கருப்பை வலி (அண்டவிடுப்பின் வலி)

பல பெண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் சில கட்டங்களில் கருப்பை வலியை அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த அசௌகரியம் அவர்களை தங்கள் உடல்நலம் குறித்து கவலைப்பட வைக்கிறது. கருப்பை வலி திடீரென ஏற்பட்டு விரைவாக மறைந்து போகலாம் (கடுமையான வலி) அல்லது பல மாதங்கள் நீடிக்கும் (நாள்பட்ட வலி). இந்த உணர்வு பல பெண்களை அவர்களின் வாழ்நாளில் பாதிக்கிறது மற்றும் இயற்கையாகவே கவலைகளை எழுப்புகிறது.

அசௌகரியம் பெரும்பாலும் வழக்கமான மாதவிடாயுடன் தொடர்புடையது. அண்டவிடுப்பின்— மருத்துவர்கள் mittelschmerz என்று அழைக்கும் ஒரு நிலை. மாதவிடாய் சுழற்சியின் 14வது நாளில் கருப்பை ஒரு முட்டையை வெளியிடும் போது வலி ஏற்படுகிறது. பெண்கள் நிலையான வலி அல்லது உடற்பயிற்சி போன்ற உடல் செயல்பாடுகளின் போது மிகவும் தீவிரமாகும் இடைப்பட்ட அசௌகரியத்தை உணரலாம். உடலின் இயல்பான செயல்பாடுகள் கருப்பையில் வலியை ஏற்படுத்தும், இருப்பினும் சில சந்தர்ப்பங்களில் இது மிகவும் கடுமையான நிலைமைகளைக் குறிக்கலாம்.

இந்தக் கட்டுரை கருப்பை வலியின் பல்வேறு அம்சங்களை ஆராய்கிறது, அதன் இருப்பிடம், அதனுடன் வரும் அறிகுறிகள் மற்றும் மாதவிடாய் தொடர்பான அசௌகரியம் அல்லது இருபுறமும் வலிக்கான காரணங்கள் உட்பட. சாத்தியமான காரணங்களைப் பற்றிய அறிவு, லேசான இடுப்பு வலிகள் அல்லது கூர்மையான வலிகளை அனுபவித்தாலும், மருத்துவ உதவியை நாட சரியான நேரத்தை தீர்மானிக்க பெண்களுக்கு உதவுகிறது.

கருப்பை வலி என்றால் என்ன?

பல பெண்களுக்கு கருப்பை வலி ஏற்படுகிறது. தொப்புள் கொடி, இடுப்பு அல்லது கீழ் முதுகுக்குக் கீழே உங்கள் அடிவயிற்றில் வலி தோன்றும். ஒன்று அல்லது இரண்டு கருப்பைகளிலும் இந்த அசௌகரியத்தை நீங்கள் உணரலாம். வலி லேசானது முதல் கடுமையானது வரை மாறுபடும் மற்றும் நாள்பட்டதாக (பல மாதங்கள் நீடிக்கும்) அல்லது கடுமையானதாக (திடீரென்று தோன்றும்) இருக்கலாம்.

கருப்பை வலியின் வகைகள்

பெண்கள் இரண்டு முக்கிய வகைகளை அனுபவிக்கிறார்கள் - மந்தமான, தொடர்ச்சியான வலிகள் அல்லது கூர்மையான, திடீர் வலி வெடிப்புகள். சில பெண்கள் வந்து போகும் வலியை கவனிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் உடற்பயிற்சி போன்ற செயல்பாடுகளால் மோசமாகும் நிலையான அசௌகரியத்தை எதிர்கொள்கின்றனர்.

கருப்பை வலி அறிகுறிகள் 

பெண்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• இடுப்பு அல்லது வயிற்று அசௌகரியம்
• நிறை அல்லது கனமான உணர்வு
• வீக்கம்
• குமட்டல் அல்லது வாந்தி
• உடலுறவு போது வலி
• அசாதாரண யோனி இரத்தப்போக்கு
• சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம்

கருப்பை வலிக்கான காரணங்கள் 

கருப்பை வலி என்பது ஒரே ஒரு காரணத்தினால் ஏற்படுவதில்லை. இதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம், கருப்பையில் இருந்து முட்டை வெளியேறும் போது ஏற்படும் அண்டவிடுப்பின் வலி ஆகும். இருப்பினும், வேறு பல காரணங்களும் இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம்:

• கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் - கருப்பைகளில் உருவாகும் திரவம் நிறைந்த பைகள்.
• எண்டோமெட்ரியாசிஸ் - கருப்பைக்கு வெளியே வளரும் கருப்பை திசு.
• இடுப்பு அழற்சி நோய் - இனப்பெருக்க உறுப்புகளில் தொற்று
• கருப்பை முறுக்கு - கருப்பை முறுக்குதல்.
• கருப்பை கட்டிகள் - தீங்கற்ற அல்லது வீரியம் மிக்க கருப்பை புற்றுநோய்கள்
• கருப்பை எச்ச நோய்க்குறி - கருப்பைகள் அகற்றப்பட்ட பிறகு எஞ்சியிருக்கும் ஒரு சிறிய கருப்பை திசு.

