ஒரு நாள் விழித்திருந்து, நீங்கள் யார், எங்கு இருந்தீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளாமல் இருந்தால் எப்படி இருக்கும் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? மறதி நோய் உள்ளவர்களுக்கு இந்த அமைதியற்ற அனுபவம் ஒரு உண்மை, இது நினைவாற்றலைப் பாதிக்கும் மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையை கணிசமாக பாதிக்கும். நினைவுகளை இழப்பதை உள்ளடக்கிய மறதி நோய், மறதி ஒரு நபரின் அடையாள உணர்வை மாற்றும் மற்றும் சாதாரணமாக செயல்படும் திறனை சீர்குலைக்கும்.
அம்னீசியா என்றால் என்ன?
ஞாபக மறதி என்பது குறிப்பிடத்தக்க நினைவாற்றல் இழப்பை உள்ளடக்கிய ஒரு தீவிர நிலை. இது சாதாரண மறதிக்கு அப்பாற்பட்டது, அதாவது சாவிகளை தவறாக வைப்பது அல்லது ஒரு தவறை இயக்க மறப்பது போன்றது. ஞாபக மறதி உள்ளவர்கள் (நினைவாற்றல் இழப்பு) தங்கள் வாழ்க்கையின் முக்கியமான நிகழ்வுகள் அல்லது விவரங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள போராடுகிறார்கள். 'மறதி' என்ற சொல் பண்டைய கிரேக்க மொழியில் இருந்து வந்தது, அதாவது 'மறதி', ஆனால் அதன் தாக்கம் மிகவும் ஆழமானது.
அம்னீசியாவின் அறிகுறிகள்
நினைவு மறதி ஒரு நபரின் நினைவகத்தில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, கடந்த கால நிகழ்வுகளை நினைவுபடுத்தும் மற்றும் புதிய நினைவுகளை உருவாக்கும் திறனை பாதிக்கிறது. பின்வருபவை சில பொதுவான மறதி அறிகுறிகள்:
பெயர்கள் மற்றும் முகங்களை நினைவுபடுத்துவதில் சிரமம்
இருப்பிடங்களை நினைவில் வைப்பதில் சிரமம் அல்லது அவற்றை எவ்வாறு அடைவது
புதிய தகவல்களைக் கற்றுக்கொள்வதில் சிக்கல்
தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நினைவக இழப்பு
இந்த நிலையில் உள்ள நபர்கள் புதிய அறிவைத் தக்கவைக்க போராடுகிறார்கள், புதிய சூழ்நிலைகள் அல்லது சூழல்களுக்கு மாற்றியமைப்பது சவாலானது.
கடந்த கால நிகழ்வுகள் மற்றும் ஏற்கனவே தெரிந்த விவரங்களை நினைவில் கொள்வதில் சிக்கல்
சமீபத்திய நினைவுகள் பெரும்பாலும் இழக்கப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் அதிக தொலைதூர அல்லது ஆழமான உள்ளார்ந்த நினைவுகள் தவிர்க்கப்படலாம்.
சில நேரங்களில், மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தவறான நினைவுகளை அனுபவிக்கலாம், அவை முற்றிலும் கண்டுபிடிக்கப்பட்டவை அல்லது உண்மையான நினைவுகள் சரியான நேரத்தில் தவறானவை.
மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சிலர் குழப்பத்தை அனுபவிக்கலாம், இது மூளை தானாகவே நினைவக விவரங்களை நிரப்ப முயற்சித்து தவறு செய்யும் போது ஏற்படும். குழப்பத்தை அனுபவிக்கும் நபர்கள் தங்கள் நினைவகம் உண்மையானது மற்றும் துல்லியமானது என்று நம்புகிறார்கள்.
