துரித இதயத் துடிப்பு

டாக்ரிக்கார்டியா, அல்லது வேகமான இதயத் துடிப்பு, பலரை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான நிலை. இதயம் வழக்கத்தை விட வேகமாக துடிக்கும் போது இது நிகழ்கிறது, பொதுவாக ஓய்வு நேரத்தில் நிமிடத்திற்கு 100 துடிக்கிறது. இந்த நிலை ஆபத்தானது மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை பாதிக்கும்.

இந்த கட்டுரை உயர் இதயத் துடிப்புக்கான காரணங்கள், கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் மற்றும் டாக்ரிக்கார்டியா சிகிச்சை விருப்பங்களை ஆராய்கிறது. விரைவான இதயத் துடிப்புக்கான காரணங்கள், சாத்தியமான சிக்கல்கள் மற்றும் மருத்துவ உதவியை எப்போது பெற வேண்டும் என்பதை நாங்கள் ஆராய்வோம். இதயத் துடிப்பு இதயத் துடிப்பு, அதிக இதயத் துடிப்புக்கான காரணங்கள் மற்றும் அதன் மேலாண்மை ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், ஆரோக்கியமான இதயத்தைப் பராமரிக்கவும், அது தொடர்பான உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.

உயர் இதயத் துடிப்பு (டாக்ரிக்கார்டியா) என்றால் என்ன? 

டாக்ரிக்கார்டியா என்பது இதய நோயால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை அசாதாரண வேகமான இதய துடிப்பு, பொதுவாக ஓய்வில் இருக்கும்போது நிமிடத்திற்கு 100 துடிப்புகளுக்கு மேல். இந்த விரைவான இதயத் துடிப்பு இதயத்தின் மேல் அறைகள் (அட்ரியா) அல்லது கீழ் அறைகள் (வென்ட்ரிக்கிள்ஸ்) ஆகியவற்றில் ஏற்படலாம். உடற்பயிற்சியின் போது இதயத் துடிப்பு அதிகரிப்பது இயல்பானது அல்லது மன அழுத்தம், ஓய்வில் இருக்கும் டாக்ரிக்கார்டியா ஒரு அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினையைக் குறிக்கலாம்.

டாக்ரிக்கார்டியா இரத்தத்தை திறம்பட பம்ப் செய்யும் இதயத்தின் திறனை பாதிக்கலாம். இதயம் மிக விரைவாக துடிக்கும் போது, ​​சுருக்கங்களுக்கு இடையில் முழுமையாக நிரப்ப போதுமான நேரம் இருக்காது, உடலுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை சமரசம் செய்யலாம். இந்த நிலைமை பல்வேறு அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

டாக்ரிக்கார்டியாவில் பல வகைகள் உள்ளன:

• சைனஸ் டாக்ரிக்கார்டியா: அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு இதயத்தின் இயற்கையிலிருந்து உருவாகிறது இதயமுடுக்கி, சைனஸ் முனை.
• சுப்ரவென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா (SVT): வேகமான இதயத் துடிப்பு (டாக்ரிக்கார்டியா) ஏட்ரியாவில் தொடங்குகிறது மற்றும் இது குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளில் பொதுவானது.
• வென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா (VT): வென்ட்ரிக்கிள்களில் விரைவான இதயத் துடிப்பு தொடங்குகிறது, இது மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும்.

உயர் இதயத் துடிப்பின் அறிகுறிகள்

டாக்ரிக்கார்டியா பல்வேறு வழிகளில் வெளிப்படும். சில நபர்கள் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளை அனுபவிக்காமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், டாக்ரிக்கார்டியா கொண்ட பலர் தங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல அறிகுறிகளைப் புகாரளிக்கின்றனர், அவை:

• பந்தய அல்லது துடிக்கும் இதயத் துடிப்பு 
• ஒரு விரைவான துடிப்பு அல்லது கழுத்தில் ஒரு கட்டுப்பாடான துடிப்பு உணர்வு
• மூச்சுத் திணறல், ஓய்வு நேரத்தில் கூட
• இலேசான
• தலைச்சுற்று
• சோர்வு மற்றும் பலவீனம் 
• மயக்கம் அல்லது மயக்கம் நெருங்கும் அத்தியாயங்கள்
• மார்பு அசௌகரியம் அல்லது வலி 
• சில நபர்கள் வியர்வை, குமட்டல் அல்லது உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பதைப் போன்ற பொதுவான உணர்வை அனுபவிக்கின்றனர். 
• பலர் சோர்வாக அல்லது ஆற்றல் பற்றாக்குறையை உணர்கிறார்கள்.

