మీకు ఆస్తమా అటాక్ ఉందో లేదో తెలుసుకోవడం ఎలా?

మీ వాయుమార్గాల చుట్టూ కండరాలు బిగుతుగా మారడం వల్ల ఒక కారణం అవుతుంది ఉబ్బసం దాడి, ఇది ఆస్త్మా లక్షణాల యొక్క ఆకస్మిక తీవ్రత. బ్రోంకోస్పాస్మ్ అనేది ఈ బిగుతుకు వైద్య పదం. ఆస్తమా ఎపిసోడ్ సమయంలో వాయుమార్గాల లైనింగ్ వాపు లేదా చికాకుగా మారుతుంది మరియు సాధారణం కంటే ఎక్కువ శ్లేష్మం ఉత్పత్తి అవుతుంది. శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు, గురక, దగ్గు, ఊపిరి ఆడకపోవడం మరియు రోజువారీ కార్యకలాపాలు చేయడంలో ఇబ్బంది ఇవన్నీ ఆస్తమా అటాక్‌కి సంకేతాలు. ఇతర ఆస్తమా సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

• ఊపిరి పీల్చుకున్నప్పుడు మరియు బయటికి వచ్చినప్పుడు తీవ్రమైన శ్వాసలో గురక
• నిరంతర దగ్గు
• వేగవంతమైన శ్వాస
• ఛాతీ బిగుతు లేదా ఒత్తిడి
• ఉపసంహరణలు- బిగించిన మెడ మరియు ఛాతీ కండరాలు.
• మాట్లాడటం కష్టం
• ఆందోళన లేదా తీవ్ర భయాందోళన
• పాలిపోయిన, చెమటతో కూడిన ముఖం
• నీలం పెదవులు లేదా వేలుగోళ్లు
• మందులు వాడినప్పటికీ లక్షణాలు తీవ్రమవుతాయి

ఉబ్బసం ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు ఆస్తమా దాడి లేదా ఇతర లక్షణాలను అనుభవించకుండా చాలా కాలం పాటు కొనసాగవచ్చు, వ్యాయామం లేదా చల్లని గాలికి గురికావడం వంటి ఆస్తమా ట్రిగ్గర్‌ల కారణంగా వారి లక్షణాలు క్రమానుగతంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి.

తీవ్రమైన ఆస్తమా దాడుల కంటే తేలికపాటి ఆస్తమా దాడులు ఎక్కువగా ఉంటాయి. చికిత్స తర్వాత, శ్వాసనాళాలు సాధారణంగా నిమిషాల నుండి గంటల వరకు తెరవబడతాయి. తీవ్రమైన ఆస్తమా దాడులు చాలా అరుదు, కానీ అవి ఎక్కువ కాలం కొనసాగుతాయి మరియు తక్షణ వైద్య సంరక్షణ అవసరం. తీవ్రమైన దాడులను నివారించడానికి మరియు ఆస్తమాను అదుపులో ఉంచడంలో మీకు సహాయపడటానికి, ఆస్తమా దాడి యొక్క తేలికపాటి లక్షణాలను కూడా గుర్తించడం మరియు చికిత్స చేయడం చాలా అవసరం.

ఆస్తమా అటాక్ యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు

ఆస్తమా ఎపిసోడ్‌కు ముందు లేదా ప్రారంభంలో వెంటనే సంభవించే మార్పులను ముందస్తు హెచ్చరిక లక్షణాలు అంటారు. ఉబ్బసం యొక్క ఈ ప్రారంభ సంకేతాలు సాధారణ ఆస్త్మా లక్షణాల కంటే ముందు కనిపిస్తాయి మరియు మీ ఆస్తమా అధ్వాన్నంగా మారుతున్న మొదటి సంకేతాలు.

