Waxaa jira ugu yaraan hal hees oo kicisa jawaab celin shucuur ah oo ku jirta nidaamkayaga mar kasta oo aan dhegaysanno. Caadiyan waa hees ay ku xidhan tahay ama xasuusteeda ku xidhan tahay, waxa ay noqon kartaa heestii dheeshii ugu horaysay ee arooskaada, mid ku xasuusinaysa kala tag dhab ah oo aad u adag, ama si fudud xasuus noloshaada muhiimad u leh.

Dhab ahaantii, daraasaduhu waxay sheegeen in dhakhaatiirta qalliinka ee adduunka oo dhan ay muddo dheer garaaceen muusigga ay jecel yihiin si ay u yareeyaan walaaca marka ay ka shaqeynayaan gudaha masraxa qalliinka. Fidinta muusikada bukaanka, xitaa haddii lagu suuxiyo, ayaa lala xiriiriyay inay si weyn u wanaajisay natiijooyinka qalliinka. Intaa waxaa dheer, dhowrkii sano ee la soo dhaafay, daaweynta muusikada ayaa kaalin mug leh ka ciyaartay ku dhawaad ​​dhammaan wajiyada bogsashada.

Yaraynta waxyeelada daawaynta kansarka

Dhegeysiga muusikadu waxay aad u yaraynaysaa welwelka la xidhiidha shucaaca iyo kiimoterabi. Dhab ahaantii, cilmi-baaristu waxay muujisay in muusiggu uu sidoo kale dami karo lallabbo bukaannada lagu daaweynayo kiimoterabiga iyo caawinta hagaajinta tayada nolosha iyada oo hagaajinaysa garaaca wadnaha, daalka, heerka neefsiga, cadaadiska dhiigga iyo dhibaatooyinka kale ee daaweynta kansarka.

Caawinta daaweynta jireed iyo baxnaanin

Marar badan, waxaanu samaynaa liiska heesaha. Markaad tan sameyso, waa inaad dareentay in muusiggu kaa caawinayo inaad ku dhegto jadwalkaaga oo aad inta badan ku riixdo xadkaaga adoo isticmaalaya adkaysi sii kordhaya iyo xanuunka oo yaraada. Daaweynta muusikadu waxay sidoo kale wanaajisaa garashada jireed, maskaxeed iyo sidoo kale shaqeynta shucuureed inta lagu jiro barnaamijyada baxnaaninta jirka. Waxaa intaa dheer, laxanka muusiga jimicsigaagu waxa uu kiciyaa goobta mootada ee maskaxda marka la dhaqaaqo, taas oo ka caawinaysa jimicsiyada iskood u socda sida orodka, socodka ama qaadista miisaanka.

Bogsiinta iyo xanuunka dhimista

Tijaabooyin caafimaad oo la kontoroolo oo lagu sameeyay dadka qaba baarista walamadka, wadnaha wadnaha, dhalmada ama qalliinka lafaha, kuwa dhageystay muusig ka hor habsocodkooda waxay lahaayeen walaac yar iyo baahi yar oo loo qabo dawooyinka dejiyaha. Daawaynta muusikadu waxay si wax ku ool ah u yaraynaysaa dareenka xanuunka waxayna sidoo kale caawisaa in la yareeyo niyad-jabka qaliinka kadib. Inkastoo sababaha saxda ah aysan weli caddayn, cilmi-baarisyo badan ayaa sheegaya in ay tahay sababtoo ah dhegeysiga muusikada waxay kicisaa sii-deynta opioids ee maskaxda, xanuunka dabiiciga ah ee jidhka.

Horumarinta tayada nolosha dadka waallida qaba

Iyadoo la tixgelinayo xaqiiqda ah in saameynta wanaagsan ee muusikadu ay sii ahaanayso wakhti dambe oo ku saabsan horumarka cudurka, daaweynta muusikada waxay sidoo kale kaa caawin kartaa kicinta xusuusta, yaraynta heerka kicinta iyada oo sidoo kale caawinaysa isgaarsiinta iyo hagaajinta isuduwidda jireed ilaa xad.

Ugu Dambeyn

Markaa, marka xigta ee aad dhigto jidka muusiga ee aad jeceshahay, xusuusnow inaadan ka faa'iidaysan oo keliya codkeeda dejin ee sidoo kale waxaad helaysaa faa'iidooyin caafimaad oo yaab leh. Markaa is deji, ku raaxayso oo laga yaabee in yar oo qoob ka ciyaar ah agagaarka.