ஐகான்
×

வால்ப்ரோயேட்

வலிப்புத்தாக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்தவும் மனநிலைக் கோளாறுகளை நிர்வகிக்கவும் உதவும் மருந்தைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? வால்ப்ரோயேட் ஒரு சக்திவாய்ந்த மற்றும் பல்துறை மருந்து ஆகும், இது பல்வேறு நரம்பியல் நிலைமைகளுக்கு திறம்பட சிகிச்சையளிக்கிறது. வால்ப்ரோயேட் மாத்திரைகளாகக் கிடைக்கும் இந்த மருந்து, அதன் பரவலான பயன்பாடுகள் மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட சாதனைப் பதிவு காரணமாக பல மருத்துவர்களுக்குச் செல்ல வேண்டிய விருப்பமாக மாறியுள்ளது.

இந்தக் கட்டுரையில், வால்ப்ரோயேட்டின் பல அம்சங்களைப் பற்றி ஆராய்வோம். அதன் பயன்பாடுகள், அதை எப்படி சரியாக எடுத்துக்கொள்வது, என்ன பக்கவிளைவுகளை கவனிக்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி வாசகர்கள் அறிந்து கொள்வார்கள். உங்கள் உடலில் வால்ப்ரோயேட் எவ்வாறு செயல்படுகிறது, மற்ற மருந்துகளுடனான அதன் தொடர்புகள் மற்றும் அத்தியாவசிய வால்ப்ரோயேட் டோஸ் தகவல்களையும் நாங்கள் ஆராய்வோம். 

Valproate என்றால் என்ன?

வால்ப்ரோயேட் ஒரு பல்துறை மருந்து ஆகும், இது பல்வேறு நரம்பியல் நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அதன் செயல்திறனுக்காக அங்கீகாரம் பெற்றுள்ளது. இது நிர்வகிக்கப் பயன்படும் ஒரு கிளை-சங்கிலி கரிம அமிலமாகும் கால்-கை வலிப்பு, இருமுனை கோளாறுகள், மற்றும் தலைவலி தலைவலி. வால்ப்ரோயிக் அமிலம் மற்றும் சோடியம் வால்ப்ரோயேட் உள்ளிட்ட பல்வேறு வடிவங்களில் வால்ப்ரோயேட் வருகிறது.

வால்ப்ரோயேட் 1978 ஆம் ஆண்டு முதல் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் அதன் பரவலான பயன்பாடுகள் காரணமாக மருத்துவர்களுக்கு ஒரு விருப்பமாக மாறியுள்ளது. வால்ப்ரோயேட் ஒரு டேப்லெட்டாகவும், குறுகிய-செயல்பாட்டு அல்லது நீண்ட-நடிப்பு, மற்றும் நரம்பு வழியாகவும் கிடைக்கிறது.

வால்ப்ரோயேட் மாத்திரையின் பயன்கள்

வால்ப்ரோயேட் மாத்திரைகள் நரம்பியல் மற்றும் மனநல நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பரவலான பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை:

  • பத்து வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயது வந்தோர் மற்றும் குழந்தை நோயாளிகளுக்கு சிக்கலான பகுதி வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒற்றை சிகிச்சை மற்றும் துணை சிகிச்சையாக.
  • வால்ப்ரோயேட் மாத்திரைகள் எளிமையான மற்றும் சிக்கலான இல்லாத வலிப்புத்தாக்கங்கள் மற்றும் பல வலிப்புத்தாக்க வகைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன.
  • வால்ப்ரோயேட் இருமுனைக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் நிர்வகிக்கவும் முடியும், குறிப்பாக வெறித்தனமான அத்தியாயங்களின் போது. இது மனநிலையை உறுதிப்படுத்தவும், வெறித்தனமான அல்லது அசாதாரணமான உற்சாகமான நடத்தை போன்ற பித்து அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும் உதவுகிறது.
  • வால்ப்ரோயேட் மாத்திரைகளின் மற்றொரு முக்கிய பயன்பாடு ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுப்பதாகும். இருப்பினும், ஏற்கனவே தொடங்கிய தலைவலியைப் போக்க வால்ப்ரோயேட் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர்கள் வால்ப்ரோயேட்டை ஆஃப்-லேபிள் பயன்பாடுகளுக்கு பரிந்துரைக்கலாம், அவை: 

