முகம் வீக்கம்

முக வீக்கம், அல்லது எடிமா, கவலை மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு பயமுறுத்தும் பார்வையாக இருக்கலாம். இது ஒரு சிறிய பிரச்சினையாகத் தோன்றினாலும், மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் அடிப்படை நிலையின் அறிகுறியாக இது இருக்கலாம். திசுக்களில் திரவம் குவிவதால் முக வீக்கம் முகத்தின் வீக்கம் அல்லது விரிவாக்கம் என வெளிப்படுகிறது. 

முக எடிமா பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படலாம். இடது பக்கம் அல்லது வலது பக்கத்தில் முகம் வீக்கத்திற்கான பொதுவான காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது உடனடி நோயறிதல் மற்றும் சரியான சிகிச்சைக்கு முக்கியமானது. முகத்தில் காயங்கள் இல்லாத நிலையில், முக வீக்கம் ஒரு குறிக்கலாம் மருத்துவ அவசரம். இந்த வலைப்பதிவில், முகம் வீக்கத்திற்கான பல காரணங்களை ஆராய்வோம் மற்றும் அதை திறம்பட நிர்வகிக்கவும் தடுக்கவும் உதவும் மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளை வழங்குவோம்.

முகத்தில் வீக்கத்திற்கான பொதுவான காரணங்கள்

முகம் வீக்கத்திற்கு பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம், அவற்றுள்:

• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்: உணவுகள், மருந்துகள் அல்லது சுற்றுச்சூழல் ஒவ்வாமை, பூச்சி கடித்தல் போன்ற சில பொருட்களின் வெளிப்பாடு முகத்தில், குறிப்பாக கண்கள், உதடுகள் மற்றும் கன்னங்களைச் சுற்றி வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டும்.
• காயங்கள் மற்றும் அதிர்ச்சி: வீழ்ச்சி, விளையாட்டு தொடர்பான காயம் அல்லது உடல் ரீதியான தகராறு போன்ற மழுங்கிய தாக்கம், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் திரவம் குவிதல் மற்றும் வீக்கம் காரணமாக ஏற்படும் காரணங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம்.
• நோய்த்தொற்றுகள்: பாக்டீரியா, வைரஸ் அல்லது பூஞ்சை தொற்று சைனஸ்கள், பற்கள், ஈறுகள் அல்லது முகத்தின் மற்ற பகுதிகளை பாதிப்பது, உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு படையெடுக்கும் நோய்க்கிருமிகளுக்கு பதிலளிக்கும் போது வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
• பல் பிரச்சினைகள்: பாதிக்கப்பட்ட ஞானப் பற்கள், புண்கள், எலும்பு முறிவுகள் அல்லது பிற பல் பிரச்சினைகள் தாடை, கன்னங்கள் அல்லது சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் குறிப்பிடத்தக்க வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
• தோல் நிலைமைகள்: ஆஞ்சியோடீமா, ரோசாசியா அல்லது செல்லுலிடிஸ் போன்ற சில தோல் கோளாறுகள் முக வீக்கமாக வெளிப்படும்.
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: ஹார்மோன் அளவுகளில் ஏற்படும் ஏற்ற இறக்கங்கள், குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது, ​​திரவம் தக்கவைப்பதன் காரணமாக முக வீக்கம் ஏற்படலாம்.
• மது: அதிகமாக மது அருந்துவது தற்காலிக முக வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
• உணவுகள்: அதிக உப்பை உட்கொள்வதால் திரவம் தேங்குதல் மற்றும் முக வீக்கம் ஏற்படலாம்.
• மருந்து பக்க விளைவுகள்: சில மருந்துகள், சில இரத்த அழுத்த மருந்துகள், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் உட்பட, ஒரு பாதகமான விளைவு முக வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
• ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள்: நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆரோக்கியமான திசுக்களைத் தாக்குவதால், லூபஸ், ஸ்ஜோக்ரென்ஸ் சிண்ட்ரோம் அல்லது ஸ்க்லெரோடெர்மா போன்ற நிலைகள் முக வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
• பூச்சி கடித்தல் அல்லது கடித்தல்: பூச்சி கடித்தல் அல்லது கடித்தல் ஆகியவற்றின் எதிர்வினைகள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உள்ளூர் வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.
• நிணநீர் மண்டல கோளாறுகள்: நிணநீர் மண்டலத்தில் உள்ள சிக்கல்கள் போன்றவை நிணநீர் தேக்க வீக்கம் அல்லது நிணநீர் முனை அழற்சி, நிணநீர் திரவம் குவிவதால் முக வீக்கம் ஏற்படலாம்.
• சிறுநீரகம் மற்றும் இதயம் தொடர்பான தீவிர மருத்துவ நிலைகள்

நோய் கண்டறிதல்

முக வீக்கத்திற்கான அடிப்படைக் காரணத்தைத் தீர்மானிக்க, மருத்துவர்கள் பல்வேறு கண்டறியும் முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம், அவற்றுள்:

