yasiyo ya kawaida

Arrhythmia ni neno pana ambalo linajumuisha aina mbalimbali za matatizo ya dansi ya moyo. Mdundo wa asili wa moyo unadhibitiwa na mfumo changamano wa misukumo ya umeme inayotoka kwenye nodi ya sinoatrial (SA), ambayo mara nyingi huitwa pacemaker asilia ya moyo. Katika moyo wenye afya, mawimbi ya umeme ambayo huratibu mikazo ya moyo husafiri kupitia njia maalum, kuhakikisha mapigo ya moyo yanaendana na ya kawaida. Hata hivyo, mawimbi haya ya umeme yanaweza kukatizwa kwa watu walio na arrhythmia, na kusababisha hali isiyo ya kawaida, ya haraka au ya polepole. kiwango cha moyo.

Aina ya Arrhythmia

Arrhythmia inaweza kugawanywa katika vikundi kadhaa tofauti, kila moja ikiwa na sifa zake za kipekee na athari zinazowezekana:

• Fibrillation ya Atrial (AFib): AFib ndiyo aina ya kawaida ya yasiyo ya kawaida, inayotofautishwa na mapigo ya moyo ya haraka na yasiyo ya kawaida katika vyumba vya juu vya moyo (atria). Inaweza kuongeza hatari ya kiharusi na matatizo mengine ya moyo na mishipa.
• Ventricular Tachycardia (VT): Hali hii inajumuisha mapigo ya moyo ya haraka yanayotokea katika vyumba vya chini vya moyo (ventricles). VT inaweza kuhatarisha maisha ikiwa haitasimamiwa ipasavyo.
• Bradycardia: Aina hii ya arrhythmia inatofautishwa na mapigo ya moyo polepole, mara nyingi chini ya midundo 60 kwa dakika. Bradycardia inaweza kusababisha uchovu, kizunguzungu, na, katika hali mbaya, kuzirai.
• Mikazo ya Ventricular Kabla ya Wakati (PVCs): Hii ni mapigo ya ziada ya moyo ambayo huanzia kwenye ventrikali na huhisiwa kama mapigo ya moyo "kuruka" au "kupepea".
• Supraventricular Tachycardia (SVT): Hali hii inahusisha mapigo ya haraka ya moyo ambayo huanzia juu ya ventrikali, mara nyingi kwenye vyumba vya juu vya moyo.

Dalili za Onyo na Dalili za Mapigo ya Moyo Asiyo ya Kawaida

Ishara za onyo za kawaida na dalili za mapigo ya moyo ya arrhythmic ni pamoja na:

• Mapigo ya moyo au hisia ya "kupapa" au "kukimbia" moyo
• Maumivu ya kifua au usumbufu, hasa wakati wa shughuli za kimwili
• Upungufu wa kupumua
• Kizunguzungu au kizunguzungu
• Vipindi vya kuzirai au karibu kuzimia
• Uchovu au udhaifu
• Mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida au yaliyoruka 
• Hisia ya wasiwasi au adhabu inayokuja

Sababu na Sababu za Hatari za Arrhythmia

Sababu mbalimbali, zote za maumbile na mazingira, zinaweza kusababisha arrhythmia. Baadhi ya sababu za kawaida na sababu za hatari za arrhythmia ni pamoja na:

• Hali ya muundo wa moyo: Hali ya moyo na mishipa, kama vile ugonjwa wa mishipa ya moyo, matatizo ya valves ya moyo, na kasoro za kuzaliwa za moyo, zinaweza kuharibu mfumo wa umeme wa moyo na kusababisha arrhythmia.
• Ukosefu wa usawa wa elektroliti: Kukosekana kwa utulivu katika elektroliti, kama vile potasiamu, sodiamu, na calcium, inaweza kuathiri ishara za umeme za moyo na kuchangia maendeleo ya arrhythmia.
• Mambo ya mtindo wa maisha: Tabia kama vile kupindukia pombe ulaji, matumizi ya kafeini, mkazo, na ukosefu wa shughuli za kimwili inaweza kuongeza hatari ya arrhythmia.
• Hali ya msingi ya matibabu: Masharti kama tezi matatizo, ugonjwa wa kisukari, na usingizi apnea yamehusishwa na kuongezeka kwa uwezekano wa kuendeleza arrhythmia.
• Dawa: Dawa fulani, pamoja na maagizo fulani madawa ya kulevya na virutubisho vya dukani, vinaweza kusababisha au kuzidisha arrhythmia.
• Jenetiki: Katika baadhi ya matukio, arrhythmia inaweza kuwa na sehemu ya kijeni, na mabadiliko maalum ya kijeni yanaongeza uwezekano wa mtu binafsi kwa hali hiyo.

