Khloe Kardashian hivi majuzi alifichua kuwa alikuwa na saratani ya ngozi mnamo 2022, akifunguka juu ya kupona kwake na kuwataka wafuasi wake kuchunguzwa mara kwa mara kama saratani ya ngozi. Nyota huyo wa Televisheni ya ukweli alishiriki mfululizo wa picha kwenye Instagram, akionyesha uharibifu uliotolewa na uvimbe wa melanoma kwenye shavu lake, na kusababisha kujipenyeza.

Akishiriki selfie ya kioo inayoonyesha shavu lake karibu, Kardashian aliandika: "Si kwamba tulihitaji mshale ili kuonyesha upinde mkubwa wa uso wangu, lakini kwa sababu tulilazimika kutoa uvimbe kwenye shavu langu, nilikuwa nimejipinda."

Kardashian, 39, alisema kuwa kwa zaidi ya mwaka mmoja, alifikiri sehemu ndogo kwenye shavu lake ni chunusi. "Kwa hakika silalamiki kwa sababu ningependelea kuwa na upenyo kuliko melanoma siku yoyote," Kardashian aliendelea. "Ninawashukuru sana madaktari wote walionisaidia na kuendelea kunisaidia katika safari yangu ya saratani ya ngozi."

Dk Rinky Kapoor, Mtaalamu wa Magonjwa ya Ngozi, Mtaalamu wa Upasuaji wa Vipodozi & Dermato-Surgeon, The Esthetic Clinics, alisema melanoma ni aina ya saratani ya ngozi inayotokana na melanocytes, seli zinazohusika na kuzalisha melanini, rangi inayoipa ngozi, nywele na macho yetu rangi.

"Ni aina hatari zaidi ya saratani ya ngozi kutokana na uwezo wake wa kuenea katika sehemu nyingine za mwili," kulingana na Mshauri wa Daktari wa Ngozi wa CARE Hospitals Hitec City, Hyderabad Dkt Swapna Priya.

Sababu zake ni nini?

Melanoma kimsingi husababishwa na uharibifu wa DNA katika seli za ngozi, kwa kawaida husababishwa na mionzi ya ultraviolet (UV) kutoka kwenye jua au vitanda vya ngozi, alisema Dk Priya.

Dk Kapoor alifafanua kwamba mambo mengine ya hatari ni pamoja na historia ya kuchomwa na jua kali, ngozi nzuri, historia ya familia ya melanoma, moles nyingi, mfumo dhaifu wa kinga, na sababu fulani za maumbile.

Dalili ni zipi? Unawezaje kujichunguza mwenyewe?

Kujichunguza mara kwa mara kwa ngozi ni muhimu ili kugundua mapema fuko, madoa au mabadiliko katika fuko zilizopo.

Kulingana na Dk Kapoor, sheria ya ABCDE inaweza kusaidia kutambua dalili zinazowezekana za melanoma:

A: Asymmetry
B: Ukiukwaji wa mipaka
C: Mabadiliko ya rangi
D: Kipenyo kikubwa zaidi ya 6mm
E: Mageuzi au mabadiliko kwa wakati

Kuhusu ziara za dermatologist, inashauriwa kwa ujumla kuwa na uchunguzi wa ngozi ya mwili mzima na dermatologist kila mwaka. Walakini, watu walio katika hatari kubwa wanaweza kuhitaji kutembelewa mara kwa mara, kama inavyoshauriwa na daktari wao wa ngozi, Dk Priya alisema.

Unajuaje kuwa uko katika hatari ya melanoma?

Kulingana na wataalamu, kuna baadhi ya mambo ambayo yanaweza kuamua kama uko katika hatari kubwa ya melanoma.

• Aina ya Ngozi: Watu wenye ngozi nyororo walio na macho na nywele nyepesi wako katika hatari zaidi kutokana na upungufu wa melanini, ambayo hutoa ulinzi wa asili dhidi ya mionzi ya UV.
• Historia ya Kibinafsi: Ikiwa umekuwa na melanoma hapo awali, hatari yako ya kuipata tena ni kubwa zaidi.
• Historia ya Familia: Historia ya familia ya melanoma huongeza hatari yako.
• Mfiduo wa Mionzi ya UV: Mfiduo mwingi wa mionzi ya UV kutoka kwa jua au vitanda vya ngozi huongeza hatari yako.

Je, unajikinga vipi dhidi ya melanoma?

Madaktari wa ngozi walieleza baadhi ya njia za kujikinga dhidi ya melanoma.

• Kinga ya Jua: Tumia mafuta ya kujikinga na jua yenye SPF ya juu, vaa nguo za kujikinga na uepuke kupigwa na jua moja kwa moja wakati wa kilele (saa 10 asubuhi hadi 4 jioni).
• Kukagua Ngozi Mara kwa Mara: Fanya uchunguzi wa kibinafsi mara kwa mara ili kugundua mabadiliko yoyote yasiyo ya kawaida katika fuko au ngozi.
• Epuka Vitanda vya Kuchua ngozi: Epuka kutumia vitanda vya kuchua ngozi, kwani vinaweka ngozi kwenye mionzi hatari ya UV.
• Ijue Ngozi Yako: Jihadharini na ngozi yako na mabadiliko yoyote katika fuko, mabaka, au madoa.
• Moles Atypical: Kuwa na moles nyingi au isiyo ya kawaida kunaweza kuongeza hatari.

Ni muhimu kushauriana na mtaalamu wa afya, hasa daktari wa ngozi, ili kutathmini vipengele vyako vya hatari na kuunda mpango wa kibinafsi wa kuzuia saratani ya ngozi na kutambua mapema. Uchunguzi wa mara kwa mara na uangalifu kuhusu mabadiliko katika ngozi yako ni muhimu katika kupunguza hatari ya melanoma na saratani nyingine za ngozi.

Kiungo cha Marejeleo

https://indianexpress.com/article/lifestyle/health/khloe-kardashian-cancer-melanoma-8949700/