సాధారణంగా, ప్రారంభ ఉబ్బసం దాడి యొక్క లక్షణాలు మీ సాధారణ దినచర్యను కొనసాగించకుండా నిరోధించేంత తీవ్రంగా లేవు. అయితే, ఈ సూచికలను గుర్తించడం ద్వారా, మీరు ఆస్తమా దాడిని మరింత దిగజారకుండా ఆపవచ్చు లేదా నిరోధించవచ్చు.

ఉబ్బసం దాడి యొక్క ముందస్తు హెచ్చరిక సంకేతాలు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

• తరచుగా దగ్గు, ముఖ్యంగా రాత్రి
• పీక్ ఫ్లో మీటర్ రీడింగ్‌లను తగ్గించింది
• మీ శ్వాసను సులభంగా కోల్పోవడం లేదా శ్వాస ఆడకపోవడం
• ముఖ్యంగా వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు చాలా అలసటగా లేదా బలహీనంగా అనిపిస్తుంది
• వ్యాయామం-ప్రేరిత ఆస్తమా: వ్యాయామం చేసేటప్పుడు లేదా తర్వాత శ్వాసలో గురక లేదా దగ్గు
• అలసిపోయినట్లు, సులభంగా కలత చెందడం, చికాకుగా లేదా మూడీగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది
• పీక్ ఫ్లో మీటర్‌లో కొలవబడిన ఊపిరితిత్తుల పనితీరులో తగ్గుదల లేదా మార్పులు
• తుమ్ములు, ముక్కు కారటం, దగ్గు, నాసికా రద్దీ, గొంతు నొప్పి మరియు తలనొప్పి వంటి జలుబు లేదా అలెర్జీల సంకేతాలు
• రాత్రిపూట ఆస్తమాతో నిద్రపట్టడంలో ఇబ్బంది

ఉబ్బసం దాడి యొక్క తీవ్రత వేగంగా పెరుగుతుంది, కాబట్టి మీరు ఈ లక్షణాలను గుర్తించిన తర్వాత వెంటనే చికిత్స చేయడం ముఖ్యం. సందర్శించండి హైదరాబాద్‌లోని ఆస్తమా ఆసుపత్రి వృత్తిపరమైన సహాయం పొందడానికి.

ఆస్తమా అటాక్ సమయంలో తీసుకోవాల్సిన చర్యలు

కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి ఆస్తమా అటాక్ సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి చర్యలు.

1. ఇవ్వండి ఉబ్బసం ప్రథమ చికిత్స.

వ్యక్తికి ఆస్తమా ప్లాన్ లేకపోతే:

• వాటిని సౌకర్యవంతంగా నిటారుగా కూర్చోబెట్టి, బిగుతుగా ఉన్న దుస్తులను విప్పు.
• వ్యక్తికి ఇన్హేలర్ వంటి ఆస్తమా మందులు ఉంటే, దానిని తీసుకోవడానికి వారికి సహాయపడండి.
• వ్యక్తికి ఇన్హేలర్ లేకపోతే, ప్రథమ చికిత్స కిట్ నుండి ఒకదాన్ని ఉపయోగించండి. ఇన్ఫెక్షన్ సోకే ప్రమాదం తక్కువగా ఉన్నందున వేరొకరి నుండి రుణం తీసుకోకండి మరియు రెస్క్యూ మెడికేషన్‌గా వేరే మందులు అవసరం కావచ్చు.

2. వీలైతే, స్పేసర్‌తో ఇన్‌హేలర్‌ని ఉపయోగించండి.

