மாதவிடாய்க்கு முன் வெள்ளை வெளியேற்றம்: காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

மாதவிடாய்க்கு முன் வெள்ளை வெளியேற்றம் என்பது கேள்விகள் மற்றும் கவலைகளை எழுப்பக்கூடிய ஒரு பொதுவான நிகழ்வாகும். இந்த விரிவான வழிகாட்டியில், வெள்ளை வெளியேற்றம் என்றால் என்ன, மாதவிடாய்க்கு முன் எதனால் ஏற்படுகிறது, மருத்துவ ஆலோசனையை எப்போது பெறுவது, கிடைக்கும் சிகிச்சைகள் மற்றும் பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம் ஆகியவற்றை நாங்கள் ஆராய்வோம்.

வெள்ளை வெளியேற்றம் என்றால் என்ன?

வெள்ளை வெளியேற்றம், யோனி வெளியேற்றம், கர்ப்பப்பை வாய் சளி அல்லது லுகோரியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது கருப்பை வாய் மற்றும் யோனி சுவர்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இயற்கையான திரவமாகும். இது யோனி பகுதியை ஈரமாக வைத்து பாதுகாக்கும் ஒரு பொறிமுறையாக செயல்படுகிறது தொற்று. இது பொதுவாக தெளிவான அல்லது பால் வெள்ளை நிறத்தில் இருக்கும். 

மாதவிடாய்க்கு முன் வெள்ளை வெளியேற்றத்திற்கு என்ன காரணம்?

மாதவிடாய்க்கு முன் வெள்ளை வெளியேற்றம் பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்:

• சாதாரண யோனி சுரப்புகள்: யோனி முழுவதும் வெள்ளை முதல் சிறிது ஒட்டும் தன்மை கொண்ட வெளியேற்றத்தை உருவாக்குவது இயல்பானது. மாதவிடாய் சுழற்சி. இந்த வெளியேற்றமானது யோனியை சுத்தப்படுத்தி, இறந்த செல்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை அகற்றுவதன் மூலம் யோனி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது.
• ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள்: வெள்ளை, தடித்த மற்றும் குண்டான வெளியேற்றத்திற்கான பொதுவான காரணம் a ஈஸ்ட் தொற்று (கேண்டிடியாஸிஸ்). பிற அறிகுறிகளில் யோனி பகுதியில் அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சல் ஆகியவை அடங்கும்.
• பாக்டீரியா வஜினோசிஸ்: இது ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஆகும், இது ஒரு மீன் வாசனையுடன் சாம்பல்-வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்தும். யோனியின் சாதாரண பாக்டீரியாவில் ஏற்றத்தாழ்வு இருக்கும்போது இது பொதுவாக நிகழ்கிறது.
• பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் (STIகள்): ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ் அல்லது கோனோரியா போன்ற சில STI கள் வெள்ளை அல்லது சாம்பல் நிற வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம், பெரும்பாலும் சிறுநீர் கழிக்கும் போது அரிப்பு, எரியும் அல்லது வலி போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள், எடுத்துக்காட்டாக கர்ப்ப, மாதவிடாய் நிறுத்தம், அல்லது பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​யோனி வெளியேற்றத்தை மாற்றலாம். இது தடிமனான அல்லது அதிக அளவில் வெள்ளை வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்: சோப்புகள், சவர்க்காரம், ஆணுறைகள் அல்லது தனிப்பட்ட சுகாதாரப் பொருட்களுக்கான ஒவ்வாமை எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் மற்றும் வெள்ளை வெளியேற்றம் உட்பட பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றத்தை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்.
• கர்ப்பப்பை வாய் சளி: மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது கர்ப்பப்பை வாய் சளி நிலைத்தன்மையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், குறிப்பாக அண்டவிடுப்பின் போது வெள்ளை அல்லது தெளிவான வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் சுழற்சி முழுவதும் எதிர்பார்க்கப்படும் வெளியேற்றங்கள்

மாதவிடாய் சுழற்சி முழுவதும், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக யோனி வெளியேற்றத்தின் வகைகள் மாறுபடும். எதிர்பார்ப்பது இங்கே:

• மாதவிடாய் கட்டம் (நாட்கள் 1-5):
  • வெளியேற்றம்: குறைந்தபட்சம் இல்லாதது.
  • விளக்கம்: கருப்பை அதன் புறணியை உதிர்ப்பதால் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது.
• மாதவிடாய்க்கு பிந்தைய கட்டம் (நாட்கள் 6-14):
  • வெளியேற்றம்: எதற்கும் குறைவாக இல்லை.
  • விளக்கம்: ஆரம்பத்தில் உலர்ந்து, பின்னர் படிப்படியாக அதிகரிக்கும் அளவு தெளிவான அல்லது மேகமூட்டமான வெளியேற்றம். இந்த வெளியேற்றம் ஒட்டும் தன்மையுடையதாகவும், படிப்படியாக அதிக நீராகவும் மாறும்.
• அண்டவிடுப்பின் கட்டம் (சுமார் நாள் 14):
  • வெளியேற்றம்: ஏராளமான, தெளிவான மற்றும் நீட்டிக்கக்கூடியது (மூல முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை ஒத்திருக்கும்).
  • விளக்கம்: இந்த வளமான சளி விந்தணு இயக்கத்தை எளிதாக்குகிறது மற்றும் அண்டவிடுப்பைக் குறிக்கிறது.
• அண்டவிடுப்பின் பிந்தைய கட்டம் (நாட்கள் 15-28):
  • வெளியேற்றம்: தடித்தல், ஒட்டும் அல்லது கிரீமியாக மாறுதல்.
  • விளக்கம்: அண்டவிடுப்பின் அளவு குறைகிறது. இது வெள்ளை அல்லது வெள்ளை மற்றும் கருவுறாத சளியாக இருக்கலாம்.
• மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நிலை (நாட்கள் 25-28):
  • வெளியேற்றம்: ஒட்டும் அல்லது கிரீமி.
  • விளக்கம்: உடல் மாதவிடாய்க்கு தயாராகும் போது வெளியேற்றம் அளவு குறையலாம்.

பிற வகையான வெளியேற்றம்

வெள்ளை நிறத்தில் இல்லாத வெளியேற்றம் வெவ்வேறு வண்ணங்களையும் அர்த்தங்களையும் கொண்டிருக்கலாம்:

• தெளிவு: தெளிவான வெளியேற்றம் பொதுவாக இயல்பானது மற்றும் பிறகு அதிகரிக்கலாம் உடற்பயிற்சி அல்லது பாலியல் தூண்டுதலின் போது. இது அண்டவிடுப்பின் போது அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் கூட ஏற்படலாம்.
• சாம்பல்: சாம்பல் நிற வெளியேற்றம் பாக்டீரியா வஜினோசிஸை (BV) குறிக்கிறது. சாம்பல் வெளியேற்றத்தை அனுபவிக்கும் பெண்கள் தகுந்த சிகிச்சைக்காக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.
• பச்சை அல்லது மஞ்சள்: வெளிர் மஞ்சள் வெளியேற்றம் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது, ஆனால் அடர் மஞ்சள் அல்லது பச்சை சளி நோய்த்தொற்றைக் குறிக்கலாம். சிலர் புதிய உணவுகள் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸை முயற்சித்த பிறகு மஞ்சள் வெளியேற்றத்தை கவனிக்கலாம்.
• இளஞ்சிவப்பு: மாதவிடாய் காலத்தின் தொடக்கத்தில் அல்லது உடலுறவுக்குப் பிறகு இளஞ்சிவப்பு வெளியேற்றம் தோன்றும். இந்த நேரத்திற்கு வெளியே இளஞ்சிவப்பு வெளியேற்றம் ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
• சிவப்பு அல்லது பழுப்பு: ஒரு காலத்திற்கு முன் அல்லது பின் இயல்பானது, மற்ற நேரங்களில் சிவப்பு வெளியேற்றம் ஒரு தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம் மற்றும் ஒரு சுகாதார வழங்குநரால் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும்.

வெள்ளை வெளியேற்றத்திற்கான சிகிச்சை

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மாதவிடாய்க்கு முன் வெள்ளை வெளியேற்றத்திற்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை தேவையில்லை, ஏனெனில் இது ஒரு இயற்கையான உடல் செயல்முறையாகும். இருப்பினும், ஒரு தொற்று கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் பொருத்தமான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

மருந்து

நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டால், மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது ஒரு மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம்.

உதாரணமாக, ஈஸ்ட் தொற்றுகள் பூஞ்சை காளான் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன, அவை யோனியில் பயன்படுத்தப்படலாம் அல்லது வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன.

