செலியாக் நோய்

செலியாக் நோய், பொதுவாக பசையம் சகிப்புத்தன்மை என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, இது ஒரு நபரின் சிறுகுடலை பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறு ஆகும். கோதுமை, பார்லி மற்றும் கம்பு தானியங்களில் காணப்படும் புரதமான பசையம் நுகர்வு முக்கிய தூண்டுதலாகும். இந்த நிலையில் உள்ளவர்கள் பசையம் சாப்பிடும் போது, ​​அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அசாதாரணமாக செயல்படுகிறது, இதனால் சிறுகுடலின் புறணி வீக்கம் மற்றும் சேதம் ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை பல்வேறு இரைப்பை குடல் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், பாதிக்கப்பட்ட நபரின் செலியாக் நோய் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். செலியாக் நோய் தினசரி வாழ்க்கையை ஆழமாக பாதிக்கலாம், ஏனெனில் பசையம் இல்லாத உணவில் ஒட்டிக்கொள்வது மிகவும் முக்கியமானது, சமூக நிகழ்வுகளை உருவாக்குகிறது மற்றும் உணவு வரம்புகள் காரணமாக வெளியே சாப்பிடுவது மிகவும் கடினம். ஒரு நாள்பட்ட நிலை மற்றும் சாத்தியமான ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளை நிர்வகிப்பதில் இருந்து உணர்ச்சி ரீதியான திரிபு சுமையை மேலும் அதிகரிக்கிறது. 

செலியாக் நோய்க்கு என்ன காரணம்?

பல்வேறு மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் சேர்ந்து செலியாக் நோயை ஏற்படுத்தும். கோதுமை, கம்பு மற்றும் பார்லி போன்ற பல முழு தானியங்களில் உள்ள புரதமான பசையம் நுகர்வு முதன்மை தூண்டுதலாகும்.

செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பசையத்திற்கு அசாதாரணமாக வினைபுரிகிறது, இது சிறுகுடலின் புறணிக்கு சேதம் விளைவிக்கும் ஒரு தன்னுடல் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

வைரஸ் தொற்றுகள் போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகள், கடுமையான உணர்ச்சி மன அழுத்தம், அல்லது பிற தூண்டுதல்கள், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தையும் செயல்படுத்தலாம். குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் நடைமுறைகள், இரைப்பை குடல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் குடல் பாக்டீரியா ஆகியவை பங்களிக்கும் என்று சந்தேகிக்கப்படுகிறது, ஆராய்ச்சியாளர்கள் செலியாக் நோயில் அவற்றின் நேரடி காரணமான பங்கை திட்டவட்டமாக நிரூபிக்கவில்லை.

செலியாக் நோயின் அறிகுறிகள்

செலியாக் நோயின் அறிகுறிகள் மக்கள்தொகையில் வேறுபடலாம் மற்றும் லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கலாம். பின்வருபவை சில பொதுவான அறிகுறிகள்:

• வயிற்று வலி, வீக்கம், மற்றும் வாயு
• வயிற்றுப்போக்கு or மலச்சிக்கல்
• துர்நாற்றம் வீசும் மலம்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• எடை இழப்பு மற்றும் எடை அதிகரிப்பதில் தோல்வி
• சோர்வு மற்றும் பலவீனம்

இரைப்பை குடல் அல்லாத பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• இரத்த சோகை (குறைந்த இரும்பு அளவு) சிறுகுடலில் இருந்து இரும்பு உறிஞ்சுதல் குறைவதால் ஏற்படுகிறது
• களைப்பு
• தலைவலி
• எலும்பு மற்றும் மூட்டு வலி
• எலும்பு அடர்த்தி குறைதல் அல்லது எலும்பை மென்மையாக்குதல்
• தோல் சொறி அல்லது தோல் அழற்சி ஹெர்பெட்டிஃபார்மிஸ்
• வாய் புண்கள்
• அதிகரித்த கல்லீரல் நொதிகள்
• நரம்பியல் வெளிப்பாடுகள், போன்றவை உணர்வின்மை மற்றும் கால்கள் மற்றும் கைகளில் கூச்ச உணர்வு, அறிவாற்றல் குறைபாடு, கற்றல் குறைபாடுகள், தசை ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை மற்றும் வலிப்பு
• தாமதமான பருவமடைதல், ஆரம்ப மாதவிடாய் நிறுத்தம் அல்லது பெறுவதில் சிக்கல்கள் போன்ற இனப்பெருக்க வெளிப்பாடுகள் கர்ப்பிணி

செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சிலர் எந்த செரிமான அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்காமல் போகலாம், இதனால் நிலைமையைக் கண்டறிவது மிகவும் கடினம்.

ஆபத்து காரணிகள்

பல காரணிகள் ஒரு நபரின் செலியாக் நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம், அவற்றுள்:

• குடும்ப வரலாறு: செலியாக் நோயுடன் முதல்-நிலை உறவினர் (பெற்றோர், உடன்பிறப்பு அல்லது குழந்தை) இருப்பது ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.
• மரபியல்: HLA-DQ2 மற்றும் HLA-DQ8 மரபணுக்கள் போன்ற சில மரபியல் குறிப்பான்கள் இந்த நிலையை உருவாக்கும் அபாயத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.
• ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள்: ஆட்டோ இம்யூன் தைராய்டிடிஸ் மற்றும் ஹெபடைடிஸ், டைப் 1 நீரிழிவு நோய், ஸ்ஜோக்ரென்ஸ் சிண்ட்ரோம் மற்றும் ஐஜிஏ நெஃப்ரோபதி (ஐஜிஏஎன்) போன்ற பிற தன்னுடல் தாக்க நிலைகள் உள்ளவர்களுக்கு செலியாக் நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• வயது: செலியாக் நோய் எந்த வயதினருக்கும் உருவாகலாம், ஆனால் இது பொதுவாக ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்படுகிறது குழந்தை பருவத்தில் அல்லது இளமை.
• பாலினம்: ஆண்களை விட பெண்களுக்கு செலியாக் நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் சற்று அதிகம்.
• பிற மரபணு நிலைமைகள்: வில்லியம்ஸ் சிண்ட்ரோம், டவுன் சிண்ட்ரோம் அல்லது டர்னர் சிண்ட்ரோம் போன்ற பிற கோளாறுகள் உள்ளவர்கள், செலியாக் நோயை உருவாக்கும் அதிகப் போக்கைக் கொண்டுள்ளனர்.

சிக்கல்கள்

சிகிச்சையளிக்கப்படாத செலியாக் நோய் பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், அவற்றுள்:

• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு: ஊட்டச்சத்தின் உறிஞ்சுதல் குறைபாடு காரணமாக, சிகிச்சை அளிக்கப்படாத செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை அனுபவிக்கலாம், இது எடை இழப்பு, இரத்த சோகை மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்: கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி உறிஞ்சுதல் குறைவதால், எலும்பு அடர்த்தி குறைந்து, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கும்.
• கருவுறாமை: செலியாக் நோய் அதிக வாய்ப்புடன் தொடர்புடையது மலட்டுத்தன்மையை ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும்.
• நரம்பியல் பிரச்சினைகள்: சிகிச்சையளிக்கப்படாத செலியாக் நோய் வலிப்புத்தாக்கங்கள், புற நரம்பியல் மற்றும் அட்டாக்ஸியா (ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை) போன்ற நரம்பியல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
• பிற சகிப்புத்தன்மையின் வளர்ச்சி: சிறுகுடலின் நீண்டகால வீக்கம் சில நேரங்களில் லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை போன்ற பிற உணவு சகிப்புத்தன்மையை வளர்ப்பதற்கான சாத்தியத்தை அதிகரிக்கிறது.
• பிற தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறுகளின் அதிக ஆபத்து: செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள், தைராய்டு கோளாறுகள் அல்லது வகை 1 நீரிழிவு போன்ற பிற தன்னுடல் தாக்க நிலைகளை உருவாக்கும் அதிகப் போக்கைக் கொண்டுள்ளனர்.
• குடல் புற்றுநோய்கள்: நீடித்த வீக்கம் மற்றும் சிறுகுடலுக்கு சேதம் ஏற்படுவது போன்ற சில வகையான குடல் புற்றுநோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். லிம்போமா அல்லது அடினோகார்சினோமா.
• கல்லீரல் நோய்கள்: கல்லீரல் நொதிகளின் அளவை தொடர்ந்து அதிகரிப்பது பல்வேறு கல்லீரல் நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

