புற்று புண்கள்

கேங்கர் புண்கள் என்பது பலரை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான மற்றும் வெறுப்பூட்டும் பிரச்சனையாகும். இந்த சிறிய, வலிமிகுந்த புண்கள் வாய்வழி குழிக்குள் உள்ள மென்மையான திசுக்களில் ஏற்படலாம், இது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் சாப்பிடுவது, குடிப்பது மற்றும் பேசுவது போன்ற அன்றாட நடவடிக்கைகளை சவாலாக ஆக்குகிறது. அவை தொற்றுநோயாக இல்லாவிட்டாலும், புற்றுநோய் புண்கள் ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக பாதிக்கும்.

இந்த விரிவான வலைப்பதிவு புற்றுநோய்க்கான காரணங்கள் மற்றும் பயனுள்ள புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் பற்றிய விரிவான விளக்கத்தை வழங்கும். இந்த தொல்லைதரும் வாய் புண்களை தூண்டுவது என்ன, அவற்றின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது மற்றும் அவற்றை நிர்வகிப்பதற்கான சிறந்த வழிகளை நாங்கள் ஆராய்வோம். மருத்துவத் தலையீடுகள் முதல் வீட்டு வைத்தியம் வரை, வாயில் ஏற்படும் புற்றுப் புண்களைக் குணப்படுத்துவதற்கான பல்வேறு அணுகுமுறைகளை நாங்கள் வழங்குவோம் மற்றும் எதிர்காலத்தில் வெடிப்பதைத் தடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளை வழங்குவோம். 

புற்று புண்கள் என்றால் என்ன?

வாய் புண்கள் அல்லது ஆப்தஸ் புண்கள் என்றும் அழைக்கப்படும் கேங்கர் புண்கள், வாயில் உள்ள மென்மையான திசுக்களில் ஏற்படும் சிறிய, ஆழமற்ற புண்களாகும். இந்த வலிமிகுந்த புண்கள் பொதுவாக கன்னங்கள் அல்லது உதடுகளின் உட்புறங்களில், நாக்கு அல்லது கீழ், ஈறுகளின் அடிப்பகுதியில் அல்லது மென்மையான அண்ணத்தில் தோன்றும். குளிர் புண்கள் போலல்லாமல், புற்று புண்கள் தொற்று அல்லாத வியாதிகள் மற்றும் உதடுகளின் மேற்பரப்பில் ஏற்படாது.

இந்த வாய்ப் புண்கள் பொதுவாக வட்டமான அல்லது ஓவல் வடிவத்தில் இருக்கும், வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் மையத்தில் சிவப்பு விளிம்பில் சூழப்பட்டுள்ளது. அவை அளவு வேறுபடலாம், பெரும்பாலானவை ஒரு அங்குலத்தின் மூன்றில் ஒரு பங்கு (1 சென்டிமீட்டர்) குறுக்கே இருக்கும். புற்று புண்கள் தோன்றுவதற்கு முன், புண் பகுதியில் எரியும் அல்லது கூச்ச உணர்வை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

பின்வரும் மூன்று முக்கிய வகை புற்று புண்கள் உள்ளன:

• சிறிய புற்றுநோய் புண்கள்: இவை மிகவும் பொதுவான வகை. அவை சிறியவை, ஓவல் வடிவத்தில் உள்ளன, பொதுவாக ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்களுக்குள் வடுக்கள் இல்லாமல் குணமாகும்.
• முக்கிய புற்றுநோய் புண்கள்: குறைவான பொதுவான ஆனால் சிறிய புண்களை விட பெரியது மற்றும் ஆழமானது, இவை மிகவும் வேதனையாக இருக்கும் & குணமடைய 6 வாரங்கள் வரை ஆகலாம், சில சமயங்களில் வடுக்கள் இருக்கும்.
• ஹெர்பெட்டிஃபார்ம் கேங்கர் புண்கள்: இவை அரிதானவை மற்றும் பொதுவாக பிற்காலத்தில் வளரும். அவை சிறிய புண்களின் கொத்தாக தோன்றும், பெரும்பாலும் ஒரு பெரிய புண்ணில் ஒன்றிணைகின்றன.

