Kukosekana kwa utulivu wa goti: Sababu, Dalili, Utambuzi, Hatari, Matibabu na Ahueni.

Kuyumba kwa magoti ni hali ambapo tishu za goti hutoka nje ya goti, ambayo inaweza au inaweza kuambatana na maumivu. Hii hutokea hasa kama matokeo ya jeraha lakini pia inaweza kusababishwa kutokana na osteoarthritis na fractures au kutengana kwa goti la pamoja. Hii inaweza kutibiwa kwa kutumia tiba ya mwili lakini inaweza kuhitaji uingiliaji wa upasuaji ikiwa jeraha ni kali.

Kuyumba kwa Magoti ni nini?

Kuyumba kwa magoti ni hali ambayo inahusishwa na hisia kwamba magoti yanatoka. Inatokea kwa kawaida kutokana na kuumia kwa mishipa inayounganisha magoti pamoja na mfupa wa juu wa paja (femur), lakini pia inaweza kutokea kutokana na idadi ya sababu nyingine. Dalili za kutokuwa na utulivu zinaweza kuonekana wakati kupotosha au harakati za upande kwa upande zinafanywa na goti. Hii inaweza kutokea hata wakati wa kujaribu kufanya shughuli rahisi za kawaida. Pia ni kawaida kwa watu kupata kuyumba kwa magoti na maumivu na uvimbe. Kuyumba kwa magoti kunaweza kuathiri goti moja au yote mawili na uwezekano mkubwa wa kurudia ikiwa haujatibiwa

Dalili za Kuyumba kwa Goti

Dalili tofauti za kutokuwa na utulivu wa goti zinaweza kujumuisha zifuatazo:

• Sauti ya mlio mkali au pop wakati wa jeraha
• Maumivu ya ghafla na makali katika goti lililoathiriwa
• uvimbe
• Kuhisi kulegea kwa goti
• Kutokuwa na uwezo wa kushughulikia uzito kwenye goti lililoathiriwa

Nini Husababisha Magoti Kuyumba?

Kukosekana kwa utulivu wa goti hutokea wakati tishu zinazounganishwa (misuli, mishipa, na tendons) za femur ya juu (paja) ambayo huenda juu ya kofia ya goti inakuwa isiyo imara. Hii inaongoza kwa kneecap kusonga nje ya kuvuta ya misuli. Baadhi ya sababu za kawaida za kuyumba kwa magoti ni:

• Jeraha kwa patella (mfupa wa goti)
• Kuambukizwa kwa magoti pamoja
• Arthritis 
• Kupasuka kwa magoti 
• Kutenguka kwa goti 
• Meniscus machozi (kujeruhiwa kwa cartilage ya kneecap)
• Mishipa iliyolegea au viungo vinavyoweza kubadilika
• Kuumia kwa mishipa kwenye goti - Anterior Cruciate Ligament (ACL), au Posterior Cruciate Ligament (PCL)
• Jeraha la Mishipa ya Dhamana ya Kati (MCL).

Nani yuko hatarini kwa Kuyumba kwa Magoti?

Watu wengine wanaweza kuwa na uwezekano mkubwa wa kupata kuyumba kwa magoti.  

• Wanariadha wachanga
• wachezaji
• Wanawake
• Wazee
• Watu wanene 
• Watu wanaohusika katika kazi ya kimwili
• Kuwa na historia ya kuumia goti hapo awali

Utambuzi wa Kuyumba kwa Goti

Ili kutambua kutokuwa na utulivu wa magoti, mtoa huduma ya afya au mtaalamu wa mifupa atafanya uchunguzi wa kimwili na kuangalia dalili na historia ya matibabu ya mgonjwa. Uchunguzi wa kimwili wa goti unaweza kusaidia kufunua ulemavu wowote au matatizo na harakati. Mtaalamu huyo pia anaweza kufanya vipimo vichache vya kimwili, kama vile kukunja goti unapolala na kuzungusha mguu/goti ili kupata dalili za machozi au majeraha ya kano. 

