Amorhea

Umewahi kujiuliza kwa nini baadhi ya wanawake hukosa hedhi kwa muda mrefu? Hali hii, inayojulikana kama amenorrhea, huathiri wanawake wengi duniani kote na inaweza kuwa na sababu na athari mbalimbali. Amenorrhea ni hali ya kiafya inayoonyeshwa na kutokuwepo kwa hedhi, ambayo inaweza kutokea kwa kawaida wakati wa ujauzito au kunyonyesha, lakini pia inaweza kuashiria maswala ya kimsingi ya kiafya ambayo yanahitaji kuzingatiwa.

Nakala hii inaangazia ugumu wa amenorrhea, ikichunguza aina zake, sababu na dalili. 

Amenorrhea ni nini?

Amenorrhea ni hedhi sifuri (kukosa hedhi au muda mrefu) kwa wanawake wa umri wa kuzaa. Inaathiri 1.5-3% ya wanawake wakati wa miaka yao ya kuzaa. 

Hali hii inaweza kusababishwa na sababu mbalimbali kama vile kutofautiana kwa homoni, msongo wa mawazo kupita kiasi, hali ya kimsingi ya kiafya, au mabadiliko makubwa ya uzito. 

Je! ni aina gani za Amenorrhea?

Kuna aina mbili kuu za amenorrhea: msingi na sekondari.

• Amenorrhea ya msingi hutokea wakati msichana hajapata hedhi yake ya kwanza kufikia umri wa miaka 15. Hili ni hali nadra.
• Amenorrhea ya pili hutokea wakati mwanamke ambaye hapo awali alikuwa na siku za kawaida anaacha kupata hedhi kwa miezi mitatu mfululizo au zaidi. Inaathiri takriban 4% ya wanawake wakati wa maisha yao. 

Sababu za Amenorrhea

Amenorrhea ina sababu mbalimbali, kuanzia matukio ya asili hadi hali ya msingi ya afya. Zifuatazo ni baadhi ya sababu za kawaida za amenorrhea:

• Mimba, kunyonyesha, na kukoma hedhi ni sababu za kawaida za amenorrhea ya asili. 
• Kukosekana kwa usawa wa homoni, kama vile ugonjwa wa ovari ya polycystic (PCOS) au matatizo ya tezi, inaweza kusababisha amenorrhea. 
• Mambo ya mtindo wa maisha, ikiwa ni pamoja na kufanya mazoezi kupita kiasi, kupunguza uzito kupita kiasi au kuongezeka uzito kupita kiasi, na msongo wa mawazo, yanaweza pia kuvuruga mzunguko wa hedhi. 
• Hali za kimatibabu kama vile kushindwa kwa ovari kabla ya wakati, uvimbe wa pituitari, na kovu kwenye uterasi kunaweza kusababisha amenorrhea.
• Dawa fulani, ikiwa ni pamoja na baadhi ya mbinu za kudhibiti uzazi na dawamfadhaiko, zinaweza pia kusababisha kukosa hedhi. 

Dalili za Amenorrhea

Dalili kuu ya amenorrhea ni kutokuwepo kwa hedhi. Hata hivyo, wanawake wanaweza kupata dalili za ziada kulingana na sababu ya msingi. Hizi zinaweza kujumuisha: 

• moto flashes
• Ukevu wa magonjwa
• Kuumwa na kichwa
• Watu wengine wanaweza kuona kutokwa kwa chuchu ya maziwa au mabadiliko ya maono. 
• Ukuaji wa nywele nyingi za uso na chunusi pia ni dalili zinazowezekana. 
• Katika hali zinazohusiana na usawa wa homoni, wanawake wanaweza kupata maumivu ya pelvic. 

Mambo hatari

Sababu kadhaa huongeza uwezekano wa kukuza amenorrhea, kama vile:

• Historia ya familia ya amenorrhea au kukoma kwa hedhi mapema inaonyesha mwelekeo wa kijeni. 
• Matatizo ya kula (anorexia nervosa au bulimia) huongeza hatari kwa kiasi kikubwa. 
• Mazoezi ya kupita kiasi na mafunzo makali ya riadha yanaweza pia kusababisha amenorrhea. 
• Fetma huathiri usawa wa homoni na inaweza kuchangia hali hiyo. 
• Taratibu mahususi za kimatibabu, ikiwa ni pamoja na D&C au utaratibu wa kukata kitanzi wa electro-diathermy (LEEP), huongeza hatari ya kukosa hedhi ya pili. 
• Zaidi ya hayo, sababu za kijeni, kama vile mabadiliko katika jeni la FMR1 linalohusishwa na ugonjwa wa Fragile X, zinaweza kuchukua jukumu katika maendeleo ya amenorrhea.

