Dhiig-karka indhaha

Dhiigkarka indhaha waa xaalad caafimaad oo cadaadiska indhahaagu uu ka sarreeyo sidii caadiga ahayd. Cadaadiska indhaha ee kordhay wuxuu u horseedi karaa dhibaatooyin halis ah oo indhaha ah haddii aan laga tegin. Fahamka hypertension indhaha ayaa muhiim u ah ilaalinta caafimaadka indhaha iyo ka hortagga luminta aragga ee suurtagalka ah.
Blog-gani wuxuu sharxi doonaa sababaha & calaamadaha cadaadiska indhaha ee sarreeya. Waxaan eegi doonaa sababaha ka dambeeya cadaadiska sare ee indhahaaga, sida loo ogaado calaamadaha, iyo waxa aad ka qaban karto. 

Waa maxay Dhiig-karka Indhaha?

Waxay dhacdaa marka cadaadiska isha ku jira uu ka sarreeyo sida caadiga ah. Indhuhu waxay si joogto ah u soo saaraan dareere saafi ah oo loo yaqaan 'aqueous humor' kaas oo ku qulqulaya isha horteeda ka dibna ka dareera. IOP way kordhisaa haddii kaftan aqueous-ku aanu isha ka bixin marka ay tahay. Cadaadiskan intraocular (IOP) waxa lagu cabbiraa millimitirka meerkuriga (mmHg). Caadi ahaan, cadaadiska indhaha ee caadiga ah wuxuu u dhexeeyaa 10 ilaa 21 mmHg. Waxa loo tixgeliyaa hypertension indhaha marka cadaadisku dhaafo 21 mmHg hal ama labada indhood laba ama ka badan oo baadhis ah.

Calaamadaha Dhiig-karka Indhaha

Si ka duwan xaaladaha kale ee isha ee keeni kara raaxo-darro ama isbeddel aragga, cadaadiska sarreeya ee indhahaaga caadi ahaan ma keeno calaamado degdeg ah ama muuqda. Dabeecaddan aamusnaanta ah ee hypertension indhaha waxay ka dhigan tahay in dad badani aysan ka warqabin inay qabaan cudurka ilaa laga ogaado inta lagu jiro baaritaanka caadiga ah ee indhaha.

Marar dhif ah, dadka qaba hypertension indhaha waxaa laga yaabaa inay dareemaan dhib yar marka ay taabtaan ama dhaqdhaqaaqa indhaha ama madax. Si kastaba ha ahaatee, calaamadahani maaha kuwo u gaar ah hypertension indhaha waxaana sababi kara arrimo kale oo kala duwan. Waa muhiim in taas la ogaado aragtida cakiran, oo inta badan lala xiriiriyo dhibaatooyinka indhaha, caadi ahaan ma aha calaamad muujinaysa dhiig-karka indhaha oo keliya.

Sababaha Dhiig-karka Indhaha

Sababta ugu muhiimsan ee cadaadiska sare ee indhahaaga waa isku dheelitir la'aanta soo saarista iyo dheecaanka xuubka aqueous, dareeraha nadiifka ah ee gudaha isha. Marka marinnada dheecaanku (oo ku yaal xagasha qolka hore ee u dhexeeya iris iyo cornea) si sax ah uma shaqeeyaan, dareeraha ayaa kor u kaca, kordhinta cadaadiska intraocular.

Dhowr arrimood oo gacan ka geysta isku dheelitir la'aantan waa:

• Xagasha qulqulka ayaa laga yaabaa in la xiro, ama biya-mareenku si sax ah uma qulquli karo.  
• Xaalad ay qaybo ka mid ah midabku ku sabbeeyaan isha agagaarkeeda (Pigment dispersion syndrome) ayaa xannibaysa xagasha dheecaanka ee meshwork trabecular.
• Xaalad ay jajabyada borotiinku xannibi karaan xagasha dheecaanka (pseudoexfoliation syndrome).
• Uveitis ama bararka qaybta dhexe ee isha 
• Dhaawaca indhaha ama xaaladaha indhaha qaarkood waxay sidoo kale keeni karaan hypertension indhaha.
• Burada isha
• Large cataracts kaas oo xannibaya marinka qulqulka

