சிறுநீரக வலி

நீங்கள் எப்போதாவது உங்கள் கீழ் முதுகில் அல்லது பக்கவாட்டில் கூர்மையான, தொடர்ச்சியான வலியை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? இது சிறுநீரக வலியாக இருக்கலாம், ஒரு அசௌகரியம் லேசானது முதல் கடுமையானது மற்றும் உலகளவில் பலரை பாதிக்கும். சிறுநீரக வலி என்பது தொற்றுகள் உட்பட பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படக்கூடிய பொதுவான பிரச்சினையாகும். கற்கள், அல்லது அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள். சிறுநீரக வலியின் அறிகுறிகள் மற்றும் இருப்பிடத்தைப் புரிந்துகொள்வது சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு முக்கியமானது.

இந்த கட்டுரை சிறுநீரக வலியின் உலகத்தை ஆராய்கிறது, அதன் அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சாத்தியமான சிகிச்சைகளை ஆராய்கிறது. சிறுநீரக வலியை எவ்வாறு கண்டறிவது, அது பொதுவாக அமைந்துள்ள இடம் மற்றும் ஏன் ஒரு பக்கத்தில் ஏற்படக்கூடும் என்பதை நாங்கள் ஆராய்வோம்.

சிறுநீரக வலி என்றால் என்ன?

சிறுநீரக வலி என்பது உங்கள் சிறுநீரகங்கள் இருக்கும் பகுதியிலிருந்து தோன்றும் அசௌகரியம் ஆகும். இது பெரும்பாலும் உங்கள் பக்கங்களிலும், முதுகுகளிலும் அல்லது வயிற்றிலும் உணரப்படும் மந்தமான வலியாக வெளிப்படுகிறது. உங்கள் சிறுநீரகங்கள், உங்கள் முஷ்டியின் அளவு இரண்டு பீன் வடிவ உறுப்புகள், உங்கள் முதுகெலும்பின் இருபுறமும் உங்கள் விலா எலும்புக்குக் கீழே அமர்ந்திருக்கும். உங்கள் முதுகின் ஒன்று அல்லது இருபுறமும், உங்கள் விலா எலும்புகளின் கீழ் சிறுநீரக வலியை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். இந்த வலி உங்கள் தொப்பை அல்லது இடுப்பு பகுதிக்கு பரவலாம்.

இந்த பகுதிகளில் உள்ள அனைத்து வலிகளும் சிறுநீரக பிரச்சனையைக் குறிக்கவில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். சிறுநீரக வலி பெரும்பாலும் சாதாரண முதுகுவலியுடன் குழப்பமடைகிறது, ஆனால் அவை எப்படி உணர்கின்றன மற்றும் அவை அமைந்துள்ள இடத்தில் வேறுபாடுகள் உள்ளன. போலல்லாமல் முதுகு வலி, சிறுநீரக வலி பொதுவாக இயக்கத்துடன் மாறாது.

சிறுநீரக வலியின் அறிகுறிகள்

சிறுநீரக வலி பொதுவாக சிறுநீரகங்கள் அமைந்துள்ள பகுதியில், முதுகுத்தண்டின் இருபுறமும் உள்ள விலா எலும்புக்குக் கீழே ஒரு மந்தமான வலியாக வெளிப்படும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் மென்மையான அழுத்தம் கொடுக்கப்படும் போது இந்த அசௌகரியம் அடிக்கடி மோசமடைகிறது. ஒரு பக்கத்தில் சிறுநீரக வலியை அனுபவிப்பது பொதுவானது என்றாலும், சில நிலைமைகள் முதுகின் இருபுறமும் வலியை ஏற்படுத்தலாம்.

அதனுடன் கூடிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• காய்ச்சல்
• குமட்டல்
• வாந்தி
• களைப்பு
• மேகமூட்டம், இருள் அல்லது இரத்தம் இருப்பது போன்ற சிறுநீரில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
• சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய அவசரத் தேவை மற்றும் சிறுநீர் கழிக்கும் போது ஏற்படும் வலி ஆகியவை சிறுநீரகப் பிரச்சினைகளின் சாத்தியமான குறிகாட்டிகளாகும்.
• தனிநபர்கள் சில சமயங்களில் சிறுநீரில் சிறிய, சரளை போன்ற கற்களை அவதானிக்கலாம், இது சிறுநீரக கற்களைக் குறிக்கும். 

சிறுநீரக வலி அறிகுறிகள் மாறுபடும் மற்றும் அடிப்படை காரணத்தை சார்ந்து இருக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், மேலும் சில நிலைகள் குறிப்பிடத்தக்க அளவு முன்னேறும் வரை குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது.