கருப்பை வலிக்கான ஆபத்து காரணிகள் 

பின்வரும் கரணங்கள் கருப்பை வலி ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்:

• வயது (குறிப்பாக மாதவிடாய் நின்றிருக்கும் போது)
• பரம்பரை மரபணு மாற்றங்கள்
• 12 வயதுக்கு முன்பே மாதவிடாய் சுழற்சி தொடங்குதல்
• 52 வயதிற்குப் பிறகு மாதவிடாய் நிறுத்தம் தொடங்குகிறது
• கர்ப்பத்தின் வரலாறு இல்லை
• எண்டோமெட்ரியாசிஸ்
• கருவுறாமை சிகிச்சைகள்

கருப்பை வலியின் சிக்கல்கள் 

கவனிக்கப்படாத கருப்பை வலி பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். அவையாவன:

• கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் வெடிப்பு
• உட்புற இரத்தப்போக்கு
• நோய்த்தொற்று
• முறுக்குவதால் கருப்பை திசு மரணம்.
• இடுப்புப் பகுதியில் வடுக்கள்
• கருவுறுதல் பிரச்சினைகள்
• நாள்பட்ட இடுப்பு வலி

கருப்பை வலிக்கான நோயறிதல்

கருப்பை வலிக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய முறையான மருத்துவ மதிப்பீடு தேவை. உங்கள் உடலுக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவர்கள் பல முறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்:

• வீக்கம் அல்லது மென்மையை சரிபார்க்க இடுப்புப் பரிசோதனையை உள்ளடக்கிய மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனை.
• வலியின் தொடக்க நேரம், தீவிரம் மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் அதன் விளைவு பற்றிய கேள்விகள்.
• இடுப்பு அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை நீர்க்கட்டிகள், கட்டிகள் அல்லது பிற அசாதாரணங்களைக் காட்டுகிறது.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள் தொற்று அல்லது CA125 போன்ற புற்றுநோய் குறிப்பான்களை சரிபார்க்கின்றன.
• கருத்தரிப்பு பரிசோதனை கர்ப்பம் தொடர்பான நிலைமைகளை விலக்குகிறது
• சிக்கலான நிகழ்வுகளுக்கு CT ஸ்கேன் அல்லது MRI போன்ற மேம்பட்ட இமேஜிங் உதவுகிறது.
• சில சூழ்நிலைகளில் லேப்ராஸ்கோபி ஒரு உறுதியான நோயறிதலை வழங்குகிறது.

கருப்பை வலிக்கான சிகிச்சைகள் 

• இயற்கையாகவே சரியாகும் செயல்பாட்டு நீர்க்கட்டிகள் போன்ற நிலைமைகளுக்கு கவனமாக கண்காணிப்பு வேலை செய்கிறது.
• லேசான அசௌகரியத்திற்கு மருந்தகங்களில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணி மருந்துகள் உதவுகின்றன.
• ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் அண்டவிடுப்பைத் தடுக்கின்றன மற்றும் நீர்க்கட்டி உருவாவதைக் குறைக்கின்றன.
• நுண்ணுயிர் கொல்லிகள் வலியை ஏற்படுத்தும் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்.
• வெப்பமூட்டும் திண்டு பயன்பாடு தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கிறது.
• லேபராஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சை நீர்க்கட்டிகள் அல்லது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் திசுக்களை நீக்குகிறது
• பாரம்பரிய அறுவை சிகிச்சை (லேபரோடமி) பெரிய நீர்க்கட்டிகள் அல்லது சந்தேகிக்கப்படும் புற்றுநோயுடன் உதவுகிறது.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும் 

நீங்கள் உணர்ந்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:

• திடீர், கடுமையான வயிற்று அல்லது இடுப்பு வலி
• காய்ச்சல், குமட்டல் அல்லது வாந்தியுடன் வலி
• அதிர்ச்சி அறிகுறிகள்: ஈரமான தோல், விரைவான சுவாசம் அல்லது லேசான தலைவலி.
• மாதவிடாய்க்கு இடையில் அதிக யோனி இரத்தப்போக்கு அல்லது இரத்தப்போக்கு
• உடலுறவு போது வலி
• அன்றாட நடவடிக்கைகளை பாதிக்கும் அறிகுறிகள்
• சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சியை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும் வலி

தீர்மானம்

நல்ல ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கு ஒவ்வொரு பெண்ணும் கருப்பை வலியைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நமது உடல்கள் வலி சமிக்ஞைகள் மூலம் தொடர்பு கொள்கின்றன, மேலும் இந்த செய்திகளை அங்கீகரிக்கும் பெண்கள் சரியான நடவடிக்கைகளை எடுக்க முடியும். பெரும்பாலான காரணங்கள் பெரிய உடல்நலக் கவலைகள் அல்ல. அவை வழக்கமான உடல் செயல்முறைகள்.