Arrimaha Khatarta ah ee Dhiig-karka indhaha

Waxyaabaha halista u ah inuu ku dhaco hypertension indhaha waa:

• Shakhsiyaadka ka weyn 40 sano ayaa halis sare ugu jira. 
• Taariikhda qoyska iyo arrimaha hidda-socodka ayaa saameyn weyn ku leh cadaadiska indhaha. 
• Qowmiyada ayaa ah arrin kale, iyadoo daraasado muujinaya in dadka Afrikaanka ah ee Ameerikaanka ah iyo kuwa Isbaanishka ay ku jiraan khatar dheeraad ah.
• Xaaladaha caafimaad sida sonkorowga, dhiig karka, iyo aragga daran (myopia) ayaa sidoo kale kordhin kara suurtagalnimada in uu yeesho hypertension indhaha. 
• Intaa waxaa dheer, haysashada cornea dhexe oo khafiif ah ama dhiigbaxa madaxa neerfaha indhaha waxay saameyn kartaa akhrinta cadaadiska waxayna kordhin kartaa khatarta.
• Isticmaalka muddada dheer ee daawooyinka steroids iyo taariikhda dhaawacyada indhaha ama qalliinka ayaa sidoo kale keeni kara hypertension indhaha. 

Dhibaatooyinka

Dhiig-karka indhaha, oo lagu garto cadaadiska indhaha oo sarreeya, wuxuu u horseedi karaa dhibaatooyin halis ah haddii aan la daweyn. Kuwani waa:

• gulukooma 
• Lumitaanka aragga aan dib loo celin karin muddo ka dib
• Xididada isha malawadka

Ogaanshaha Dhiig-karka Indhaha

Ogaanshaha dhiig-karka indhaha waxaa ku jira baaritaanno taxane ah oo lagu cabbirayo cadaadiska intraocular (IOP) laguna qiimeeyo caafimaadka indhaha. 
Inta lagu jiro baaritaanka indhaha, dhakhtarku wuxuu sameyn doonaa baaritaanno dhowr ah. Kuwani waa:

• Tonometry: Tijaabadani waxay cabbirtaa IOP. Haddii tijaabooyinka hore ay muujiyaan cadaadis sare, dhakhtarku wuxuu isticmaali karaa tonometry sax ah oo sax ah, tonometry applanation, si loo xaqiijiyo akhrinta. Tijaabadaan waxaa loo arkaa kan ugu saxsan ee cabbiraadda cadaadiska indhaha.
• Sawir-qaadista isku xirnaanta indhaha (OCT): Tijaabada ogaanshaha aan fiicneyn waxay baari doontaa neerfaha indhaha dhaawaca ama cillad kasta oo dhismeed ah. Tani waxay u baahan kartaa kala furfurida ardayda. Sawirada saxanka indhaha (oogada hore ee neerfaha indhaha) ayaa badanaa loo qaadaa tixraaca mustaqbalka iyo isbarbardhigga.
• Imtixaan Goob Muuqaal: Sidoo kale loo yaqaan perimetry, baaritaanka goobta muuqaalku waxa uu caawiyaa in la eego aragtida durugsan. Tijaabadani waxay caawisaa in la ogaado calaamad kasta oo luminta aragga ee muujin kara horumarka glaucoma. 
• Gonioscopy: Baaritaanka ogaanshahan wuxuu eegayaa xagasha dheecaanka isha.
• Pachymetry: Tijaabada muhiimka ah waxay cabbirtaa dhumucda cornea iyadoo la isticmaalayo baadhitaanka ultrasound, kaas oo ka caawinaya in la go'aamiyo saxnaanta akhrinta IOP, maadaama dhumucda corneu ay saamayn karto cabbirada cadaadiska.