நுண்ணுயிர் கொல்லிகள் பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் (BV), கிளமிடியா, கோனோரியா மற்றும் ட்ரைகோமோனியாசிஸ் ஆகியவற்றிற்கு பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மாதவிடாய்க்கு முன் வெள்ளை வெளியேற்றத்திற்கான வீட்டு வைத்தியம்

வெள்ளை வெளியேற்றத்தைத் தடுக்க சில வீட்டு வைத்தியங்கள் இங்கே:

1. சுகாதாரத்தை பேணுதல்: பிறப்புறுப்பு பகுதியை சுத்தமாகவும், வறண்டதாகவும் வைத்திருப்பது தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க மிகவும் அவசியம். பிறப்புறுப்பு டியோடரண்டுகள் அல்லது வாசனை துடைப்பான்களை சுற்றி அல்லது யோனியில் பயன்படுத்த வேண்டாம். 

2. சுவாசிக்கக்கூடிய ஆடைகளை அணியுங்கள்: காற்றோட்டத்தை அனுமதிக்க பருத்தி உள்ளாடைகள் மற்றும் தளர்வான ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

3. டச்சிங் செய்வதைத் தவிர்க்கவும்: டச்சிங் என்பது யோனியின் உட்புறத்தை தண்ணீரில் கழுவுவதாகும். இது இயற்கையான யோனி pH ஐ சீர்குலைக்கிறது மற்றும் ஏற்றத்தாழ்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

4. நீரேற்றமாக இருங்கள்: நிறைய குடிப்பது நீர் ஒட்டுமொத்த யோனி ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.

5. தயிர் சாப்பிடுங்கள்: சாப்பிடும் புரோபயாடிக் நிறைந்த தயிர் ஆரோக்கியமான யோனி தாவரத்தை ஊக்குவிக்க முடியும்.

உங்கள் வெளியேற்றம் 'இயல்பானதாக' இருக்காது என்பதற்கான அறிகுறிகள்

வாசனை, நிறம், அமைப்பு அல்லது யோனி வெளியேற்றத்தின் அளவு ஆகியவற்றில் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனித்தால் அல்லது வேறு ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது முக்கியம்.

பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம் ஒரு தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம்:

• அரிப்பு அல்லது வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது
• ஒரு வலுவான அல்லது மீன் வாசனை உள்ளது
• பச்சை, மஞ்சள் அல்லது சாம்பல் நிறத்தில் தோன்றும்
• பாலாடைக்கட்டி அல்லது சீழ் போன்றது
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது இடுப்பு வலி அல்லது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது

வெளியேற்றம் மற்றும் கூடுதல் அறிகுறிகளில் இத்தகைய மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய தொற்றுநோய்களின் எடுத்துக்காட்டுகள்:

• பாக்டீரியல் வஜினோசீஸ்
• ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ்
• ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள்
• கிளமிடியா மற்றும் கோனோரியா

எப்போது மருத்துவரை அணுகுவது?

மாதவிடாய்க்கு முன் வெளியேற்றம் பொதுவாக இயல்பானது, குறிப்பாக அது தெளிவாகவோ, வெண்மையாகவோ, ஒட்டக்கூடியதாகவோ அல்லது வழுக்கும் தன்மையாகவோ இருந்தால். இருப்பினும், சில வகையான வெளியேற்றங்கள் அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினையைக் குறிக்கலாம். உதாரணமாக, அரிப்புடன் கூடிய அடர்த்தியான வெள்ளை வெளியேற்றம் ஈஸ்ட் தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம், அதே நேரத்தில் மஞ்சள் அல்லது பச்சை வெளியேற்றம் பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் போன்ற தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம்.

பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்:

• யோனி மற்றும் அதைச் சுற்றி வலி, எரியும் அல்லது அசௌகரியம்
• வெளியேற்றத்துடன் அல்லது இல்லாமல் சொறி அல்லது புண்கள்
• பாலாடைக்கட்டி போன்ற அல்லது நுரைத்த வெளியேற்றம்
• வலுவான அல்லது மீன் போன்ற யோனி வாசனை
• மாதவிடாய்க்கு இடையில் அல்லது உடலுறவுக்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு

பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் (STI கள்) வெளியேற்றத்தையும் பாதிக்கலாம் மற்றும் கடுமையான உடல்நல சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். மலட்டுத்தன்மையை உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால். எனவே, உங்களில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், கூடிய விரைவில் மருத்துவ உதவியை நாடுவது நல்லது யோனி வெளியேற்றம்.

