ஐகான்
×

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ்

நீங்கள் எப்போதாவது மார்பு அல்லது தொராசி பகுதியில் கூர்மையான மற்றும் குத்தல் வலியை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா, அது நீங்கள் ஆழமாக சுவாசிக்கும்போது அல்லது நகரும்போது மோசமடைகிறீர்களா? இது கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது உங்கள் விலா எலும்புகளை உங்கள் மார்பகத்துடன் இணைக்கும் குருத்தெலும்புகளை பாதிக்கும் ஒரு நிலை. 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் கணிசமான அசௌகரியத்தையும் கவலையையும் ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் அதன் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் தீவிரமான இதய நிலைகளை ஒத்திருக்கும். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தும் என்பதால், இந்த நிலையைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமானது. 

சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மேம்படுத்தும் என்பதால், இந்த நிலையைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமானது. இந்தக் கட்டுரை பல்வேறு காஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் வலி இடங்களை ஆராயும், பயனுள்ள காஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்கும் மற்றும் நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் என்பது பற்றிய நுண்ணறிவுகளை வழங்கும். 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் என்றால் என்ன? 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் என்பது மார்பக எலும்புகளை (ஸ்டெர்னம்) விலா எலும்புகளுடன் இணைக்கும் குருத்தெலும்புகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொதுவான நிலை. இந்த வீக்கம் மார்பு வலிக்கு வழிவகுக்கிறது, இது கடுமையானதாகவும் அடிக்கடி தவறாகவும் இருக்கலாம் மாரடைப்பு. இருப்பினும், கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது மற்றும் சுய-கட்டுப்படுத்தக்கூடியது. இதயம் மற்றும் நுரையீரல் போன்ற முக்கிய உறுப்புகளைப் பாதுகாக்கும் காஸ்டோகாண்ட்ரல் மூட்டுகளை இது பாதிக்கிறது. கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸுடன் தொடர்புடைய வலி திடீரென ஆரம்பிக்கலாம் அல்லது படிப்படியாக உருவாகலாம், இது மார்பு முழுவதும் பரவுகிறது. இது பொதுவாக இயக்கம், ஆழ்ந்த சுவாசம் அல்லது இருமல் ஆகியவற்றால் மோசமடைகிறது. கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் பொதுவாக 40 முதல் 50 வயது வரையிலான பெரியவர்களை பாதிக்கிறது மற்றும் 4% முதல் 50% நோயாளிகளுக்கு ஏற்படும் என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. நெஞ்சு வலி

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸின் காரணங்கள் 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸின் சரியான காரணம் பெரும்பாலும் தெளிவாக இல்லை. இருப்பினும், பல காரணிகள் அதன் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கக்கூடும், அவை: 

  • மார்புப் பகுதியில் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகள் கோஸ்டோகாண்ட்ரல் மூட்டுகளில் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். 
  • தீவிர உடல் செயல்பாடு அல்லது உடற்பயிற்சியின் தீவிரத்தில் திடீர் அதிகரிப்பு போன்ற மார்புச் சுவரில் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் சிறிய அதிர்ச்சியும் இந்த நிலையைத் தூண்டலாம். 
  • கடுமையான இருமல் அல்லது வாந்தியெடுத்தல் எபிசோடுகள் மார்பில் சிரமம் ஏற்படலாம், இது காஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸை ஏற்படுத்தும். 
  • சில சந்தர்ப்பங்களில், மூட்டுகள் மற்றும் முதுகெலும்புகளை பாதிக்கும் அழற்சி நோய்கள் போன்றவை கீல்வாதம், மார்புப் பகுதியில் உள்ள குருத்தெலும்புகளை பாதிக்கலாம். 
  • கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் செரோனெக்டிவ் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோபதிஸ் அல்லது தொராசிக் கட்டிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். 
  • நரம்பு வழியாக போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் இந்த நிலைக்கும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸின் அறிகுறிகள் 

  • கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் முதன்மையாக மார்பு வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். இந்த வலி பொதுவாக மார்பகத்தின் இடது பக்கத்தில் குவிந்து, கூர்மையாகவோ, வலிக்கிறதாகவோ அல்லது அழுத்தமாகவோ இருக்கலாம். 
  • வலி பல விலா எலும்புகளை பாதிக்கலாம் மற்றும் கைகள் மற்றும் தோள்களுக்கு பரவுகிறது. 
  • ஆழ்ந்த சுவாசத்தை எடுக்கும்போது அசௌகரியம் அடிக்கடி மோசமடைகிறது. இருமல், தும்மல், அல்லது வாந்தி
  • சில செயல்பாடுகள் கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் வலியை அதிகரிக்கலாம். கட்டிப்பிடித்தல், உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்வது ஆகியவை இதில் அடங்கும். 
  • கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் அறிகுறிகளின் காலம் மாறுபடும், பொதுவாக சில நாட்கள் முதல் பல வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், அசௌகரியம் மாதங்கள் நீடிக்கும். 
  • காஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் வலி மாரடைப்பைப் போலவே இருக்கும் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், நீங்கள் தொடர்ந்து அல்லது மோசமான மார்பு வலியை அனுபவித்தால் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம். 

ஆபத்து காரணிகள் 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் யாரையும் பாதிக்கலாம் என்றாலும், சில குழுக்கள் இந்த நிலையை சுருங்குவதற்கான அதிக ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளன, அவை: 

  • தொடர்பு விளையாட்டுகளில் பங்கேற்கும் விளையாட்டு வீரர்கள் 
  • உடல் ரீதியாக தேவைப்படும் வேலைகள் உள்ள நபர்கள் 
  • பிறக்கும்போதே பெண் என்று ஒதுக்கப்பட்ட பெண்கள் மற்றும் தனிநபர்களுக்கும் (AFAB) அதிக ஆபத்து உள்ளது, குறிப்பாக விளையாட்டு வீரர்களுக்கு. 
  • வயது ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, 40-50 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்கள் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். 
  • ஹிஸ்பானிக் வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவர்கள் கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் நோயின் அதிக நிகழ்வுகளைக் காட்டியுள்ளனர். 
  • மார்பு பகுதியில் சமீபத்திய உடல் அதிர்ச்சி 
  • ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு எரிச்சலூட்டும் பொருட்களை அடிக்கடி வெளிப்படுத்துதல் 
  • ருமாட்டாலஜிக் கோளாறுகள் உள்ள நபர்கள் 
  • நரம்பு வழியாக போதைப்பொருள் பாவனையில் ஈடுபடுபவர்கள் 

நோய் கண்டறிதல் 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் நோயைக் கண்டறிவது நீக்குதல் செயல்முறையை உள்ளடக்கியது. மருத்துவர்கள் மார்புச் சுவரில் கவனம் செலுத்தி, முழுமையான உடல் மதிப்பீட்டைச் செய்கிறார்கள். மென்மையின் பகுதிகளைக் குறிக்க அவர்கள் மார்பில் அழுத்தலாம், இது பெரும்பாலும் கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸில் மீண்டும் உருவாக்கப்படுகிறது. ஆழமான சுவாசம் மற்றும் மேல் உடல் அசைவுகளின் வலியின் தாக்கத்தை மதிப்பிடுவதும் பரிசோதனையில் அடங்கும். 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸுக்கு குறிப்பிட்ட சோதனை எதுவும் இல்லை என்றாலும், மருத்துவர்கள் நடத்தலாம்: 

  • நோய்த்தொற்றுகளை நிராகரிக்க இரத்த பரிசோதனைகள் 
  • மார்பு எக்ஸ்-கதிர்கள், CT ஸ்கேன்கள் அல்லது MRIS போன்ற இமேஜிங் சோதனைகள் மற்ற நிலைமைகளைத் தவிர்க்கின்றன 
  • இதய பிரச்சினைகளை நிராகரிக்க எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ECG). 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் சிகிச்சை 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் சிகிச்சையானது வலி நிவாரணத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது, ஏனெனில் இந்த நிலை பொதுவாக தானாகவே தீர்க்கப்படுகிறது. 