  • நீரிழிவு புற நரம்பியல்
  • போஸ்டர்பெடிக் நரம்பியல்
  • நிலை வலிப்பு நோய்க்கான அவசர சிகிச்சை
  • மனக்கிளர்ச்சி, கிளர்ச்சி மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு ஆகியவற்றின் அறிகுறிகள்

Valproate மாத்திரைகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

வால்ப்ரோயேட் மாத்திரைகளை சரியாகப் பயன்படுத்த, உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களை கவனமாகப் பின்பற்றவும்:

  • தனிநபர்கள் உணவுடன் அல்லது இல்லாமல் வால்ப்ரோயேட்டை எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் அதே வழியில் ஒட்டிக்கொள்வது நல்லது. 
  • மாத்திரைகளை முழுவதுமாக தண்ணீர் அல்லது சாறுடன் விழுங்கவும். அவற்றை மெல்ல வேண்டாம். 
  • டேப்லெட்டின் வகையைப் பொறுத்து, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் தினமும் ஒரு முறை டோஸ் எடுத்துக் கொண்டால், உங்களுக்கு ஏற்ற நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, அதில் ஒட்டிக்கொள்ளுங்கள். 10 முதல் 12 மணி நேரம் இடைவெளியில் இருமுறை தினசரி டோஸ்களுக்கு இடையே இருக்க முயற்சிக்கவும். 
  • உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு குறைந்த அளவிலேயே தொடங்கி, காலப்போக்கில் படிப்படியாக அதிகரிக்கலாம். கால்-கை வலிப்பு உள்ளவர்களுக்கு வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தூண்டும் என்பதால், தவறாமல் வால்ப்ரோயேட்டை எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

வால்ப்ரோயேட் மாத்திரையின் பக்க விளைவுகள்

வால்ப்ரோயேட் மாத்திரைகள் லேசானது முதல் கடுமையானது வரை பல்வேறு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். பொதுவான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு: 

மிகவும் தீவிரமான பக்க விளைவுகள், அரிதாக இருந்தாலும், ஏற்படலாம்: 

  • சுய தீங்கு எண்ணங்கள்
  • மன அழுத்தம்
  • கல்லீரல் பிரச்சனைகள் தோல் அல்லது கண்களில் மஞ்சள் நிறமாதல், கடுமையான வயிற்று வலி மற்றும் அசாதாரண சிராய்ப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்
  • உதடுகள், வாய் அல்லது தொண்டையின் திடீர் வீக்கம், சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது தோல் மாற்றங்கள் போன்ற தீவிர ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்

மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், வால்ப்ரோயேட் ஆபத்தான மூளைக் கோளாறுகளை (என்செபலோபதி) ஏற்படுத்தலாம், குறிப்பாக சில வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு (யூரியா சுழற்சி கோளாறுகள்). கடுமையான வாந்தி, விவரிக்க முடியாத பலவீனம் மற்றும் திடீர் மன/மனநிலை மாற்றங்கள் ஆகியவை அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

முன்னெச்சரிக்கைகள்

வால்ப்ரோயேட் எடுக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் பல அத்தியாவசிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்: 