மறதிக்கான காரணங்கள்
மறதி நோய்க்கு பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன, அவை இரண்டு முக்கிய வகைகளாகும்:
நரம்பியல் காரணங்கள்: மூளை பாதிப்பு அல்லது நினைவக செயலாக்கத்திற்கு முக்கியமான பகுதிகளில் காயம் மறதிக்கு வழிவகுக்கும். பொதுவான நரம்பியல் மறதிக்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:
கார்பன் மோனாக்சைடு அல்லது கன உலோகங்கள் போன்ற நச்சுகள் மற்றும் விஷங்கள்
உளவியல் காரணங்கள்
மறதி நோய்க்கான உளவியல் காரணங்கள் பொதுவாக அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகள் அல்லது கடுமையான மன உளைச்சலை உள்ளடக்கியது:
விலகல் கோளாறுகள், குறிப்பாக விலகல் மறதி
பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு (PTSD)
மறதியின் வகைகள்
மறதி நோய் பல்வேறு வடிவங்களில் வெளிப்படுகிறது, ஒவ்வொன்றும் தனித்தனி குணாதிசயங்களுடன். முக்கிய வகைகள்
உள்ளன:
Anterograde Amnesia: Anterograde Amnesia உள்ளவர்கள் காயத்திற்கு முன்பிருந்தே நினைவுகளைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறார்கள், ஆனால் நிலை தொடங்கிய பிறகு புதிய நினைவுகளை உருவாக்கப் போராடுகிறார்கள். இது பெரும்பாலும் தலையில் ஒரு அடி போன்ற மூளை அதிர்ச்சியின் விளைவாகும்.
பிற்போக்கு மறதி நோய்: பிற்போக்கு மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் தங்கள் அதிர்ச்சிக்கு முன் நிகழ்ந்த நிகழ்வுகளை நினைவுகூர முடியாது, ஆனால் அதற்குப் பிறகு புதிய நினைவுகளை உருவாக்க முடியும்.
தற்காலிக உலகளாவிய மறதி: இந்த தற்காலிக மற்றும் அரிதான நினைவாற்றல் இழப்பு வாஸ்குலர் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட வயதானவர்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. இது அனைத்து நினைவகத்தின் சுருக்கமான இழப்பையும், கடுமையான நிகழ்வுகளில், புதிய நினைவுகளை உருவாக்குவதில் சிரமத்தையும் உள்ளடக்கியது.
அதிர்ச்சிகரமான மறதி நோய்: இந்த வகை தலையில் கடுமையான அடி காரணமாக ஏற்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, கார் விபத்து. இது பெரும்பாலும் சுயநினைவு அல்லது கோமாவின் சுருக்கமான இழப்பை உள்ளடக்கியது.
டிசோசியேட்டிவ் அம்னீஷியா: ஃபியூக் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு அரிய நிலை, இதில் தனிநபர்கள் தங்கள் கடந்த காலத்தையும் அடையாளத்தையும் மறந்துவிடுகிறார்கள். ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வு பொதுவாக அதைத் தூண்டுகிறது மற்றும் நிமிடங்கள் முதல் நாட்கள் வரை நீடிக்கும். தூண்டுதல் சம்பவத்தின் நினைவு ஒருபோதும் முழுமையாக திரும்பாது.
மறதி நோய் கண்டறிதல்
நோயறிதல் பயணம் பொதுவாக பல படிகள் மற்றும் சோதனைகளை உள்ளடக்கியது:
மருத்துவ வரலாறு மற்றும் நேர்காணல்: செயல்முறை விரிவான மருத்துவ வரலாற்றுடன் தொடங்குகிறது. நினைவாற்றல் இழப்பு உள்ள நபர்களால் முழுமையான தகவலை வழங்க முடியாமல் போகலாம் என்பதால், கூடுதல் விவரங்களுக்கு மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் குடும்ப உறுப்பினர்கள், நண்பர்கள் அல்லது பராமரிப்பாளர்களை நம்பியிருக்கிறார்கள்.
உடல் மற்றும் நரம்பியல் பரிசோதனை: மருத்துவர் ஒரு உடல் பரிசோதனையை மேற்கொள்கிறார், இதில் அனிச்சை, உணர்ச்சி செயல்பாடு மற்றும் சமநிலையை சரிபார்க்க ஒரு நரம்பியல் மதிப்பீடு அடங்கும். இந்த சோதனைகள் மறதிக்கான காரணத்தை சுட்டிக்காட்டக்கூடிய எந்தவொரு உடல் அறிகுறிகளையும் கண்டறிய உதவுகின்றன.
