Carrabka xanuunku waxa uu noqon karaa calaamad yaraan ama joogitaanka boog. Mararka qaarkood waxaa laga yaabaa inaysan halis ahayn waxaana laga yaabaa in si fudud loo daweyn karo ama ay iskeed u xalliso. Mararka qaarkood, waxay u baahan kartaa faragelin caafimaad iyo qalliin xaaladaha halista ah sida burooyinka.
Carrab xanuun ayaa ka dhalan kara dhaawac, caabuq, yaraanta nafaqooyinka qaarkood, ama boogaha iyo burooyinka. Xanuunka carrabka ama qayb kasta oo ka mid ah oo keenaya carqaladaynta dhaqdhaqaaqa xorta ah ee carrabka waxaa badanaa loo tixgeliyaa inuu yahay xanuunka carrabka. Waxaa laga yaabaa in uu jiro xanuun marka la hadlayo, ruuga, ama wax liqidda, taasoo u horseedaysa dhibaato jireed oo carrabka ah ama sabab kasta oo hoose.
Carrabka xanuunku wuxuu ka dhalan karaa dhibaatooyin kala duwan.
Calaamadaha soo noqnoqda ee saameyn kara carrabkaaga waxay ka kooban yihiin:
Haddii uu jiro xanuun iyo xanuunka carrabka iyada oo aan taariikhda wax dhaawac ah oo carrabka ah la kulmin, waxay ku caawin kartaa in uu hubiyo dhakhtarka ay khusayso. Dhakhtarku waxa laga yaabaa inuu awoodo inuu sameeyo baadhitaan ku salaysan si fudud u eegaya carrabka ama samaynta baadhitaano gaar ah si uu meesha uga saaro xaaladaha hoose sida sonkorowga, yaraanta fitamiinada, ama kansarka.
Daaweynta carrabka xanuunka leh waxaa ku jiri kara daawooyinka OTC haddii caabuqa uu jiro. Booqashada dhakhtarka ilkuhu waxay ku caawin kartaa haddii xanuunka carrabka ay sabab u tahay arrimaha nadaafadda afka. Kiisaska kale ee sokorowga, boogaha ama kansarrada, booqashada takhtarka waxaa laga yaabaa inay ka caawiso daawaynta carrabka xanuunka daawaynta ama, haddii loo baahdo, qalliin, sida kiiska kansarka afka.
Daawaynta ama habka maaraynta ee looga baahan yahay xaaladaada waxay ku xidhan tahay sababta asaasiga ah ee calaamadahaaga. Daawaynta suurtogalka ah waxay ka koobnaan kartaa:
Inkastoo aysan suurtagal ahayn in laga hortago dhammaan xaaladaha la xiriira carrabka, waxaad hoos u dhigi kartaa fursadaha caabuqa iyo bararka adigoo ilaalinaya nadaafadda afka oo wanaagsan. Tan waxaa ka mid ah cadayashada ilkahaaga laba jeer maalintii, xariijimo maalinle ah, xoqidda carrabka si loo baabi'iyo bakteeriyada, iyo jadwalka nadiifinta ilkaha ee caadiga ah.
Intaa waxaa dheer, waxaa habboon in la iska ilaaliyo sigaarka iyo isticmaalka tubaakada, sababtoo ah caadooyinkani waxay u horseedi karaan horumarinta boogaha xanuunka waxayna kor u qaadaan khatarta kansarka afka.
Haddii xanuunka carrabka ay la socdaan qaar ama isku-darka calaamadaha hoos ku xusan, shakhsiyaadka waa inay tixgeliyaan helitaanka ra'yi khabiir:
Caabuqyada carrabka waxaa si fudud loogu daweyn karaa dawooyin iyo iyadoo lagu dhaqmo nadaafadda afka oo wanaagsan. Takhtarka soo booqday waxa laga yaabaa in uu kugula taliyo daawaynta ugu fiican ee sababta hoose ee carrabka xanuunka.
Waxaa laga yaabaa in carrabka xanuunka si fudud loogu daaweeyo guriga iyadoo la isticmaalayo maaddooyin fudud oo guriga laga helo sababo aan halis ahayn. Kuwaas waxaa ka mid ah:
Marka laga reebo kuwan, shakhsiyaadka sidoo kale waxay ka heli karaan nafis carrabka xanuunka leh iyagoo ilaalinaya nadaafadda afka oo wanaagsan iyagoo cadayanaya laba jeer maalintii iyo nadiifinta carrabka ugu yaraan hal mar maalin kasta.
Carrabka xanuunku inta badan maaha dhibaato halis ah waxaana si fudud loogu maarayn karaa guriga. Si kastaba ha ahaatee, way dhici kartaa ama waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa dhibaato kale oo caafimaad oo halis ah. Sidaa darteed, haddii ay jiraan wax shaki ah ama xanuun joogto ah ama raaxo la'aanta carrabka, booqashada dhakhtarka ayaa laga yaabaa inay caawiso helitaanka sababta asaasiga ah.
Xanuunka carrabku badanaa maaha mid halis ah, mana jirto wax laga walwalo. Caadiyan, waxa ay iskeed u daaweysaa dhowr maalmood gudahood.
Dhammaan calaamadaha carrabka xanuunku kuma xirna fitamiin la'aanta. Waxaa jira calaamado dheeraad ah sida dawakhaad, daciifnimo, iyo calaamado kale oo la socda oo ku jira qaybaha kale ee jirka.
Xasaasiyadda cuntada waxay sababi kartaa cuncun, gubasho, iyo dareeno kale oo carrabka ah. Daawaynta xasaasiyaddu waxay si habboon u daweyn kartaa falcelinta xasaasiyadda.