தீர்மானம்

மாதவிடாய்க்கு முன் வெள்ளை வெளியேற்றம் என்பது ஒரு சாதாரண நிகழ்வாகும், இது உடலின் இயற்கையான செயல்முறைகளை பிரதிபலிக்கிறது. இருப்பினும், ஏதேனும் அசாதாரண மாற்றங்களுக்கு கவனம் செலுத்துவது மற்றும் நல்ல சுகாதாரத்தை கடைபிடிப்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த யோனி ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. மாதவிடாய்க்கு எத்தனை நாட்களுக்கு முன்பு வெள்ளை வெளியேற்றம் ஏற்படுகிறது? 

மாதவிடாய்க்கு உடல் தயாராகும் போது, ​​மாதவிடாய்க்கு மூன்று முதல் நான்கு நாட்களுக்கு முன்பு வெள்ளை வெளியேற்றம் ஏற்படலாம்.

2. மாதவிடாய்க்கு முன் வெள்ளை வெளியேற்றம் இயல்பானதா? 

மாதவிடாய்க்கு முன் வெள்ளை வெளியேற்றம் பொதுவாக இயல்பானது. இருப்பினும், நீங்கள் ஏதேனும் அசாதாரண மாற்றங்களைக் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். 

3. வெள்ளை வெளியேற்றம் என்றால் கர்ப்பம் என்று அர்த்தமா? 

உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களுக்காக வெள்ளை வெளியேற்றம் ஏற்படலாம் கர்ப்ப. இருப்பினும், இது கர்ப்பத்தின் உறுதியான அறிகுறி அல்ல, ஆனால் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். 

4. வெள்ளை வெளியேற்றம் கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்க முடியுமா?

ஆம், வெள்ளை வெளியேற்றம் கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது பெரும்பாலும் அதிகரித்த ஹார்மோன் அளவுகள் மற்றும் கருப்பை வாயில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாகும்.

5. வெள்ளை வெளியேற்றம் என்றால் உங்கள் மாதவிடாய் வரப்போகிறது என்று அர்த்தமா?

ஆம், வெள்ளை வெளியேற்றம் உங்கள் மாதவிடாய் வருவதைக் குறிக்கும். மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நாட்களில் இது அடிக்கடி அதிகரிக்கிறது.

6. எனக்கு ஏன் வெள்ளை வெளியேற்றம் உள்ளது ஆனால் மாதவிடாய் இல்லை?

மாதவிடாய் இல்லாமல் வெள்ளை வெளியேற்றம் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்களால் ஏற்படலாம். அண்டவிடுப்பின், மன அழுத்தம், அல்லது அடிப்படை சுகாதார நிலை. இது பொதுவானது மற்றும் பொதுவாக கவலைக்கான காரணம் அல்ல.

7. வெள்ளை வெளியேற்றம் எப்போது நிற்கும்?

மாதவிடாய் தொடங்கிய பிறகு வெள்ளை வெளியேற்றம் பொதுவாக நின்றுவிடும், ஆனால் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக இது உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி முழுவதும் மாறுபடும்.

8. வெள்ளை வெளியேற்றத்தை குணப்படுத்தும் வழிகள் யாவை?

வெள்ளை வெளியேற்றம் சாதாரணமானது மற்றும் பொதுவாக குணப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. இருப்பினும், நல்ல சுகாதாரத்தை பராமரித்தல், சுவாசிக்கக்கூடிய உள்ளாடைகளை அணிவது மற்றும் டவுச்களைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை உதவும். வெளியேற்றம் அசாதாரணமாக இருந்தால் அல்லது மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

9. மாதவிடாய்க்கு எத்தனை நாட்களுக்கு முன்பு வெள்ளை வெளியேற்றம் தொடங்குகிறது?

உங்கள் உடலின் இயற்கையான மாதவிடாய் சுழற்சியின் ஒரு பகுதியாக, மாதவிடாய்க்கு சில நாட்கள் முதல் ஒரு வாரம் வரை வெள்ளை வெளியேற்றம் தொடங்கலாம்.

10. வெள்ளை வெளியேற்றத்திற்கான காரணம் என்ன?

வெள்ளை வெளியேற்றம் பொதுவாக மாதவிடாய் சுழற்சி முழுவதும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது. இது யோனியை சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் தடுக்கிறது தொற்று.