COPD: Sababu, Dalili, Utambuzi, Matibabu na Kinga

Ugonjwa wa Sugu wa Kuzuia Mapafu (au COPD) ni hali ya mapafu inayoathiri kupumua kwa mtu. Watu walio na COPD wanaona ugumu wa kupumua kawaida, na ugonjwa unavyoendelea, kufanya kazi rahisi za kila siku kunaweza pia kuwa ngumu.

COPD ni kilele cha matatizo machache tofauti ya mapafu. Kwa kuongeza, watu walio na COPD wanaweza kuwa na Emphysema, Bronchitis ya muda mrefu, au wote wawili. 

• Emphysema inahusu uharibifu wa alveoli au mifuko ya hewa kwenye mapafu. Hii inasababisha uharibifu wa kuta ndani yao na kuzifanya kuunganishwa kwenye mfuko mmoja mkubwa wa hewa. Kutokana na hili, alveoli haiwezi kunyonya oksijeni vizuri. Pia husababisha hewa kunasa ndani ya mapafu, na kufanya iwe vigumu kupumua.
• Bronchitis ya muda mrefu, kwa upande mwingine, ni hali ambayo kamasi huunda kwenye mapafu, na mapafu hayawezi kuitoa.

Sababu za COPD ni nini?

Sababu za COPD ni pamoja na:

• Uvutaji sigara ndio sababu kuu ya COPD. COPD kimsingi hutokea wakati mapafu yanapokabiliwa na gesi zinazowasha au chembe chembe kwa muda mrefu. 
• Inaweza pia kuwa kutokana na aina tofauti za hatari za kazi. 
• Watu wanaovuta moshi wa sigara pia wako katika hatari ya kupata COPD baada ya muda.
• Uchafuzi wa hewa pia unaweza kuwa sababu inayochangia kwa COPD. 
• Sababu nyingine ya kuendeleza COPD ni ugonjwa wa maumbile unaoitwa upungufu wa Alpha-1 antitrypsin (AAT).

Dalili za COPD ni zipi?

Dalili za kawaida za COPD zinahusiana na matatizo ya kupumua.

• Upungufu wa pumzi. Hii inaweza kuwa kutokana na mazoezi madogo au hata wakati wa shughuli za kila siku. 
• Kupigia
• Nguvu katika kifua
• Maambukizi ya mara kwa mara ya kupumua
• Kikohozi cha muda mrefu na kamasi wazi, nyeupe, au kijani. 

Dalili zingine za COPD zinaweza kuwa:

• Kucha za Bluu
• Ukosefu wa Nishati
• Kupunguza Uzito Usiotarajiwa 
• Vifundo vya miguu, Miguu au Miguu Vilivyovimba

Matatizo ya COPD

COPD inaweza kusababisha matatizo kadhaa, ikiwa ni pamoja na:

• Kuongezeka kwa uwezekano wa maambukizo ya kupumua kwa papo hapo: Watu walio na COPD wana hatari kubwa ya kuambukizwa magonjwa ya kupumua kama vile homa, mafua, na nimonia. Maambukizi haya yanaweza kuzidisha ugumu wa kupumua na kusababisha uharibifu zaidi kwa mapafu.
• Matatizo ya moyo: COPD inahusishwa na hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo, ikiwa ni pamoja na mashambulizi ya moyo. Ingawa sababu halisi za kiungo hiki hazijaeleweka kikamilifu, matatizo kwenye mfumo wa moyo na mishipa kutokana na kazi ya mapafu iliyoharibika inaweza kuchangia matatizo yanayohusiana na moyo.
• Saratani ya mapafu: Watu walio na COPD wanakabiliwa na hatari kubwa ya kupata saratani ya mapafu. Kuvimba kwa muda mrefu na uharibifu wa tishu za mapafu unaosababishwa na COPD unaweza kuongeza uwezekano wa mabadiliko ya saratani katika mapafu.
• Shinikizo la damu kwenye mapafu: COPD inaweza kusababisha shinikizo la damu katika mishipa ambayo hutoa damu kwenye mapafu, hali inayojulikana kama shinikizo la damu ya pulmona. Hii inaweka mzigo wa ziada kwenye moyo na mapafu, na kufanya kupumua kuwa ngumu zaidi.
• Huzuni: Ugumu wa kupumua unaohusishwa na COPD unaweza kupunguza uwezo wa mtu wa kushiriki katika shughuli ambazo alifurahia hapo awali, na kusababisha kupungua kwa ubora wa maisha. Kushughulika na ugonjwa sugu na mbaya kama COPD pia kunaweza kuchangia ukuaji wa unyogovu.