கேங்கர் புண்களின் காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்

புற்று புண்களின் மூல காரணம் மறைக்கப்பட்டிருந்தாலும், பல காரணிகள் அவற்றின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கலாம், அவை:

• உணவுக் காரணிகள்: சில உணவுகள் புற்று புண்களை தூண்டலாம் அல்லது மோசமாக்கலாம். சிட்ரஸ், ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் தக்காளி போன்ற அமில பழங்கள் இதில் அடங்கும். சிலர் சாக்லேட், காபி, பருப்புகள் அல்லது காரமான உணவுகளை உட்கொண்ட பிறகு புற்று புண்களை அனுபவிக்கலாம். கூடுதலாக, ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள், குறிப்பாக வைட்டமின் பி -12, துத்தநாகம், ஃபோலிக் அமிலம், அல்லது இரும்பு, புற்று புண்கள் உருவாகும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம்.
• மன அழுத்தம் மற்றும் ஹார்மோன்கள்: அதிக அளவு உணர்ச்சி மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம் புற்றுநோய் புண் வளர்ச்சியில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மன அழுத்த நிலைகளுக்கும் இவை ஏற்படுவதற்கும் இடையேயான தொடர்பை ஆய்வுகள் முன்வைத்துள்ளன வாய் புண்கள். ஹார்மோன் மாற்றங்கள், குறிப்பாக மாதவிடாயின் போது, ​​பெண்களுக்கு புற்றுநோய் புண்களை தூண்டலாம்.
• அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள்: பல சுகாதார நிலைமைகள் புற்று புண்களுடன் தொடர்பைக் கொண்டிருக்கலாம். கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி, செலியாக் நோய் மற்றும் பெஹெட் நோய் போன்ற அழற்சி குடல் நோய்கள் இதில் அடங்கும். எச்.ஐ.வி/எய்ட்ஸ் போன்ற நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுகளும் புற்றுநோய் புண்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம்.

ஆபத்து காரணிகள்

சில காரணிகள் சிலருக்கு புற்று புண்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. இவற்றில் அடங்கும்: 

• டீனேஜர் அல்லது இளம் வயது
• பெண்புலிகள் 
• புற்றுநோய் புண்களின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டிருத்தல்
• மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம்
• பிரேஸ்கள் போன்ற பல் உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துதல்
• சோடியம் லாரில் சல்பேட் கொண்ட வாய்வழி சுகாதார பொருட்கள் 

கேங்கர் புண்களின் அறிகுறிகள்

புற்று புண்களின் அறிகுறிகள் தீவிரம் மற்றும் கால அளவு வேறுபடலாம், ஆனால் கவனிக்க வேண்டிய சில பொதுவான அறிகுறிகள் உள்ளன, அவை:

• புற்றுப் புண் உருவாகும் முதல் அறிகுறி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அடிக்கடி எரியும் அல்லது கூச்ச உணர்வு. இந்த உணர்வு பொதுவாக புண் காணப்படுவதற்கு 6 முதல் 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பு ஏற்படும். 
• புண் உருவாகும்போது, ​​அது வெள்ளை, சாம்பல் அல்லது வெளிர் மஞ்சள் நிற மையத்துடன் சிவப்பு விளிம்பால் சூழப்பட்ட ஒரு வட்ட அல்லது ஓவல் வடிவத்தை எடுக்கும்.
• முக்கியமாக சாப்பிடும்போது அல்லது குடிக்கும்போது புற்று புண்கள் வலியை ஏற்படுத்தும். 
• சில நேரங்களில், ஒரு நபர் ஒற்றை புண் உருவாக்கலாம்; மற்றவற்றில், பல புண்கள் கொத்தாக தோன்றும்.
• கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், புற்று புண்கள் காய்ச்சல், சோர்வு மற்றும் போன்ற கூடுதல் அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம் வீங்கிய நிணநீர். 