  • ஒவ்வாமைகள்: வால்ப்ரோயேட்டை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், அது அல்லது பிற மருந்துகளுடன் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்கள் தற்போதைய மருந்துகள், வைட்டமின்கள்/தாதுக்கள் மற்றும் மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல வேண்டும்.
  • கல்லீரல் கோளாறுகள்: வால்ப்ரோயேட் கல்லீரல் செயலிழப்பை ஏற்படுத்தலாம், குறிப்பாக இரண்டு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் சில மரபணு கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு கல்லீரல் பிரச்சனைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டியது அவசியம். உங்களுக்கு கல்லீரல் நோய், யூரியா சுழற்சி கோளாறு அல்லது ஆல்பர்ஸ் நோய் போன்ற குறிப்பிட்ட மரபணு நிலைகள் இருந்தால் வால்ப்ரோயேட்டைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
  • கர்ப்பம்: கர்ப்பம் வால்ப்ரோயேட் பயன்பாடு குறிப்பிடத்தக்க கவலையாக உள்ளது. இது பிறக்காத குழந்தையை பாதிக்கும் மற்றும் பிறவி குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தலாம், குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது கருத்தரிக்க திட்டமிட்டிருந்தால் இதை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும். அவர்கள் மாற்று மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை சரிசெய்யலாம்.
  • கண்காணிப்பு: எந்தவொரு தேவையற்ற விளைவுகளையும் கண்காணிக்க வழக்கமான சோதனைகள் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகள் அவசியம். கல்லீரல் அல்லது கணைய பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகளுக்கு எச்சரிக்கையாக இருங்கள் (பசியின்மை, வயிற்று வலி, குமட்டல், கருமையான சிறுநீர் அல்லது தோல் அல்லது கண்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறுதல்). இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அவசரமாக தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்கவும்.

வால்ப்ரோயேட் மாத்திரை எப்படி வேலை செய்கிறது

வலிப்புத்தாக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்தவும் மனநிலைக் கோளாறுகளை நிர்வகிக்கவும் வால்ப்ரோயேட் மாத்திரைகள் பல வழிகளில் செயல்படுகின்றன. அவை மூளையில் காமா-அமினோபியூட்ரிக் அமிலத்தின் (GABA) அளவை அதிகரிக்கின்றன, அமைதியான விளைவை அளிக்கின்றன மற்றும் அதிகப்படியான மின் செயல்பாட்டைக் குறைக்க உதவுகின்றன. காபாவின் இந்த அதிகரிப்பு இருமுனைக் கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் வால்ப்ரோயேட்டின் செயல்திறனுக்கும் பங்களிக்கிறது. 

வால்ப்ரோயேட் சோடியம் சேனல்களையும் பாதிக்கிறது, இது நியூரான்களின் உயர் அதிர்வெண் துப்பாக்கிச் சூட்டைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. இந்த நடவடிக்கை வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தடுக்க உதவுகிறது மற்றும் மனநிலையை உறுதிப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, வால்ப்ரோயேட் கொழுப்பு அமில வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கிறது, இது சவ்வு திரவத்தை மாற்றலாம் மற்றும் செயல் திறன்களுக்கான நுழைவாயிலை அதிகரிக்கலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுப்பதற்கான வால்ப்ரோயேட்டின் வழிமுறை இன்னும் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. இருப்பினும், மூளையில் வலி சமிக்ஞைகளை நரம்புகள் எவ்வாறு கடத்துகின்றன என்பதைக் கட்டுப்படுத்துவதாக கருதப்படுகிறது. வால்ப்ரோயேட் நரம்பியல் விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது, பல்வேறு நிலைகளில் நரம்பு சேதம் மற்றும் சிதைவைத் தடுக்கிறது.

நான் மற்ற மருந்துகளுடன் வால்ப்ரோயேட் எடுக்கலாமா?