Matatizo ya Arrhythmia

Baadhi ya matatizo ya kawaida yanayohusiana na arrhythmia ni pamoja na:

• Kiharusi: mpapatiko wa atiria, aina ya kawaida ya yasiyo ya kawaida, inaweza kuongeza hatari ya kiharusi kwa hadi mara tano.
• Kushindwa kwa moyo: Arrhythmia ya muda mrefu au kali inaweza kudhoofisha misuli ya moyo na kuharibu uwezo wake wa kusukuma damu kwa ufanisi, na kusababisha maendeleo ya kushindwa kwa moyo.
• Kukamatwa kwa ghafla kwa moyo: Katika hali zingine, aina fulani za arrhythmia, kama tachycardia ya ventrikali au nyuzi za ventrikali, zinaweza kusababisha ghafla. Mshtuko wa moyo, hali ya kutishia maisha ambayo inahitaji uingiliaji wa haraka wa matibabu.
• Kupungua kwa ubora wa maisha: Dalili zinazohusiana na arrhythmias, kama vile mapigo ya moyo, kizunguzungu, na uchovu, zinaweza kuathiri sana shughuli za kila siku za mtu binafsi na ubora wa maisha kwa ujumla.
• Kuongezeka kwa hatari ya kulazwa hospitalini: Watu walio na yasiyodhibitiwa au yasiyo ya kawaida wanaweza kuhitaji kulazwa hospitalini mara kwa mara, jambo ambalo linaweza kusababisha matatizo ya ziada ya kiafya na kuongezeka kwa gharama za afya.

Utambuzi wa Arrhythmia

Daktari anaweza kutumia njia zifuatazo kutambua arrhythmia:

• Electrocardiogram (ECG au EKG): Kipimo hiki hurekodi shughuli za umeme za moyo, kusaidia kutambua aina na muundo wa arrhythmia.
• Ufuatiliaji wa Holter: Kifaa kinachobebeka kinachovaliwa kwa saa 24 hadi 48 ambacho hurekodi mfululizo wa shughuli za umeme za moyo, ambacho kinaweza kusaidia kutambua michirizi ya mara kwa mara.
• Upimaji wa mfadhaiko: Jaribio hili hutathmini kazi ya moyo wakati wa shughuli za kimwili, ambayo inaweza kusaidia kutambua arrhythmias wakati wa shughuli za kimwili. zoezi.
• Echocardiogram: Kipimo hiki cha kupiga picha huunda uwakilishi wa kuona wa moyo, ambao unaweza kusaidia kutambua masuala ya kimsingi ya kimuundo ambayo yanaweza kuchangia arrhythmia.

Je, Arrhythmia Inatibiwaje?

Matibabu ya arrhythmia inategemea aina yake, ukali na sababu ya msingi. Chaguzi za matibabu ni pamoja na:

• Dawa: Dawa fulani, kama vile dawa za kutibu ugonjwa wa moyo, vizuizi vya beta, au vizuizi vya njia ya kalsiamu, zinaweza kusaidia kudhibiti mdundo wa moyo na kudhibiti dalili za arrhythmia.
• Cardioversion: Utaratibu huu hutumia mshtuko wa umeme au dawa kurejesha mdundo wa moyo.
• Ablation: Mbinu hii ya uvamizi mdogo hutumia joto au nishati baridi kuharibu maeneo mahususi ya moyo ambayo yanasababisha arrhythmia.
• Vifaa vinavyoweza kupandikizwa: Katika baadhi ya matukio, pacemaker au kiweka moyo-defibrillator (ICD) inaweza kuwa muhimu ili kusaidia kudhibiti mdundo wa moyo.
• Mabadiliko ya mtindo wa maisha: Kukubali mtindo wa maisha mzuri, kama vile kudumisha lishe bora, kufanya mazoezi mara kwa mara, na kudhibiti mafadhaiko, kunaweza kusaidia kuzuia au kudhibiti arrhythmia.

Kuzuia

Zifuatazo ni baadhi ya hatua zinazoweza kupunguza hatari ya kupata arrhythmia au kudhibiti hali zilizopo:

• Dumisha mtindo wa maisha wenye afya: Kula chakula cha moyo, kufanya mazoezi mara kwa mara, na kufikia na kudumisha afya. uzito inaweza kudhibiti na kupunguza hatari ya kuendeleza arrhythmia.
• Dhibiti hali za kimsingi za kiafya: Hali za kimfumo kama vile shinikizo la damu, kisukari, au matatizo ya tezi dume yanaweza kuchangia ukuaji wa arrhythmia.
• Epuka vichochezi: Dutu fulani, kama vile kafeini, nikotini, au pombe, zinaweza kusababisha au kuzidisha matukio ya arrhythmia.
• Dhibiti mfadhaiko: Mfadhaiko wa muda mrefu unaweza kuchangia ukuzaji wa arrhythmia, kwa hivyo ni muhimu kupata mbinu nzuri za kudhibiti mafadhaiko, kama vile kutafakari, yoga, au mbinu zingine za kupumzika.
• Uchunguzi wa mara kwa mara: Uchunguzi wa mara kwa mara na daktari wako unaweza kusaidia kugundua na kufuatilia mabadiliko yoyote katika afya ya moyo, kuruhusu uingiliaji wa mapema na matibabu ikiwa ni lazima.

Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara

1. Ni nini sababu kuu ya arrhythmia?

Sababu kuu za mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida ni:

• Hali ya msingi ya moyo na mishipa, kama ugonjwa wa mishipa ya moyo, matatizo ya valve ya moyo, au kuzaliwa kasoro za moyo
• Kukosekana kwa usawa katika elektroliti za mwili, kama vile potasiamu au sodiamu
• Dawa au virutubisho fulani
• Mkazo, wasiwasi, au mambo mengine ya kihisia
• Matumizi kupita kiasi ya vichocheo, kama vile kafeini au nikotini
• Hali fulani za kiafya, kama vile matatizo ya tezi dume au apnea ya usingizi

2. Je, arrhythmia ni mbaya?

Ukali wa arrhythmia unaweza kutofautiana sana. Baadhi ya aina ya arrhythmia, kama vile mpapatiko wa atiria au tachycardia ya ventrikali, inaweza kuwa mbaya na kuongeza hatari ya matatizo, kama vile kiharusi au kushindwa kwa moyo. Hata hivyo, aina nyingine za arrhythmia, kama vile mikazo ya ventrikali ya kabla ya wakati (PVCs), zinaweza kuwa zisizo na madhara na hazihitaji matibabu ya haraka.

3. Je, arrhythmia inatibika? 

Ndiyo, arrhythmias nyingi zinaweza kutibiwa. PSVT ni mojawapo ya arrhythmias ya kawaida na inatibika kabisa. Kufanya utafiti wa EP na kupata sakiti isiyo ya kawaida inayoongoza kwenye arrhythmia inaweza kufanywa kwa utaratibu wa uvamizi mdogo ( zaidi kama angiografia) na baada ya mgonjwa huyo kukosa dawa za maisha.

4. Ni dawa gani ya nyumbani kwa arrhythmia?

Ingawa hakuna tiba mahususi za nyumbani zinazoweza kutibu arrhythmia, kuna baadhi ya mabadiliko ya mtindo wa maisha na mbinu za asili ambazo zinaweza kusaidia kudhibiti hali hiyo:

• Kupunguza wasiwasi na mfadhaiko kupitia mbinu za kupumzika, kama vile kupumua kwa kina, kutafakari, au yoga
• Kudumisha mpango wa chakula cha afya chenye matunda, mboga mboga, na nafaka nzima
• Kukaa na maji na kuhakikisha usawa sahihi wa elektroliti
• Kupunguza ulaji wa vichocheo, kama vile kafeini, nikotini, au pombe
• Kushiriki katika mazoezi ya kawaida, kama ilivyoidhinishwa na daktari
• Kupumzika vya kutosha  

5. Siwezi kula/kunywa nini nikiwa na hali hii?

Mapendekezo maalum ya lishe kwa watu walio na arrhythmia yanaweza kutofautiana na kutegemea sababu ya msingi na aina ya arrhythmia:

• Kupunguza au kuepuka vichochezi, kama vile kafeini, nikotini na pombe, kwani vinaweza kuchochea au kuzidisha matukio ya arrhythmia.
• Kuzingatia chakula cha usawa kwa kuzingatia vyakula vyote, ambavyo havijatengenezwa
• Kuepuka kupita kiasi sodium ulaji, kwani inaweza kusababisha uhifadhi wa maji na kuzidisha aina fulani za arrhythmia
• Kupunguza ulaji wa vyakula vilivyojaa au mafuta ya trans, kwani vinaweza kuchangia ukuaji wa hali ya moyo.
• Kuhakikisha unyevu wa kutosha na usawa sahihi wa elektroliti, kwani usawa unaweza kuchangia arrhythmia.

Dkt. Ashutosh Kumar

MD (BHU), DM (PGI), FACC (USA), FHRS (USA), FESC (EURO), FSCAI (USA), PDCC (EP), CCDS (IBHRE, USA), CEPS (IBHRE, USA)
Hospitali za CARE, Bhubaneswar, Hospitali za CARE, Jiji la HITEC, Hyderabad

Ili Kuweka Nafasi, piga simu:

+ 91 40-68106529