உங்கள் இதயம் நிமிடத்திற்கு 60-100 முறை துடிக்கிறது, உடல் முழுவதும் இரத்தத்தை அனுப்புகிறது மற்றும் ஒவ்வொரு செல்லுக்கும் ஆக்ஸிஜனை வழங்குகிறது. இரத்தம் மீண்டும் இதயத்திற்குத் திரும்புகிறது, அது நுரையீரலுக்கு கொண்டு செல்கிறது, அங்கு அது அதிக ஆக்ஸிஜனை எடுக்கும்.

இதய செயலிழப்பு (CHF) உங்கள் இதயம் இரத்தத்தை திறம்பட பம்ப் செய்ய முடியாதபோது ஏற்படுகிறது, இது நுரையீரல், கல்லீரல், வயிறு மற்றும் கீழ் முனைகளில் திரவம் குவிந்து, பல்வேறு அறிகுறிகளையும் சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்துகிறது. மருத்துவமனைகள், பஞ்சாரா ஹில்ஸ், ஹைதராபாத், ஒன்லி மைஹெல்த் குழுவிடம் தெரிவித்தது.

மூச்சுத் திணறல் முதல் சோர்வு வரை, CHF பல அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், அடிக்கடி அடையாளம் காணப்படாத ஒரு அறிகுறி நாள்பட்ட இருமல், அதனால்தான் இரண்டுக்கும் இடையே தொடர்பு உள்ளதா என்று நிபுணரிடம் கேட்டோம்.

நாள்பட்ட இருமல் இதய செயலிழப்பின் அறிகுறியாக இருக்க முடியுமா?

நாள்பட்ட இருமல் CHF இன் குறிகாட்டியாக இருக்கலாம் என்று டாக்டர் பிரனீத் பதிலளித்தார், ஏனெனில் பிந்தையது நுரையீரலில் திரவம் குவிவதற்கு வழிவகுக்கும், இது சுவாசக் குழாயை எரிச்சலூட்டுகிறது மற்றும் இருமலை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த நிலை "இதய இருமல்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, என்று அவர் பகிர்ந்து கொண்டார்.

அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் (AHA) படி, இருமல் என்பது இதய செயலிழப்பின் ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகும், இது பெரும்பாலும் இருமலால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது வெள்ளை அல்லது இளஞ்சிவப்பு நிற சளியை உருவாக்குகிறது.

இதய செயலிழப்பு தொடர்பான இருமலை எவ்வாறு கண்டறிவது?

இதய செயலிழப்புடன் தொடர்புடைய இருமலை எவ்வாறு அடையாளம் காண முடியும் என்பது இங்கே:

• ஈரமான அல்லது உற்பத்தி இருமல், அடிக்கடி நுரை, சில சமயங்களில் இரத்தம் கலந்த சளியை உருவாக்குகிறது.
• தட்டையாக படுத்திருக்கும் போது மோசமாகும் இருமல் (நுரையீரலில் திரவ அழுத்தம் அதிகரிப்பதால்.)
• தொடர்புடைய அறிகுறிகளில் மூச்சுத் திணறல் அடங்கும், குறிப்பாக உடல் செயல்பாடு அல்லது படுத்திருக்கும் போது, ​​மூச்சுத்திணறல் மற்றும் மார்பில் இறுக்கம் போன்ற உணர்வு.

CHF இன் பிற அறிகுறிகள்

CHF இன் மற்ற பொதுவான அறிகுறிகளை பட்டியலிட்டு, டாக்டர் பிரனீத் பகிர்ந்து கொண்டார்:

• மூச்சுத் திணறல், குறிப்பாக உழைப்பின் போது அல்லது படுத்திருக்கும் போது.
• சோர்வு மற்றும் பலவீனம் உடலுக்கு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைவதால் ஏற்படுகிறது.
• திரவம் தேங்குவதால் கால்கள், கணுக்கால் மற்றும் பாதங்களில் வீக்கம்.
• விரைவான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு
• மூச்சுத் திணறல் மற்றும் சோர்வு காரணமாக உடற்பயிற்சி செய்யும் திறன் குறைந்தது
• இரவில் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய தேவை அதிகரிக்கிறது
• வயிறு வீக்கம்
• விரைவான எடை அதிகரிப்பு
• பசியின்மை மற்றும் குமட்டல்
• கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் அல்லது விழிப்புணர்வு குறைதல்

இதயம் செயலிழக்கும் அபாயம் யாருக்கு அதிகம்?

CHF உடன் தொடர்புடைய இருமல்களை அடையாளம் காண, மக்கள் தங்கள் ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொண்டு மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். அவற்றில் சில அடங்கும்:

• முதியவர்கள்
• உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள்
• கரோனரி தமனி நோய் (சிஏடி) உள்ள நபர்கள்
• நீரிழிவு நோயாளிகள்
• பருமனான மக்கள்
• இதய நோய்களின் வரலாற்றைக் கொண்ட மக்கள்
• புகைப்பிடிப்பவர்கள் மற்றும் நாள்பட்ட குடிகாரர்கள்

மேலாண்மை குறிப்புகள்

உங்களுக்கு CHF இருந்தால், சிகிச்சை மற்றும் நிலைமையை நிர்வகிப்பதற்கு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. இருப்பினும், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், மருந்துகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள் ஆகியவற்றின் கலவையானது உங்கள் இதயத்தை ஆதரிக்க உதவும். இவற்றில் அடங்கும்:

• திரவத்தைத் தக்கவைக்க உப்பு உட்கொள்ளலைக் குறைத்தல்
• பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் நிறைந்த சீரான உணவை உண்ணுதல்
• இதயத்தை வலுப்படுத்த வழக்கமான உடல் செயல்பாடு
• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல்
• புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள்
• மதுவைக் கட்டுப்படுத்துதல்
• டாக்டரின் பரிந்துரைப்படி திரவம் குவிவதைக் குறைக்க டையூரிடிக்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது
• ACE தடுப்பான்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன மற்றும் இதய அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன.
• இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கும் பீட்டா-தடுப்பான்கள் 
• ஒரு சுகாதார வழங்குனருடன் வழக்கமான சோதனைகள்
• மோசமடைந்து வரும் நிலைமைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிய எடை மற்றும் அறிகுறிகளைக் கண்காணித்தல்

தீர்மானம்

இதய செயலிழப்பு என்பது உடனடி மற்றும் நீண்ட கால மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு நாள்பட்ட நிலை. பிரச்சனையை சமாளிக்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அவசியம் என்றாலும், மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. CHF இன் அறிகுறிகளை நீங்கள் முன்கூட்டியே உணர்ந்து சரியான நேரத்தில் அவற்றை நிவர்த்தி செய்வது முக்கியம். இருமல் போன்ற வெளித்தோற்றத்தில் தீங்கற்ற அறிகுறிகள் இதில் அடங்கும். உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் போது விழிப்புணர்வு முக்கியமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

குறிப்பு இணைப்பு

https://www.onlymyhealth.com/can-chronic-cough-be-a-sign-of-congestive-heart-failure-or-not-1721639104