• உடல் பரிசோதனை: மருத்துவர்கள் வீக்கமடைந்த பகுதியை மதிப்பிடலாம் மற்றும் மென்மைத்தன்மையை சரிபார்க்கலாம், நிறமாற்றம், அல்லது மற்ற காணக்கூடிய அறிகுறிகள்.
• மருத்துவ வரலாறு: சமீபத்திய காயங்கள், ஒவ்வாமை, மருந்துகள் அல்லது ஏற்கனவே உள்ள மருத்துவ நிலைமைகள் பற்றிய தகவல்களை சேகரித்தல்.
• இரத்த பரிசோதனைகள்நோய்த்தொற்று, தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறு அல்லது பிற அடிப்படை நிலையைக் குறிக்கக்கூடிய சில குறிப்பான்களின் உயர்ந்த நிலைகளைச் சரிபார்த்தல்.
• இமேஜிங் சோதனைகள்: X- கதிர்கள், CT ஸ்கேன்கள் அல்லது MRI ஸ்கேன்கள் போன்ற நுட்பங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைக் காட்சிப்படுத்தவும், பல் பிரச்சினைகள், எலும்பு முறிவுகள் அல்லது சைனஸ் தொற்று போன்ற சாத்தியமான காரணங்களைக் கண்டறியவும் உதவுகின்றன.
• ஒவ்வாமை சோதனை: வீக்கத்தைத் தூண்டக்கூடிய குறிப்பிட்ட ஒவ்வாமைகளைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் தோல் குத்துதல் சோதனைகள் அல்லது இரத்தப் பரிசோதனைகளை நடத்தலாம்.

வீங்கிய முகத்திற்கான சிகிச்சை

சிகிச்சையானது நிலையின் காரணம் மற்றும் தன்மையைப் பொறுத்தது. பின்வரும் சில பொதுவான சிகிச்சை விருப்பங்கள்:

• மருந்துகள்: காரணத்தைப் பொறுத்து, மருத்துவர்கள் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது பிற மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம் மற்றும் மூல காரணத்தை நிவர்த்தி செய்யலாம்.
• குளிர் அமுக்கங்கள்: வீங்கிய இடத்தில் குளிர் அழுத்தங்கள் அல்லது ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்துதல் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியத்தில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.
• உயரம்: ஓய்வெடுக்கும்போது அல்லது தூங்கும்போது உங்கள் தலையை உயரமான நிலையில் வைத்திருப்பது திரவக் குவிப்பு மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
• பல் சிகிச்சை: வீக்கம், புண் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட ஞானப் பல் போன்ற பல் பிரச்சனைகளால் ஏற்பட்டால், ரூட் கால்வாய் சிகிச்சை, பல் பிரித்தெடுத்தல் அல்லது வடிகால் போன்ற பல் நடைமுறைகள் தேவைப்படலாம்.
• அறுவை சிகிச்சை: கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட நிலை முக வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் போது, ​​மருத்துவர்கள் அடிப்படை பிரச்சனையை தீர்க்க அல்லது அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டை பரிந்துரைக்கலாம்.
• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்: சமச்சீர் உணவு, மன அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் அறியப்பட்ட ஒவ்வாமைகளைத் தவிர்ப்பது போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் முகத்தை தடுக்க உதவும். 

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

லேசான முக வீக்கம் தானே தீரும் என்றாலும், பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டியது அவசியம்:

• திடீர் மற்றும் கடுமையான வீக்கம், முதன்மையாக அது பாதித்தால் சுவாச அல்லது விழுங்குதல்
• காய்ச்சல், சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது பிற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து வீக்கம்
• முன்னேற்றம் இல்லாமல் ஒரு சில நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் வீக்கம்
• அடையாளம் காணக்கூடிய காரணமின்றி முக வீக்கத்தின் தொடர்ச்சியான அத்தியாயங்கள்

ஒரு முழுமையான மருத்துவ மதிப்பீடு அடிப்படை காரணத்தை அடையாளம் காணவும், சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையை வழங்கவும் முடியும்.

தடுப்புக்கான குறிப்புகள்

முக வீக்கத்தின் அபாயத்தைக் குறைக்க, பின்வரும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளைக் கவனியுங்கள்:

• அறியப்பட்ட ஒவ்வாமை அல்லது தூண்டுதல்களைக் கண்டறிந்து தவிர்க்கவும்
• நல்ல வாய்வழி சுகாதாரம் மற்றும் பல் பராமரிப்பு ஆகியவற்றைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்
• முகத்தில் காயம் ஏற்படும் அபாயத்துடன் விளையாட்டு அல்லது செயல்பாடுகளின் போது பாதுகாப்பு கியர் பயன்படுத்தவும்
• ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள் அல்லது நிணநீர் மண்டல பிரச்சினைகள் போன்ற அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகளை நிர்வகிக்கவும்
• நீரேற்றம் இரு 
• திரவத் தக்கவைப்பைக் குறைக்க சோடியம் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
• அதிகப்படியான சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும், இது சில தோல் நிலைகளை மோசமாக்கும்
• மன அழுத்த நிலைகளை நிர்வகிக்கவும் தளர்வு நுட்பங்கள் மூலம் 