பல பெண்களுக்கு mittelschmerz என்ற வலி ஏற்படுகிறது, இது அண்டவிடுப்பின் போது ஏற்படும் ஒரு வகை வலியாகும், இது பொதுவாக தானாகவே போய்விடும். ஆனால் தொடர்ந்து வரும் வலி, மருத்துவரின் கவனம் தேவைப்படும் கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் அல்லது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் போன்ற நிலைமைகளைக் குறிக்கலாம்.

பெண்கள் தங்கள் அறிகுறிகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். காய்ச்சல் அல்லது வாந்தியுடன் திடீரென கடுமையான வலி ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். வலி அன்றாட வாழ்க்கையை சீர்குலைக்கும் போது மருத்துவரை சந்திப்பது அவசியம்.

வலிக்குக் காரணமான காரணத்தைப் பொறுத்து சரியான சிகிச்சை அமையும். லேசான பாதிப்புகள் பெரும்பாலும் மருந்தகங்களில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணி மருந்துகளால் குணமாகும், அதே சமயம் சிக்கலான பாதிப்புகளுக்கு ஹார்மோன் சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். பெண்கள் தங்கள் உடல் சொல்வதை நம்ப வேண்டும்.

கருப்பையில் வலிக்கான காரணங்களைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது, பெண்களுக்கு சாதாரண அசௌகரியத்தையும் கடுமையான அறிகுறிகளையும் வேறுபடுத்தி அறிய உதவுகிறது. இந்த அறிவு அவர்கள் மருத்துவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும், அவர்களின் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம் குறித்து சிந்தனையுடன் முடிவுகளை எடுக்கவும் உதவுகிறது. சரியான நோயறிதல் சரியான சிகிச்சை பாதையை வழிநடத்துகிறது மற்றும் பெரும்பாலான கருப்பை நிலைமைகள் விரைவான மருத்துவ கவனிப்புடன் மேம்படும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. கருப்பை வலிக்கு முக்கிய காரணம் என்ன?

கருப்பை வலி என்பது ஒரே ஒரு காரணத்தினால் ஏற்படுவதில்லை. இவற்றில் அடங்குபவை:

• அண்டவிடுப்பின் 
• கருப்பை நீர்க்கட்டிகள்
• எண்டோமெட்ரியாசிஸ்
• இடுப்பு அழற்சி நோய்
• கருப்பை முறுக்கு
• கருப்பை கட்டிகள் (தீங்கற்ற அல்லது புற்றுநோய்)
• கருப்பை எச்ச நோய்க்குறி

2. கருப்பை வலி எவ்வளவு காலம் இயல்பானது?

வழக்கமான அண்டவிடுப்பின் வலி பொதுவாக சில மணிநேரங்கள் முதல் 48 மணிநேரம் வரை நீடிக்கும். இந்த காலகட்டத்திற்கு அப்பால் வலி ஒரு அடிப்படை பிரச்சனையைக் குறிக்கலாம். 

3. கருப்பை வலியை நான் புறக்கணிக்க வேண்டுமா?

தொடர்ச்சியான அல்லது கடுமையான வலிக்கு மருத்துவ கவனிப்பு அவசியமாகிறது. சரியான சிகிச்சை இல்லாமல், உங்கள் நிலை மோசமடையக்கூடும். உங்கள் சாதாரண சுழற்சி முறைகளுடன் பொருந்தாத லேசான வலியுடன் கூட மருத்துவரின் ஆலோசனை முக்கியமானதாகிறது.

4. கருப்பைகள் பற்றி எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்?

நீங்கள் அனுபவித்தால் மருத்துவ உதவி மிக முக்கியமானது:

• திடீர், கடுமையான வயிற்று வலி
• 100.4°F (38°C)க்கு மேல் காய்ச்சல்
• வலியுடன் குமட்டல் அல்லது வாந்தி
• குளிர் அல்லது ஈரமான தோல்
• விரைவான சுவாசம்
• கடுமையான யோனி இரத்தப்போக்கு
• சிறுநீரகத்தின் போது வலி

டாக்டர். நேஹா வி பார்கவா

MS, DNB (obgyn), MNAMS, ஃபெலோ (Gynae Oncology)
கங்கா கேர் மருத்துவமனை லிமிடெட், நாக்பூர்

சந்திப்பை முன்பதிவு செய்ய, அழைக்கவும்:

+ 91- 40