உணவுமுறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து

ஒரு சீரான உணவு என்பது சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை மற்றும் உகந்த நல்வாழ்வின் மூலக்கல்லாகும். இது ஆற்றல் உற்பத்தி, திசு சரிசெய்தல், நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடு மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற ஒழுங்குமுறை ஆகியவற்றிற்கு முக்கியமான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் மேக்ரோநியூட்ரியண்ட்களை வழங்குகிறது. ஆனாலும், இன்றைய உண்ணாவிரதத்தில்...

17 ஏப்ரல் 2024

மேலும் படிக்க

உணவுமுறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து

மஞ்சள் காமாலை என்பது இரத்தத்தில் அதிக அளவு பிலிரூபின் இருப்பதால் தோல் மற்றும் கண்கள் மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும் ஒரு மருத்துவ நிலை. இது பல்வேறு கல்லீரல் நோய்களின் பொதுவான அறிகுறியாகும் மற்றும் ஹெபடைடிஸ், கல்லீரல் ஈரல் அழற்சி போன்ற பல காரணிகளால் உருவாகலாம்.

17 ஏப்ரல் 2024

மேலும் படிக்க

உணவுமுறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து

முளைகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மாற்றும் ஊட்டச்சத்தின் ஆற்றல் மையங்கள். அவற்றில் பல வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பிற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, அவை உங்கள் உடலுக்கு பல வழிகளில் நன்மை பயக்கும். இந்த கட்டுரையில், முளைகளின் அதிகரிப்பு பற்றி ஆராய்வோம்...

17 ஏப்ரல் 2024

மேலும் படிக்க

சிக்கலான பாதுகாப்பு மருத்துவம்

உடலில் வெளியில் தெரியாமல் உள்ளே ரத்தக்கசிவு ஏற்படும் போது உள் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. இது உடனடி மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படும் மருத்துவ அவசரநிலை. வெளிப்புற இரத்தப்போக்கு போலல்லாமல், உடலில் இருந்து இரத்தம் பாயும் இடத்தில், உட்புற பி...

8 ஏப்ரல் 2024

மேலும் படிக்க

சிறுநீரக

உங்கள் சிறுநீர் கொந்தளிப்பாகவோ அல்லது பாலாகவோ தோன்றுவதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? இது சம்பந்தமாக இருந்தாலும், மேகமூட்டமான சிறுநீர் அசாதாரணமானது அல்ல, சிறிய கவலைகள் முதல் தீவிரமான நிலைமைகள் வரை பல்வேறு அடிப்படை உடல்நலக் கோளாறுகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இதில்,...

8 ஏப்ரல் 2024

மேலும் படிக்க

நுரையீரலியல்

உலகெங்கிலும் மில்லியன் கணக்கான மக்களை மீடியாஸ்டினல் லிம்பேடனோபதி பாதிக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆய்வுகளின்படி, நுரையீரல் புற்றுநோய் மற்றும் லிம்போமா நோயாளிகளில் பெரும்பான்மையானவர்கள் மீடியாஸ்டினல் லிம்பேடனோபதியை உருவாக்குகின்றனர். இந்த சிக்கலான நிலை பல்வேறு அடிப்படை காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.

29 மார்ச் 2024

மேலும் படிக்க