இது நல்ல குடல் பாக்டீரியாவை மீட்டெடுக்கிறது, இது செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் அசௌகரியத்தை குறைக்கிறது.
பேக்கிங் சோடா இரைப்பை அமிலத்தை நடுநிலையாக்குகிறது மற்றும் அதை தண்ணீரில் கலந்து உட்கொள்வது அமில வீக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவும்.
எரிச்சலூட்டும் செரிமான அமைப்பை அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் ஆற்றுகிறது.
எலுமிச்சை நீர் செரிமானத்தை தூண்டுகிறது, எனவே புதிய எலுமிச்சை சாறுடன் சூடாக குடிக்கவும்.
ஜீரணிக்க எளிதானது, வயிற்று வலி மற்றும் மாதவிடாய் பிடிப்புகளுக்கு உதவுகிறது.
பெருஞ்சீரகம், இஞ்சி, புதினா மற்றும் கெமோமில் தேநீர் வயிற்று அசௌகரியத்தை எளிதாக்கும்.
வாழைப்பழங்கள் ஜீரணிக்க எளிதானது, வயிற்று அமிலத்தை நடுநிலையாக்குகிறது, மேலும் அஜீரண நிவாரணத்திற்காக பழுத்த அல்லது ஸ்மூத்தியில் கலக்கலாம்.