புற்று நோய் கண்டறிதல்

கேங்கர் புண்கள் அவற்றின் தனித்துவமான தோற்றம் மற்றும் அறிகுறிகளால் அடையாளம் காண எளிதானது. 

• காட்சி பரிசோதனை: மருத்துவர் நோயாளியின் வாயின் உட்புறத்தை உன்னிப்பாகப் பரிசோதித்து, அவர்களின் அறிகுறிகள் மற்றும் உணவுப் பழக்கங்களைப் பற்றி கேட்பார்.
• கூடுதல் சோதனைகள்: இந்த சோதனைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:
  • ஸ்வாப் சோதனை: பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்றுகளை கண்டறிய
  • இரத்த சோதனை: அடிப்படை ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் அல்லது சுகாதார நிலைமைகளை அடையாளம் காண
  • திசு மாதிரி: பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை இன்னும் நெருக்கமாக ஆய்வு செய்ய
  • சில உறுப்புகளின் பரிசோதனை: அழற்சி குடல் நோய் போன்ற தொடர்புடைய நிலைமைகளை சரிபார்க்க

கேங்கர் புண்களுக்கான சிகிச்சை

ஆப்தஸ் புண்கள் பெரும்பாலும் ஓரிரு வாரங்களுக்குள் தானாகவே குணமாகும். இருப்பினும், பெரிய, தொடர்ச்சியான அல்லது வலிமிகுந்த புண்களுக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படலாம். அசௌகரியத்தை எளிதாக்குவதற்கும் குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துவதற்கும் பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன, அவை:

• கடையில் கிடைக்கும் மருந்துகள்:
  • பென்சோகைன் கொண்ட மேற்பூச்சு மயக்க மருந்துகள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை உணர்ச்சியடையச் செய்து வலியைக் குறைக்கும். 
  • ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு அல்லது குளோரெக்சிடின் மூலம் வாயைக் கழுவுதல் புண்களைச் சுத்தப்படுத்தவும், தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும் உதவும். 
  • புண்ணின் மீது ஒரு தடையை உருவாக்கி, எரிச்சலில் இருந்து பாதுகாக்கும் பாதுகாப்பு ஜெல் அல்லது பேட்ச்கள்.
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்:
  • டெக்ஸாமெதாசோன் அல்லது லிடோகைன் கொண்ட மருந்து வாய் துவைக்க வலி மற்றும் வீக்கம் குறைக்க உதவும். 
  • மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கின்றன மற்றும் புண் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கின்றன. 
  • சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர்கள் சுக்ரால்பேட் அல்லது கொல்கிசின் போன்ற வாய்வழி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்.
• ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்: புற்று புண் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் அடிப்படை ஊட்டச்சத்து பிரச்சினைகளை தீர்க்க வைட்டமின் பி-12, துத்தநாகம் அல்லது ஃபோலிக் அமிலம் கூடுதல் மருந்துகளை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.
• காடரைசேஷன்: கடுமையான புற்று புண்களில், பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களை எரிக்க அல்லது அழிக்க மருத்துவர்கள் ஒரு இரசாயனப் பொருள் அல்லது கருவியைப் பயன்படுத்தலாம், குணப்படுத்தும் நேரத்தைக் குறைத்து வலியைக் குறைக்கலாம்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

புற்றுப் புண்கள் தானாகவே குணமாகும்போது, ​​மருத்துவ கவனிப்பு அவசியமான சூழ்நிலைகள் உள்ளன: 

• உங்களுக்கு புற்று புண் இருந்தால் அது மூன்று வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்
• உங்கள் தொண்டையின் பின்புறம் அருகில் அமைந்துள்ளது
• உங்கள் புற்று புண் இரத்தம் அல்லது அதிக வலி மற்றும் சிவப்பு நிறமாக மாறினால்
• வழக்கத்திற்கு மாறாக பெரிய புண்கள்
• பரவும் புண்கள்
• தூண்டுதல் உணவுகளைத் தவிர்த்தல் மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டாலும் தீவிர வலி
• திரவங்களை உட்கொள்வதில் சிரமம்
• புற்று புண்களுடன் கூடிய அதிக காய்ச்சல்
• அடிக்கடி வாய் புண்கள்