செலியாக் நோய் கண்டறிதல்

செலியாக் நோயைக் கண்டறிவதில் இரத்த பரிசோதனைகள், எண்டோஸ்கோபிக் நடைமுறைகள் மற்றும் முழுமையான மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனை ஆகியவை அடங்கும். நோயறிதல் செயல்முறையில் பின்வருவன அடங்கும்:

• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: ஆன்டி-டிஷ்யூ டிரான்ஸ்க்ளூட்டமினேஸ் (tTG) மற்றும் ஆன்டி-எண்டோமிசியல் ஆன்டிபாடிகள் (EMA) போன்ற குறிப்பிட்ட ஆன்டிபாடிகளுக்கான ஸ்கிரீனிங் செலியாக் நோயைக் கண்டறிய உதவும். இருப்பினும், இந்த சோதனைகள் மட்டுமே நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த முடியாது.
• எண்டோஸ்கோபி மற்றும் பயாப்ஸி: சிறு குடலில் இருந்து சிறு திசு மாதிரிகளை (பயாப்ஸிகள்) பெறுவதற்கு மருத்துவர்கள் ஒரு எண்டோஸ்கோபிக் செயல்முறையை, மேல் எண்டோஸ்கோப்பியை செய்யலாம். செலியாக் நோயின் சிறப்பியல்பு சேதம் மற்றும் அழற்சியின் அறிகுறிகளுக்கு இந்த பயாப்ஸிகள் நுண்ணோக்கின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படுகின்றன.
• மரபணு சோதனை: HLA-DQ2 மற்றும் HLA-DQ8 மரபணுக்களுக்கான மரபணு சோதனையானது, ஒரு நபருக்கு செலியாக் நோய்க்கான மரபணு முன்கணிப்பு உள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்க உதவும்.
• எலிமினேஷன் டயட்: சில சமயங்களில், அறிகுறிகள் மேம்படுகிறதா என்பதைக் கவனிக்க உங்கள் மருத்துவர் பசையம் இல்லாத உணவைப் பரிந்துரைக்கலாம், இது நோயறிதலை ஆதரிக்க உதவும்.

செலியாக் நோய்க்கான உறுதியான நோயறிதலுக்கு நேர்மறை இரத்த பரிசோதனைகள், பயாப்ஸி மூலம் காணப்பட்ட சிறப்பியல்பு குடல் சேதம் மற்றும் பசையம் இல்லாத உணவைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் அறிகுறி முன்னேற்றம் ஆகியவை தேவை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

சிகிச்சை

மிகவும் பயனுள்ள செலியாக் நோய் சிகிச்சையானது, வாழ்நாள் முழுவதும் பின்பற்றப்படும் கடுமையான பசையம் இல்லாத உணவு ஆகும். இது கோதுமை, பார்லி மற்றும் கம்பு உள்ளிட்ட அனைத்து பசையம் மூலங்களையும் நீக்குவதை உள்ளடக்குகிறது. பசையம் இல்லாத உணவுத் திட்டத்தை கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பது அறிகுறிகளைப் போக்கவும், சிறுகுடலின் குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கவும், மேலும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் உதவும்.

