba unugyada dhiigga cas ee hemoglobin oo lagu dahaadhay gulukoos (sonkor). 

Baaritaankaani wuxuu ka caawinayaa dhakhaatiirta inay arkaan sida wanaagsan ee aad u maareysay sonkorta dhiiggaaga, gaar ahaan haddii aad leedahay macaanka. Baaritaankani waxa uu caawiyaa in ay helaan celcelis ahaan saddex bilood maadaama unugyada cas cas ay noolaan karaan ilaa 3 bilood gulukooskuna waxa ay ku dhegganaan kartaa haemoglobin-ka ilaa ay unugyadu nool yihiin. Sidaa darteed, takhaatiirtu waxay kugula talinayaan inaad baadhistan samayso saddexdii biloodba mar. 

Ujeedada Baaritaanka HbA1c

Baaritaanka HbA1c waa sida kaarka warbixinta sonkorta dhiiggaaga dhowrkii bilood ee la soo dhaafay. Waxay tusinaysaa sida wanaagsan ee uu jidhkaagu ula tacaalayay sonkorta (glucose). Tijaabadu waxay cabbiraysaa cadadka gulukooska ee ku dhegay unugyada dhiiggaaga cas. Markasta oo ay sare u kacdo heerarka gulukooska ee dhiigaaga, gulukoos badan ayaa ku dheggan unugyada dhiigga cas.

Erayada fudud, waxay ka caawisaa dhakhaatiirta inay hubiyaan sida wanaagsan ee loo xakameeyay sonkorta dhiiggaaga waqti ka dib, taasoo siinaysa sawir celcelis ahaan heerka sonkorta dhiiggaaga. Tani waxay muhiim u tahay maaraynta xaaladaha sida sonkorowga iyo hubinta in qorshayaasha daawaynta ay si wax ku ool ah u shaqeeyaan.

Goorma ayaa loo baahan yahay baaritaanka HbA1c?

Baaritaanka HbA1c ayaa loo baahan yahay haddii: 

• Qof ayaa qaba xanuunka sokorowga dhakhtarkuna waxa uu rabaa in uu hubiyo sida wanaagsan ee ay u maareeyeen heerka sonkorta dhiiga 2-3 bilood ee la soo dhaafay.
• Dhakhaatiirtu waxay rabaan inay la socdaan dadka qaba sonkorowga si ay u eegaan haddii qorshahooda daawaynta uu si wax ku ool ah u shaqeynayo. 

Tijaabadu waxa ay siinaysaa sawir aad u dhamaystiran marka loo eego hubinta sonkorta dhiiga ee maalinlaha ah, taas oo kala duwanaan karta. Haddii aad qabto sonkorow ama aad halis ugu jirto, dhakhtarkaagu waxa laga yaabaa inuu kugula taliyo baaritaanka HbA1c saddexdii biloodba mar si loola socdo oo loo maareeyo xaaladaada.

Maxaa dhacaya inta lagu jiro baaritaanka HbA1c?

Baaritaanka HbA1c waxaa lagu sameeyaa muunad yar oo dhiig ah, sida caadiga ah cududda. Tan waxaa sameeya Phlebotomist. Muunadda la ururiyey waxa loo diraa shaybaadhka ujeeddooyin baadhis. 

Baaritaanka HbA1c wuxuu cabbiraa celceliska cadadka sonkorta (glucose) ee dhiigaaga 2-3 bilood ee la soo dhaafay. Baaritaanku wuxuu si gaar ah u eegayaa qayb ka mid ah unugyada dhiiggaaga cas ee loo yaqaan hemoglobin, kaas oo ku xidhan gulukoosta. Markasta oo gulukoosta ku jirta dhiiggaaga, ay sare u kacdo heerka HbA1c. Baadhitaankan waxa caadi ahaan loo isticmaalaa in lagula socdo oo lagu maareeyo xanuunka macaanka sababtoo ah waxa ay tilmaan fiican ka bixinaysaa sida wanaagsan ee loo xakameeyay sonkorta dhiigaaga muddo dheer.

Isticmaalka Baaritaanka HbA1c

• Hubinta Xakamaynta Sonkorowga: Waxay tusinaysaa sida wanaagsan ee aad u maamushay sonkorta dhiiggaaga dhawr bilood gudahood.
• Celceliska Sonkorta Dhiiga Muddada Dheer: Waxay bixisaa celcelis ahaan 2 ilaa 3 bilood, taasoo siinaysa sawir xasiloon.
• Waxay ka hortagtaa dhibaatooyinka sonkorowga: Waxay caawisaa hoos u dhigida khatarta dhibaatooyinka wadnaha, kelyaha, iyo indhaha.
• Hagayaa hagaajinta daawaynta: Waxay ka caawisaa hagaajinta daawooyinka ama qaab nololeedka ku salaysan isbeddellada muddada-dheer.
• Waxay dhiirigelisaa Nolol caafimaad qabta: Waxay u shaqeysaa sidii dhiirigeliye isbedel qaab nololeed oo togan.