Matatizo

Amenorrhea huathiri nyanja mbalimbali za afya, na kusababisha matatizo iwezekanavyo. Yafuatayo ni baadhi ya madhara ya kawaida ya amenorrhea:

• Utasa ni jambo la msingi, kwani kutokuwepo kwa hedhi mara nyingi kunaonyesha ukosefu wa ovulation. 
• Hali hii pia huathiri afya ya mfupa, na kuongeza hatari ya osteoporosis kutokana na kushuka kwa viwango vya estrojeni. 
• Matatizo ya moyo na mishipa yanaweza kutokea, huku wagonjwa wa amenorrhea wakikabiliwa na uwezekano mkubwa wa matatizo ya moyo.
• Mkazo wa kisaikolojia ni wa kawaida, haswa kati ya wanawake wachanga wanaojilinganisha na wenzao. Katika baadhi ya matukio, amenorrhea husababisha maumivu ya pelvic. 
• Zaidi ya hayo, usawa wa homoni unaohusishwa na amenorrhea unaweza kusababisha matatizo ya kimetaboliki na kuathiri ustawi wa jumla.

Utambuzi wa Amenorrhea

Utambuzi wa amenorrhea unajumuisha hatua kadhaa:

• Daktari wako huanza na historia kamili ya matibabu, ikiwa ni pamoja na maelezo kuhusu mifumo ya hedhi na vipengele vya maisha. Uchunguzi wa kimwili na uchunguzi wa pelvic unafuata. 
• Vipimo vya damu huangalia viwango vya homoni, ikiwa ni pamoja na homoni ya kuchochea tezi, homoni ya kuchochea follicle, na prolactini. 
• Vipimo vya kupiga picha kama vile ultrasound au MRI vinaweza kutumika kuchunguza viungo vya uzazi au kuangalia uvimbe wa pituitari. 
• Katika baadhi ya matukio, uchunguzi wa maumbile au hysteroscopy inaweza kuwa muhimu. 
• Mtihani wa ujauzito mara nyingi ni hatua ya kwanza, kwani mimba ni sababu ya kawaida ya amenorrhea ya sekondari. 

Matibabu ya Amenorrhea

Mbinu ya kutibu amenorrhea inategemea sababu yake ya msingi. 

• Kwa amenorrhea ya msingi, madaktari wanaweza kupendekeza kusubiri kwa uangalifu ikiwa vipimo vya utendaji wa ovari vitaonyesha kiwango cha chini cha homoni, kwa kuwa hedhi inaweza kuchelewa. 
• Katika hali ya kukosa hedhi ya pili, matibabu yanaweza kujumuisha dawa za homoni kama vile vidonge vya kudhibiti uzazi au tiba mbadala ya estrojeni. 
• Tiba ya Clomiphene citrate mara nyingi husaidia kuchochea ovulation.
• Mara chache, upasuaji unaweza kuhitajika, kama vile kuondoa kovu kutoka kwa uterasi au kushughulikia uvimbe wa pituitari. 

Wakati wa Kumuona Daktari?

Wasiliana na daktari ikiwa umekosa hedhi mara tatu mfululizo au hujapata hedhi ya kwanza kufikia umri wa miaka 15. Hali hizi zinaweza kuonyesha amenorrhea, ambayo inaweza kuwa ishara ya matatizo ya kiafya. Tafuta ushauri kutoka kwa daktari wako ikiwa unapata dalili kama vile mabadiliko ya uzito yasiyoelezeka, kuongezeka kwa nywele za uso, au mabadiliko katika sauti yako. Zaidi ya hayo, ikiwa unafanya ngono na unashuku ujauzito, ni muhimu kuona daktari. 

Kuzuia Amenorrhea

Ingawa ni vigumu kuzuia aina zote za amenorrhea, uchaguzi fulani wa mtindo wa maisha unaweza kupunguza hatari ya amenorrhea ya pili. 

• Kudumisha uzito mzuri, lishe bora na mazoezi ya kawaida huathiri usawa wa homoni na utaratibu wa hedhi. 
• Kusimamia mafadhaiko kwa ufanisi pia kuna jukumu la msingi. 
• Ni muhimu kuwa na ufahamu wa mzunguko wako wa hedhi na kutambua mabadiliko yoyote. 
• Uchunguzi wa mara kwa mara na daktari huruhusu kutambua mapema matatizo yanayoweza kutokea. 
• Kwa wanariadha, kupata usawa kati ya mazoezi na kupumzika ni muhimu ili kuzuia amenorrhea inayosababishwa na mazoezi. 
• Ujumuishaji wa baadhi ya chaguzi za matibabu asilia za amenorrhea, kama vile chai ya mitishamba, bidhaa fulani za chakula (tangawizi, karoti, papai), yoga, lishe bora, kudhibiti mfadhaiko, na acupuncture, kunaweza kusaidia kuchochea mtiririko wa damu na kudhibiti homoni za uzazi.