Vipimo vya kupiga picha vinaweza pia kuhitajika ili kubaini asili na kiwango cha jeraha. X-rays na MRI au CT scans zinaweza kuhitajika kufanywa. Arthroscopy pia inaweza kuhitajika kufanywa kwa aina fulani za majeraha. Utaratibu wa arthroscopy unahusisha kutumia arthroscope, ambayo ni tube nyembamba inayoweza kunyumbulika na mwanga juu ya kichwa chake ambayo husaidia kupitia nafasi kwenye kiungo ili kuchunguza tishu na misuli. 

Matibabu ya Kuyumba kwa Magoti

Matibabu ya kuyumba kwa magoti inategemea asili na kiwango cha kutokuwa na utulivu. 

• Kukosekana kwa utulivu wa magoti pamoja na au bila maumivu kunaweza kutibiwa kwa tiba ya kimwili ili kuboresha harakati na nguvu katika magoti, hasa katika misuli karibu na magoti pamoja. Ikiwa kuna maumivu katika goti kwa sababu ya kutokuwa na utulivu, tiba za nyumbani zinaweza kusaidia kupunguza uvimbe wa awali na maumivu kwa kutumia pakiti za barafu na kuchukua dawa za maumivu. Sindano za goti za steroid zinaweza pia kusaidia kupunguza maumivu ya goti. Hata hivyo, daima inashauriwa kushauriana na daktari kabla ya kupokea sindano yoyote.
• Kwa kutenganishwa kwa sehemu ya goti, uhamishaji unaweza kusaidia kuponya eneo la patellar. Viunga vya goti vinaweza kutolewa ili kuzuia goti na kuweka kofia ya magoti mahali pake. Wagonjwa wanaweza kuhitaji kuvaa brace kwa wiki kadhaa na wanaweza kuhitaji mkongojo ili kuwasaidia katika kutembea. Zaidi ya hayo, tiba ya kimwili na dawa za kupunguza maumivu zinaweza kupendekezwa.
• Wakati maumivu ya goti au kuumia ni kali, au kuna kutokuwa na utulivu wa muda mrefu wa magoti, uingiliaji wa upasuaji unaweza kuhitajika ili kutengeneza au kujenga upya mishipa iliyoharibiwa au iliyovunjika. Upasuaji unaosaidiwa na athroskopia ni aina ya kawaida ya upasuaji wa goti ambao unahitaji kufanya mikato midogo ili kupitisha arthroscope na vyombo vya upasuaji kwenye kiungo cha goti kwa ajili ya kufanya upasuaji. 

Recovery

Kupona kutokana na matibabu ya upasuaji kunahitaji muda wa miezi 6 hadi 12, kulingana na ukubwa wa upasuaji. Urekebishaji wa kimwili unaweza kuhitajika wakati wa awamu ya kurejesha ili kusaidia katika uponyaji wa haraka na kuzuia matatizo yoyote.

Ni wakati gani unapaswa kuona daktari kwa kutokuwa na utulivu wa magoti?

Ni bora kuchunguzwa na mtaalam wa mifupa ikiwa kutokuwa na utulivu wa goti kunaingilia shughuli za maisha ya kila siku na kusababisha maumivu makali. Mstari wa kwanza wa matibabu unaweza kuhusisha mbinu zisizo za upasuaji na immobilisation pamoja na tiba ya kimwili ili kupunguza maumivu na kuimarisha misuli, mishipa, na tendons. Katika kesi ya kuumia kali, uingiliaji wa upasuaji unaweza kutafutwa

Hitimisho

Wakati goti linapohisi kujitoa ghafla, inaweza kuwa ishara ya jeraha la ligament na kusababisha kuyumba kwa goti. Kuyumba kwa magoti kunaweza pia kusababishwa na idadi ya hali zingine ambazo hazihusishi majeraha. Matibabu inategemea aina na ukali wa kutokuwa na utulivu wa magoti. Wakati mwingine, kutokuwa na utulivu wa maumivu ya goti kunaweza kupona peke yake wakati sababu zingine za kutokuwa na utulivu wa goti zinaweza kuhitaji matibabu ya upasuaji. Ni muhimu kushauriana na daktari mara tu unapoona dalili ili kupata matibabu bora.