அறிவாற்றல் சோதனைகள்: மதிப்பீட்டில் பொதுவாக சிந்தனை, தீர்ப்பு மற்றும் நினைவகம் தொடர்பான சோதனைகள் அடங்கும். தனிநபர் கேட்கப்படலாம்:
தனிப்பட்ட தகவல் மற்றும் கடந்த கால நிகழ்வுகளை நினைவுபடுத்துங்கள்
தற்போதைய ஜனாதிபதியின் பெயரைக் குறிப்பிடுவது போன்ற பொதுவான தகவல்களின் அறிவை நிரூபிக்கவும்
வார்த்தைகளின் பட்டியலை மீண்டும் செய்யவும்
நோயறிதல் சோதனைகள் மற்றும் இமேஜிங்: பல கண்டறியும் சோதனைகள் மற்றும் இமேஜிங் ஸ்கேன்கள் நோயறிதலுக்கு பங்களிக்கின்றன:
MRI மற்றும் CT ஸ்கேன்கள் மூளை பாதிப்பு அல்லது மாற்றங்களைக் கண்டறிய உதவுகின்றன
நோய்த்தொற்றுகள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் அல்லது பிற சிக்கல்களைக் கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனைகள்
வலிப்பு செயல்பாட்டைக் கண்டறிய எலக்ட்ரோஎன்செபலோகிராம் (EEG).
அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளின் விரிவான மதிப்பீட்டிற்கான நரம்பியல் உளவியல் மதிப்பீடு
சாத்தியமான காரணங்களுக்காக செரிப்ரோஸ்பைனல் திரவத்தை ஆய்வு செய்ய முதுகுத் தட்டி (இடுப்பு பஞ்சர்).
மறதி நோய் சிகிச்சை
மறதி நோய்க்கு எந்த ஒரு சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், பல்வேறு அணுகுமுறைகள் தனிநபர்கள் தங்கள் நிலையை நிர்வகிக்கவும், அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்:
அறிவாற்றல் மறுவாழ்வு: சிகிச்சையாளர்கள் நோயாளிகளுடன் இணைந்து தகவல்களை ஒழுங்கமைப்பதற்கான உத்திகளை வகுத்து, அதை எளிதாக நினைவில் வைக்கின்றனர். நினைவாற்றல் பயிற்சி என்பது புதிய அறிவைப் பெறுவதற்கான அடித்தளமாக மாறாத நினைவுகளைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்குகிறது. இந்த அணுகுமுறை தனிநபர்கள் மற்றவர்களுடனான உரையாடல்களையும் தொடர்புகளையும் நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது.
நினைவக உதவிகள்: உயர் தொழில்நுட்பம் மற்றும் குறைந்த தொழில்நுட்ப நினைவக உதவிகள் இரண்டும் மறதி நோய் உள்ளவர்களுக்கு விலைமதிப்பற்றதாக இருக்கும்:
ஸ்மார்ட் டெக்னாலஜி: ஸ்மார்ட்ஃபோன்கள் மற்றும் டேப்லெட்டுகள், முறையான பயிற்சி மற்றும் பயிற்சியுடன் பயன்படுத்தப்படும் போது, மின்னணு அமைப்பாளர்களாக செயல்படலாம் மற்றும் முக்கியமான நிகழ்வுகள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள தனிநபர்களுக்கு நினைவூட்டலாம்.
குறைந்த-தொழில்நுட்ப உதவிகள்: குறிப்பேடுகள், சுவர் நாட்காட்டிகள், மாத்திரை மைண்டர்கள் மற்றும் மக்கள் மற்றும் இடங்களின் புகைப்படங்கள் அன்றாட பணிகள் மற்றும் நினைவகத்தை மீட்டெடுக்க உதவும்.
உளவியல் ஆதரவு: அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT) அல்லது உளவியல் மறதி கொண்ட சில நபர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
குடும்ப ஆதரவு: கடந்த கால நிகழ்வுகளின் புகைப்படங்களைக் காண்பிப்பது, பழக்கமான வாசனைகளுக்கு நபரை வெளிப்படுத்துவது மற்றும் பழக்கமான இசையை வாசிப்பது நினைவகத்தை மீட்டெடுப்பதற்கும் உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவிற்கும் உதவும்.
மருத்துவ தலையீடுகள்: இழந்த நினைவுகளை மீட்டெடுக்க குறிப்பிட்ட மருந்துகள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், அடிப்படை காரணங்களுக்கான சிகிச்சைகள் உதவியாக இருக்கும்.
மறதியின் சிக்கல்கள்
மறதி நோயின் முதன்மை சிக்கல்களில் ஒன்று வேலை மற்றும் கல்வி அமைப்புகளில் ஏற்படும் சிரமம் ஆகும். தனிநபர்கள் தங்கள் வேலைப் பொறுப்புகளை திறம்பட செயல்படுத்த அல்லது கல்வித் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய போராடலாம், செயல்திறன் மற்றும் உற்பத்தித்திறனைத் தடுக்கலாம்.
நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் பகிரப்பட்ட பெயர்கள், முகங்கள் அல்லது கடந்த கால அனுபவங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள அவர்கள் போராடுவதால் சமூக தொடர்புகளும் மிகவும் சிக்கலானதாகிறது.
சில தனிநபர்கள் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் தங்கள் பாதுகாப்பு மற்றும் நல்வாழ்வை உறுதிப்படுத்த நிலையான மேற்பார்வை தேவைப்படலாம்.
மறதிக்கான ஆபத்து காரணிகள்
பல காரணிகள் ஒரு நபரின் மறதி நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம், அவற்றுள்:
வயது: மக்கள் வயதாகும்போது நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் அறிவாற்றல் வீழ்ச்சிக்கு ஆளாகிறார்கள்.
மன அழுத்தம்: நாள்பட்ட மன அழுத்தம் நினைவக செயல்பாட்டை பாதிக்கலாம், காலப்போக்கில் நினைவக சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
தூக்கமின்மை: தூக்கமின்மை மற்றொரு முக்கியமான காரணியாகும், ஏனெனில் நினைவக ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த அறிவாற்றல் ஆரோக்கியத்திற்கு போதுமான தூக்கம் அவசியம்.
மது அருந்துதல்: நீடித்த ஆல்கஹால் பயன்பாடு கடுமையான வைட்டமின் பி1 குறைபாட்டை ஏற்படுத்தலாம், இது கோர்சகோஃப் சிண்ட்ரோம், ஒரு வகையான மறதி நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.
காயம்: மூளையதிர்ச்சி அல்லது மிகவும் கடுமையான மூளை காயங்கள் போன்ற தலையில் ஏற்படும் காயங்கள், பிந்தைய அதிர்ச்சிகரமான மறதியை ஏற்படுத்தும்.
மன அழுத்தம்: மனச்சோர்வு நினைவாற்றல் பிரச்சினைகள் மற்றும் மறதி நோயை உருவாக்கும் அபாயத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
அமைப்பு ரீதியான நிபந்தனைகள்: உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் டவுன் சிண்ட்ரோம் ஆகியவை நினைவாற்றல் இழப்புக்கான அதிக சாத்தியக்கூறுகளுடன் தொடர்புடையவை.
மருந்துகள்: சில மருந்துகள், குறிப்பாக மயக்க மருந்துகள் மற்றும் மயக்க மருந்துகள், நினைவக உருவாக்கம் மற்றும் நினைவுகூருதலை பாதிக்கலாம்.
சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்: கார்பன் மோனாக்சைடு அல்லது கன உலோகங்கள் போன்ற நச்சுகள் மற்றும் விஷங்களின் வெளிப்பாடு மூளை பாதிப்பு மற்றும் அடுத்தடுத்த நினைவக சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
பரம்பரை: மறதி நோயின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்ட தனிநபர்கள் தாங்களாகவே வளரும் அபாயத்தைக் கொண்டிருக்கலாம்.
ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
விவரிக்க முடியாத நினைவாற்றல் இழப்பு, தலையில் காயம் அல்லது குழப்பம் போன்றவற்றை அனுபவிக்கும் நபர்கள் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.
மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் திசைதிருப்பப்பட்டவராகவோ அல்லது சுயாதீனமாக மருத்துவ உதவியை நாட முடியாதவராகவோ தோன்றினால், அவர்களுக்குத் தேவையான மருத்துவ கவனிப்பைப் பெற உதவுவது முக்கியம்.
தடுப்பு
தடுப்பு நடவடிக்கைகள் ஒட்டுமொத்த மூளை ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதிலும் நினைவாற்றல் இழப்புக்கான சாத்தியமான காரணங்களைத் தவிர்ப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகின்றன:
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஏற்றுக்கொள்வது
வழக்கமான உடற்பயிற்சிகள் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன
குறுக்கெழுத்து புதிர்கள், வாசிப்பு, இசைக்கருவியைக் கற்றுக்கொள்வது அல்லது புதிய பொழுதுபோக்குகளை முயற்சிப்பது போன்ற மனதிற்கு சவால் விடும் செயல்களில் ஈடுபடுதல்
உள்ளூர் பள்ளிகள் அல்லது சமூக குழுக்களில் தன்னார்வத் தொண்டு செய்வது சமூக தொடர்புகளை வளர்க்கும் அதே வேளையில் மன தூண்டுதலையும் வழங்குகிறது.