  • ஓய்வு மிகவும் முக்கியமானது, எரிச்சலூட்டும் கோஸ்டோகாண்ட்ரல் மூட்டுகள் குணமடைய அனுமதிக்கிறது. 
  • பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வெப்பம் அல்லது பனிக்கட்டியைப் பயன்படுத்துவதும் நிவாரணம் அளிக்கலாம். 
  • ஓவர்-தி-கவுன்டர் வலி நிவாரணிகள் அசௌகரியத்தை நிர்வகிக்க உதவும். 
  • சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் வலிமையான NSAIDகள் அல்லது, அரிதாக, தொடர்ச்சியான அறிகுறிகளுக்கு கார்டிகோஸ்டிராய்டு ஊசி போன்ற வலுவான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். 
  • மார்பு தசைகளுக்கு மென்மையான நீட்சி பயிற்சிகள் நன்மை பயக்கும். வாசல் நீட்சிகள் அல்லது நுரை உருளையைப் பயன்படுத்துவது ஆகியவை இதில் அடங்கும். 
  • வலியை மோசமாக்கும் செயல்களைத் தவிர்ப்பது மற்றும் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். 

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும் 

காஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் பெரும்பாலும் தானாகவே தீர்க்கப்படும் அதே வேளையில், சில சூழ்நிலைகளில் மருத்துவ உதவியை நாடுவது மிகவும் முக்கியமானது, அதாவது: 

  • நீங்கள் மார்பில் தொடர்ந்து அல்லது கடுமையான வலியை அனுபவித்தால் 
  • உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமம், அதிக காய்ச்சல் அல்லது சீழ், ​​சிவத்தல் அல்லது உங்கள் விலா எலும்பைச் சுற்றி வீக்கம் போன்ற நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். 
  • உங்கள் வலி மோசமடைந்துவிட்டால் அல்லது மருந்துகளால் குணமடையவில்லை என்றால் 
  • ஒவ்வொரு மூச்சிலும் கூர்மையான வலி இருந்தால் 

தடுப்புகள் 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸை முழுவதுமாகத் தடுக்க முடியாமல் போகலாம், உங்கள் ஆபத்தைக் குறைக்க நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம்: 

  • சரியான தோரணை முக்கியமானது, குறிப்பாக மார்பு தசைகளை கஷ்டப்படுத்தும் செயல்களின் போது. 
  • மார்புப் பகுதியில் அழுத்தம் கொடுக்கும் மீண்டும் மீண்டும் அசைவுகளைத் தவிர்க்கவும். 
  • உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன், உங்கள் தசைகளை தயார் செய்ய சூடாகவும் நீட்டவும். 
  • கனமான பொருட்களை தூக்கும் போது, ​​அதிக அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க சரியான நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும். 
  • மார்பு காயம் ஏற்படும் அபாயத்துடன் நடவடிக்கைகளின் போது பாதுகாப்பு கியர் அணிவதும் உதவும். 
  • சுவாச நோய்த்தொற்றுகளுக்கு உடனடியாக சிகிச்சையளிப்பது, காஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் ஒரு சிக்கலாக வளரும் வாய்ப்புகளை குறைக்கலாம். 
  • உங்களுக்கு முன்பு கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் இருந்தால், தொடர்ந்து நீட்சி மற்றும் தோரணை பயிற்சிகளை செய்வது அறிகுறிகளைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும். 

தீவிர உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு ஓய்வெடுக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள், இதனால் உங்கள் உடல் மீட்க மற்றும் உங்கள் மார்பு மற்றும் விலா எலும்புகளில் அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும். 