Habka Baaritaanka HbA1c

• Jadwalka Imtixaanka: La hadal dhakhtarkaaga, oo haddii ay kugula taliyaan baaritaanka HbA1c, ballan ballan.
• Soonka (haddii loo baahdo): Baadhitaannada qaar ayaa laga yaabaa inay u baahdaan soon, markaa ka hubi dhakhtarkaaga haddii aad u baahan tahay inaad iska ilaaliso cunto ama cabbid muddo cayiman baaritaanka ka hor.
• Booqo Shaybaadhka: Maalinta baaritaanka, aad shaybaadhka ama rugta caafimaadka halkaas oo lagu samayn doono baaritaanka dhiigga. Dhowr shaybaar ayaa waliba bixiya tas-hiilaadka muunada guriga. 
• Uruurinta Muunada Dhiigga: Xirfadlaha daryeelka caafimaadka ayaa qaadi doona muunad yar oo dhiiggaaga ah. Tan waxaa sida caadiga ah lagu sameeyaa fartaada oo laga durayo ama dhiigga laga soo qaado xididka gacantaada.
• Dhakhso iyo Xanuun La'aan: Habka sawirida dhiigu waa mid degdeg ah oo badanaa aan xanuun lahayn. Waxaa laga yaabaa inaad dareento qanjaruufo yar ama ku muditaan.
• Natiijooyinka: Saamiga dhiiggaaga waxa loo diraa shaybaadhka si loo baaro. Natiijooyinka waxaa badanaa la helaa dhowr maalmood gudahood.
• Turjumaada dhakhtarkaaga: Marka natiijadu diyaar noqoto, ballan dhakhtarkaaga ka sameyso si aad ugala hadasho natiijooyinka. Waxay kuu sharxi doonaan micnaha heerarkaaga HbA1c ee la xidhiidha xakamaynta sonkorta dhiiggaaga guud.

Intee ayuu u xanuun badan yahay baaritaanka HbA1c?

Baaritaanka HbA1c laftiisa ma aha mid xanuun leh. Waxay ku lug leedahay jeexid dhiig oo fudud, oo la mid ah baaritaannada dhiigga caadiga ah. Waxaa laga yaabaa inaad dareento qanjaruufo kooban, laakiin badanaa si wanaagsan ayaa loo dulqaatay. Raaxo la'aantu waa mid aad u yar oo degdeg ah. Muhiimadu waxay ku jirtaa maaraynta xanuunka macaanka, ee maaha xanuunka baadhitaanka. Ka fakar sida qaniinyo shinni yar oo hal ilbidhiqsi ku socota. Waa qiimo yar oo lagu hubinayo xakamaynta sonkorta dhiiggaaga. Dadka intooda badan waxay u arkaan inay ka xanuun yar tahay duritaanka caadiga ah. Raaxo la'aantu si dhakhso ah ayay u libaysaa; Aragtida caafimaadku waxay sii socotaa waqti dheer. Waa muhiim in diirada la saaro sawirka weyn: ka hortagga dhibaatooyinka sonkorowga.

Sidee loogu diyaar garoobaa baaritaanka HbA1c?

• Cun oo cab si caadi ah baaritaanka ka hor; Soon looma baahna.
• Sii wad daawayntaada caadiga ah ilaa dhakhtarkaagu kugula taliyo si kale.
• U sheeg bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga wixii isbeddel ah ee ku yimaadda daawooyinkaaga.
• Ku joog fuuq-bax si aad u fududayso sawirka dhiigga.
• Daacad ka noqo xanuunadii u dambeeyay ama isbedelada qaab nololeedka ee muhiimka ah.
• Is deji; Cadaadisku waxba ma tari doono, imtixaankuna waxa uu ka tarjumayaa dhawr bilood, ma aha hal maalin oo keliya.
• Iska ilaali jimicsiga xoogga leh maalinta baaritaanka, sababtoo ah waxay saameyn kartaa natiijooyinka.
• Haddii aad dareento caafimaad darro, tixgeli inaad dib u dhigto imtixaanka si loo helo natiijooyin sax ah.
• U sheeg bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga wixii kaabis ah ama fiitamiinada aad qaadato.

Waa maxay macnaha Natiijooyinka HbA1c (haddii ay ka hooseeyso kana sareeyso heerarka caadiga)?

Tijaabada HbA1c waxay cabbirtaa celceliska heerka sonkorta dhiigga 2-3 bilood ee la soo dhaafay, taasoo bixisa fikrado ku saabsan maaraynta gulukoosta muddada-dheer.