சிறுநீரக வலிக்கான காரணங்கள்

சிறுநீரக வலி பல்வேறு சாத்தியமான காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை:

• சிறுநீரக கற்கள் சிறுநீர் பாதை வழியாக செல்லும்போது கடுமையான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
• சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (யுடிஐக்கள்) சிறுநீரக வலிக்கு வழிவகுக்கும், முக்கியமாக சிறுநீரகத்திற்கு தொற்று பரவினால்.
• நீர்ப்போக்கு சிறுநீரில் கழிவுப்பொருட்களை குவிப்பதன் மூலம் சிறுநீரக வலிக்கு பங்களிக்கலாம்.
• பாலிசிஸ்டிக் சிறுநீரக நோய், சிறுநீரகங்களில் திரவம் நிறைந்த நீர்க்கட்டிகள் வளர ஒரு மரபணு நிலை, உறுப்புகள் பெரிதாகும்போது வலி ஏற்படலாம்.
• சில சந்தர்ப்பங்களில், சிறுநீரக வலியானது, தொடர்பு விளையாட்டு அல்லது விபத்துகளின் போது ஏற்படும் காயங்கள் அல்லது அதிர்ச்சியிலிருந்து உருவாகலாம்.
• சிறுநீர் தக்கவைத்தல், அங்கு சிறுநீர்ப்பை முழுவதுமாக காலியாகாது.
• வெசிகோரேட்டரல் ரிஃப்ளக்ஸ், சிறுநீர்ப்பையில் இருந்து சிறுநீர் பின்னோக்கிப் பாயும் நிலை, சிறுநீரக வலியை ஏற்படுத்தலாம்.
• நீரிழிவு மற்றும் உடல் பருமன் போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள், வலியை ஏற்படுத்தும் சிறுநீரக பிரச்சனைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.

சிறுநீரக வலி நோய் கண்டறிதல்

சிறுநீரக வலியைக் கண்டறிவதில் ஒரு முழுமையான பரிசோதனை மற்றும் அறிகுறிகளின் விவாதம் ஆகியவை அடங்கும்.

• மருத்துவ வரலாறு: வலியின் இருப்பிடம், தீவிரம் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய ஏதேனும் சிக்கல்கள் பற்றி மருத்துவர்கள் கேட்கலாம். 
• இரத்த பரிசோதனைகள்: தொற்று அல்லது சிறுநீரக கற்களின் அறிகுறிகளை சரிபார்ப்பதிலும், சிறுநீரகங்கள் இரத்தத்தில் இருந்து கழிவுகளை எவ்வளவு நன்றாக வடிகட்டுகின்றன என்பதை மதிப்பிடுவதிலும் இரத்த பகுப்பாய்வு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
• சிறுநீர் பரிசோதனைகள்: சிறுநீரகப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கும் நோய்த்தொற்றுகள், புரதங்கள் அல்லது பிற பொருட்களைக் கண்டறிய சிறுநீர் பகுப்பாய்வு உதவுகிறது. 
• இமேஜிங் சோதனைகள்:
  • அல்ட்ராசவுண்ட் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர் பாதையின் படங்களை உருவாக்க ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. 
  • கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி (CT) ஸ்கேன்கள் பல்வேறு கோணங்களில் இருந்து விரிவான படங்களை வழங்குகின்றன
  • காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (MRI) ஒரு விரிவான பார்வைக்கு காந்தங்கள் மற்றும் ரேடியோ அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவர்கள் இன்னும் சிறப்பு சோதனைகளை பரிந்துரைக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, சிறுநீர்ப்பை முழுதும் சிறுநீர் கழிக்கும் போது எக்ஸ்-கதிர்களை எடுக்க ஒரு மாறுபட்ட சாயத்தை உட்செலுத்துவதை வாடிங் சிஸ்டோரெத்ரோகிராம் உள்ளடக்குகிறது. இந்த சோதனை சிறுநீர் ஓட்டம் அல்லது கட்டமைப்பு அசாதாரணங்களுடன் உள்ள சிக்கல்களைக் கண்டறிய உதவும்.

சிறுநீரக வலிக்கான சிகிச்சை

சிறுநீரக வலிக்கான சிகிச்சையானது அதன் அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது: 

• நீரேற்றமாக இருப்பது முக்கியம். நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது சிறுநீர் அமைப்பிலிருந்து பாக்டீரியா மற்றும் நச்சுகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது. 
• ஓவர்-தி-கவுன்டர் வலி நிவாரணிகள் அசௌகரியத்தை நிர்வகிக்க உதவும், ஆனால் ஒரு மருத்துவரால் இயக்கப்படும் வரை NSAID களைத் தவிர்ப்பது அவசியம், ஏனெனில் அவை சிறுநீரக செயல்பாட்டிற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
• மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. 
• சில சந்தர்ப்பங்களில், நரம்பு வழியாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் திரவங்களுக்கு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும். 
• சிறுநீரக கற்களை உடைக்க அல்லது அகற்றுவதற்கு அதிர்ச்சி அலை லித்தோட்ரிப்சி அல்லது யூரிடோரோஸ்கோபி போன்ற குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.
• வீட்டு வைத்தியம் மருத்துவ சிகிச்சையை நிறைவு செய்யலாம். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வெப்பமூட்டும் திண்டு தடவுவது வலியைக் குறைக்க உதவும். குருதிநெல்லி சாறு குடிப்பது அல்லது புரோபயாடிக்குகளை உட்கொள்வது சிறுநீர் பாதை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கலாம். இருப்பினும், வீட்டு வைத்தியத்தை முயற்சிக்கும் முன் மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம், குறிப்பாக உங்களுக்கு சிறுநீரக பிரச்சினைகள் இருந்தால்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