புற்றுநோய்க்கான வீட்டு வைத்தியம்

புற்றுப் புண்கள் தானாகவே குணமாகும்போது, ​​பல வீட்டு வைத்தியங்கள் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதோடு, அசௌகரியத்தை நீக்கும்:

• உப்பு நீர் கலவை: அரை கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் டேபிள் உப்பைக் கலந்து 15 முதல் 30 வினாடிகள் ஊறவைக்கவும். இது புண்களை உலர்த்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
• அலோ வேரா ஜெல்: அலோ வேரா ஜெல்லின் மெல்லிய அடுக்கை புற்றுப் புண் மீது தடவுவது வலியைக் குறைத்து, வேகமாக குணமடையச் செய்யும். 
• ஹனி: ஒரு சிறிய அளவு பேஸ்டுரைஸ் செய்யப்படாத, வடிகட்டப்படாத தேனை தினமும் சில முறை புண் மீது தடவுவது வலியைக் குறைத்து விரைவாக குணமடைய உதவும். 
• தேங்காய் எண்ணெய்: தேங்காய் எண்ணெயை நேரடியாக புற்று புண்களுக்கு தினமும் பல முறை தடவுவது தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும் அசௌகரியத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
• தயிர்: தயிருக்கு நேரடி புரோபயாடிக் கலாச்சாரங்கள் நன்மை பயக்கும், குறிப்பாக உங்கள் புற்றுநோய் புண்கள் செரிமான பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால். 

தடுப்பு

புற்றுப் புண்களைத் தடுப்பது, சாத்தியமான தூண்டுதல்களைக் கண்டறிந்து தவிர்ப்பதை உள்ளடக்கியது: 

• இந்த வலிமிகுந்த வாய் புண்களின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க நீங்கள் சாப்பிடுவதைப் பாருங்கள். கொட்டைகள், சிப்ஸ், ப்ரீட்சல்கள், காரமான உணவுகள் மற்றும் அன்னாசி, திராட்சைப்பழம், ஆரஞ்சு போன்ற அமிலப் பழங்கள் போன்ற உங்கள் வாயை எரிச்சலூட்டும் உணவுப் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும். 
• நல்ல பல் சுகாதாரத்தை கடைபிடிப்பது புற்றுநோய் புண்களைத் தடுப்பதற்கு முக்கியமாகும். சாப்பிட்ட பிறகு பல் துலக்கி தினமும் ஒருமுறை ஃப்ளோஸ் செய்யவும். சோடியம் லாரில் சல்பேட் இல்லாத பற்பசை மற்றும் வாய் துவைப்பிற்கு மாறுவதைக் கவனியுங்கள்.
• உங்கள் உணவை மெதுவாக மென்று சாப்பிடுவது மற்றும் சாப்பிடும் போது பேசுவதைத் தவிர்ப்பது உங்கள் வாயின் உட்புறத்தில் தற்செயலான காயங்களைத் தடுக்க உதவும்.
• மன அழுத்தம் புற்றுநோய்க்கு பங்களிக்கும், எனவே மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க வழிகளைக் கண்டறிவது அவசியம். 
• கடைசியாக, ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளைத் தடுக்க உங்கள் உணவில் முழு தானியங்கள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இரும்புச்சத்து, ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின் பி12 மற்றும் துத்தநாகம் நிறைந்த உணவுகள் புற்றுநோய் புண்களைத் தடுக்க குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தீர்மானம்

கேங்கர் புண்கள் ஒரு பொதுவான மற்றும் அடிக்கடி வெறுப்பூட்டும் பிரச்சனையாகும், இது பலர் சமாளிக்கும். உப்புநீரைக் கழுவுதல் போன்ற எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் முதல் கடுமையான நோய்களுக்கான மருத்துவ தலையீடுகள் வரை, புற்றுநோய் புண்களால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை நிர்வகிக்கவும் குறைக்கவும் பல வழிகள் உள்ளன.

