మహిళల్లో గుండెపోటుకు కారణాలు ఏమిటి మరియు వాటిని ఎలా నివారించాలి?

ప్రపంచవ్యాప్తంగా మహిళల్లో గుండెపోటుకు ప్రధాన కారణం గుండె జబ్బులు. సాధారణంగా, స్త్రీలు రుతువిరతి వయస్సు వరకు గుండెపోటు నుండి రక్షించబడతారు కానీ స్త్రీలు మధుమేహం, థైరాయిడ్ సమస్యలు లేదా చిన్న వయస్సులో గుండెపోటుకు సంబంధించిన కుటుంబ చరిత్ర ఉన్నట్లయితే ఇది నిజం కాకపోవచ్చు. మహిళలు గుండె జబ్బులకు తక్కువ సలహాలు మరియు చికిత్సలను అందుకుంటారు.

మహిళలకు ప్రత్యేకమైన గుండెపోటుకు ప్రమాద కారకాలు

పురుషులలో కనిపించని కొన్ని నిర్దిష్ట ప్రమాద కారకాలు స్త్రీలకు ఉంటాయి.

సాధారణ ప్రమాద కారకాలు: మధుమేహం, అధిక BP, అధిక కొలెస్ట్రాల్, నిశ్చల జీవనశైలి, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం మరియు ఒత్తిడి.

మధుమేహం ఉన్న మహిళలకు పురుషుల కంటే గుండెపోటుతో మరణించే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి మధుమేహం ఉన్న మహిళలు అన్ని మందులు మరియు జీవనశైలి మార్పులను తీవ్రంగా తీసుకోవాలి మరియు గుండె సంబంధిత సంఘటనలను నివారించడానికి వారి రక్తంలో చక్కెర మరియు కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలి.

ప్రత్యేక ప్రమాద కారకాలు: ఎండోమెట్రియోసిస్, PCOD (పాలిసిస్టిక్ అండాశయ వ్యాధి), మధుమేహం మరియు గర్భధారణ సమయంలో అధిక BP. లూపస్ మరియు రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి కొన్ని స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధులు కూడా ఈ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. గుండె యొక్క రక్తనాళాలలో కన్నీళ్లు అభివృద్ధి చెందడం వల్ల గర్భధారణ సమయంలో గుండెపోటు చాలా అరుదుగా సంభవిస్తుంది.

మహిళల్లో గుండెపోటు లక్షణాలు

మహిళల్లో కూడా గుండెపోటు యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణం ఛాతీ నొప్పి. ఈ ఛాతీ నొప్పి ఎల్లప్పుడూ విలక్షణమైనది కాకపోవచ్చు. ఇది కొన్నిసార్లు ఛాతీ యొక్క బిగుతుగా లేదా భారంగా లేదా ఛాతీ మధ్యలో మంటగా ఉండవచ్చు. గుండెపోటు నొప్పి ఎల్లప్పుడూ భరించలేని తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి అని సాధారణ నమ్మకం ఎల్లప్పుడూ నిజం కాదు. ఇది తేలికపాటి నొప్పిగా లేదా ఛాతీ కాని నొప్పిగా కూడా ఉండవచ్చు:

• దవడ నొప్పి లేదా గొంతు నొప్పి
• అజీర్ణం 
• అసాధారణ అలసట మరియు మైకము
• నడుస్తున్నప్పుడు లేదా విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది కొత్త ఆరంభం
• దడ

పెద్ద గుండెపోటు తర్వాత ఆసుపత్రికి చేరుకోవడం ఆలస్యం కావడానికి కారణాలు:

• మహిళల్లో గుండెపోటు అసాధారణం అనే ప్రజాదరణ పొందిన నమ్మకం కారణంగా మహిళలు ఫిర్యాదులను విస్మరిస్తారు 
• కుటుంబ సభ్యులను అనవసరంగా ఇబ్బంది పెట్టకూడదన్నారు
• రోజు సమయం కారణంగా
• కుటుంబంలోని ఇతర సభ్యులు ట్రాఫిక్ లేదా సమీపంలోని ఆసుపత్రికి దూరం కారణంగా ఆలస్యంగా ఫిర్యాదులను పట్టించుకోకపోవచ్చు

రోగి త్వరగా ఆసుపత్రికి చేరుకున్నప్పుడు మాత్రమే చికిత్స యొక్క ప్రయోజనాలు గరిష్టంగా ఉంటాయి. ఆలస్యమైతే నష్టం ఎక్కువ. గుండెపోటు వచ్చిన 12 గంటల తర్వాత, 90% కంటే ఎక్కువ గుండె కండరాలు శాశ్వతంగా దెబ్బతింటాయి. అందువల్ల గుర్తించి, సమయానికి ఆసుపత్రికి చేరుకోవడం ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యం. సంగ్రహంగా చెప్పాలంటే, వివిధ కారణాల వల్ల మహిళల్లో గుండె జబ్బులు సాధారణంగా గుర్తించబడవు లేదా తక్కువగా నిర్ధారణ అవుతాయి. అందువల్ల వారు మధుమేహం, అధిక BP మరియు కొలెస్ట్రాల్ వంటి వారి సహజీవనాలను నియంత్రణలో ఉంచుకోవడానికి ప్రేరేపించబడాలి మరియు ఆదర్శవంతమైన శరీర బరువును నిర్వహించడానికి మరియు సుదీర్ఘమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి ప్రతిరోజూ శారీరక శ్రమ చేయాలి.

డా.వినోత్

CARE హాస్పిటల్స్‌లో కన్సల్టెంట్ కార్డియాలజిస్ట్

మూలం: దక్కన్ విజన్