தீர்மானம் 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ், பெரும்பாலும் கவலைக்கு காரணமாக இருந்தாலும், பொதுவாக சரியான அணுகுமுறையுடன் சமாளிக்கக்கூடிய நிலை. இந்த மார்புச் சுவர் வீக்கத்தை திறம்பட கையாள்வதற்கு அதன் அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். ஓய்வு, ஓவர்-தி-கவுன்டர் வலி நிவாரணிகள் மற்றும் மென்மையான நீட்சி பயிற்சிகள் பெரும்பாலும் பெரும்பாலான மக்களுக்கு நிவாரணம் அளிக்கின்றன. இருப்பினும், நீங்கள் மார்பு வலியை இலகுவாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்வது முக்கியம், மேலும் தீவிரமான நிலைமைகளை நிராகரிக்க மருத்துவ வழிகாட்டுதலைப் பெறுவது அவசியம். 

காஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுப்பது மார்பின் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிப்பதில் நீண்ட தூரம் செல்லலாம். தகவலறிந்து செயல்படுவதன் மூலம், தனிநபர்கள் இந்த நிலையை சிறப்பாக நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் அவர்களின் ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தலாம். 

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் 

1. கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் ஆபத்தானதா? 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் பொதுவாக ஆபத்தானது அல்ல. இது ஒரு தீங்கற்ற நிலை, இது மார்பக எலும்புடன் இணைக்கும் விலா எலும்புகளின் வீக்கத்தால் மார்புச் சுவர் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. வலி கடுமையாக இருக்கும் மற்றும் மாரடைப்பு அறிகுறிகளைப் பிரதிபலிக்கும் அதே வேளையில், இது பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது மற்றும் சுய-கட்டுப்படுத்தும். இருப்பினும், மார்பு வலிக்கு மருத்துவ கவனிப்பை நாடுவது மிகவும் தீவிரமான நிலைமைகளை நிராகரிக்க முக்கியமானது. 

2. எனக்கு கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் இருந்தால் நான் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்? 

உங்களுக்கு கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் இருந்தால், மார்பு வலியை நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம், அது கூர்மையானதாகவோ, வலிக்கிறதாகவோ அல்லது அழுத்தமாக உணரக்கூடியதாகவோ இருக்கலாம். அசௌகரியம் அடிக்கடி ஆழ்ந்த சுவாசம், இருமல் அல்லது இயக்கம் மூலம் மோசமடைகிறது. பெரும்பாலான மக்கள் சில நாட்கள் முதல் பல வாரங்கள் வரை அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள், முழு மீட்பு எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. 

3. கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்? 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் பொதுவாக பல வாரங்கள் முதல் சில மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது 6-8 வாரங்களுக்குள் தீர்க்கப்படும். இருப்பினும், சில நபர்கள் நீண்டகால அல்லது தொடர்ச்சியான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம், அவை நீண்ட காலத்திற்கு நீடிக்கும். 

4. கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் மற்றும் டைட்ஸே நோய்க்குறி இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன? 

இரண்டு நிலைகளும் காஸ்டல் குருத்தெலும்பு அழற்சியை உள்ளடக்கியிருந்தாலும், முக்கிய வேறுபாடுகள் உள்ளன: 

  • கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ்: 
    • பல விலா எலும்பு மூட்டுகளை பாதிக்கிறது 
    • குறிப்பிடத்தக்க வீக்கம் இல்லை 
    • மிகவும் பொதுவானது மற்றும் பொதுவாக பெரியவர்களை பாதிக்கிறது 
  • டைட்ஸே நோய்க்குறி: 
    • பொதுவாக ஒரு விலா எலும்பு மூட்டு, பெரும்பாலும் இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது பாதிக்கிறது 
    • பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் காணக்கூடிய வீக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது 
    • குறைவான பொதுவானது மற்றும் பொதுவாக இளைய நபர்களை பாதிக்கிறது 

5. கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் குணப்படுத்த முடியுமா? 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் பெரும்பாலும் காலப்போக்கில் தானாகவே தீர்க்கப்படுகிறது. குறிப்பிட்ட "சிகிச்சை" இல்லை என்றாலும், சிகிச்சையானது அறிகுறிகளை நிர்வகித்தல் மற்றும் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது: 

  • ஓய்வு மற்றும் வலியை அதிகரிக்கும் செயல்களைத் தவிர்க்கவும் 
  • ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் 
  • குளிர் அல்லது வெப்ப சிகிச்சை 
  • மென்மையான நீட்சி பயிற்சிகள் 
  • சில சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையான வலிக்கு கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி 

பெரும்பாலான மக்கள் பழமைவாத சிகிச்சையுடன் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தை அனுபவிக்கின்றனர். 