சமூக தொடர்பு மனச்சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது
மக்கள் பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் குறைந்த கொழுப்பு புரத மூலங்களை (மீன், பீன்ஸ் மற்றும் தோல் இல்லாத கோழி) உட்கொள்ள வேண்டும்.
போதுமான தூக்கம் (ஒரு இரவுக்கு 7 முதல் 9 மணிநேரம் தரமான தூக்கம்)
மற்ற நடவடிக்கைகள்:
அதிக ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருள் பயன்பாட்டைத் தவிர்க்கவும்
அதிக ஆபத்துள்ள விளையாட்டுகளின் போது தலையில் காயத்தைத் தடுக்க பாதுகாப்பு தலைக்கவசத்தை அணியுங்கள்
வாகனத்தில் பயணிக்கும் போது சீட் பெல்ட்டை பயன்படுத்தவும்
நன்கு நீரேற்றமாக இருங்கள் நீர்ப்போக்கு மூளையின் செயல்பாட்டை பாதிக்கலாம்.
மூளை ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கக்கூடிய சுகாதார நிலைமைகளை நிர்வகிக்கவும்
புகையிலை பொருட்களை கைவிடுங்கள்
தீர்மானம்
மறதி நோய்க்கு ஒரே மாதிரியான அனைத்து சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், பலவிதமான மறதி சிகிச்சை விருப்பங்கள் மற்றும் சமாளிக்கும் உத்திகள் மக்கள் தங்கள் நிலையை நிர்வகிக்கவும் அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். அறிவாற்றல் மறுவாழ்வு மற்றும் நினைவக உதவிகள் முதல் குடும்ப ஆதரவு மற்றும் மருத்துவ தலையீடுகள் வரை, பன்முக அணுகுமுறை பெரும்பாலும் சிறந்த முடிவுகளை அளிக்கிறது. ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளைப் பற்றி தொடர்ந்து தெரிந்துகொள்வதன் மூலம், மக்கள் தங்கள் அறிவாற்றல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும், எதிர்காலத்தில் நினைவாற்றல் சிக்கல்களை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கவும் செயலில் உள்ள நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
1. ஞாபக மறதியில் இருந்து மீள முடியுமா?
மறதி நிலைகளில் நினைவக மீட்பு பெரிதும் மாறுபடும் மற்றும் அடிப்படைக் காரணம் மற்றும் தீவிரத்தன்மையைப் பொறுத்தது. மறதியை அனுபவித்த பிறகு நினைவுகளை மீட்டெடுப்பது சாத்தியம் என்றாலும், வெற்றி விகிதம் வேறுபடும். தற்காலிகமான உலகளாவிய மறதி நோய், 24 மணி நேரத்திற்குள் தீர்க்கப்படும், பொதுவாக நினைவுகள் மீட்டெடுக்கப்படும். இருப்பினும், மூளை காயம் அல்லது நோயால் ஏற்படும் அதிர்ச்சிகரமான அல்லது கரிம மறதி அதிக சவால்களை அளிக்கிறது.
2. ஞாபக மறதி தானே நீங்குமா?
பல சந்தர்ப்பங்களில், மறதி சிகிச்சை இல்லாமல் தீர்க்கப்படுகிறது. இருப்பினும், மறதியின் காலம் மற்றும் தீர்வு அதன் அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது.
3. மறதி நோய் என்பது எந்த வயது?
மறதி நோய் எந்த வயதினரையும் பாதிக்கலாம். இருப்பினும், குறிப்பிட்ட வயதினருக்கு சில வகையான மறதி நோய் மிகவும் பொதுவானதாக இருக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, தற்காலிக உலகளாவிய மறதி நோய் வயதானவர்களில் அடிக்கடி காணப்படுகிறது.
4. மன அழுத்தம் ஞாபக மறதியை ஏற்படுத்துமா?
ஆம், மன அழுத்தம் நினைவக செயல்பாட்டை கணிசமாக பாதிக்கும். மக்கள் எவ்வாறு நினைவுகளை உருவாக்குகிறார்கள் மற்றும் மீட்டெடுக்கிறார்கள் என்பதை இது தடுக்கிறது, இறுதியில் நினைவகத்தை பாதிக்கிறது.