icon
×

Maumivu ya Mgongo baada ya kujifungua | Dr. Sucharita Anand | Hospitali za CARE, Bhubaneswar

Maumivu ya mgongo baada ya kuzaa ni zaidi ya maumivu ya muda - Dk. Sucharita Anand, Mshauri Mkuu wa Neurology, Hospitali za CARE, Bhubaneswar, anatoa mwanga kwa nini hii hutokea-kutoka mabadiliko ya homoni hadi misuli dhaifu - na hushiriki tiba za kitaalamu kwa ajili ya misaada ya kudumu. Gundua mazoezi rahisi, vidokezo vya mkao, na mikakati ya kurejesha ambayo inaweza kukusaidia kurejesha uimara wa mgongo baada ya kuzaa. Siku hii ya Mgongo Duniani, weka kipaumbele kwa ustawi wako na uchukue hatua za kusaidia uti wa mgongo wako upone, ili uweze kuwa pale kwa ajili ya mtoto wako bila maumivu na urahisi zaidi.