வால்ப்ரோயேட்டுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய சில மருந்துகள் பின்வருமாறு: 

  • மது
  • ஃபெனெல்சைன் போன்ற மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்
  • லாமோட்ரிஜின் மற்றும் பினோபார்பிட்டல் போன்ற வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள்
  • இமிபெனெம் போன்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
  • ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் போன்றவை செடிரிசைன், டிஃபென்ஹைட்ரமைன்
  • அமிட்ரிப்டைலின், கார்பமாசெபைன் மற்றும் லாமோட்ரிஜின் போன்ற வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள் 
  • ஆஸ்பிரின் மற்றும் சில ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAIDகள்) போன்ற UGT என்சைம்களைத் தடுக்கும் மருந்துகள்
  • மெஃப்ளோகுயின்
  • ஓபியாய்டு வலி நிவாரணிகள், கோடீன், ஹைட்ரோகோடோன் போன்றவை
  • Orlistat
  • Rifampin
  • சாலிசிலேட்டுகள்
  • சல்போனமைடுகள்
  • வாற்ஃபாரின் 
  • ஜிடோவுடின் 

வால்ப்ரோயேட்டைப் பயன்படுத்தும் போது எந்தவொரு மருந்தையும் தொடங்குவதற்கு, நிறுத்துவதற்கு அல்லது மாற்றுவதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது நிபுணர் மருத்துவரை அணுகவும்.

மருந்தளவு தகவல்

வால்ப்ரோயேட் டோஸ் சிகிச்சை வரம்பிற்குள் ஒரு நிலையான செறிவை உறுதிப்படுத்த இரத்த அளவுகளின் அடிப்படையில் கவனமாக சரிசெய்தல் தேவைப்படுகிறது. 

சிக்கலான பகுதியளவு வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கான ஆரம்ப டோஸ் வாய்வழியாக 10 முதல் 15 மி.கி/கி.கி. 

எளிய மற்றும் சிக்கலான இல்லாமைக்கு வலிப்பு, ஆரம்ப டோஸ் வழக்கமாக 15 mg/kg/day வாய்வழியாக இருக்கும். வலிப்புத்தாக்கங்கள் கட்டுப்படுத்தப்படும் வரை அல்லது பக்க விளைவுகள் மேலும் அதிகரிப்பதைத் தடுக்கும் வரை, டோஸ் படிப்படியாக அதிகரிக்கப்படுகிறது, பெரும்பாலும் வாரந்தோறும் 5 முதல் 10 மி.கி./கி.கி.

ஒற்றைத் தலைவலி தடுப்புக்கு, வழக்கமான டோஸ் 250 மி.கி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, 1000 மி.கி/நாள் அதிகமாக இல்லை. 

இருமுனை வெறியில், சிகிச்சையானது பெரும்பாலும் 750 mg/day என பிரிக்கப்பட்ட அளவுகளில் தொடங்குகிறது, தேவைக்கேற்ப 60 mg/kg/day வரை சரிசெய்யப்படுகிறது.

கால்-கை வலிப்புக்கான சிகிச்சை வரம்பு 50-100 mcg/mL ஆகவும், பித்து நோய்க்கு 50-125 mcg/mL ஆகவும் உள்ளது.

கல்லீரல் செயல்பாடு சோதனைகள் மற்றும் வால்ப்ரோயேட் அளவை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது முக்கியம். 

தீர்மானம்

வால்ப்ரோயேட் மாத்திரைகள் பல்வேறு நரம்பியல் நிலைமைகளை நிர்வகிப்பதற்கான பல்துறை மற்றும் பயனுள்ள மருந்தாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. வலிப்புத்தாக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்துவது முதல் மனநிலையை உறுதிப்படுத்துவது மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுப்பது வரை, இந்த மருந்து பல நோயாளிகளின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. வால்ப்ரோயேட் மிகவும் நன்மை பயக்கும் அதே வேளையில், இது சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் கவனமாக பரிசீலிக்க வேண்டிய தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளுடன் வருகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். வழக்கமான பரிசோதனைகள் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகள் மருந்து திறம்பட மற்றும் பாதுகாப்பாக செயல்படுவதை உறுதி செய்கிறது. கால்-கை வலிப்பு, இருமுனைக் கோளாறு மற்றும் நாள்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலி ஆகியவற்றுடன் போராடுபவர்களுக்கு நம்பிக்கையையும் நிவாரணத்தையும் வழங்கும் மருத்துவத் துறையில் வால்ப்ரோயேட் இன்றியமையாத கருவியாக உள்ளது.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. வால்ப்ரோயேட் மருந்து எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