Daawaynta Dhiig-karka Indhaha

• Dhibcaha Indhaha: Habka daawaynta ugu caansan waxay ku lug leedahay isticmaalka dhibcaha indhaha ee dhakhtarku qoray. Daawooyinkani waxay ku shaqeeyaan hoos u dhigista dheecaanka isha ama kordhinta dheecaankeeda, sidaas darteed hoos u dhigista cadaadiska intracular. Qaar ka mid ah dhibcaha indhaha waa:
  • Prostaglandin Analogues:  Kuwaas waxaa caadi ahaan la isticmaalaa hal mar maalintii waxayna si weyn u saameeyaan hoos u dhigista cadaadiska indhaha. 
  • Beta-blockers: Waxa la isticmaali karaa hal ama laba jeer maalintii si loo yareeyo wax soo saarka dareeraha isha.
  • Alfa-adrenergic Agonists ama Kaarbonic Anhydrase Inhibitors: Daawooyinkan waxaa la isticmaali karaa laba ilaa saddex jeer maalintii waxayna ka shaqeeyaan hoos u dhigista dareeraha ama kordhinta dareeraha isha.
• Qaliinka: Haddii isha hoos u dhacdo oo keliya aysan si ku filan hoos ugu dhigin cadaadiska indhahaaga, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daawaynta laysarka ama qaliinka. Nidaamyadani waxay hagaajiyaan qulqulka dareeraha isha, sii yaraynta cadaadiska intracular. Si kastaba ha ahaatee, xulashooyinkan waxaa sida caadiga ah la tixgeliyaa marka daawadu aysan waxtar u lahayn maaraynta xaaladda.

Goorta La Arko Dhakhtar

Waxaa lagu talinayaa in si joogto ah isha lagugu baaro haddii aad halis sare ugu jirto inaad qaaddo glaucoma. Ogaanshaha hore iyo daawaynta hypertension indhaha waxay kaa caawin kartaa ka hortagga in xaaladdu u gudubto glaucoma, taas oo ah mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee lumista aragga joogtada ah haddii aan la daweyn.

Raadi daryeel caafimaad oo degdeg ah haddii aad la kulanto: 

• Halos agagaarka nalalka
• Aragga cakiran
• Indho xanuun
• Calaamad kasta oo cusub ama ka sii daraysa oo la xiriirta isha

Ka Hortagga

Inkastoo aysan suurtagal ahayn in laga hortago dhiig-karka indhaha, waxaa jira tillaabooyin aad qaadi karto si aad u yareyso khatartaada & ilaalinta caafimaadka isha wanaagsan, sida: 

• Imtixaanada Indhaha ee Joogtada ah: Waxaa lagu talinayaa in la iska baaro indhaha ugu yaraan labadii sanaba mar ama in ka badan haddii aad halis sare ugu jirto inaad qaaddo glaucoma.
• Ilaalinta Hab-nololeed Caafimaad qaba: Tan waxaa ka mid ah sigaar la'aanta, maadaama sigaarku uu dhaawac u yahay caafimaadkaaga guud, oo ay ku jiraan indhahaaga. 
• Ka Ilaalinta Indhahaaga Waxyeello iman karta: Xiro muraayadaha qorraxda ee bannaanka oo isticmaal muraayadaha indhaha ee ilaaliya inta lagu jiro dhaqdhaqaaqyada kor u qaadaya halista dhaawaca isha (ciyaaraha la xiriir ama ku shaqeynta walxaha halista ah).
• Cunto caafimaad leh: Ku dar khudaarta cagaaran ee madow, cuntooyinka hodanka ku ah fiitamiinnada C iyo E, iyo kalluunka uu ku badan yahay omega-3 asiidh dufan ah cuntadaada. 
• Jimicsi Joogto ah: Waxa kale oo ay gacan ka geysan kartaa ilaalinta guud ahaan caafimaadka waxayna yaraynaysaa cadaadiska indhaha.
• Taariikhda Qoyska: Ka digtoonow taariikhda qoyskaaga cudurrada indhaha, maadaama xaaladaha qaarkood, sida glaucoma, ay yeelan karaan qayb hidde ah. 