• టోపీని తీసివేసి, ఇన్హేలర్‌ను బాగా కదిలించండి.
• ఇన్హేలర్‌ను స్పేసర్‌లోకి చొప్పించండి.
• వ్యక్తి పూర్తిగా ఊపిరి పీల్చుకోండి మరియు స్పేసర్ మౌత్‌పీస్ చుట్టూ నోటిని గట్టిగా ఉంచండి.
• పఫ్ అందించడానికి ఇన్హేలర్‌ను ఒకసారి నొక్కండి.
• వ్యక్తి తన నోటి ద్వారా నెమ్మదిగా ఊపిరి పీల్చుకోండి మరియు 10 సెకన్ల పాటు వారి శ్వాసను పట్టుకోండి.
• మొత్తం రెండు పఫ్‌లను ఇవ్వండి, ప్రతి పఫ్ మధ్య ఒక నిమిషం వేచి ఉండండి

3. స్పేసర్ లేకుండా ఇన్హేలర్ను ఉపయోగించడం

• ఇన్హేలర్ క్యాప్ తొలగించి బాగా షేక్ చేయండి.
• వ్యక్తిని అన్ని విధాలుగా ఊపిరి పీల్చుకోండి మరియు ఇన్హేలర్ మౌత్‌పీస్ చుట్టూ వారి పెదవులను గట్టిగా మూసివేయండి.
• వ్యక్తి నెమ్మదిగా ఊపిరి పీల్చుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఇన్హేలర్‌పై ఒక సారి నొక్కండి.
• వ్యక్తి వీలైనంత నెమ్మదిగా మరియు లోతుగా శ్వాస తీసుకుంటూ ఉండాలి (సుమారు 5 నుండి 7 సెకన్లు) ఆపై వారి శ్వాసను 10 సెకన్ల పాటు పట్టుకోండి.
• మొత్తం రెండు పఫ్‌లను ఇవ్వండి, ప్రతి పఫ్ మధ్య 1 నిమిషం వేచి ఉండండి.

4. శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇంకా సమస్య ఉంటే ఇన్‌హేలర్‌ను ఉపయోగించడం కొనసాగించండి.

• నాలుగు పఫ్స్ తర్వాత, 4 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. వ్యక్తికి ఇప్పటికీ శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, మరో నాలుగు పఫ్‌లను ఇవ్వండి.
• ఇంకా కొద్దిగా లేదా ఎటువంటి మెరుగుదల లేనట్లయితే, అంబులెన్స్ వచ్చే వరకు, 20 గంటల వరకు ప్రతి 4 నిమిషాలకు నాలుగు నుండి ఎనిమిది పఫ్‌లు ఇవ్వండి. మీరు 4 గంటల తర్వాత కూడా సహాయం కోసం వేచి ఉంటే, సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదు ప్రతి 1 నుండి 4 గంటలకు నాలుగు నుండి ఎనిమిది పఫ్‌లు.

5. సహాయం వచ్చే వరకు వ్యక్తిని పర్యవేక్షించండి.

• నిద్రమత్తును మెరుగుదలకి సంకేతంగా పొరబడకండి; ఆస్తమా మరింత తీవ్రమవుతోందని దీని అర్థం.
• మీరు ఇకపై శ్వాసలో గురక వినకపోతే ఆ వ్యక్తి ఆస్తమా మెరుగుపడుతుందని అనుకోకండి.

6. అనుసరించండి.

• అత్యవసర గది వైద్యుడు దాడి తీవ్రతను తనిఖీ చేసి, మందులతో సహా చికిత్స అందిస్తారు.
• చికిత్సకు వారి ప్రతిస్పందనపై ఆధారపడి, తదుపరి సంరక్షణ కోసం వ్యక్తి ఇంటికి పంపబడవచ్చు లేదా ఆసుపత్రిలో ఉండవచ్చు.

కేర్ హాస్పిటల్స్ హైదరాబాద్‌లోని ఉత్తమ ఆస్తమా హాస్పిటల్‌గా గుర్తింపు పొందింది. ఉబ్బసం, మధ్యంతర ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి, COPD, న్యుమోనియా మరియు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ వంటి అనేక శ్వాసకోశ మరియు నిద్ర రుగ్మతల నిర్ధారణ మరియు నిర్వహణలో మేము అత్యుత్తమ సేవను అందిస్తాము.