உயர் இதய துடிப்பு காரணங்கள்

டாக்ரிக்கார்டியா, அல்லது வேகமான இதயத் துடிப்பு, பல்வேறு காரணிகளால் உருவாகலாம். சில டாக்ரிக்கார்டியா காரணங்கள் தீங்கற்றவை என்றாலும், மற்றவை அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம். டாக்ரிக்கார்டியாவின் பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு: 

• கடுமையான உடற்பயிற்சி
• கவலை
• கடுமையான மன உளைச்சல்
• காய்ச்சல்
• சில இதய நிலைகள் (கரோனரி தமனி நோய் CAD, இதய செயலிழப்பு மற்றும் பிறவி இதய குறைபாடுகள்)
• வோல்ஃப்-பார்கின்சன்-ஒயிட் சிண்ட்ரோம் போன்ற இதயத்தின் மின் கடத்தல் அமைப்பில் உள்ள சிக்கல்கள்
• டாக்ரிக்கார்டியாவுக்கு வழிவகுக்கும் பிற மருத்துவ நிலைகளும் அடங்கும் இரத்த சோகை, ஹைப்பர் தைராய்டிசம் மற்றும் நுரையீரல் நோய்கள். 
• சில மருந்துகள், குறிப்பாக மருந்துகள் ஆஸ்துமா, சளி மற்றும் ஒவ்வாமை, இதயத் துடிப்பையும் அதிகரிக்கலாம். 

சில நேரங்களில், டாக்ரிக்கார்டியாவின் சரியான காரணம் தெரியவில்லை.

ஆபத்து காரணிகள்

சில காரணிகள் டாக்ரிக்கார்டியா அல்லது விரைவான இதயத் துடிப்பின் அத்தியாயங்களை அனுபவிக்கும் ஒரு நபரின் உணர்திறனை அதிகரிக்கலாம். 

• வயது: வயது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, நடுத்தர வயது மற்றும் வயதான நபர்கள் மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். 
• பால்: ஆண்களுடன் ஒப்பிடும்போது பெண்கள் பொதுவாக பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள். சுவாரஸ்யமாக, குழந்தைகள் சில வகையான டாக்ரிக்கார்டியாவுக்கு ஆளாகிறார்கள், குறிப்பாக சூப்பர்வென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா (SVT).
• வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள்: டாக்ஷிடோ, அதிகப்படியான மது அருந்துதல் மற்றும் கோகோயின் & மெத்தம்பேட்டமைன்கள் போன்ற சட்டவிரோத மருந்துகளின் பயன்பாடு டாக்ரிக்கார்டியாவைத் தூண்டும். இதேபோல், அதிக காஃபின் உட்கொள்ளல் மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவை அறியப்பட்ட ஆபத்து காரணிகள். 
• ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள்: கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் மாதவிடாய் டாக்ரிக்கார்டியாவின் உணர்திறனை அதிகரிக்கலாம்.
• எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையின்மை: பொட்டாசியம், சோடியம், கால்சியம் அல்லது மெக்னீசியம் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் இதயத்தின் இயல்பான தாளத்தை சீர்குலைக்கும். 
• திரவ சமநிலையின்மை: நீரிழப்பு மற்றும் கடுமையான இரத்த இழப்பு ஆகியவை குறைக்கப்பட்ட இரத்த அளவை ஈடுசெய்ய இதயம் வேகமாக துடிக்கலாம்.