Ugu Dambeyn

Daryeelka indhahaaga waxaa ka mid ah wax ka badan oo kaliya wax ka qabashada hypertension indhaha. Waxaa ka mid ah qaadashada qaab nololeed caafimaad leh, ka ilaalinta indhahaaga dhaawaca, iyo ka warqabka waxyaabaha khatarta ah. Xasuusnoow, halka dhiig-karka indhaha uusan had iyo jeer u horseedin glaucoma, waa arrin khatar ah oo u baahan kormeer dhow. Markaad si dhow ula shaqeyso dhakhtarkaaga indhaha oo raac talooyinkooda, waxaad gacan ka geysan kartaa hubinta caafimaadka indhahaaga mustaqbalka fog.

FAQs

1. Dhiig karka indhaha miyuu ka duwan yahay glaucoma?

Dhiigkarka indhaha ayaa runtii ka duwan glaucoma. Dhiigkarka indhaha ayaa si fudud macnihiisu yahay cadaadiska dareeraha oo kor u kaca ee indhaha, inkastoo indhuhu si kale caafimaad qabaan. glaucoma, caadi ahaan waxaa jira cadaadis sare oo intracular ah oo ay weheliso dareemaha indhaha oo dhaawacmay & muuqaalka muuqaalka oo lumaya. Shakhsiyaadka qaba hypertension indhaha waxay halis dheeraad ah ugu jiraan inay qaadaan glaucoma, laakiin haysashada dhiig-karka indhaha macnaheedu maaha in araggaagu si toos ah khatar ugu jiro.

2. Sideen u dhimi karaa cadaadiska indhaha?

Si loo yareeyo cadaadiska indhaha, dhowr tillaabo ayaa la qaadi karaa. Jimicsiga joogtada ah wuxuu keeni karaa hoos u dhigista cadaadiska intracular, saameyntani waxay socon kartaa dhowr bilood. Joogteynta miisaanka jidhka ee ugu fiican ayaa ah muhiimadda ugu weyn, maadaama BMI hooseeya iyo mid sarreeya labadaba lala xiriiriyay khatarta sii kordheysa ee xaaladda glaucoma. Hurdada oo madaxa kor loogu qaadayo 20 darajo waxay hoos u dhigi kartaa cadaadiska indhaha habeenkii. Intaa waxaa dheer, maareynta cadaadiska iyadoo loo marayo dhaqamada sida ka-fiirsashada waxay kaa caawin kartaa dhimista cadaadiska indhaha.

3. Cuntooyinkee kor u qaada cadaadiska indhaha?

Inkastoo aysan jirin caddayn toos ah oo ku saabsan cuntooyinka gaarka ah ee kor u qaadaya cadaadiska indhaha, caadooyinka cuntada qaarkood ayaa laga yaabaa inay saameeyaan hypertension indhaha. Caffeine waxay sababi kartaa kor u kaca cadaadiska indhaha oo soconaya ugu yaraan 90 daqiiqo, sidaas darteed dhexdhexaadinta isticmaalka kafeyn ayaa lagula talinayaa. Qaadashada sare ee dufanka buuxa iyo dufanka trans waa in la xaddidaa ama laga fogaadaa sababtoo ah waxay keeni kartaa korodhka miisaanka iyo korodhka BMI, taas oo si aan toos ahayn u saameyn karta cadaadiska indhaha. Cunista milixdu waxay si dadban u saameyn kartaa cadaadiska indhaha kor u qaadista cadaadiska dhiigga.

4. Hurdo la'aan ama hurdo xumo ma keeni kartaa cadaadis indhaha oo sarreeya?

Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa in arrimaha hurdada ay noqon karaan arrin gacan ka geysata horumarka glaucoma. Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in hurdo-xumada-ay ku jirto muddada hurdada, cilladaha hurdada, hurdo la'aanta, iyo hurdo-maalmeedka - waxay noqon kartaa arrin khatar ah ama natiijada glaucoma. Waxa kale oo jira xidhiidh ka dhexeeya glaucoma iyo hurdo la'aanta maalintii. apnea hurdada oo aan la daweynin (OSA) waxay sare u qaadi kartaa fursada uu ku qaadi karo glaucoma. 

Dr. Sanghamitra Dash

MBBS, MS (Ophthalmology)
Cisbitaalada CARE, Bhubaneswar

Si aad ballan u qabsato, wac:

+ 91 40-68106529