Vidokezo vya Kuzuia Kichaa | Dr. Sucharita Anand | Hospitali za CARE, Bhubaneswar
Je, shida ya akili inaweza kuzuiwa? Ingawa hakuna njia ya uhakika ya kuepuka, kuna hatua za kupunguza hatari yako na kudumisha akili kali. Ungana na Dk. Sucharita Anand, Mshauri Mkuu wa Neurology katika Hospitali za CARE, Bhubaneswar anaposhiriki marekebisho muhimu ya mtindo wa maisha ili kusaidia kuzuia shida ya akili. Kutoka kwa kula vyakula vyenye omega-3 na kuhakikisha ulaji wa kutosha wa protini hadi kuacha kuvuta sigara na pombe, anajadili umuhimu wa kufanya mazoezi ya kawaida na kuchukua dawa zilizoagizwa ili kudumisha afya ya ubongo. Jali afya ya ubongo wako leo! Tazama video hii ili kujifunza jinsi mabadiliko madogo yanaweza kuleta tofauti kubwa katika kuzuia shida ya akili na kukuza ustawi wa muda mrefu.
HyderabadHospitali za CARE, Banjara Hills CARE Kituo cha Wagonjwa wa Nje, Banjara Hills Hospitali za CARE, Jiji la HITEC Hospitali za CARE, Nampally Hospitali ya Gurunanak CARE, Musheerabad CARE Hospitals Outpatient Centre, HITEC City Hospitali za CARE, Malakpet
Raipur
Bhubaneswar
Visakhapatnam
Nagpur
Indore
Ch. Sambhajinagar
Kliniki na Vituo vya Matibabu