சிறுநீரக வலிக்கு அடிக்கடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. சிறுநீரகப் பகுதியில் தொடர்ந்து அசௌகரியம் அல்லது முதுகுவலி போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் நீங்கள் தொடர்ந்து அசௌகரியத்தை அனுபவித்தால் மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம்: 

• காய்ச்சல் அல்லது குளிர்
• குமட்டல் அல்லது வாந்தி சாப்பிடுவதையோ குடிப்பதையோ தடுக்கிறது
• சிறுநீரின் நிறத்தில் மாற்றங்கள்
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி அல்லது சிரமம்
• சிறுநீரில் சீழ் அல்லது இரத்தம் இருப்பது
• உங்கள் சிறுநீரில் திடப்பொருள் (சிறுநீரகக் கற்கள்) இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால் அல்லது நிலையான சோம்பலுடன் பொதுவாக உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால்

தீர்மானம்

சிறுநீரக வலியைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் அதன் மேலாண்மை ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை கணிசமாக பாதிக்கிறது. அறிகுறிகளை உணர்ந்து, சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவியை நாடுவதன் மூலம், தனிநபர்கள் தங்கள் சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும், சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் செயலூக்கமான நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.

சிறுநீரக ஆரோக்கியம் மற்றும் மருத்துவர்களுடன் திறந்த தொடர்பைப் பேணுதல் ஆகியவை சிறுநீரக வலியை திறம்பட நிர்வகிப்பதற்கான முக்கியமான படிகள் ஆகும். சிறுநீரக வலியின் சில நிகழ்வுகள் நீரேற்றம் மற்றும் ஓய்வு போன்ற எளிய நடவடிக்கைகளால் தீர்க்கப்படலாம், மற்றவர்களுக்கு மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படலாம். சிறுநீரகம் தொடர்பான அசௌகரியத்தை நிர்வகிப்பதற்கும் நீண்ட கால சிறுநீரக செயல்பாட்டைப் பாதுகாப்பதற்கும் ஆரம்பகால கண்டறிதல் மற்றும் சரியான கவனிப்பு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. உங்கள் சிறுநீரகங்கள் வலிக்கும் அறிகுறிகள் என்ன?

சிறுநீரக வலி பொதுவாக உங்கள் முதுகில், விலா எலும்புகளின் கீழ், உங்கள் முதுகெலும்பின் இருபுறமும் அசௌகரியமாக வெளிப்படுகிறது. நீங்கள் காய்ச்சல், குளிர் மற்றும் வாந்தியை அனுபவிக்கலாம். சிறுநீர் கழித்தல் வலியாக இருக்கலாம், மேலும் உங்கள் சிறுநீர் மேகமூட்டமாகவோ அல்லது இரத்தக்களரியாகவோ தோன்றலாம். மற்ற அறிகுறிகளில் உங்கள் பக்கங்களிலும், இடுப்பு அல்லது அடிவயிற்றிலும் வலி மற்றும் அவசரமாக சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய அவசியம் ஆகியவை அடங்கும்.

2. என் சிறுநீரகம் பாதிக்கப்பட்டால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் சிறுநீரக வலியை அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். அவர்கள் அடிப்படை காரணத்தை கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும். இதற்கிடையில், உங்கள் சிறுநீர் பாதையில் இருந்து பாக்டீரியாவை வெளியேற்ற உதவும் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் நீரேற்றமாக இருங்கள். ஓவர்-தி-கவுன்டர் வலி நிவாரணிகள் தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கலாம்.

3. சிறுநீரக வலி பற்றி நான் எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்?

குறிப்பாக காய்ச்சல், உடல்வலி, சோர்வு அல்லது சிறுநீரில் இரத்தம் போன்றவற்றுடன் தொடர்ந்து சிறுநீரக வலி இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். மற்ற அறிகுறிகள் கடுமையானவை குமட்டல் அல்லது வாந்தி, குளிர் அல்லது சிறுநீர் கழிக்க இயலாமை. உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் தீவிர சிறுநீரக பிரச்சனையை இவை குறிக்கலாம்.

4. சிறுநீரக வலி தானே நீங்குமா?

லேசான சிறுநீரக வலி தானாகவே தீர்க்கப்படலாம் என்றாலும், அடிப்படை காரணத்தைக் கண்டறிந்து நிவர்த்தி செய்வது அவசியம். சிறிய நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற சில நிலைமைகள், நீரேற்றம் மற்றும் ஓய்வுடன் மேம்படலாம். இருப்பினும், சிறுநீரக கற்கள் அல்லது கடுமையான நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற மிகவும் கடுமையான பிரச்சினைகளுக்கு பெரும்பாலும் மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படுகிறது. சிறுநீரக வலி தொடர்ந்தாலோ அல்லது மோசமாகினாலோ எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
 

CARE மருத்துவக் குழு

20