பசையம் இல்லாத உணவுக்கு கூடுதலாக, செலியாக் நோய் உள்ளவர்களுக்கு மாலாப்சார்ப்ஷனால் ஏற்படும் குறைபாடுகளை நிவர்த்தி செய்ய ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் தேவைப்படலாம். பிற ஆதரவு சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• என்சைம் சப்ளிமெண்ட்ஸ்: இவை செரிமானம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்த உதவும்.
• மருந்துகள்: சில நேரங்களில், செலியாக் நோயின் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் அல்லது சிக்கல்களை நிர்வகிக்க மருத்துவர்கள் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
• ஆலோசனை மற்றும் ஆதரவு: பசையம் இல்லாத வாழ்க்கை முறையை ஏற்றுக்கொள்வது சவாலானது, மேலும் ஆலோசனை அல்லது ஆதரவு குழுக்கள் தனிநபர்கள் உணவு மாற்றங்களைச் சமாளிக்கவும், நிலைமையின் உணர்ச்சித் தாக்கத்தை நிர்வகிக்கவும் உதவும்.

ஒரு மருத்துவர் பார்க்க எப்போது

வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு, அல்லது விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு, உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது அவசியம். கூடுதலாக, நீங்கள் செலியாக் நோய் அல்லது பிற தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறுகளின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டிருந்தால், ஆபத்து காரணிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.
முறையான சிக்கல்களைத் தடுப்பதற்கும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கும் நிலைமையை உடனடியாகக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது அவசியம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. செலியாக் நோய் எனது உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

செலியாக் நோய் என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறு ஆகும், இது சிறுகுடல் புறணியைத் தாக்கி காயப்படுத்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை செயல்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக வீக்கம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலில் குறுக்கீடு ஏற்படுகிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த சேதம் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும், இதன் விளைவாக இரைப்பை குடல் அறிகுறிகள் மற்றும் சாத்தியமான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

2. செலியாக் நோய் தீவிரமா?

ஆம், செலியாக் நோய் என்பது கடுமையான பசையம் இல்லாத உணவின் மூலம் தொடர்ந்து மேலாண்மை தேவைப்படும் ஒரு தீவிர நிலை. சிகிச்சையளிக்கப்படாத செலியாக் நோய் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் உள்ளிட்ட கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். மலட்டுத்தன்மையை, நரம்பியல் பிரச்சனைகள், கல்லீரல் நோய்கள், மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் அதிக வாய்ப்பு.

3. என்ன உணவுகள் செலியாக் நோய் அறிகுறிகளைத் தூண்டுகின்றன?

கோதுமை, பார்லி மற்றும் கம்பு உள்ளிட்ட பசையம் நிறைந்த உணவுப் பொருட்களை உட்கொள்வது செலியாக் நோய் அறிகுறிகளுக்கான முதன்மை தூண்டுதலாகும். ரொட்டி, பாஸ்தா, தானியங்கள் மற்றும் வேகவைத்த பொருட்கள் போன்ற இந்த தானியங்களைக் கொண்ட உணவுப் பொருட்கள், நோயெதிர்ப்பு எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும் மற்றும் செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களில் சிறுகுடலை சேதப்படுத்தும்.

4. செலியாக் போக முடியுமா?

செலியாக் நோய் என்பது வாழ்நாள் முழுவதும் ஏற்படும் தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறு ஆகும், அது தானாகவே போய்விடாது. இருப்பினும், கடுமையான பசையம் இல்லாத உணவைப் பின்பற்றுவது அறிகுறிகளைத் தணிக்கவும், சிறுகுடல் அழற்சியைக் குறைக்கவும், மேலும் சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் முடியும்.

5. என்ன உணவுகள் செலியாக் நோயை ஏற்படுத்துகின்றன?

எந்தவொரு குறிப்பிட்ட உணவும் செலியாக் நோயை ஏற்படுத்தாது. மாறாக, கோதுமை, பார்லி மற்றும் கம்பு ஆகியவற்றில் காணப்படும் ஒரு புரதமான பசையம் நுகர்வு மூலம் இது தூண்டப்படுகிறது. ரொட்டி, பாஸ்தா, தானியங்கள் மற்றும் வேகவைத்த பொருட்கள் போன்ற இந்த தானியங்களைக் கொண்ட உணவுகள், நோயெதிர்ப்பு எதிர்வினையைத் தூண்டும் மற்றும் செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களில் சிறுகுடலை சேதப்படுத்தும்.

CARE மருத்துவக் குழு

1