Hitimisho

Kuelewa amenorrhea huathiri usimamizi wa afya ya wanawake na ustawi wa jumla. Hali hii, inayojulikana na kutokuwepo kwa hedhi, inaweza kutokana na sababu mbalimbali kuanzia matukio ya asili kama vile ujauzito hadi masuala ya kiafya. Inaathiri wanawake wa rika zote, na aina tofauti na sababu za hatari zinazochangia ukuaji wake. Kutambua dalili za amenorrhea na matatizo yanayoweza kutokea huathiri utambuzi wa mapema na kuingilia kati kwa wakati.

Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara

1. Je, watoa huduma za afya hupimaje amenorrhea?

Madaktari hutumia historia ya matibabu, uchunguzi, na vipimo ili kutambua sababu na kuchunguza chaguzi za kudhibiti amenorrhea na uwezekano wa kuhifadhi uzazi (ikiwa inataka).

2. Nini cha kufanya ikiwa hedhi hazija?

Kuchelewa kwa mzunguko wa hedhi kunahitaji kushauriana na mtaalamu wa afya. Wanaweza kukusaidia kuchunguza sababu na kupata matibabu, na kusababisha mzunguko wa afya na umewekwa.

3. Je, nifuatilie vipindi vyangu?

Kufuatilia mzunguko wako wa hedhi huathiri utambuzi wa amenorrhea. Tumia programu au jarida kurekodi muda wa hedhi, tarehe ya mwisho ya hedhi, dawa, mabadiliko ya lishe na mazoezi na changamoto za kihisia. Taarifa hii husaidia madaktari kuamua sababu ya msingi ya amenorrhea.

4. Amenorrhea huchukua muda gani?

Muda wa amenorrhea hutofautiana kulingana na sababu yake. Kwa matibabu sahihi, hedhi huanza tena ndani ya miezi michache. Walakini, ratiba kamili ya matukio hutofautiana kwa kila mtu. 

5. Je, ikiwa hedhi imechelewa kwa siku 10?

Kipindi cha kuchelewa, kwa siku 10, kinaweza kusababisha matatizo, mabadiliko ya uzito, au matatizo ya homoni. Ikiwa hii sio kawaida, fikiria mtihani wa ujauzito na wasiliana na daktari wako.

6. Ni nini sababu kuu ya amenorrhea?

Amenorrhea ina sababu mbalimbali, asili na matibabu. Mimba ni sababu ya kawaida ya amenorrhea ya sekondari. Sababu zingine za asili ni pamoja na kunyonyesha na kukoma hedhi. Hali za kimatibabu, usawa wa homoni, na mambo ya mtindo wa maisha pia yanaweza kusababisha amenorrhea.

7. Je, ninapataje hedhi baada ya kukosa hedhi?

Matibabu inalenga katika kushughulikia sababu ya msingi ya kurejesha hedhi. Hii inaweza kuhusisha kudumisha uzito mzuri, kudhibiti mfadhaiko, kurekebisha viwango vya mazoezi, au kuchukua dawa za homoni zilizoagizwa. Katika hali nadra, upasuaji unaweza kuhitajika.

8. Je, amenorrhea inaweza kuponywa?

Katika hali nyingi, hedhi hurudi baada ya matibabu ya sababu kuu. Hata hivyo, inaweza kuchukua muda kwa mizunguko kuwa ya kawaida tena. Baadhi ya hali za afya zinaweza kusababisha amenorrhea ya kudumu.

9. Je, amenorrhea inadhuru?

Ingawa sio kutishia maisha, amenorrhea inaweza kusababisha matatizo ikiwa haitatibiwa. Hizi zinaweza kujumuisha ugonjwa wa osteoporosis, ugonjwa wa moyo na mishipa, masuala ya uzazi, na maumivu ya pelvic. 

Dk. Kranthi Shilpa

MBBS, MS (ObGyn), Ushirika katika Utasa
CARE Hospitals Outpatient Centre, Banjara Hills, Hyderabad

Ili Kuweka Nafasi, piga simu:

+ 91 40-68106529

1