புற்றுநோய் புண்களை நிர்வகிப்பதில் தடுப்பு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தூண்டுதல்களைக் கண்டறிந்து தவிர்ப்பதன் மூலம், நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரித்தல் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல், இந்த தொல்லை தரும் வாய் புண்களின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், பெரும்பாலான புற்றுநோய் புண்கள் தானாகவே குணமடையும் போது, ​​​​ஒரு மருத்துவர் தொடர்ந்து அல்லது கடுமையான நிகழ்வுகளை சரிபார்க்க வேண்டும், எந்தவொரு அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் நிராகரிக்க வேண்டும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. புற்று புண்கள் யாருக்கு வரும்?

கேங்கர் புண்கள் யாரையும் பாதிக்கலாம், ஆனால் அவை சில குழுக்களில் மிகவும் பொதுவானவை. பதின்வயதினர் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் குறிப்பாக இந்த வலிமிகுந்த வாய் புண்களை உருவாக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம். ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் காரணமாக, ஆண்களை விட பெண்களுக்கு புற்று புண்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். கூடுதலாக, ஆப்தஸ் புண்களின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்ட நபர்கள் அவற்றை வளர்ப்பதற்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

2. புற்றுப் புண்களைப் போக்குவது எப்படி?

ஆப்தஸ் புண்கள் பொதுவாக ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்களுக்குள் தானாகவே குணமடையும் போது, ​​குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும், அசௌகரியத்தை போக்கவும் பல வழிகள் உள்ளன. பென்சோகைன் கொண்ட மேற்பூச்சு மயக்க மருந்துகள் போன்ற ஓவர்-தி-கவுன்டர் சிகிச்சைகள், புண் பகுதியை உணர்ச்சியடையச் செய்து வலியைக் குறைக்கும். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு அல்லது குளோரெக்சிடின் மூலம் வாயைக் கழுவுதல் புண்களைச் சுத்தப்படுத்தி தொற்றுநோயைத் தடுக்கும். ஒரு மருத்துவர் கார்டிகோஸ்டீராய்டு களிம்புகள் அல்லது வாய் துவைக்க கடுமையான வழக்குகள் வீக்கம் குறைக்க மற்றும் குணப்படுத்தும் ஊக்குவிக்க பரிந்துரைக்கலாம்.

3. புற்று புண்களுடன் சாப்பிடுவது எது சிறந்தது?

புண்களைக் கையாளும் போது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை எரிச்சலடையாத மென்மையான, சாதுவான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது சிறந்தது. தயிர், பாலாடைக்கட்டி, மசித்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் மென்மையாக சமைத்த காய்கறிகள் போன்ற உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். பாலில் மென்மையாக்கப்பட்ட உடனடி ஓட்ஸ் மற்றும் குளிர் தானியங்கள் போன்ற காலை உணவுகள் போன்ற மென்மையான இறைச்சிகள் கொண்ட சூப்கள் மற்றும் குண்டுகள் நல்ல விருப்பங்கள். புற்று புண்களால் ஏற்படும் வலி மற்றும் எரிச்சலை அதிகரிக்கச் செய்யும் அமில, காரமான அல்லது உப்பு நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

டாக்டர் ஸ்ரீனிவாச ராவ் அகுலா

BDS, MDS, சக ICOI (USA), பல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் பீரியடோன்டிஸ்ட் & இம்ப்லான்டாலஜிஸ்ட்
கேர் மருத்துவமனைகள், நாம்பள்ளி, ஹைதராபாத், கேர் மருத்துவமனைகள் வெளிநோயாளர் மையம், பஞ்சாரா ஹில்ஸ், ஹைதராபாத்

சந்திப்பை முன்பதிவு செய்ய, அழைக்கவும்:

+ 91- 40