சிக்கல்கள்

டாக்ரிக்கார்டியா சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். சிக்கல்களின் தீவிரம் டாக்ரிக்கார்டியா வகை, அதன் காலம் மற்றும் பிற இதய நிலைகளைப் பொறுத்தது:

• மிகவும் கடுமையான சிக்கல்களில் ஒன்று உருவாக்கம் ஆகும் இரத்த கட்டிகளுடன், இது பின்னர் ஏற்படலாம் மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம். 
• அடிக்கடி மயக்கம் அல்லது சுயநினைவை இழப்பது மற்றொரு சாத்தியமான சிக்கலாகும், இது சில சூழ்நிலைகளில் ஆபத்தானது.
• இதய செயலிழப்பு என்பது தொடர்ச்சியான டாக்ரிக்கார்டியா உள்ளவர்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க கவலையாக உள்ளது. 
• தீவிர நிகழ்வுகளில், குறிப்பாக வென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா அல்லது வென்ட்ரிகுலர் ஃபைப்ரிலேஷனுடன், திடீர் இதய மரணம் ஏற்படலாம்.

டாக்ரிக்கார்டியா நோய் கண்டறிதல்

டாக்ரிக்கார்டியாவைக் கண்டறிவதில் முழுமையான உடல் பரிசோதனை, மருத்துவ வரலாறு ஆய்வு மற்றும் பல்வேறு சோதனைகள் ஆகியவை அடங்கும்:

• மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உடல் மதிப்பீடு: உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகள், மருத்துவ வரலாறு மற்றும் விரைவான இதயத் துடிப்புக்கு பங்களிக்கும் காரணிகளைப் பற்றி கேட்பார். அவர்கள் ஸ்டெதாஸ்கோப் மூலம் உங்கள் இதயத்தைக் கேட்பார்கள் மற்றும் இதயப் பிரச்சனைகளின் மற்ற அறிகுறிகளை சரிபார்ப்பார்கள்.
• எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ECG அல்லது EKG): எலெக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ECG அல்லது EKG) என்பது டாக்ரிக்கார்டியாவைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பொதுவான சோதனை ஆகும். இது இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டைப் பதிவு செய்கிறது மற்றும் விரைவான இதயத் துடிப்பின் வகையைத் தீர்மானிக்க உதவுகிறது. 
• ஹோல்டர் மானிட்டர்: ஒரு ஹோல்டர் மானிட்டர், 24 மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் அணிந்திருக்கும், தினசரி செயல்பாடுகளின் போது இதயத்தின் செயல்பாட்டை பதிவு செய்கிறது. 
• எக்கோ கார்டியோகிராம்: இந்த அல்ட்ராசவுண்ட் ஆய்வு இதய துடிப்பு படங்களை உருவாக்குகிறது, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் சாத்தியமான வால்வு சிக்கல்களைக் காட்டுகிறது. 
• அழுத்த சோதனை: உடற்பயிற்சி இதயத் துடிப்பை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் கண்காணிக்கும் ஒரு டிரெட்மில் அல்லது ஸ்டேஷனரி பைக் சோதனை.
• இதயம் மற்றும் நுரையீரலின் நிலையைக் காட்டும் மார்பு எக்ஸ்-கதிர்கள் மற்றும் டாக்ரிக்கார்டியாவை ஏற்படுத்தக்கூடிய அடிப்படை நிலைமைகளை சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனை ஆகியவை பிற கண்டறியும் கருவிகளில் அடங்கும்.

டாக்ரிக்கார்டியா சிகிச்சை

டாக்ரிக்கார்டியாவுக்கான சிகிச்சையானது விரைவான இதயத் துடிப்பைக் குறைத்து எதிர்கால அத்தியாயங்களைத் தடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அணுகுமுறை நிலையின் வகை மற்றும் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது, இதில் அடங்கும்:

• வாகல் சூழ்ச்சிகள்: இதயத் துடிப்பைக் குறைக்க, வேகல் சூழ்ச்சிகள் எனப்படும் சில எளிய நுட்பங்களைச் செய்ய மருத்துவர்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். இருமல், மலம் கழிப்பது போல் தாங்குதல் அல்லது முகத்தில் ஐஸ் கட்டியைப் பூசுதல் போன்றவை இதில் அடங்கும். இந்த செயல்கள் வேகஸ் நரம்பை பாதிக்கிறது, இது இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்துவதில் பங்கு வகிக்கிறது.
• மருந்துகள்: இதயத் துடிப்பு மற்றும் தாளத்தைக் கட்டுப்படுத்த மருத்துவர்கள் பொதுவாக பீட்டா-தடுப்பான்கள் மற்றும் கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்களை பரிந்துரைக்கின்றனர். இதயத் துடிப்பை சீராக வைத்து அறிகுறிகளை எளிதாக்க மருத்துவர்கள் சில சமயங்களில் ஆண்டி-அரித்மிக் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்.
• கார்டியோவர்ஷன்: மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு கார்டியோவர்ஷன் போன்ற நடைமுறைகள் தேவைப்படலாம். இதயத்தின் தாளத்தை மீட்டமைக்க மின்சார அதிர்ச்சிகளைப் பயன்படுத்துவதை இது உள்ளடக்குகிறது. 
• வடிகுழாய் நீக்கம்: இந்த நடைமுறையில், மருத்துவர்கள் இதயத்தில் சிறிய தழும்புகளை உருவாக்குகிறார்கள், இது ஒழுங்கற்ற மின் சமிக்ஞைகளைத் தடுக்கிறது. 
• சாதன உள்வைப்பு: சில சந்தர்ப்பங்களில், இதயத்தின் தாளத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் இதயமுடுக்கிகள் அல்லது பொருத்தக்கூடிய கார்டியோவர்ட்டர்-டிஃபிபிரிலேட்டர்கள் போன்ற சாதனங்கள் செருகப்படலாம்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

டாக்ரிக்கார்டியாவின் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் அல்லது தொடர்ந்து அதிக இதயத் துடிப்பு இருந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் அனுபவித்தால் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:

• மூச்சு திணறல்
• நெஞ்சு வலி
• மயக்கம் அல்லது மயக்கத்திற்கு அருகில்
• தலைச்சுற்றல் அல்லது லேசான தலைவலி
• நீங்கள் சூப்பர்வென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா (SVT) நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், வழக்கத்தை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும் ஒரு அத்தியாயத்தை நீங்கள் அனுபவித்திருந்தால்

தடுப்பு

டாக்ரிக்கார்டியாவைத் தடுப்பது, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வது மற்றும் அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகளை நிர்வகிப்பது ஆகியவை அடங்கும்:

• உடல் செயல்பாடு: ஓய்வெடுக்கும் இதயத் துடிப்பைக் குறைப்பதற்கும் இதயத்தை வலுப்படுத்துவதற்கும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி முக்கியமானது. வாரத்தின் பெரும்பாலான நாட்களில் குறைந்தபட்சம் அரை மணிநேரம் மிதமான உடல் செயல்பாடுகளை (விறுவிறுப்பான நடைபயிற்சி, சைக்கிள் ஓட்டுதல் அல்லது நீச்சல்) செய்ய வேண்டும். 
• மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல்: தியானம், ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் யோகா மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கும். 
• தூங்கு: நாள்பட்ட தூக்கமின்மை விரைவான இதயத் துடிப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால், போதுமான தூக்கம் பெறுவது அவசியம்.
• உணவுப் பழக்கம்: ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிப்பது இதய ஆரோக்கியத்திற்கு இன்றியமையாதது. காய்கறிகள், பழங்கள், முழு தானியங்கள் மற்றும் ஒல்லியான புரதங்களை உட்கொள்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள். சர்க்கரை மற்றும் உப்பு சேர்க்கப்பட்ட நிறைவுற்ற கொழுப்புகளை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துங்கள். நாள் முழுவதும் உகந்த அளவு தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் நீரேற்றமாக இருங்கள்.
• தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும்: காஃபின் மற்றும் நிகோடின் போன்ற தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது விரைவான இதயத் துடிப்பைத் தடுக்க உதவும். நீங்கள் புகைபிடித்தால், உங்கள் இதயத்திற்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயங்களில் ஒன்று. இதேபோல், மது அருந்துவதை கட்டுப்படுத்துவது மற்றும் ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிப்பது இதய துடிப்பை சாதகமாக பாதிக்கும்.