முக வீக்கத்தைக் குறைக்கும் வீட்டு வைத்தியம்

பல வீட்டு வைத்தியங்கள் லேசான முக வீக்கத்தைப் போக்க உதவும்:

• ஒரு நாளைக்கு பல முறை 10-15 நிமிடங்கள் வீக்கமடைந்த பகுதிக்கு குளிர் அமுக்கங்கள் அல்லது ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• திரவ திரட்சியைக் குறைக்க தூங்கும்போது அல்லது ஓய்வெடுக்கும்போது உங்கள் தலையை உயர்த்தவும்.
• வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் இஞ்சி, மஞ்சள் மற்றும் அன்னாசி போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள்.
• எதிர் ஹிஸ்டமின்கள் அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் முதலில் மருத்துவரை அணுகவும்.
• நிணநீர் வெளியேற்றத்தை ஊக்குவிக்க, வீங்கிய பகுதியை வட்ட இயக்கத்துடன் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு சூடான சுருக்க பயன்பாடு சுழற்சியை மேம்படுத்துவதோடு வீக்கத்தையும் குறைக்கும்.

தீர்மானம்

எப்போதாவது, வீங்கிய, வீங்கிய முகத்துடன் எழுந்திருப்பது இயல்பானது. இருப்பினும், ஒரு வீங்கிய முகம் முக காயத்தின் விளைவாக இருக்கலாம் அல்லது அடிப்படை மருத்துவ நிலையைக் குறிக்கலாம். முக வீக்கம் ஒரு சங்கடமான அனுபவமாக இருக்கலாம், ஆனால் அதன் மூல காரணத்தை அடைவது முறையான மேலாண்மை மற்றும் சிகிச்சைக்கான முதல் படியாகும். முகம் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு காரணிகளைப் பற்றி அறிந்திருப்பதன் மூலம், அதைத் தடுக்க அல்லது திறம்பட நிவர்த்தி செய்ய நீங்கள் முன்முயற்சி நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம். நீங்கள் தொடர்ந்து அல்லது கடுமையான வீக்கத்தை அனுபவித்தால், அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக்கொள்வதற்கும் தகுந்த சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கும் மருத்துவ கவனிப்பைப் பெறுவது முக்கியம். 

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. முகத்தின் இடது பக்கத்தில் எதனால் வீக்கம் ஏற்படலாம்?

முகத்தின் இடது பக்கத்தில் வீக்கம் பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்:

• தூங்கும் போது முகத்தின் இடது பக்கத்தில் தொடர்ந்து அழுத்தம் கொடுக்கப்படுகிறது
• பல் பிரச்சனைகள், அதாவது, இடதுபுறத்தில் சீழ்ப்பிடித்த பல் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட ஞானப் பல்
• முகத்தின் இடது பக்கத்தில் காயங்கள் அல்லது அதிர்ச்சி
• சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது இடது நாசி குழி மற்றும் சுற்றியுள்ள பகுதிகளை பாதிக்கும் ஒவ்வாமை
• சில தோல் நிலைகள் அல்லது பூச்சி கடித்தல்/கடித்தல் முகத்தின் இடது பக்கத்தில் இடப்பட்டிருக்கும்
• இடது புறத்தில் நிணநீர் முனை வீக்கம் அல்லது நிணநீர் மண்டல கோளாறுகள்

2. முகம் வீக்கத்தைப் பற்றி நான் எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்?

முக வீக்கம் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டும் மற்றும் பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்:

• திடீர் மற்றும் கடுமையான வீக்கம், முக்கியமாக சுவாசம் அல்லது விழுங்குதல் பாதிக்கப்படுகிறது
• காய்ச்சல், சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது பிற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து வீக்கம்
• வேகமாகப் பரவும் அல்லது முகத்தின் இருபுறமும் உள்ள வீக்கம்
• முன்னேற்றம் இல்லாமல் ஒரு சில நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் வீக்கம்
• அடையாளம் காணக்கூடிய காரணமின்றி முக வீக்கத்தின் தொடர்ச்சியான அத்தியாயங்கள்

3. என் முகம் திடீரென்று வீங்கினால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் திடீரென முக வீக்கத்தை அனுபவித்தால், பின்வரும் படிகளை எடுக்கவும்:

• அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் வீக்கத்தின் தீவிரத்தை மதிப்பிடுங்கள்.
• வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியத்தை குறைக்க வீங்கிய இடத்தில் குளிர் அழுத்தத்தை வைக்கவும்.
• திரவ திரட்சியைக் குறைக்க உங்கள் தலையை உயர்த்தவும்.
• உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒவ்வாமை அல்லது முரண்பாடுகள் எதுவும் இல்லை என்றால், மருந்தின் மூலம் கிடைக்கும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• வீக்கம் கடுமையாக இருந்தால், சுவாசம் அல்லது விழுங்குவதை பாதிக்கிறது அல்லது காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• சமீபத்திய பூச்சிக் கொட்டுதல், உணவு ஒவ்வாமை அல்லது பல் பிரச்சனைகள் போன்ற சாத்தியமான தூண்டுதல்களைக் கண்டறிந்து, உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

CARE மருத்துவக் குழு

41