வால்ப்ரோயேட் என்பது பல்வேறு நரம்பியல் நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பல்துறை மருந்து. பல்வேறு வகையான வலிப்புத்தாக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்த இது முதன்மையாக வலிப்பு நோய்க்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வால்ப்ரோயேட் இருமுனைக் கோளாறுகளை நிர்வகிக்கப் பயன்படுகிறது, குறிப்பாக வெறித்தனமான நிகழ்வுகளின் போது. கூடுதலாக, ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுப்பதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், இருப்பினும் இது ஏற்கனவே தொடங்கிய தலைவலியைப் போக்கவில்லை.

2. யார் வால்ப்ரோயேட் எடுக்கக்கூடாது?

Valproate அனைவருக்கும் ஏற்றது அல்ல. கல்லீரல் நோய், யூரியா சுழற்சி கோளாறுகள் அல்லது ஆல்பர்ஸ் நோய் போன்ற சில மரபணு நிலைகள் உள்ளவர்கள் இதைத் தவிர்க்க வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் அல்லது அதை விரும்புபவர்களுக்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது கடுமையான பிறவி குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும். உங்களுக்கு கல்லீரல் பிரச்சனைகள் அல்லது கணைய பிரச்சனைகளின் வரலாறு இருந்தால், வால்ப்ரோயேட்டை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும்.

3. வால்ப்ரோயேட் உங்களுக்கு தூக்கத்தை வரவழைக்கிறதா?

வால்ப்ரோயேட் சிலருக்கு தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் முதலில் மருந்தைத் தொடங்கும்போது அல்லது அளவை அதிகரிக்கும்போது இந்த பக்க விளைவு அடிக்கடி கவனிக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அதிக தூக்கத்தை அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம். வால்ப்ரோயேட் உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை அறியும் வரை வாகனம் ஓட்டவோ அல்லது இயந்திரங்களை இயக்கவோ கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

4. வால்ப்ரோயேட் சிறுநீரக பாதிப்பை ஏற்படுத்துமா?

வால்ப்ரோயேட் தொடர்புடையதாக இல்லை சிறுநீரக சேதம், சில ஆய்வுகள் சில சமயங்களில் சிறுநீரகக் குழாய்க் காயத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று பரிந்துரைத்துள்ளன. பொதுவாக ஏழு மாதங்கள் அல்லது அதற்கும் அதிகமான மருந்துகளின் நீண்ட பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு இது நிகழ்கிறது. நீங்கள் வால்ப்ரோயேட் எடுத்துக் கொண்டால், வழக்கமான பரிசோதனையின் போது உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சிறுநீரக செயல்பாட்டை கண்காணிக்கலாம்.

5. நான் வால்ப்ரோயேட் எடுப்பதை நிறுத்தலாமா?

உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல் திடீரென வால்ப்ரோயேட் எடுப்பதை நிறுத்தாதீர்கள். மருந்தை திடீரென நிறுத்துவது கடுமையான, நீண்ட கால மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தூண்டும். நீங்கள் வால்ப்ரோயேட் எடுப்பதை நிறுத்த விரும்பினால், காலப்போக்கில் உங்கள் அளவை படிப்படியாகக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குவார். டேப்பரிங் எனப்படும் இந்த செயல்முறை, திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், வலிப்புத்தாக்கங்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

6. வால்ப்ரோயேட் பதட்டத்தை குறைக்குமா?

மருத்துவர்கள் முதன்மையாக வால்ப்ரோயேட்டை பரிந்துரைக்கவில்லை பதட்டம், சில ஆய்வுகள் இது ஆன்சியோலிடிக் (கவலையைக் குறைக்கும்) பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்று கூறுகின்றன. நீங்கள் பதட்டத்தை அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் குறிப்பிட்ட சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிப்பது நல்லது.