Sababu za hatari kwa COPD

Kuelewa mambo haya ya hatari ni muhimu kwa kutambua mapema na kuzuia COPD. Hapa kuna sababu kuu za hatari kwa COPD:

• Uvutaji: Uvutaji sigara ndio sababu kuu ya hatari inayochangia takriban 80-90% ya visa vyote vya COPD. Kemikali hatari katika moshi wa tumbaku hukasirisha na kuharibu njia ya hewa na tishu za mapafu, na kusababisha kuvimba kwa muda mrefu na kizuizi cha mtiririko wa hewa. Wavutaji sigara wako katika hatari kubwa zaidi ya kupatwa na COPD kuliko wasio wavuta sigara, na hatari huongezeka kadri muda unavyoendelea na nguvu ya kuvuta sigara.
• Moshi wa sigara: Mfiduo wa moshi wa sigara, unaojulikana pia kama uvutaji tulivu au moshi wa mazingira wa tumbaku, ni sababu nyingine kubwa ya hatari kwa COPD. Kuvuta pumzi ya moshi kutoka kwa sigara, sigara, au mabomba ya watu wengine pia kunaweza kusababisha uharibifu wa mapafu na kuongeza hatari ya kupata COPD, hasa kwa wasiovuta sigara.
• Mfiduo wa kazini: Mfiduo wa muda mrefu kwa vichafuzi na vumbi fulani vya mahali pa kazi, kama vile kemikali, mafusho, gesi na chembe laini, kunaweza kuongeza hatari ya COPD. Viwanda kama vile uchimbaji madini, ujenzi, kilimo na utengenezaji bidhaa vinahusishwa haswa na hatari kubwa ya kupata COPD kutokana na kukabiliwa na hatari za kazini.
• Uchafuzi wa hewa: Mfiduo wa muda mrefu wa uchafuzi wa hewa nje, kama vile chembe chembe, ozoni, na gesi zingine zenye sumu, unaweza kuchangia ukuzaji na kuzorota kwa COPD. Uchafuzi wa hewa ya ndani kutokana na uchomaji wa nishati ngumu, kama vile kuni na mkaa, kwa ajili ya kupikia na kupasha joto katika nyumba zisizo na hewa ya kutosha pia ni sababu ya hatari.
• Sababu za maumbile: Baadhi ya watu wana mielekeo ya kijenetiki ambayo huwafanya kushambuliwa zaidi na COPD. Upungufu wa antitrypsin ya Alpha-1 ni hali mojawapo ya kijeni ambayo inaweza kuongeza hatari ya kupata COPD, hasa kwa wasiovuta sigara au wale walio na historia ndogo ya kuvuta sigara.
• Maambukizi ya mfumo wa kupumua: Maambukizi ya mara kwa mara au makali ya kupumua, hasa wakati wa utoto, yanaweza kusababisha uharibifu wa mapafu na kuongeza hatari ya COPD baadaye katika maisha. Maambukizi kama vile nimonia na bronchitis yanaweza kusababisha kuvimba na makovu katika njia ya hewa, na hivyo kuchangia ukuaji wa COPD.
• Pumu: Watu walio na historia ya pumu wanaweza kuwa katika hatari kubwa zaidi ya kupatwa na COPD ikiwa pumu yao haijadhibitiwa vyema au wanakabili hatari zaidi kama vile kuvuta sigara au hatari za kazini.
• Umri: Ingawa COPD inaweza kutokea katika umri wowote, mara nyingi hugunduliwa kwa watu walio na umri wa zaidi ya miaka 40. Watu wanapozeeka, utendaji wao wa mapafu hupungua kwa kawaida, na kuwafanya wawe rahisi zaidi kwa maendeleo ya COPD, hasa ikiwa wana sababu nyingine za hatari.

Je! COPD hugunduliwaje?

COPD mara nyingi hutambuliwa vibaya katika hatua za mwanzo. Kawaida hugunduliwa kwa kutumia kipimo cha utendaji wa Mapafu ambacho ni kipimo rahisi cha kupumua kinachoitwa spirometry. Daktari anaweza pia kufanya vipimo vifuatavyo ikiwa una shida sugu ya kupumua:

• Uchambuzi wa gesi ya damu ya arterial
• X-ray kifua
• CT scan
• Vipimo vya maabara 

Jinsi gani COPD inatibiwa?

Tiba hiyo hutolewa ili kusaidia kupumua, kupunguza dalili, na kuboresha hali ya jumla ya maisha. Matibabu ya kawaida ni kuacha kwanza kuvuta sigara na kuathiriwa na chembechembe zenye madhara. Matibabu mengine ni pamoja na yafuatayo:

• Dawa: Hizi ni pamoja na bronchodilators na oral & inhaled steroids.
• Tiba ya mapafu: Hizi ni pamoja na tiba ya oksijeni na mpango wa ukarabati wa mapafu.
• Tiba ya uingizaji hewa isiyo ya vamizi: Hii ni pamoja na matumizi ya vifaa vya kupumua kama vile Bilevel-Positive Airway Pressure (BiPAP).
• Upasuaji: Katika hali nyingine, upasuaji ni chaguo. Hii ni pamoja na upasuaji wa kupunguza kiasi cha mapafu, upandikizaji wa mapafu, na upasuaji wa kuondoa uvimbe.

Wagonjwa wanaweza pia kupata vipindi vya kuwaka moto au kuzidisha ambapo dalili huzidi, na watahitaji kulazwa hospitalini kwa matibabu. 

Tunawezaje kuzuia COPD?

Kuacha kuvuta sigara ndiyo njia bora ya kuzuia COPD isiendelee. Pia, epuka mazingira na kazi zinazosababisha kufichuliwa na chembe chembe hatari. Wale ambao tayari wana COPD wanapaswa kuchukua tahadhari ili kuzuia maendeleo ya magonjwa na maendeleo ya maambukizi mengine.

COPD ni ugonjwa mbaya. Walakini, kwa utunzaji na matibabu sahihi, wagonjwa wa COPD wanaendelea kuishi maisha mazuri wakati wa kudhibiti dalili zao.