Kwa nini Kipindi changu cha Damu ni kahawia?

Miili yetu ni kama fumbo, na vipindi ni kipande kimoja tu cha picha nzima. Wageni hawa wa kila mwezi wakati mwingine huja katika vivuli tofauti, na kahawia ni mmoja wao. Ni kitu ambacho wengi wetu tunapitia lakini wakati mwingine tunazungumza tu. Unaweza kuwa unashangaa ni mpango gani na rangi hiyo, na unadhani nini? Hauko peke yako katika kuwa na swali hili. Hebu jaribu kuelewa sababu ya kutokwa na damu kahawia wakati wa hedhi.

Je! Rangi Tofauti za Damu Wakati wa Vipindi Inamaanisha Nini?

Rangi ya damu ya hedhi inaweza kutofautiana kwa muda wote wako mzunguko wa hedhi, inayotoa vidokezo vya hila kuhusu afya yako ya uzazi. Tofauti hizi ni za kawaida, na mabadiliko ya rangi peke yake hayawezi kuonyesha shida kila wakati. Damu nyekundu nyangavu huwa kawaida mwanzoni mwa kipindi chako, ilhali damu ya waridi au isiyo na rangi inaweza kuonyesha mtiririko mwepesi. Damu ya kahawia mara nyingi huonekana mwanzoni au mwisho wa kipindi chako na kwa ujumla inachukuliwa kuwa ya kawaida. Damu ya kahawia iliyokolea au nyeusi pia ni kawaida kuelekea mwisho wa mzunguko wako. Rangi ya chungwa au kijivu inaweza kuashiria maambukizi, na kuhitaji matibabu ya haraka. Walakini, ikiwa rangi yoyote inaendelea, ikifuatana na harufu kali, au inayohusishwa na maumivu yasiyo ya kawaida, inashauriwa wasiliana na daktari.

Muda Unaathirije Rangi ya Damu ya Kipindi?

Muda wa mzunguko wako wa hedhi unaweza kuathiri rangi ya damu yako ya hedhi. Damu mara nyingi huwa nyekundu mwanzoni mwa kipindi chako, ikimaanisha mtiririko mpya. Mzunguko wako unapoendelea, unaweza kugundua mabadiliko ya rangi nyeusi kama kahawia au hata nyeusi. Kuelekea mwisho wa kipindi chako, unaweza kuona vivuli vyepesi au vya maji vya waridi kadri mtiririko unavyopungua. Mwingiliano wa rangi hizi katika mzunguko wako wote ni mchakato wa asili na wa kibinafsi, unaoakisi kupungua na mtiririko wa mfumo wa homoni wa mwili wako.

Ni Nini Husababisha Damu ya Kipindi cha Brown?

Damu ya kahawia wakati wa hedhi mara nyingi ni matokeo ya damu kuchukua muda zaidi kutoka kwa mwili. Damu iliyotolewa mwanzoni mwa kipindi chako huwa na rangi nyekundu, lakini inaweza kuchukua rangi nyeusi zaidi kadiri siku zinavyosonga. Brown damu wakati wa hedhi kawaida huashiria kuwa ni damu ya zamani ambayo imekuwa na wakati wa kuongeza oksidi na kubadilisha rangi. Wakati mwingine, mtiririko wa hedhi usio sawa unaweza kusababisha damu kuchukua muda mrefu kuondoka kwenye mwili wako. Kwa muda mrefu inachukua, kuna uwezekano zaidi wa kugeuka kahawia. Pia, ikiwa mtiririko ni wa polepole, huruhusu damu kuchanganyika na maji mengine katika uke, na kuifanya rangi ya hudhurungi.

Je! Damu ya Rangi ya Hudhurungi Wakati wa Vipindi Ni Kawaida? 

Kutokwa na damu kwa rangi ya hudhurungi wakati wa hedhi ni kawaida, na hakuna kitu cha kuhangaika. Mara nyingi rangi hii inaonyesha wakati wa perimenopause, wakati mtiririko wako wa hedhi unapungua; katika ujauzito wa mapema (kutokwa na damu kwa uwekaji wa kahawia), ambapo kutokwa na damu kwa hudhurungi katika wiki 12 za kwanza ni kawaida sana. Baada ya kuzaa, kuvuja damu, inayojulikana kama lochia, kunaweza kuwa kahawia au rangi ya waridi, na njia mahususi za kudhibiti uzazi au vidhibiti mimba vya dharura vinaweza pia kupunguza mtiririko wako na kuupa rangi ya hudhurungi. Ingawa hali hizi kwa kawaida zinaonyesha kuwa kila kitu ni cha kawaida, ni busara kushauriana na daktari wako ikiwa utawahi kuhisi kutokuwa na uhakika au kugundua mabadiliko yoyote muhimu katika utaratibu wako wa hedhi.

Je, ni lini kutokwa kwa hudhurungi katika kipindi ambacho sio kawaida?

Kuangalia hali fulani ambapo kutokwa kwa kahawia wakati wa hedhi kunaweza kuashiria kitu kisicho cha kawaida ni muhimu. 
Ikiwa wewe ni mjamzito na una maumivu ya tumbo na maumivu pamoja na kutokwa na damu ya hudhurungi, sababu ya damu ya rangi ya kahawia inaweza kuwa ishara ya kuharibika kwa mimba au mimba ya ectopic. 

• Kwa wale walio na PCOS, ambayo ni hali ya kawaida ya homoni, unaweza kuona vipindi visivyo vya kawaida na vya mwanga vinavyoonyesha kama damu ya kahawia. 
• Fibroids ya uterasi na polyps, ambayo ni ukuaji ndani na kwenye uterasi, inaweza pia kusababisha kutokwa kwa hudhurungi katika kipindi hicho. 
• Ikiwa una maambukizi kwenye uke au shingo ya kizazi, kama vile magonjwa ya zinaa, chachu, bakteria vaginosis, au PID (Pelvic Inflammatory Disease), inaweza kusababisha kutokwa na damu ya rangi ya hudhurungi. 

Wakati wa Kushauriana na Daktari?

Kupitia vipindi vinavyopita zaidi ya siku saba, kuwa na vipindi kati ya hedhi chini ya siku 21 au kuzidi siku 35, kutopata hedhi kwa zaidi ya miezi mitatu hadi sita, kutokwa na damu baada ya kukoma hedhi, na kutokwa na damu kati ya hedhi au baada ya kujamiiana ni dalili zinazoweza kuhitaji umakini. Zaidi ya hayo, kuona (rangi yoyote) wakati wowote wa mwezi, maumivu katika uke au chini ya fumbatio, homa inayoonyesha uwezekano wa kuambukizwa, uchovu, na kutokwa na damu nyingi isivyo kawaida zaidi ya mtiririko wako wa kawaida inapaswa pia kujadiliwa na daktari wako.

Hitimisho

Mabadiliko ya rangi katika mzunguko wa hedhi, kutoka nyekundu nyekundu hadi kahawia au nyeusi, huonyesha michakato ya asili. Mifumo ya kipindi cha ufuatiliaji na upotovu wa kushughulikia huhakikisha ustawi kamili. Damu ya kahawia, ambayo mara nyingi hutokana na damu kutoka taratibu, ni kawaida, lakini dalili zozote za kutokwa na damu kwa muda mrefu, hitilafu, au usumbufu zinaweza kuhitaji majadiliano ya haraka na daktari wako.