தீர்மானம்

டாக்ரிக்கார்டியா ஒருவரின் ஆரோக்கியத்தையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் கணிசமாக பாதிக்கும். அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து, சரியான நேரத்தில் மருத்துவ தலையீட்டை நாடுவதன் மூலம், தனிநபர்கள் ஆரோக்கியமான இதயத் துடிப்பை பராமரிக்கலாம் மற்றும் சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம்.

இதய ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிப்பது டாக்ரிக்கார்டியாவை நிர்வகிப்பதற்கும் தடுப்பதற்கும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இதய ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கவும், கவலைகளை உடனடியாக நிவர்த்தி செய்யவும் இருதயநோய் நிபுணர்களுடன் வழக்கமான சுகாதார பரிசோதனைகள் இன்றியமையாதவை. 

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. அதிக இதயத் துடிப்புக்கு முக்கிய காரணம் என்ன?

டாக்ரிக்கார்டியா, அல்லது வேகமான இதயத் துடிப்பு, பல்வேறு காரணிகளால் உருவாகலாம். பொதுவான காரணங்களில் மன அழுத்தம், பதட்டம், அதிகப்படியான காஃபின் அல்லது மது அருந்துதல் மற்றும் சில மருந்துகள் ஆகியவை அடங்கும். இரத்த சோகை, நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது அதிகப்படியான தைராய்டு போன்ற மருத்துவ நிலைகளும் விரைவான இதயத் துடிப்புக்கு வழிவகுக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், அரித்மியா அல்லது இதய மின் அமைப்பு பிரச்சனைகள் போன்ற இதய நிலைகள் காரணமாக இருக்கலாம்.

2. வேகமான இதயத் துடிப்பைப் பற்றி நான் எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்?

உங்கள் ஓய்வெடுக்கும் இதயத் துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 100 துடிப்புகளைத் தாண்டினால், மருத்துவ உதவியை நாடுவது நல்லது. கூடுதலாக, விரைவான இதயத் துடிப்புடன் மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி, தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியைப் பெறுவது முக்கியம். 

3. இதயத் துடிப்புக்கு எவ்வளவு அதிகமாக உள்ளது?

பொதுவாக, ஓய்வு நேரத்தில் இதய துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 100 துடிப்புகளுக்கு மேல் இருந்தால் டாக்ரிக்கார்டியா என்று கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், 'மிக அதிகமாக' கருதப்படுவது வயது, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் உடல் நிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் மாறுபடும். உடற்பயிற்சியின் போது, ​​உங்கள் அதிகபட்ச இதயத் துடிப்பு பொதுவாக 220 மைனஸ் உங்கள் வயதாக இருக்கும். உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகும் உங்கள் இதயத் துடிப்பு அதிகமாக இருந்தால், மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுவது மதிப்பு.

4. 120 இதயத் துடிப்பு இயல்பானதா?

ஒரு நிமிடத்தில் 120 துடிப்புகள் ஓய்வெடுக்கும் இதயத் துடிப்பு பெரும்பாலான பெரியவர்களுக்கு சாதாரணமாகக் கருதப்படுவதில்லை. இருப்பினும், உடற்பயிற்சி அல்லது மன அழுத்தத்தின் போது இதயத் துடிப்பு 120 பிபிஎம் சாதாரண வரம்பிற்குள் இருக்கலாம். வெளிப்படையான காரணமின்றி உங்கள் இதயத் துடிப்பு தொடர்ந்து 120 பிபிஎம் அல்லது அதற்கு மேல் இருந்தால், மருத்துவ உதவியை நாடுவது நல்லது. 

5. என் இதயத்துடிப்பு குறையவில்லை என்றால் என்ன செய்வது?

உங்கள் இதயத் துடிப்பு உயர்ந்து, ஓய்வு அல்லது தளர்வு நுட்பங்களுக்குப் பிறகு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பவில்லை என்றால், மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். காலப்போக்கில் உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கண்காணிக்க, கையடக்க ஹார்ட் மானிட்டரை அணிவதை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். தொடர்ச்சியான டாக்ரிக்கார்டியாவை நிர்வகிக்க மற்றும் சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தடுக்க சில சந்தர்ப்பங்களில் மருந்துகள் அல்லது பிற சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.

CARE மருத்துவக் குழு

7