• HbA1c ee ka hooseeya 4.6% waxay muujin kartaa halista hypoglycemia; la tasho dhakhtarkaaga si aad u hagaajisid.
• Heerarka caadiga ah ee HbA1c waxay muujinayaan kontoroolka wanaagsan ee sonkorta dhiigga ee muddada-dheer iyo hoos u dhaca halista dhibaatooyinka la xiriira sonkorowga.
• Heerarka ka sarreeya ee caadiga ah waxay muujinayaan xakamaynta sonkorta dhiigga oo liidata dhawrkii bilood ee la soo dhaafay.
•  Heerarka hoose waxay tilmaamayaan daawooyin badan ama insulin; dib u eeg qorshahaaga daawaynta.
•  Heerarka sare waxay u baahan karaan isbedel qaab nololeedka, hagaajinta daawaynta, ama la socosho dhow.
•  Ujeedo bartilmaameedka bartilmaameedka ah ee uu kugula taliyay bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga maaraynta ugu fiican ee sonkorowga.
•  Dabagalka joogtada ahi waxa uu kaa caawinayaa hagaajinta maaraynta xanuunka macaanka ee ku salaysan natiijooyinka HbA1c ee kobcaya.

Gaaritaanka heerarka HbA1c ee caadiga ah ayaa muhiim u ah yareynta dhibaatooyinka la xiriira sonkorowga iyo ilaalinta caafimaadka guud.

Sidee loo yareeyaa Heerarka HbA1c?

• Cun cunto dheellitiran oo leh qaybo la xakameeyey, adoo xoogga saaraya cuntooyinka oo dhan.
• Si joogto ah u samee jimicsi, adiga oo higsanaya ugu yaraan 150 daqiiqo todobaadkii.
• La soco oo maareyso qaadashada karbohaydrayt, adigoo ka dooranaya kakan karbohaydraytyada fudud.
• Qaado daawooyinka laguu qoray sida uu ku farayo bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga.
• Ku jir fuuq-bax oo xaddid isticmaalka khamriga.
• Mudnaanta sii maareynta cadaadiska iyada oo loo marayo farsamooyinka nasashada iyo hurdo ku filan.

Ugu Dambeyn

Baaritaanka HbA1c, oo aan xanuun lahayn oo muhiim ah, wuxuu awood kuu siinayaa inaad ka hortagto dhibaatooyinka la xiriira sonkorowga. La wadaag kooxdaada daryeelka caafimaadka Isbitaalada CARE, iyo si wadajir ah, aan ka adkaanno cudurka macaanka si caafimaad leh, kuugu faraxsan.

FAQs

1: Waa maxay heerka caadiga ah ee HbA1c?

Jawaab: Heerka caadiga ah ee HbA1c wuxuu caadi ahaan ka hooseeyaa 5.7%, taasoo muujinaysa kontoroolka sonkorta dhiigga oo wanaagsan.

2. Maxaa dhacaya haddii heerka HbA1c uu togan yahay?

Jawaab: Heerarka HbA1c ma laha natiijooyin togan/xun; waxay cabbiraan celceliska gulukoosta dhiigga 2-3 bilood ee la soo dhaafay.

3: Maxaa dhacaya haddii heerka HbA1c uu xun yahay?

Jawaab: Heerarka HbA1c ma laha natiijooyin xun; waxay bixiyaan cabbir xakamaynta gulukoosta dhiigga. 

4: Waa maxay qaar ka mid ah dhibaatooyinka suurtagalka ah ee heerka HbA1c?

Jawaab: Sare u kaca HbA1c wuxuu u horseedi karaa dhibaatooyin la xiriira sonkorowga sida cudurada wadnaha, dhibaatooyinka kelyaha, iyo dhaawaca dareemayaasha.

5: Intee in le'eg ayay qaadanaysaa heerka HbA1c in la sameeyo?

Jawaab: Baaritaanka HbA1c wuxuu caadi ahaan qaataa dhowr daqiiqo si loo ururiyo dhiigga, laakiin natiijadu waxay qaadan kartaa maalin ama ka badan ka dib habaynta shaybaadhka.

6: Ma ku qaadi karaa baaritaanka HbA1c guriga?

Jawaab: Hadda, imtixaanada HbA1c waxaa ugu horayn lagu sameeyaa goobaha caafimaadka; Tijaabada guriga si weyn looma hayo ama laguma talinayo. 

7: Waa maxay Glycosylated hemoglobin HbA1c? 

Jawaab: Glycosylated hemoglobin, ama HbA1c, waxay muujinaysaa celceliska heerarka gulukooska dhiigga, caawinta ogaanshaha cudurka macaanka iyo qiimaynta daawaynta.