6. என்ன உணவுகள் கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸைத் தூண்டுகின்றன? 

குறிப்பிட்ட உணவுகள் பொதுவாக கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸைத் தூண்டுவதில்லை. இருப்பினும், சில தனிநபர்கள் சில உணவுத் தேர்வுகள் உடலில் வீக்கத்தை பாதிக்கலாம், அவற்றின் அறிகுறிகளை பாதிக்கலாம்: 

  • டிரான்ஸ் கொழுப்புகள் மற்றும் நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ள உணவுகள் 
  • பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரைகள் 
  • மது 

உணவு மற்றும் கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் இடையே நேரடி தொடர்பு இல்லை என்றாலும், காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் ஆகியவற்றால் செறிவூட்டப்பட்ட ஒரு சீரான, அழற்சி எதிர்ப்பு உணவை பராமரிப்பது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் வீக்கத்தையும் குறைக்கலாம். 

7. மன அழுத்தம் கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் ஏற்படுமா? 

மன அழுத்தம் நேரடியாக கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் இது அறிகுறிகளை அதிகப்படுத்துவதில் ஒரு பங்கை வகிக்கலாம்: 

  • மன அழுத்தம் தசை பதற்றத்தை அதிகரிக்கும், ஏற்கனவே இருக்கும் வீக்கத்தை மோசமாக்கும் 
  • மன அழுத்தம் வலி சகிப்புத்தன்மையைக் குறைக்கலாம், மேலும் அறிகுறிகளை மிகவும் தீவிரமாக உணரவைக்கும் 
  • கவலை மார்பு வலி தொடர்பானது ஆழமற்ற சுவாசத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது அசௌகரியத்தை மோசமாக்கும் 

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் நுட்பங்கள் அறிகுறிகளைத் தணிக்க உதவும் அதே வேளையில், கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் மன அழுத்தத்தைத் தாண்டி பல்வேறு சாத்தியமான காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். 

8. கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் யாருக்கு ஆபத்து உள்ளது? 

கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ் உருவாகும் வாய்ப்பை பல காரணிகள் அதிகரிக்கலாம்: 

  • வயது மற்றும் பாலினம்: இளைஞர்கள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர், குறிப்பாக பெண்களில் மிகவும் பொதுவானது 
  • உடல் செயல்பாடு: விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது மீண்டும் மீண்டும் மேல் உடல் அசைவுகளில் ஈடுபடுபவர்கள் 
  • சுவாச நிலைகள்: நாள்பட்ட இருமல் அல்லது மேல் சுவாச தொற்று உள்ளவர்கள் 
  • அதிர்ச்சி: முந்தைய மார்பு அதிர்ச்சி அல்லது அறுவை சிகிச்சை 
  • சில மருத்துவ நிலைமைகள்: ஃபைப்ரோமியால்ஜியா, முடக்கு வாதம் அல்லது பிற அழற்சி கோளாறுகள் 
  • மோசமான தோரணை: மார்பு சுவர் அழுத்தத்திற்கு பங்களிக்கும் 

இப்போது விசாரிக்கவும்


+ 91
* இந்தப் படிவத்தைச் சமர்ப்பிப்பதன் மூலம், CARE மருத்துவமனைகளில் இருந்து அழைப்பு, WhatsApp, மின்னஞ்சல் மற்றும் SMS மூலம் தகவல்தொடர்புகளைப் பெற ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள்.

இன்னும் ஒரு கேள்வி இருக்கிறதா?